A-diet.gr Σικαλιά Άννα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

  • Home
  • Greece
  • Peristérion
  • A-diet.gr Σικαλιά Άννα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

A-diet.gr Σικαλιά Άννα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Σκοπός μας είναι η σωστή και ισορροπημένη διατροφή !
(1)

Οι περιπτώσεις που αναλαμβάνουμε είναι :

*Παχυσαρκία παιδιών, εφήβων, ενηλίκων, υπερηλίκων.
*Εγκυμοσύνη, θηλασμό, κλιμακτήριο, εμμηνόπαυση.
*Ειδικές κλινικές καταστάσεις (καρδιοπάθειες, υπερλιπιδαιμίες, σακχαρώδης διαβήτης, μεταβολικό σύνδρομο, αναιμίες, παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, του γαστρεντερικού, ανοσοποιητικού, του αναπαραγωγικού, του θυρεοειδούς),
*Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.
*Διατροφικές Διαταραχές (Ανορεξία, Βουλιμία, Υπερφαγία).
*Αθλητές και αθλούμενους.
*Ρύθμιση ΚΑΙ ενίσχυση του μεταβολισμού.
*Τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξίες.
*Συντήρηση και έλεγχο σωματικού Βάρους και Λίπους

ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ:
Ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά (βάρος, ύψος, μέγεθος σκελετού, σωματότυπος).
Λιπομέτρηση.

Δείκτες παχυσαρκίας (Δείκτης Μάζας Σώματος, Περίμετρος μέσης).
Η μέτρηση βάρους και λίπους γίνονται σε κάθε συνεδρία, έτσι ώστε να καταγράφεται ο ρυθμός αλλαγής και για να γίνονται οι απαραίτητες αλλαγές στο διαιτολόγιο.

ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ:
1. Διάγνωση Διατροφικών ελλείψεων.
2. Διατροφική εκπαίδευση.
3. Ρύθμιση διατροφικής συμπεριφοράς.

28/11/2025

Νιώθεις κουρασμένος, ακόμη κι αν κοιμάσαι 8 ώρες; 😴
Δεν φταίει πάντα ο ύπνος, πολλές φορές φταίει το πιάτο σου. 🍽️

Μικρές αλλαγές στη διατροφή μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην ενέργεια και στον τρόπο που ξυπνάς ✨
Δεν χρειάζεται τελειότητα, χρειάζεται συνέπεια και σωστές επιλογές. 🌿

🍏 a-diet.gr
ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες
📞 210 5769654
✉️ Info@a-diet.gr

Θες να βάλεις πιο θρεπτικές επιλογές στη διατροφή σου αλλά δεν ξέρεις από πού να αρχίσεις; 🥑✨Αυτά τα 7 superfoods αξίζου...
27/11/2025

Θες να βάλεις πιο θρεπτικές επιλογές στη διατροφή σου αλλά δεν ξέρεις από πού να αρχίσεις; 🥑✨
Αυτά τα 7 superfoods αξίζουν πραγματικά τα λεφτά τους, δίνουν ενέργεια, βοηθούν τη συγκέντρωση και ενισχύουν το δέρμα και τον μεταβολισμό.

Δες το post και ξεκίνα να τα εντάσσεις εύκολα στην καθημερινότητά σου 💚💪

🍏 a-diet.gr
ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες
📞 210 5769654
✉️ info@a-diet.gr

25/11/2025

Βάζεις ταινία και θες κάτι να φας;🎬
Η επιλογή είναι δική σου, πρόχειρο τσιμπολόγημα ή ένα πλήρες γεύμα που σε κρατάει στον στόχο.
Την επόμενη φορά, διάλεξε έξυπνα.✨

🍏 a-diet.gr
ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες
📞 210 5769654
✉️ Info@a-diet.gr

Black Friday στην A-Diet με -50% σε όλες τις θεραπείες.💥Ήρθε η στιγμή να κάνεις το βήμα για το σώμα και την επιδερμίδα π...
18/11/2025

Black Friday στην A-Diet με -50% σε όλες τις θεραπείες.💥
Ήρθε η στιγμή να κάνεις το βήμα για το σώμα και την επιδερμίδα που θέλεις.
Η προσφορά ισχύει μέχρι 28/11, κλείσε το ραντεβού σου τώρα!

🍏 a-diet.gr
ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες
📞 210 5769654
✉️ Info@a-diet.gr

Θες να κόψεις τη ζάχαρη αλλά δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις; 🍫➡️🥑Δεν χρειάζεται στέρηση, μόνο έξυπνες επιλογές!Μάθε πώ...
17/11/2025

Θες να κόψεις τη ζάχαρη αλλά δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις; 🍫➡️🥑
Δεν χρειάζεται στέρηση, μόνο έξυπνες επιλογές!

