Ελένη Κορωναίου Ψυχολόγος, MSc

02/04/2026

✒️ Νέο άρθρο: Γονεϊκή Παρουσία

🌿Αν το παιδί σου θυμόταν μόνο μία στιγμή από την παρουσία σου σήμερα, θα ήταν μια στιγμή σύνδεσης ή μια στιγμή απουσίας;

🌿Όταν το παιδί σε «κοιτά» για να βρει τον εαυτό του, τι είναι αυτό που τελικά αντικρίζει;

Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
🌐 www.koronaiou.com

Γράφει η Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
Η παρουσία του γονέα δεν μετριέται σε ώρες, αλλά σε στιγμές – σε εκείνες τις αθόρυβες, σχεδόν ανεπαίσθητες σ...

28/03/2026

🌿 Πόσες φορές ένας άνθρωπος χαμογελά, ενώ μέσα του δίνει μια αθέατη μάχη με τον πόνο;

🌿 Μπορεί άραγε ο πόνος να μετρηθεί μόνο με ιατρικούς όρους, όταν αγγίζει τόσο βαθιά την ψυχή;

🌿 Τι σημαίνει να ζεις σε ένα σώμα που δεν εμπιστεύεσαι πια πλήρως;

Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
🌐 www.koronaiou.com

Γράφει η Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
Ο Χρόνιος Πόνος δεν είναι απλώς ένα σύμπτωμα. Είναι μια αθέατη καθημερινότητα που συνοδεύει σιωπηλά τον άνθρ...

22/03/2026

Με μεγάλη χαρά και ειλικρινή εκτίμηση θα ήθελα να ευχαριστήσω θερμά τη Διεύθυνση Νοσηλευτικής Υπηρεσίας και το Γραφείο Ποιότητας και Εκπαίδευσης του Γενικού Νοσοκομείου Ρόδου «Ανδρέας Παπανδρέου» για την τιμητική πρόσκληση και την εμπιστοσύνη που μου έδειξαν.

Ιδιαίτερα, θα ήθελα να εκφράσω τις θερμές μου ευχαριστίες προς το Διευθυντή της Νοσηλευτικής Υπηρεσίας κύριο Βασίλη Ζιώγα και την MSc Νοσηλεύτρια και Υπεύθυνη του Γραφείου Ποιότητας και Εκπαίδευσης κυρία Ελένη Τσακίρη για την ευγενική τους πρόσκληση και την άψογη συνεργασία.

Η συμμετοχή μου στην Ημερίδα της 19ης Μαρτίου 2026, ως Ψυχολόγος, με θέμα: «Ενσυναίσθηση, Άγχος και Εργονομία: η ψυχολογία πίσω από την ποιοτική νοσηλευτική», αποτέλεσε για εμένα μια ιδιαίτερα όμορφη και ουσιαστική εμπειρία, καθώς η ποιότητα της φροντίδας δεν εξαρτάται μόνο από την επιστημονική κατάρτιση, αλλά και από την ψυχική κατάσταση και το περιβάλλον εργασίας των επαγγελματιών.

Η ενσυναίσθηση λειτουργεί ως γέφυρα ανάμεσα στον επαγγελματία και τον ασθενή, μετατρέποντας τη φροντίδα από μια τυπική διαδικασία σε μια ουσιαστική ανθρώπινη σχέση. Το άγχος, όταν δεν αναγνωρίζεται και δε διαχειρίζεται, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τόσο την απόδοση όσο και την ασφάλεια. Παράλληλα, η εργονομία υπενθυμίζει ότι το περιβάλλον και οι συνθήκες εργασίας παίζουν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της κόπωσης και των λαθών.

Ο συνδυασμός αυτών των τριών παραγόντων αναδεικνύει μια ολιστική προσέγγιση στη νοσηλευτική· φροντίδα με επίκεντρο τον άνθρωπο - όχι μόνο τον ασθενή, αλλά και τον επαγγελματία υγείας. Πρόκειται για ένα θέμα ιδιαίτερα επίκαιρο και ουσιαστικό, το οποίο συμβάλλει στην καλλιέργεια μιας πιο ανθρώπινης, ασφαλούς και αποτελεσματικής υγειονομικής φροντίδας.

