Σάντυ Μεσσαροπούλου - Συνθετική Ψυχοθεραπεία & Κλινική Υπνοθεραπεία

24/12/2025

🎄 Καλά Χριστούγεννα 🎄

Αυτές τις μέρες ας επιτρέψουμε λίγο χώρο στην ξεκούραση, στη σύνδεση και σε ό,τι μας κάνει να νιώθουμε πιο κοντά στον εαυτό μας και στους ανθρώπους μας.

Σας ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη, τις συζητήσεις, τις στιγμές και τη δουλειά που κάναμε μαζί μέσα στη χρονιά που φεύγει.
Εύχομαι οι γιορτές να σας φέρουν ηρεμία, φροντίδα και μια μικρή παύση από όσα βαραίνουν.

Είμαι εδώ για ό,τι χρειαστείτε.
Καλά Χριστούγεννα με υγεία 🤍

—
Σάντυ Μεσσαροπούλου
Hypnotherapy Clinic

Με εκτίμηση, Σάντυ Μεσσαροπούλου, MSc Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια & Κλινική Υπνοθεραπεύτρια www.hypnotherapyclinic.gr

22/12/2025

Μεστά και καθόλου παρηγορητικά τα είπε ο συνάδελφος... κανένας δεν αλλάζει ή δεν θεραπεύεται επειδή πόνεσε ή επειδή απλά τα είπε και τα "ξεφόρτωσε" θα συμπληρώσω εγώ σε κάποιον... Η αλλαγή θέλει απόφαση και θέλει ευθύνη... μια ευθύνη όχι για τους άλλους αλλά για τον ίδιο τον εαυτό... μια ευθύνη να αναλάβω το τραύμα μου και να το δουλέψω, να το σκαλίσω, να το αποδεχτώ. ΌΧΙ να το πετάξω σε άλλους, ΟΧΙ να το αποφύγω, αλλά να αναλάβω να το θεραπεύσω, να το καταλάβω και να το φροντίσω...

08/12/2025

Ζήστε μια ζωντανή, ομαδική θεραπευτική εμπειρία κλινικής ύπνωσης μέσα από έναν ασφαλή, υποστηρικτικό xώρο.

Σε κάθε Oμαδική Οnline Συνεδρία Κλινικής Υπνοθεραπείας, δουλεύουμε με τεχνικές χαλάρωσης, νευρικής αυτορρύθμισης, therapeutic imagery και συνθετικές ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις, με στόχο την ουσιαστική εσωτερική ηρεμία.

Έλα να μοιραστούμε έναν χώρο ηρεμίας, σύνδεσης και βαθύτερης αυτοφροντίδας — από όπου κι αν βρίσκεσαι!

Η συμμετοχή είναι δωρεάν, με απαραίτητη δήλωση συμμετοχής.

Μάθε περισσότερα για το Event.

Εγγραφείτε στο Newsletter του Hypnotherapy Clinic για να λαμβάνετε όλες τις τελευταίες ενημερώσεις.

07/12/2025

14/11/2025

ΝΕΑ ΕΝΟΤΗΤΑ - NEO ΑΡΘΡΟ How to! - Διαλογισμός για Αρχάριους: Πώς γίνεται; Διάβασέ το εδώ 👉

Διαλογισμός για Αρχάριους: Πώς γίνεται;

06/11/2025

Check out HypnotherapyClinic’s video.

04/11/2025

Το άγχος στη δουλειά δεν είναι αδυναμία· είναι ένδειξη ότι κάτι χρειάζεται φροντίδα.
Το σώμα και το μυαλό μας κουράζονται όταν οι απαιτήσεις ξεπερνούν τα όρια και την ενέργειά μας.
Η αναγνώριση του εργασιακού άγχους είναι το πρώτο βήμα προς την πρόληψη του burnout.

🌿 Δες το νέο άρθρο στο hypnotherapyclinic.gr

👉 «Εργασιακό Άγχος: Όταν η Πίεση της Εργασίας Μετατρέπεται σε Ψυχολογική Επιβάρυνση»
https://www.hypnotherapyclinic.gr/post/ergasiako-agxos-symptomata-prolipsi-psyxiki-ygeia-sti-douleia

#εργασιακόΆγχος #ψυχικήΥγείαστηΔουλειά #ΣυνθετικήΨυχοθεραπεία

03/11/2025

Οι σχέσεις με ναρκισσιστές συνήθως ξεκινούν με έντονη έλξη και ενδιαφέρον.
Στην πορεία όμως, το άτομο αρχίζει να αμφισβητεί τον εαυτό του, να νιώθει ενοχές και να χάνει την εσωτερική του ισορροπία.

Η ψυχοθεραπεία βοηθά να αναγνωρίσεις αυτά τα μοτίβα, να τα κατανοήσεις και να τα σπάσεις, ώστε να ανακτήσεις τη δική σου σταθερότητα και φωνή.

🌿 Δες το νέο άρθρο:
👉 Η Σχέση με έναν Ναρκισσιστή – Όταν η Αγάπη Σε Κάνει να Ξεχάσεις Ποια Είσαι

#Ψυχοθεραπεία #ΣχέσηΜεΝαρκισσιστή #ΣυνθετικήΨυχοθεραπεία #ΣυναισθηματικήΑποκατάσταση

28/10/2025

Μερικές φορές, μια μικρή υπενθύμιση ή ένα νέο άρθρο είναι αρκετά για να δεις τα πράγματα λίγο πιο καθαρά. 🌿

Στο newsletter του HypnotherapyClinic θα βρίσκεις κείμενα για:
🧠 τη ψυχοθεραπεία και τη διαδικασία αυτογνωσίας
💫 την υπνοθεραπεία και το πώς βοηθά στο άγχος ή τα ψυχοσωματικά
❤️ τις ανθρώπινες σχέσεις, τα συναισθήματα και τη φροντίδα του εαυτού

Αν θέλεις να ενημερώνεσαι για νέα άρθρα και θεραπευτικές ιδέες, μπορείς να εγγραφείς εδώ:
👉 https://www.hypnotherapyclinic.gr/newsletter

#ψυχοθεραπεια #υπνοθεραπεία #ψυχικήυγεία #αυτογνωσια #ψυχοσωματικά #σχέσεις #συναισθηματικήισορροπία