Γεωργία Αβράμη - Παιδοενδοκρινολόγος Παιδοδιαβητολόγος

07/04/2026

Το Πάσχα είναι μια όμορφη περίοδος για τα παιδιά, γεμάτη χαρά, οικογενειακές στιγμές και αγαπημένες γεύσεις. Παράλληλα όμως, οι αλλαγές στη διατροφή, στον ύπνο και στην καθημερινή ρουτίνα μπορεί να επηρεάσουν προσωρινά τον μεταβολισμό, τη διάθεση και τη συνολική ορμονική ισορροπία τους.

Με μικρές αλλά ουσιαστικές κινήσεις, μέτρο στα γλυκά, πιο σταθερό πρόγραμμα ύπνου, περισσότερο παιχνίδι και ποιοτικό οικογενειακό χρόνο, μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να απολαύσουν τις γιορτές με ισορροπία και ευεξία. Στο νέο μας άρθρο θα βρείτε χρήσιμες συμβουλές για να στηρίξετε την υγιή ανάπτυξη των παιδιών και αυτές τις ημέρες.

Διαβάστε περισσότερα στο site μας.

05/04/2026

Εθελοντική αποστολή γιατρών για πραγματοποίηση του διημέρου παιδιατρικής φροντίδας του Κοινωνικού Ιατρείου - φαρμακείου Δήμου Ιθάκης
#πρόληψη
#εθελοντισμός #ιθάκη

27/03/2026

Q: Μπορεί η παιδική παχυσαρκία να επηρεάσει τις ορμόνες;
A: Ναι, μπορεί να επηρεάσει τον μεταβολισμό, την ινσουλίνη και την ορμονική ισορροπία.

Η παιδική παχυσαρκία δεν αφορά μόνο το βάρος. Η έγκαιρη αξιολόγηση βοηθά στην καλύτερη κατανόηση του προβλήματος και στην πρόληψη μελλοντικών επιπτώσεων στην υγεία.

22/03/2026

Η υπερχοληστερολαιμία στα παιδιά είναι ένα θέμα που συχνά δεν δίνει συμπτώματα, όμως δεν πρέπει να περνά απαρατήρητο.

Όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό ή άλλοι παράγοντες κινδύνου, η έγκαιρη αξιολόγηση και ο σωστός προληπτικός έλεγχος έχουν σημαντικό ρόλο.

Η σωστή διατροφή, η σωματική δραστηριότητα και η εξατομικευμένη ιατρική καθοδήγηση μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στην πρόληψη και αντιμετώπιση.

Δείτε το καρουζέλ για να μάθετε περισσότερα και ενημερωθείτε σωστά.
🌐 avramipaidoendo.gr

14/03/2026

Η ανάπτυξη και οι ορμονικές αλλαγές κάθε παιδιού δεν ακολουθούν πάντα τον ίδιο ρυθμό.

Όταν υπάρχουν ενδείξεις όπως αλλαγές στο ύψος ή στο βάρος, πρώιμη ή καθυστερημένη εφηβεία, ή συμπτώματα που σχετίζονται με τον θυρεοειδή και τον μεταβολισμό, η έγκαιρη αξιολόγηση μπορεί να δώσει σωστές απαντήσεις και καθοδήγηση.

Στο ιατρείο μας, η προσέγγιση είναι εξατομικευμένη, με στόχο να διερευνούμε κάθε περίπτωση με προσοχή, σαφήνεια και σεβασμό στις ανάγκες του παιδιού και της οικογένειας.

Γιατί η έγκαιρη παρακολούθηση δεν σημαίνει ανησυχία.
Σημαίνει φροντίδα, πρόληψη και σωστή καθοδήγηση.

02/03/2026

Τι είναι ο Παιδοενδοκρινολόγος;

Ο παιδοενδοκρινολόγος είναι εξειδικευμένος παιδίατρος που διαγιγνώσκει και θεραπεύει ορμονικές διαταραχές σε παιδιά και εφήβους (0-18 ετών) με στόχο έγκαιρη διάγνωση και σωστή καθοδήγηση.

🔎 Αφορά θέματα όπως: ανάπτυξη & ύψος, θυρεοειδής, παιδικός διαβήτης, παχυσαρκία, διαταραχές εφηβείας.

📞 Για πληροφορίες & ραντεβού: 2610 225785

🌐 avramipaidoendo.gr

👩‍⚕️ Γεωργία Αβράμη MD, MSc
Παιδίατρος - Παιδοενδοκρινολόγος - Παιδοδιαβητολόγος στην Πάτρα
📍 Εξειδίκευση σε διαταραχές ανάπτυξης, εφηβείας, θυρεοειδή, παιδική παχυσαρκία & παιδικό διαβήτη
- T. συντονίστρια κέντρου Παιδικής Παχυσαρκίας Παν. Κλινικής OWL

20/02/2026

🔎 Μερικές φορές, το δέρμα μας “μιλάει” πριν εμφανιστούν εξετάσεις που δείχνουν κάτι ξεκάθαρο.

