What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 17:00

E-Hope

Home
Greece
Piraeus
E-Hope

Προσφέρουμε υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης σε εφήβους και ενήλικες

13/10/2025

Hoperapia – Εκεί όπου η ελπίδα γίνεται θεραπεία.
Το Σάββατο 15 Νοεμβρίου, στις 18:30, το Κέντρο Ψυχοθεραπείας Ενηλίκων Hoperapia Αρναουτάκη Ε.Χ και συνεργάτες ανοίγει για πρώτη φορά τις πόρτες του στον Πειραιά.
Μια βραδιά αφιερωμένη στην ελπίδα και τη φροντίδα της ψυχής.
Σας προσκαλούμε να γνωρίσετε έναν χώρο όπου η ψυχοθεραπεία συναντά την ανθρώπινη παρουσία
και η ελπίδα μεταμορφώνεται σε πράξη φροντίδας.
Η εκδήλωση είναι δωρεάν, με περιορισμένο αριθμό θέσεων.
Κρατήστε τη θέση σας με την αποστολή email στο: echarnaoutaki@gmail.com

17/04/2025

Honored to speak at the International Congress of Psychiatry and Psychology. As healthcare professionals I truly believe it's vital to keep exchanging insights and growing together!

15/06/2022

Είναι συγκινητικό να κλείνω την χρονιά φεύγοντας από το σχολείο που εργάστηκα φέτος με αυτό το έργο τέχνης φτιαγμένο από τα ίδια τα παιδιά με μια επιγραφή στην "Ψυχολόγο της Καρδιάς μας" και ένα "Ευχαριστούμε" με τα ονόματά τους από πίσω.
Πολλές φορές το δικό μου ευχαριστώ είναι το λιγότερο που θα μπορούσα να τους πω για την εμπιστοσύνη τους και για όλες τις φορές που άνοιξαν τις καρδιές τους σε εμένα καθ 'όλη τη διάρκεια της χρονιάς.
Να ευχηθώ σε όλα τα εφηβάκια που αγωνίστηκαν σκληρά αυτές τις μέρες στις πανελλήνιες να έχουν καλά αποτελέσματα και να μην ξεχνάτε ότι όλοι οι στόχοι μπορούν να πραγματοποιηθούν αρκεί να το θέλετε πολύ,να δουλέψετε για αυτούς και να έχετε ανοιχτό μυαλό και καρδιά για να μπορείτε να τους πετυχαίνετε με θέληση και με τα αγαπημένα σας άτομα πάντα δίπλα σας να σας στηρίζουν.

-hope.gr

11/04/2022

Μια βδομάδα πριν το Πάσχα λοιπόν και τα εφηβάκια μου επέλεξαν να φτιάξουν ένα καλάθι με αυγά για να καταδείξουμε τις μορφές βίας προκειμένου όταν τις συναντάμε να μπορούμε να προστατεύουμε τον εαυτό μας από αυτές.

Μορφές βίας
📍Σωματική βία
📍Λεκτική βία
📍Ψυχολογική βία
📍Σεξουαλική βία
📍Επαγγελματική βία

🌼Γιατί η καλύτερη αντιμετώπιση ενός φαινομένου είναι τόσο η αναγνώρισή του όταν μας συμβαίνει όσο και η πρόληψη

-hope.gr

22/12/2021

Για άλλη μια φορά τα εφηβάκια μου δημιούργησαν!
Κατασκευάσαμε το δέντρο του εθισμού μετά από πολύ κόπο, καθώς ο εθισμός είναι ένα φαινόμενο που ταλαιπωρεί πολλούς μικρούς και μεγάλους.
🌼Συμβουλευτείτε λοιπόν τα κλαδιά του ωραίου μας δέντρου και κινητοποιηθείτε σε περίπτωση που βιώνετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα!
🌼Άλλωστε, το πρώτο βήμα για να αντιμετωπίσετε μια κατάσταση είναι να την αναγνωρίσετε!

#

-hope.gr

18/11/2021

Τα εφηβάκια μου στόλισαν το χριστουγεννιάτικο δέντρο με τις ευχές τους!

📍Για να κάνουμε μια ευχή πραγματικότητα χρειάζεται καταρχάς να την προσδιορίσουμε, έπειτα πλάνο κινητοποίησης και τέλος δράση για να την πραγματοποιήσουμε.

Εσείς τι ευχές λοιπόν έχετε για το νέο χρόνο;Θα χαρώ να τις ακούσω από τον καθένα σας κάτω από αυτή την δημοσίευση.

✍️Μην ξεχνάτε:
🌟Να στολίσετε το χριστουγεννιάτικό σας δέντρο με αυτές
🌟Να πιστεύετε στον εαυτό σας γιατί είμαι σίγουρη ότι μπορείτε να τα καταφέρετε να τις πραγματοποιήσετε
🌟Ακόμα και αν δυσκολευτείτε κάπου, να μοιραστείτε τις δυσκολίες σας και να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας ότι πάντα υπάρχει τρόπος για να κάνουμε το αδύνατο δυνατό αρκεί να το πιστέψουμε και να κινητοποιηθούμε για αυτό.

Υγ❤️:Ευχαριστώ για άλλη μια φορά τα εφηβάκια μου για την υπέροχη δημιουργικότητά τους και την άδεια τους να τη μοιραστώ μαζί σας.

#

-hope.gr

30/08/2021

Καθώς ο Αύγουστος φτάνει προς το τέλος του νέα σχέδια και στόχοι μπαίνουν σε σειρά για τον καθένα μας.Εάν λοιπόν το να δουλέψεις με τον εαυτό σου και να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία είναι ένα από αυτά για τη νέα χρονιά, άδραξε την ευκαιρία και έλα να δουλέψουμε μαζί μέσα από το πρίσμα της γνωσιακής συμπεριφορικής προσέγγισης ανακαλύπτοντας κομμάτια του εαυτού σου και ταξιδεύοντας ένα βήμα παραπέρα.
Θα χαρώ να ταξιδέψουμε μαζί!

Η ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια
Εριέττα Χριστίνα Αρναουτάκη,

τηλ επικοινωνίας 6949063468

Μαζί σας και στο για προγραμματισμένα ραντεβού

08/02/2021

https://youtu.be/KUl-RxHM8dM

"Μιλώντας για μια πιο αποτελεσματική διαχείριση της ψυχολογικής πίεσης του εγκλεισμού τόσο όσον αφορά ενήλικες όσο και παιδιά"

Απόσπασμα από την εκπομπή "Ανάδειξέ το" με την Κα Νικολαΐδη.

20/12/2020

https://www.youtube.com/watch?v=W9tNK05J17A

Συζητώντας για τις τεχνικές διαχείρισης άγχους και κρίσεων πανικού με βάση τη γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία. Απόσπασμα από την εκπομπή "Ανάδειξέ το" με την κυρία Νικολαΐδη.

16/12/2020

Σήμερα στις 21.00 συντονιζόμαστε στο Ε με την Κα Νικολαΐδη και μιλάμε για άγχος στην εποχή του Covid και κρίσεις πανικού. Την ευχαριστώ για την πρόσκληση στην εκπομπή της για άλλη μια φορά!

Address

Φρεαττύδος 10-12
Piraeus
18537

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 17:00

Telephone

+306949063468

Website

https://e-hope.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when E-Hope posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to E-Hope:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Piraeus?