Η ανταλλαγή απόψεων, η αλληλεπίδραση με τους επαγγελματίες υγείας και το υψηλό επίπεδο των εισηγήσεων συνέβαλαν σε ένα περιβάλλον γόνιμου διαλόγου και έμπνευσης.

Συγχαρητήρια σε όλους τους διοργανωτές για την εξαιρετική οργάνωση και σε όλους τους εισηγητές για τη συμβολή τους σε μια τόσο σημαντική επιστημονική συνάντηση.

Εύχομαι ολόψυχα κάθε επιτυχία στο έργο σας και θα είναι χαρά μου να υπάρξουν και στο μέλλον αντίστοιχες ευκαιρίες συνεργασίας 💫

21/03/2026

✒️ Νέο Άρθρο: Αναβλητικότητα

🔹Πόσες φορές έχεις πει «θα το κάνω αργότερα» χωρίς να επιστρέψεις ποτέ σε αυτό;
🔹Πόσο συχνά περιμένεις την «τέλεια στιγμή» που δεν έρχεται ποτέ;
🔹Αν όχι τώρα, πότε;
🔹Και αν όχι εσύ, τότε ποιος;

Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
🌐 www.koronaiou.com

Γράφει η Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc

Δεν είναι η έλλειψη χρόνου που μας κρατά πίσω.
Είναι η αόρατη σύγκρουση ανάμεσα σε αυτό που θέλουμε να κ...

14/03/2026

✒️ Νέο Άρθρο: Σχολικός Εκφοβισμός

Κάθε φορά που ένα παιδί βρίσκει το θάρρος να μιλήσει για αυτό που βιώνει, κάνει ένα σημαντικό βήμα προς την προστασία του εαυτού του. Το πιο σημαντικό που μπορούμε να κάνουμε ως ενήλικες είναι να είμαστε εκεί για να το ακούσουμε πραγματικά.

Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
🌐 www.koronaiou.com

Γράφει η Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
Ο σχολικός εκφοβισμός αποτελεί ένα φαινόμενο που επηρεάζει βαθιά την ψυχική ανάπτυξη των παιδιών και εμφανίζ...

08/03/2026

Σήμερα, στην Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, αξίζει να θυμηθούμε κάτι βαθιά ουσιαστικό: η δύναμη μιας γυναίκας δε βρίσκεται μόνο σε όσα αντέχει, αλλά και σε όσα ονειρεύεται, δημιουργεί και αλλάζει γύρω της 💫

Δε γιορτάζουμε απλώς ένα ρόλο.

Γιορτάζουμε τη δύναμη της ψυχής μιας γυναίκας.

Κάθε γυναίκα κουβαλά μέσα της ιστορίες θάρρους, ευαισθησίας και επιμονής.

Μπορεί να είναι μητέρα, φίλη, επαγγελματίας, σύντροφος ή όλα μαζί· αλλά πάνω απ’ όλα είναι ένας άνθρωπος με αξία, φωνή και δικαίωμα να εξελίσσεται.

🌸 Τη γυναίκα που συνεχίζει, ακόμη κι όταν κουράζεται.

🌸 Τη γυναίκα που σηκώνεται ξανά, ακόμη κι όταν λύγισε.

🌸 Τη γυναίκα που αγαπά βαθιά, που φροντίζει, που δημιουργεί και ονειρεύεται έναν καλύτερο κόσμο.

Μέσα σε κάθε γυναίκα υπάρχει μια απίστευτη ανθεκτικότητα - μια σιωπηλή δύναμη που της επιτρέπει να μετατρέπει τις δυσκολίες σε σοφία και τα τραύματα σε φως.