Μάθε πώς να μειώσεις τη ζάχαρη χωρίς να χάσεις τη γεύση και την ενέργειά σου ✨
Δες το post και ξεκίνα σήμερα τη διαφορά 🍯💪

🍏 a-diet.gr
ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες
📞 210 5769654
✉️ Info@a-diet.gr

11/11/2025

🖤 Black Friday στο A-Diet! 🖤
Απόλαυσε -50% σε όλες τις θεραπείες προσώπου και σώματος και χάρισε στον εαυτό σου την περιποίηση που αξίζει. ✨
Η προσφορά ισχύει από 10 Νοεμβρίου έως το τέλος του μήνα, κλείσε τώρα το ραντεβού σου! 💆‍♀️💫

🍏 a-diet.gr
ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες
📞 210 5769654
✉️ Info@a-diet.gr

09/11/2025

Μην προσπαθείς να κάνεις τη διατροφή σου τέλεια 🍽️
Η τελειότητα δεν υπάρχει ✨

Μια «κακή» μέρα δεν τη χαλάει,
οι ενοχές μετά τη χαλάνε 💭
Φάε, απόλαυσε και συνέχισε 🌿💚

🍏 a-diet.gr
ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες
📞 210 5769654
✉️ Info@a-diet.gr

🥦🍤 Ελαφρύ, δροσερό και γεμάτο πρωτεΐνη.Το ιδανικό γεύμα όταν θέλεις κάτι υγιεινό, χωρίς να στερηθείς τη γεύση. 🥑✨🍏 a-die...
06/11/2025

🥦🍤 Ελαφρύ, δροσερό και γεμάτο πρωτεΐνη.
Το ιδανικό γεύμα όταν θέλεις κάτι υγιεινό, χωρίς να στερηθείς τη γεύση. 🥑✨

🍏 a-diet.gr
ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες
📞 210 5769654
✉️ Info@a-diet.gr

💧 Αναζωογόνηση από το ποτήρι σου!Φτιάξε το δικό σου Homemade Detox Water με φυσικά συστατικά που βοηθούν στην αποτοξίνωσ...
29/10/2025

💧 Αναζωογόνηση από το ποτήρι σου!

Φτιάξε το δικό σου Homemade Detox Water με φυσικά συστατικά που βοηθούν στην αποτοξίνωση, την ενυδάτωση και τη λάμψη του δέρματος.
Η πιο δροσερή και υγιεινή επιλογή της μέρας!

Απόλαυσέ το κάθε μέρα και νιώσε τη διαφορά! ✨

🍏 a-diet.gr
ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες
📞 210 5769654
✉️ Info@a-diet.gr

23/10/2025

Η Δήμητρα δοκίμασε το i-Model της Άννας Σικαλιά και δηλώνει ενθουσιασμένη! ✨

Σε μόλις 25 λεπτά, το σώμα δουλεύει σαν να έχεις κάνει 5 ώρες προπόνηση. 💪
Η τεχνολογία Neuro-Muscular Stimulation ενεργοποιεί τους μυς, σμιλεύει το σώμα και μειώνει την κυτταρίτιδα χωρίς κόπο, χωρίς χρόνο χαμένο στο γυμναστήριο.
Αποτέλεσμα; Πιο σφιχτό, πιο δυνατό, πιο εσύ! 💫

🍏 a-diet.gr
ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες
📞 210 5769654
✉️ Info@a-diet.gr

✨ Φούσκωμα; Όχι πια!Ανακάλυψε 5 τροφές που βοηθούν να νιώσεις ανάλαφρα, χωρίς δυσφορία και πρήξιμο. 🥒🍍Από το αγγούρι και...
17/10/2025

✨ Φούσκωμα; Όχι πια!
Ανακάλυψε 5 τροφές που βοηθούν να νιώσεις ανάλαφρα, χωρίς δυσφορία και πρήξιμο. 🥒🍍

Από το αγγούρι και τον ανανά μέχρι το τζίντζερ, η διατροφή μπορεί πραγματικά να κάνει τη διαφορά στην καθημερινή σου ευεξία.
Φρόντισε το σώμα σου, ξεκίνα από το πιάτο σου! 💚

🍏 a-diet.gr
ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες
📞 210 5769654
✉️ Info@a-diet.gr

Address

Peristérion
12137

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when A-diet.gr Σικαλιά Άννα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to A-diet.gr Σικαλιά Άννα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category