Yoga & Pilates studio Άρδην

02/01/2026

Πες ναι στο νέο ξεκίνημα του 2026. Ένα ξεκίνημα δυναμικό προς το μονοπάτι της υγείας αλλά και της εσωτερικής ισορροπίας. Ένα ξεκίνημα με συνοδοιπόρο την κοινότητα του Άρδην. Έναρξη 5/1/2026. #διαλογισμος #ίλιον #πιλάτεςκρεβάτι #πετρουπολη

22/12/2025

15/12/2025

Σκρούτζ είναι ο Δημήτρης μας!
«Μια Χριστουγεννιάτικη Ιστορία-Σκρουτζ»
του Καρόλου Ντίκενς
Ερασιτεχνική Θεατρική Ομάδα Δήμου Ιλίου
Σκηνοθεσία/Διασκευή/Διδασκαλία
Θοδωρής Φραντζέσκος
Σκηνικά/ Φωτισμοί: Ζωή Μολυβδά Φαμέλη
Ενδυματολογική Επιμέλεια : Θοδωρής Φραντζέσκος
Ζωντανά στο Πιάνο : Γιούλα Γιαννάκη

Παρασκευή 19/12 στις 21:30 το βράδυ
(Πρόβα τζενεράλε)

Σάββατο 20/12 στις 12:00 (Μεσημέρι)
Κυριακή 21/12 στις 12:00 (Μεσημέρι)
Κυριακή 4/1 στις 12:00 (Μεσημέρι)

Πολυδύναμο Κέντρο «Μίκης Θεοδωράκης»
Θέατρο «Άννα Συνοδινού»
Ηροδότου και Πωγωνίου , Ίλιον
ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ

15/12/2025

Εποχή απολογισμού αλλά και σποράς του νέου. Ανάγκη για εστίαση στον εαυτό, μέσα από πρακτικές προσωπικής ενδυνάμωσης και αγάπης. Βρες τον δικό σου δρόμο. Εμείς προτείνουμε το μονοπάτι της Yoga. #πετρούπολη #ηχοθεραπεία

12/12/2025

Σήμερα και κάθε Παρασκευή 19.30 De-StressYoga. Για όποιον αγαπά και αναζητά την ηρεμία είναι η κατάλληλη πρακτική. Εστίαση στον εαυτό,στην αναπνοή, στα σημεία συγκέντρωσης εντάσεων. #ιλιον #πετρούπολη #διαλογισμός #κρισειςπανικου

10/12/2025

Pilates Reformer... Άρδην. Τμήματα καθημερινά 8.00 πρωί έως 22.00 το βράδυ. 6937525932.

10/12/2025

Δευτέρα & Τετάρτη 18.00-19.30 Hatha Yoga. Δώσε στο εαυτό σου τον χρόνο να αναπνεύσει. Άρδην... Από το 2014, εγγύηση παροχών. #ιλιον #πετρούπολη

08/12/2025

Είμαστε χαρούμενοι που τα μέλη του Studio Άρδην είναι ποικιλοτρόπως δημιουργικά. Θεωρούμε υποχρέωση μας να προωθούμε τις δημιουργικές προσπάθειες των μελών μας. Σας προσκαλούμε στην παρουσίαση του βιβλίου της Βίκυς Ντζουφα με τίτλο " το κουκούλι" στο Σάββατο 13/12/2025, στο Μetropolis Cafe Λαρίσης 49 στάση μετρό Πανόρμου.

03/12/2025

Ότι και να προτιμάς Pilates Reformer η Pilates Mat.... Άρδην, στην Πετρούπολη. Κλείσε δοκιμαστικό στο 6937525932.

20/11/2025

Στο άρδην τα Χριστούγεννα ξεκινούν...
1)Οι μηνιαίες συνδρομές Δεκεμβρίου μειωμένες κατά 25%
2) από Δευτέρα 8- 20 Δεκεμβρίου ο Άη Βασίλης θα μοιράζει τα δώρα σε όλα τα μέλη μας. #χριστουγεννα #χριστουγεννιάτικηπροσφορά

19/11/2025

Κάθε Δευτέρα και κάθε Τετάρτη 18.00-19.30. Άσκηση με σεβασμό στα όρια του κάθε σώματος. Ελάτε να εισπνευσουμε χαρά, γαλήνη και να εκπνεύσουμε όλα όσα μας βαραίνουν. #πετρούπολη #ιλιον

12/11/2025

De-StressYoga. Κάθε Παρασκευή 19.30. Ένα δοκιμαστικό μάθημα θα σε πείσει για τα οφέλη και την χρησιμότητα του μαθήματος. Κρατήσεις θέσεων στο 6937525932.