Γραφείο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας Κυριακής Περδικέα

  • Home
  • Greece
  • Patras
  • Γραφείο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας Κυριακής Περδικέα

Γραφείο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας Κυριακής Περδικέα Κλινική Yπνοθεραπεύτρια - Ψυχοθεραπεύτρια

Δυνατότητα

Ονομάζομαι Κυριακή Περδικέα και είμαι πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια στη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Psychotherapy), Κλινική Υπνοθεραπεία (Bioaffective Psychotherapy) και Minfulness Therapy (Ενσυνειδητότητα). Κάνω ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες και εφήβους, συνεδρίες ζεύγους και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων. Αυτό που με χαρακτηρίζει είναι η σκέψη πως όλοι έχουμε μέσα μας άπειρες δυνατότητες, ικανότητες και ταλέντα για να λύσουμε οποιοδήποτε πρόβλημα προκύπτει στη ζωή μας. Ο δικός μου ρόλος είναι να σας βοηθήσω να έρθετε σε επαφή με τον πιο υπέροχο, αληθινό και ολοκληρωμένο εαυτό σας!

Χθες μια θεραπευόμενη μου είπε με κάπως μελαγχολικό τόνο οτι έχει μπει Ιούλιος και ακόμα δεν έχει "καταλάβει "καλοκαίρι"...
10/07/2025

Χθες μια θεραπευόμενη μου είπε με κάπως μελαγχολικό τόνο οτι έχει μπει Ιούλιος και ακόμα δεν έχει "καταλάβει "καλοκαίρι".
Όμως τι είναι καλοκαίρι;🤔
Και τι θέλουμε να καταλάβουμε από αυτό;
Το νόημα που δίνει ο καθένας πιστεύω θα πρέπει να είναι υποκειμενικό βάσει των αναγκών του και του τρόπου ζωής που έχει επιλέξει.
Ωστόσο, διαπιστώνω πως αυτό δεν συμβαίνει.😔
Υπάρχει ένα καθολικό, μαζικό νόημα για το πως πρέπει να είναι το ιδανικό καλοκαίρι. 
Και αν δεν είναι ετσι μας πιάνει μελαγχολία.
Για' μένα, το Καλοκαίρι είναι Στιγμές.
Όπως αυτή που θέλησα τώρα να μοιραστώ.
Καθισμένη στο μπαλκόνι, με ένα ωραίο βιβλίο📚, απολαμβάνω το δροσερό αεράκι (τι δώρο Θεού μέσα σε αυτόν τον καύσωνα!), ακούω τα τζιτζίκια, κοιτάζω τα δέντρα, παρατηρώ πως κουνάει ο αέρας τα φύλλα και τα κλαδάκια τους.🌿 Είμαι Εδώ.  🩷
Είμαι Παρούσα. 😇
Εργάζομαι σήμερα, αργότερα. 🙏
Τώρα μπορώ να απολαύσω μια μικρή καλοκαιρινή στιγμή. 🌞
Σταματήστε μια στιγμή και βρείτε το δικό σας νόημα. 
Δεν είμαστε ίδιοι άρα γιατι να θέλουμε τα ίδια πράγματα;😉
Και ακόμα χειρότερα γιατί να πείθουμε τον εαυτό μας οτι κάτι κάνουμε λάθος αν δεν κάνουμε ότι και οι αλλοι;
Το Καλοκαίρι είναι Εδώ. 🌊
Ειναι Τώρα.
Και είναι στιγμές. 🙏

Με αγάπη,
Κυριακή 🩷

Ναρκισσισμός και ChatGPT
04/07/2025

Ναρκισσισμός και ChatGPT

~ Έχεις ακόμη να κλάψεις πολύ ώσπου να μάθεις τον κόσμο να γελάει ~ Γ. Ρίτσος 🙏
29/03/2025

~ Έχεις ακόμη να κλάψεις πολύ ώσπου να μάθεις τον κόσμο να γελάει ~ Γ. Ρίτσος 🙏

Οι ήρωες μου! Οι γονείς μου! Πίσω απο ό,τι είμαι, ό, τι έχω καταφέρει, όποιον αγώνα έχω δώσει, βρίσκονται εκείνοι. Οι κα...
02/02/2025