Η μελανίζουσα ακάνθωση είναι ένα δερματικό εύρημα (συχνά στον λαιμό, τις μασχάλες και σε σημεία με πτυχές) που μπορεί να σχετίζεται με ινσουλινοαντίσταση και μεταβολική επιβάρυνση, γι’ αυτό αξίζει σωστή αξιολόγηση, ειδικά όταν συνυπάρχει αυξημένο βάρος ή οικογενειακό ιστορικό.

📌 Διάβασε το άρθρο στο site και, αν έχεις απορίες, μπορούμε να το συζητήσουμε σε παιδοενδοκρινολογική εκτίμηση.

📞 2610225785
🌐 avramipaidoendo.gr

10/02/2026

Η νέα διατροφική πυραμίδα: τι αλλάζει στη διατροφή των παιδιών; 🥦🍎

Η σύγχρονη διατροφική πυραμίδα δεν μετρά μόνο θερμίδες. Δίνει έμφαση στην ποιότητα των τροφών, στην καθημερινή κίνηση και στη σωστή σχέση των παιδιών με το φαγητό.

🔹 Περισσότερα φρούτα, λαχανικά και ολικής άλεσης
🔹 Λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα και ζάχαρη
🔹 Σωστή ενυδάτωση & καθημερινή φυσική δραστηριότητα
🔹 Επαρκής ποσότητα ποιοτικής πρωτεΐνης
🔹 Ισορροπία – όχι απαγορεύσεις

Η σωστή διατροφή από την παιδική ηλικία αποτελεί θεμέλιο για υγιή ανάπτυξη, ορμονική ισορροπία και πρόληψη μεταβολικών διαταραχών.

👉 Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στο site μας:
🔗 https://avramipaidoendo.gr/nea-diatrofiki-pyramida-mathete-ti-allazei-sti-diatrofi/

04/02/2026

Υπέροχη συνεργασία και δύο διαδραστικές ομιλίες το απόγευμα της Τετάρτης 28/2/26 στο 1ο Δημοτικό σχολείο Ακράτας. Ευχαριστούμε το Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων και τη διευθύντρια του σχολείου κυρία Ευσταθίου για την ευκαιρία που έδωσαν στην κα Παναγιώτα Ράλλη, Διαιτολόγο- Διατροφολόγο και σε εμένα να αναπτύξουμε το θέμα « Βάρος και υγεία στην παιδική ηλικία». Πολύ ενθαρρυντική η συμμετοχή του κοινού και μακάρι να ακολουθήσουν τέτοιες πρωτοβουλίες όλα τα σχολεία της περιοχής μας!

Για το καλό των παιδιών μας που είναι το μέλλον!!!

28/01/2026

Η παιδιατρική φροντίδα δεν αφορά μόνο την αντιμετώπιση μιας ίωσης.
Αφορά την ανάπτυξη, τη διατροφή, την ορμονική ισορροπία και τη συνολική ευεξία του παιδιού, σε κάθε στάδιο της ζωής του.

Με σωστή παρακολούθηση και έγκαιρη ενημέρωση, μπορούμε να προλάβουμε και να καθοδηγήσουμε, με ασφάλεια και εμπιστοσύνη.

Για οποιαδήποτε απορία σχετικά με την ορμονική ισορροπία και ανάπτυξη του παιδιού σας, μην διστάσετε να απευθυνθείτε στην Παιδοενδοκρινολόγο.

22/01/2026

Ο Ιανουάριος είναι αφιερωμένος στην ενημέρωση για τον θυρεοειδή αδένα, έναν μικρό αλλά εξαιρετικά σημαντικό αδένα για τη σωστή ανάπτυξη και υγεία των παιδιών και των εφήβων.

Οι διαταραχές του θυρεοειδούς συχνά δεν δίνουν έντονα συμπτώματα.
Γι’ αυτό η έγκαιρη ενημέρωση, η πρόληψη και ο σωστός έλεγχος είναι καθοριστικοί.

Η γνώση βοηθά τους γονείς να αναγνωρίζουν έγκαιρα τι χρειάζεται προσοχή και πότε να απευθυνθούν στον ειδικό.

Γεωργία Αβράμη
Παιδίατρος – Παιδοενδοκρινολόγος – Παιδοδιαβητολόγος
🌐 avramipaidoendo.gr

17/01/2026

Η ανάπτυξη κάθε παιδιού δεν ακολουθεί πάντα το ίδιο χρονοδιάγραμμα.

Η οστική ηλικία αποτελεί ένα σημαντικό ιατρικό εργαλείο που βοηθά στην εκτίμηση της σωματικής ωρίμανσης και στον έλεγχο της πορείας ανάπτυξης και εφηβείας.

Με μια απλή και ανώδυνη εξέταση, μπορεί να αξιολογηθεί αν η ανάπτυξη εξελίσσεται φυσιολογικά ή αν χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση.
Η σωστή ενημέρωση και η έγκαιρη εκτίμηση προσφέρουν ασφάλεια και καθοδήγηση στους γονείς.

👩‍⚕️ Γεωργία Αβράμη
Παιδίατρος – Παιδοενδοκρινολόγος – Παιδοδιαβητολόγος
🌐 avramipaidoendo.gr