01/04/2026
💥 Όταν ο θυμός χτυπά… τι κάνουμε;
Στη σημερινή μας δραστηριότητα, ο έφηβος χρησιμοποίησε το θερμόμετρο των συναισθημάτων και ζωγράφισε το τερατάκι του θυμού 🖌️👾.
Μαθαίνουμε να αναγνωρίζουμε τα συναισθήματά μας, να μιλάμε με τον θυμό μας και να βρίσκουμε ασφαλείς τρόπους να τον διαχειριζόμαστε. 💛
Μικρά βήματα για μεγάλη ηρεμία! 🌟