Οι ήρωες μου!
Οι γονείς μου!
Πίσω απο ό,τι είμαι,
ό, τι έχω καταφέρει,
όποιον αγώνα έχω δώσει,
βρίσκονται εκείνοι.
Οι καλύτεροι γονείς που θα μπορούσα να έχω!
Ευγνωμοσύνη μόνο!🙏🙏🙏🙏

Καλή κι Ευλογημένη Χρονιά! 🌟🌟Κάντε τη να αξίζει!😍 Ένα είναι το μυστικό: Να μάθεις να κοιτάζεις ό, τι έρχεται με χαμόγελο...
01/01/2025

Καλή κι Ευλογημένη Χρονιά! 🌟🌟
Κάντε τη να αξίζει!😍
Ένα είναι το μυστικό: Να μάθεις να κοιτάζεις ό, τι έρχεται με χαμόγελο και ανοιχτοσύνη 🩷
Να λες: Καλώς το! Τι ήρθες να μου μάθεις;
Κάπου διάβασα ότι υπάρχουν χρονιές που κερδίζουμε και χρονιές που μαθαίνουμε.
Αυτός είναι ένας πραγματικά υπέροχος τρόπος να σκέφτεσαι! ⭐️
Να μπορείς να αναγνωρίζεις τις νίκες σου αλλά και να μπορείς να αναγνωρίζεις τη νέα γνώση που κέρδισες απ' ότι σε δυσκόλεψε. 🙏
Για' μένα και τα δύο νίκη είναι 🙂
Εσύ πως επιλέγεις να μάθεις να σκέφτεσαι;
Αυτή η επιλογή είναι που θα καθορίσει τη χρονιά που θα έχεις 😉🤗😘❤️
#2025

~ Γράφω με μολύβι σημαίνει: μου επιτρέπω να κάνω λάθη, γιατί αντέχω να τα διορθώσω ~ 🙏🩷   #ρενέ            #      #ψυχικ...
28/11/2024

~ Γράφω με μολύβι σημαίνει: μου επιτρέπω να κάνω λάθη, γιατί αντέχω να τα διορθώσω ~ 🙏🩷
#ρενέ #   #ψυχικήυγεία #κυριακήπερδικέα #ψυχικήυγεία #ψυχοθεραπειαπατρα

~ Όλοι τα Ίδια Σκοτάδια κουβαλάμε Οι Άμυνες που χτίσαμε για να τα αντιμετωπίζουμε Διαφέρουν ~            #ψυχικήυγεία   ...
12/11/2024

~ Όλοι τα Ίδια Σκοτάδια κουβαλάμε
Οι Άμυνες που χτίσαμε για να τα αντιμετωπίζουμε
Διαφέρουν ~
  #ψυχικήυγεία #κυριακήπερδικέα #ψυχικήυγεία #ψυχοθεραπειαπατρα

~ Η Συμπόνοια και η Ενσυναίσθηση δεν είναι δύσκολη δουλειά. Χρειάζεται Θάρρος. Ενέχει το να γνωρίζουμε το Σκοτάδι μας αρ...
05/11/2024

~ Η Συμπόνοια και η Ενσυναίσθηση δεν είναι δύσκολη δουλειά.
Χρειάζεται Θάρρος.
Ενέχει το να γνωρίζουμε το Σκοτάδι μας αρκετά καλά ώστε να μπορούμε να καθόμαστε στο Σκοτάδι με Άλλους ~ 🙏
#πωςνιωθειεναςψυχοθεραπευτης #πωςσκεφτεταιεναςψυχοθεραπευτης #ψυχικήυγεία #κυριακήπερδικέα

Address

Ρήγα Φεραίου 119
Patras
26221

Opening Hours

Monday 09:30 - 16:00
Tuesday 15:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 16:00
Thursday 15:00 - 21:00
Friday 14:00 - 21:00

Telephone

+302610270999

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Γραφείο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας Κυριακής Περδικέα posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Γραφείο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας Κυριακής Περδικέα:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram