Ηρώ Κοκκίνη-Ντρένη Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος

10/10/2025

🧠 Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
(κι άλλη μία καλή αφορμή να θυμηθούμε τον εαυτό μας)

Ζούμε σε μια περίοδο που όλα αλλάζουν γρήγορα — άνθρωποι φεύγουν, ευθύνες αυξάνονται, η δουλειά γίνεται πιο απαιτητική και το «τρέχω» έχει γίνει καθημερινότητα. Κι όμως… μέσα σε όλα αυτά, παραμένουμε άνθρωποι. Και οι άνθρωποι κουράζονται, δυσκολεύονται, νιώθουν πίεση. Δεν είναι αδυναμία — είναι απλώς ανθρώπινο.

Σήμερα λοιπόν, ας θυμηθούμε:
✔ ότι δεν χρειάζεται να είμαστε πάντα καλά
✔ ότι δεν χρειάζεται να τα καταφέρνουμε πάντα μόνοι
✔ ότι είναι εντάξει να λέμε "κουράστηκα" ή "δεν προλαβαίνω"

Και πάνω απ’ όλα, ας κάνουμε κάτι μικρό για εμάς:
🟦 ένα διάλειμμα χωρίς ενοχές
🟦 μια βόλτα χωρίς ειδοποιήσεις
🟦 μια κουβέντα με κάποιον που μας καταλαβαίνει

Η ψυχική υγεία δεν είναι πολυτέλεια. Είναι προτεραιότητα

22/06/2025

Ένα πολύ καλό φροντιστήριο με ιδιαίτερη αγάπη και δημιουργικότητα για τα παιδιά!!

29/05/2025

Καλή επιτυχία στα παιδιά που δίνουν Πανελλήνιες!! Οι εξετάσεις σηματοδοτούν το κλείσιμο ενός κύκλου και την αρχή σε ένα νέο ταξίδι!!!!

17/04/2025

02/04/2025

Παγκόσμια ημέρα αυτισμού σήμερα! Έχει αποδειχθεί ότι τα ζώα συμβάλουν θετικά στη ψυχοκοινωνική εξέλιξη αυτών των παιδιών και μας προειδοποιούν για επερχόμενες κρίσεις αλλά λειτουργούν και ως μέσο χαλάρωσης...

📢 Βιώστε μια μοναδική εμπειρία με τους Σκύλους Βοηθούς Ελλάδας! 🐶💙

Ελάτε στις 5 Απριλίου 2025 στο Σύνταγμα και ζήστε την καθημερινότητα ενός παιδιού με αυτισμό μέσα από την εικονική πραγματικότητα! 🌍✨

Με τη δύναμη της τεχνολογίας και την αγάπη των σκύλων βοηθών, θα κατανοήσουμε μαζί πώς βλέπουν τον κόσμο τα παιδιά με αυτισμό. 🧩👀

📍 Πού; Αίθουσα Πολλαπλών Χρήσεων, Σταθμός Μετρό «Σύνταγμα»
⏰ Ώρα: 10:00 - 18:00
🔗 Περισσότερες πληροφορίες: assistancedogs.gr

📢 Μοιραστείτε το & ελάτε να γίνουμε μέρος της αλλαγής!

https://assistancedogs.gr/skylos-voithos-gia-paidia-me-aftismo/

31/03/2025

📢 Βιώστε μια μοναδική εμπειρία με τους Σκύλους Βοηθούς Ελλάδας! 🐶💙

Ελάτε στις 5 Απριλίου 2025 στο Σύνταγμα και ζήστε την καθημερινότητα ενός παιδιού με αυτισμό μέσα από την εικονική πραγματικότητα! 🌍✨

Με τη δύναμη της τεχνολογίας και την αγάπη των σκύλων βοηθών, θα κατανοήσουμε μαζί πώς βλέπουν τον κόσμο τα παιδιά με αυτισμό. 🧩👀

📍 Πού; Αίθουσα Πολλαπλών Χρήσεων, Σταθμός Μετρό «Σύνταγμα»
⏰ Ώρα: 10:00 - 18:00
🔗 Περισσότερες πληροφορίες: assistancedogs.gr

📢 Μοιραστείτε το & ελάτε να γίνουμε μέρος της αλλαγής!

https://assistancedogs.gr/skylos-voithos-gia-paidia-me-aftismo/

30/03/2025

Μια εξαιρετική πρωτοβουλία που κανείς δε πρέπει να χάσει!! Είναι μια ευκαιρία να κατανοήσουμε βιωματικά πως νιώθουν τα παιδιά με αυτισμό.

26/02/2025

Η προσωπική και οικογενειακή εξέλιξη είναι πολύ σημαντικές για την ποιότητα της ζωή μας...

Υπάρχει ένας παράγοντας που οδηγεί τα ζευγάρια στο να χωρίζουν, αλλά σπάνια λαμβάνεται υπόψη ή γίνεται άμεσα αντιληπτός, είναι η διαφορετική ταχύτητα εξέλιξης και ψυχοκοινωνικής ωρίμανσης. Επειδή κάποιοι εξελίσσονται δημιουργικά σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους, διαβάζουν, ενημερώνονται, ταξιδεύουν, καλλιεργούν ταλέντα και δεξιότητες, ενώ άλλοι παραμένουν αδρανείς και στάσιμοι, σχεδόν όπως τους γνωρίσαμε στην αρχή της ενήλικης ζωής τους. Κι αυτή η απόκλιση γίνεται εντονότερη και δυσβάσταχτη καθώς κυλούν τα χρόνια και ο ένας μόνο σύντροφος αναπτύσσεται σε μια πιο σύνθετη και ολοκληρωμένη προσωπικότητα. Γι’ αυτό, αν δεν θέλουμε να βρεθούμε σ’ αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση, ένα στοιχείο που οφείλουμε να αξιολογήσουμε εξαρχής σε μια σχέση είναι η διάθεση - δυνατότητα εξέλιξης του άλλου.

Κείμενο & Εικόνα: Γιώργος Θανάσης

21/02/2025

Όταν δίνεις αγάπη, παίρνεις αγάπη ❤️❤️❤️

19/02/2025

Μια πολύ ωραία πρωτοβουλία για τους μικρούς μας φίλους, που θα τους βοηθήσει να μάθουν καλύτερα την Ιστορία!!

Η Οδύσσεια σε ένα υπέροχο τρισδιάστατο βίντεο Animation
(Στο 1ο σχόλιο)