Κοσμαρίκου Αλεξάνδρα Παιδίατρος

14/03/2026

👗👉 Τους πρώτους μήνες ζωής, το μωρό σας φαντάζει τόσο μικρό και εύθραυστο στα χέρια σας, που ακόμα και το να το ντύσετε σας φαίνεται δύσκολο και επικίνδυνο. Γνωρίζετε ποια είναι η τεχνική που θα σας βοηθήσει να ντύσετε το μωρό σας με ασφάλεια;

Επιλέξτε βρεφικά ρούχα τα οποία θα μπορείτε να βάζετε και να βγάζετε όσο το δυνατόν πιο εύκολα...

13/03/2026

👉 Το παιδί έρχεται στο κρεβάτι σου τη νύχτα;

👉 Ώρα 3:00 π.μ. κι εμφανίζεται ο μικρός ninja στο κρεβάτι σου... 🥷
💤 Αν το ζεις κι εσύ, δες γιατί συμβαίνει και πώς μπορείς να το αντιμετωπίσεις με τρόπους που βοηθούν όλη την οικογένεια να κοιμάται καλύτερα.🌙
Εσύ τι κάνεις όταν το παιδί έρχεται στο κρεβάτι σου τη νύχτα; 🤔



⚕️ www.kosmarikou.gr
🏠 Γούναρη 78, Πάτρα
📞 261400 8469

12/03/2026

👉 Πότε να βάλει παπούτσια το μωρό;

🐾👉 Όλοι ανυπομονούν για τα πρώτα παπουτσάκια του μωρού. 👶
Αλλά… ξέρεις πότε πραγματικά τα χρειάζεται;
Σου εξηγώ τι λέει η παιδιατρική και η ορθοπαιδική ειδικότητα για τα πρώτα του βήματα.



⚕️ www.kosmarikou.gr
🏠 Γούναρη 78, Πάτρα
📞 261400 8469

11/03/2026

Κάνε "κλικ" εδώ 👉 https://kosmarikou.gr/category/σκέψεις/ για σκέψεις πάνω στο παιδί από την ιστοσελίδα μου 👨👨👧👦

10/03/2026

👉 Πότε θα κόψει την πάνα;

👉 Ακόμα με πάνα; Μην αγχώνεσαι! 💧
Δεν υπάρχει «σωστή» ηλικία για να κόψει το παιδί την πάνα, υπάρχουν μόνο σημάδια ετοιμότητας που κάθε γονιός μπορεί να αναγνωρίσει. 🚽✨
Στο βίντεο αυτό σου εξηγώ πότε είναι έτοιμο το παιδί για να πάει μόνο του στην τουαλέτα, πώς να το βοηθήσεις χωρίς πίεση και γιατί δεν χρειάζεται πανικός. 😅

📌 Ιδανικό για γονείς που αναρωτιούνται πότε και πώς να ξεκινήσουν το potty training!



⚕️ www.kosmarikou.gr
🏠 Γούναρη 78, Πάτρα
📞 261400 8469

09/03/2026

👉 Το παιδί κινείται ασταμάτητα, είναι υπερκινητικό;

⚡👉 Πολλά παιδιά έχουν αστείρευτη ενέργεια, τρέχουν, σκαρφαλώνουν και δυσκολεύονται να μείνουν καθιστά, χωρίς αυτό από μόνο του να δηλώνει υπερκινητικότητα ή ΔΕΠΥ.
Στο reel σου αναφέρω τι θεωρείται φυσιολογικό και ποιες συμπεριφορές χρειάζονται προσοχή, ειδικά όταν επηρεάζουν το σχολείο, το παιχνίδι και γενικότερα την καθημερινότητα του παιδιού.
Αποθήκευσέ το, θα σου χρειαστεί! 📌 💛



⚕️ www.kosmarikou.gr
🏠 Γούναρη 78, Πάτρα
📞 261400 8469

07/03/2026

👼👉 Τα παιδιά αντικρίζουν τον κόσμο μέσα από τα δικά τους μάτια, της αθωότητας, της αγνότητας και της εμπιστοσύνης. Στην ψυχή τους δεν υπάρχει χώρος για κακία, συμφέρον και διακρίσεις. Ας φροντίσουμε οι ενήλικες να φανούμε αντάξιοι.

#συμβουλέςμαμάς #μαθαίνωναείμαιγονιός #γονεϊκότητα

⚕️ www.kosmarikou.gr
🏠 Γούναρη 78, Πάτρα
📞 261 400 8469

06/03/2026

👉 Το παιδί βήχει, μήπως έχει ακροαστικά;

😷👉 Όταν το παιδί βήχει, κάθε γονιός ανησυχεί.
Πότε πρόκειται απλώς για μία ίωση και πότε το παιδί έχει ακροαστικά και χρειάζεται άμεσα τον παιδίατρό του;
🎧 Άκου τι πρέπει να γνωρίζεις πριν πανικοβληθείς!



⚕️ www.kosmarikou.gr
🏠 Γούναρη 78, Πάτρα
📞 261400 8469

05/03/2026

👉 Το παιδί μου αναπτύσσεται φυσιολογικά;

📏👉 Κάθε παιδί έχει τον δικό του ρυθμό ανάπτυξης και είναι λάθος να το συγκρίνουμε με άλλα παιδιά.👶
Το βάρος, το ύψος, η περίμετρος κεφαλής, καθώς και η ψυχοκινητική εξέλιξη του κάθε παιδιού, μας δίνουν πολύτιμες πληροφορίες.
Η συστηματική αξιολόγηση από τον παιδίατρο είναι απαραίτητη, ώστε να εντοπιστούν πιθανές αποκλείσεις από το φυσιολογικό και στη συνέχεια να γίνει η κατάλληλη διερεύνηση.



⚕️ www.kosmarikou.gr
🏠 Γούναρη 78, Πάτρα
📞 261400 8469

04/03/2026

❄️👉 Όχι! Το μπάνιο με κρύο νερό δεν συνιστάται για την πτώση του πυρετού.🚫

🧊 Όταν το σώμα εκτεθεί σε κρύο νερό, αντιδρά προστατευτικά: τα αγγεία του δέρματος συσπώνται και μπορεί να εμφανιστεί ρίγος. Με αυτόν τον τρόπο ο οργανισμός προσπαθεί να διατηρήσει τη θερμότητα στο εσωτερικό του.

❗️Η θερμοκρασία του οργανισμού όχι μόνο δεν μειώνεται, αλλά σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να αυξηθεί. Άρα, το μπάνιο με κρυο νερό έχει αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που επιθυμούμε στην ανακούφιση του παιδιού από τον υψηλό πυρετό.

Αν χρειαστεί, προτιμούμε ένα χλιαρό μπάνιο🛁, ελαφρύ ντύσιμο και επαρκή λήψη υγρών.

👩🏻‍⚕️ Και φυσικά, δεν ξεχνάμε πως δίνουμε μεγαλύτερη σημασία στη γενική κατάσταση του παιδιού (κυρίως όταν δεν έχει πυρετό) παρά στην τιμή που δείχνει το θερμόμετρο.🌡️

#πυρετός #παιδιατρική #γονείς

⚕️ www.kosmarikou.gr
🏠 Γούναρη 78, Πάτρα
📞 261 400 8469

03/03/2026

👉 Παιδική πλατυποδία

🐾👉 «Μα γιατρέ, το παιδί μου έχει πλατυποδία;» Συνήθως η απάντηση είναι: «Χαλαρώστε, είναι φυσιολογικό!»
Τα μικρά ποδαράκια έχουν τον δικό τους ρυθμό ανάπτυξης και δεν υπάρχει λόγος για πανικό.
Δείτε το βίντεο για να μάθετε πότε η πλατυποδία είναι μέρος της φυσιολογικής ανάπτυξης των κάτω άκρων και πότε χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή.



⚕️ www.kosmarikou.gr
🏠 Γούναρη 78, Πάτρα
📞 261400 8469

02/03/2026

👉 Γιατί ξυπνάει τη νύχτα;

🌙👉 Ο νυχτερινός ύπνος επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες.
Κάποιοι είναι αναμενόμενοι για την ηλικία.
Άλλοι χρειάζονται σωστή αξιολόγηση.
▶️ Δες το βίντεο για να καταλάβεις πότε οι νυχτερινές αφυπνίσεις του παιδιού είναι φυσιολογικές και πότε όχι.



⚕️ www.kosmarikou.gr
🏠 Γούναρη 78, Πάτρα
📞 261400 8469