Δανάη Πανταζή Διαιτολόγος Πάτρα

09/09/2025

https://www.e-diaitologos.com/post/να-είσαι-ο-σεπτέμβρης-σου

Τέτοιες μέρες κάθε χρόνο αγοράζονται και εγκαινιάζονται τα ακαδημαϊκά ημερολόγια, αυτά που ξεκινάνε με τον μήνα Σεπτέμβριο και τελειώνουν το επόμενο καλοκαίρι. Απ...

20/11/2024

Υπάρχουν διάφορα είδη αυτό φροντίδας. Πώς σας φροντίζετε;

05/11/2024

Αφιερώστε λίγο χρόνο να γράψετε σε χαρτάκια τους δικούς σας τρόπους να σας φροντίζετε. Αποθηκεύστε τις ιδέες σας σε ένα κουτί ή βάζο και κάθε φορά που αισθάνεστε ότι χρειάζεστε φροντίδα, διαλέξτε ένα χαρτάκι και κάνετε ο, τι έχετε γράψει!

29/10/2024

Διατροφή-υγεία και bullet journaling https://wix.to/SZ8ERa1

Στην εποχή της οθόνης και της ηλεκτρονικής καταγραφής, αν ψάξει κανείς θα βρει πάρα πολλά διαφορετικές εφαρμογές που τον βοηθούν να κρατά χρήσιμες σημειώσεις, να φ....

13/05/2023

🌭🍔Τι είναι αυτό το στοιχείο που καθιστά λαχταριστό μέχρι λιγούρας το «βρόμικο» έδεσμα;

Ποιο μπορεί να είναι το μυστικό του λεγόμενου «βρόμικου» φαγητού που διατηρεί και επαυξάνει τους φίλους του σε πείσμα της γαστρονομίκαλι κορέκτ δίαιτας, σε μια εποχή που δεν μπορείς να πεις ότι δεν μάθαμε ποιο είναι το καλό μας;

Καταφύγαμε στα φώτα της πατρινής διαιτολόγου Δανάης Πανταζή Δανάη Πανταζή Διαιτολόγος Πάτρα, μέρος της δουλειάς της οποίας είναι να μας συμφιλιώνει με καλύτερες επιλογές διατροφής με σκοπό όχι απλά να τις υιοθετήσουμε στην καθημερινότητά μας, αλλά και στη φιλοσοφία μας. Είναι ωραίο να μένεις λεπτός, αλλά είναι ακόμα ωραιότερο να χαίρεσαι τα μέσα που σε κρατάνε λεπτό και όχι η ώρα του φαγητού να είναι η στιγμή της δυστυχίας.

Όλα είναι εγκέφαλος, είναι ο κοινός τόπος των απαντήσεών της.

👉 Διαβάστε αναλυτικά τι μας είπε στο TRIP του κυκλοφορεί.
✍️ Κωνσταντίνος Μάγνης

#διαιτα #περιοδικό #Πάτρα