Φυσικοθεραπευτηριο Δημητρης Μιμιδης

19/01/2021

🔼 Σημείο βελονισμού An'mian ↔️ αγγλική μετάφραση Peaceful sleep. Είναι το σημείο που βοηθάει στην αϋπνία και τη διαταραχή του ύπνου από κακά όνειρα.
🔼 Είναι σημείο εκτός μεσημβρινών και βρίσκεται κοντά στη μαστοειδή απόφυση πίσω από το αυτί. Χρειάζεται σχετική εμπειρία για τον εντοπισμό του.

19/01/2021

🔼 Σημείο βελονισμού An'mian ↔️ μετάφραση στα αγγλικά Peaceful sleep. Είναι το σημείο που βοηθάει στην αϋπνια και τη διαταραχή του ύπνου απο κακά όνειρα.
🔼 Είναι σημείο εκτός μεσημβρινών και βρίσκεται κοντα στη μαστοειδή αποφυση πίσω από το αυτί. Απαιτείται σχετική εμπειρία για τον εντοπισμό του.

12/01/2021

⭕ Έρευνα του 2008, σε μία ασθενή 45 ετών. ⭕ Μολονότι η ασθενής εμφάνιζε μεγάλη κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου επιλέχθηκε η συντηρητική αγωγή μιας και η ασθενής δεν εμφάνιζε έντονα νευρολογικά συμπτώματα. ⭕ Δύο μήνες μετα, σε επανέλεγχο που έγινε, φαίνεται η κήλη να έχει υποχωρήσει τελείως.....

11/01/2021

Έξυπνη άσκηση με foam roller για ανώτερη θωρακική μοίρα και αυχένα
💥 Τα χέρια δεν "τραβάνε" τον αυχένα προς τα πάνω, αλλα παρέχουν ήπια στήριξη
💥 Παραλλαγή της άσκησης μπορει να γίνει με τα χέρια μπλεγμένα στο στήθος χιαστί
💥 Για ζέσταμα μπορούμε να ρολαρουμε 6-7 πάνω στο foam roller καλύπτοντας όλο το εύρος της θωρακικής μοίρας

08/01/2021

08/01/2021

Οι 10 top ασκήσεις για την αποκατάσταση της πελματιαίας απονευροσίτιδας

05/01/2021

Κατά την οστεοποιό τενοντοπάθεια του ώμου έχουμε εναπόθεση ασβεστίου στους τένοντες του στροφικού πετάλου. Η χρήση κρουστικών κυμάτων (Shockwave Therapy) βοηθάει στην απομακρυνση των κρυστάλλων και τη μείωση της έντασης του πόνου

04/01/2021

Σύμφωνα με τη Μετα-ανάλυση του 2017, ο βελονισμός φαίνεται οτι μειώνει τα επίπεδα πόνου σε ασθενείς με Σύνδρομο Κροταφογναθικής Άρθρωσης, ειδικά σε αυτούς που εμφανίζουν και Μυοπεριτοναικό Σύνδρομο Πόνου 🆒️💊🎯💯

03/01/2021

01/01/2021

31/12/2020

Χρόνια πολλα με υγεία σε ολο τον κόσμο. Be strong be safe. Χαρουμενο το 2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣ ‼‼