Θα ήθελα σήμερα να σου υπενθυμίσω κάτι σημαντικό..
· Φρόντισε τον εαυτό σου με την ίδια καλοσύνη που προσφέρεις στους άλλους.
· Δε χρειάζεται να είσαι «τέλεια» για να είσαι δυνατή.
· Αρκεί να είσαι αυθεντική, να αναγνωρίζεις τη δύναμή σου, να αγκαλιάζεις τις αδυναμίες σου και να επιτρέπεις στον εαυτό σου, να ανθίζει.

Ο κόσμος γίνεται πιο φωτεινός όταν οι γυναίκες πιστεύουν στον εαυτό τους.

Σε όλες τις γυναίκες που παλεύουν, που ελπίζουν, που αγαπούν και που συνεχίζουν· ο κόσμος είναι καλύτερος επειδή υπάρχετε.

Χρόνια πολλά σε κάθε γυναίκα 💐





Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
🌐 www.koronaiou.com

15/02/2026

Γιατί πίσω από κάθε διάγνωση υπάρχει ένα παιδί που συνεχίζει να ονειρεύεται💫

Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
🌐 www.koronaiou.com

14/02/2026

Ευγνώμων που μου δόθηκε η ευκαιρία να συμμετάσχω σε αυτή την πολύτιμη δράση του Δικτύου Δομών καταπολέμησης της φτώχειας και του κοινωνικού αποκλεισμού «Εν|ΔΥΝΑΜωσΗ» του Δήμου Ρόδου, ως Ψυχολόγος του Υπνωτηρίου 🙏🏼

Η παρουσίαση στο 4ο ΓΕΛ Ρόδου αποτέλεσε μια σημαντική στιγμή διαλόγου με τους μαθητές και τις μαθήτριες, με στόχο την καλλιέργεια της ενσυναίσθησης, της κοινωνικής ευαισθησίας και του εθελοντισμού. Η ενεργή συμμετοχή των παιδιών και το ενδιαφέρον τους για ζητήματα φτώχειας και κοινωνικού αποκλεισμού μας γεμίζουν αισιοδοξία.

Ιδιαίτερη σημασία έχει η συλλογική προσπάθεια όλων των δομών που απαρτίζουν την «Εν|ΔΥΝΑΜωσΗ» – από το Κέντρο Κοινότητας και το Παράρτημα Ρομά, μέχρι το Συσσίτιο, το Κοινωνικό Φαρμακείο και τις Δομές Αστέγων.

Η συνεργασία αυτή αποδεικνύει ότι όταν οι υπηρεσίες λειτουργούν συντονισμένα, μπορούν να προσφέρουν ουσιαστική στήριξη και πραγματικές ευκαιρίες επανένταξης στους συμπολίτες μας που το έχουν ανάγκη.

Η «Εν|ΔΥΝΑΜωσΗ» δεν είναι απλώς ένα σύνολο δομών· είναι ένα δίκτυο ανθρώπων που εργάζονται με κοινό όραμα την αξιοπρέπεια, την ισότητα και την κοινωνική ένταξη.

Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
🌐 www.koronaiou.com

Ο δήμος Ρόδου, στοχεύοντας στη διαμόρφωση μιας τοπικής κοινωνίας αλληλεγγύης, ισότητας και ενεργού συμμετοχής, διαθέτει, μέσω ενός συντονισμένου μηχαν...

08/02/2026

Η Παγκόσμια Ημέρα Γάμου 💍, λοιπόν, είναι μια καλή αφορμή, όχι μόνο να γιορτάσουμε, αλλά και να αναρωτηθούμε:

🌿 Πώς σχετιζόμαστε;
🌿 Πώς αγαπάμε;
🌿 Πώς μπορούμε να αγαπάμε πιο συνειδητά;
🌿 Τι σημαίνει για εμάς πραγματική οικειότητα;
🌿 Πώς διαχειριζόμαστε τις αποστάσεις και τις σιωπές;
🌿 Πόσο επιλέγουμε συνειδητά τον άλλον, κάθε μέρα;

Χρόνια πολλά σε όσους επιλέγουν κάθε μέρα τη σύνδεση, τη φροντίδα και τη συντροφικότητα❣️

Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
🌐 www.koronaiou.com

07/02/2026

Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής – Υπερκινητικότητα (Δ.Ε.Π.- Υ.)

Όχι πρόβλημα χαρακτήρα – διαφορετικός τρόπος λειτουργικότητας 🌿

Ας μιλήσουμε ανοιχτά για τη ΔΕΠΥ.

Χωρίς φόβο. Χωρίς ταμπέλες.

Με γνώση, αποδοχή και πολλή αγάπη 💚

Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
🌐 www.koronaiou.com

04/02/2026

🎗️ Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου – Η ψυχολογική φροντίδα στην πράξη

Ο καρκίνος δεν είναι μόνο μια ιατρική διάγνωση. Είναι μια εμπειρία που αγγίζει βαθιά την ψυχή, την ταυτότητα και τις σχέσεις του ανθρώπου.

Ως Ψυχολόγος που συνεργάζομαι καθημερινά με άτομα που αντιμετωπίζουν καρκίνο, βλέπω από κοντά πόσο έντονα συναισθήματα γεννά αυτή η διαδρομή: φόβο, αβεβαιότητα, θυμό, θλίψη, αλλά και μια βαθιά ανάγκη για νόημα και σύνδεση.

Στη θεραπευτική μας δουλειά, βοηθάω τους ανθρώπους:
🌿 να αντέξουν το σοκ της διάγνωσης
🌿 να διαχειριστούν το άγχος και την αγωνία της θεραπείας
🌿να εκφράσουν το φόβο και το θυμό, χωρίς ενοχές
🌿να ξαναβρούν την αίσθηση του ελέγχου και της ταυτότητάς τους

Η ψυχολογική υποστήριξη δεν είναι «πολυτέλεια». Είναι αναπόσπαστο μέρος της ογκολογικής φροντίδας. Μέσα από τη σχέση μας, δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο όπου ο άνθρωπος δεν είναι «ασθενής», αλλά πρόσωπο με ιστορία, ανάγκες και αξία.

💛 Σήμερα, στην Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, θυμίζω πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε όχι μόνο το σώμα, αλλά και την ψυχή.

Είμαι εδώ για να στηρίζω όσους δίνουν αυτή τη μάχη — με γνώση, παρουσία και σεβασμό.

Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc
🌐 www.koronaiou.com

29/01/2026

Το Blue Heart Café δεν είναι απλώς ένα καφέ.

🔹Είναι ένα παράδειγμα εφαρμοσμένης ψυχοκοινωνικής παρέμβασης που προάγει την Ψυχική Υγεία, την κοινωνική συνοχή και την ανθρώπινη αξιοπρέπεια.

🔹Είναι από εκείνες τις πράξεις που δε «βοηθούν» απλώς, αλλά αλλάζουν τον τρόπο που η κοινωνία βλέπει τον άνθρωπο.

🔹Ως Ψυχολόγος, το θεωρώ ένα πρότυπο κοινωνικής και ψυχικής ενδυνάμωσης.

🔹Η ουσιαστική εργοδότηση ατόμων με αυτισμό δεν είναι φιλανθρωπία — είναι δικαιοσύνη.

🔹Ενισχύει την αυτοεκτίμηση, την αυτονομία και την ψυχική ανθεκτικότητα, μειώνει το στίγμα και χτίζει μια κοινωνία πιο ανθρώπινη και συμπεριληπτική.

🔹Πρόκειται για μια πράξη βαθιάς ηθικής αξίας — θα έλεγα και θεάρεστη — γιατί δίνει φωνή, χώρο και πραγματικές ευκαιρίες σε ανθρώπους που για χρόνια έμεναν στο περιθώριο.

Δε σερβίρουν απλώς καφέ ☕

Δημιουργούν αξιοπρέπεια, νόημα και ελπίδα.

Μπράβο σε όλους, όσους το οραματίστηκαν και το στηρίζουν 👏🏼 👏🏼👏🏼

Αυτό είναι κοινωνική αλλαγή στην πράξη 💙

Ελένη Κορωναίου
Ψυχολόγος, MSc