The art to be - Ιωάννα Μαρίνου

11/11/2025

08/11/2025

Όλες οι μέρες δεν είναι ίδιες...
Κάποιες μας ντύνει το φως, άλλες το βάρος της σιωπής.
Άλλοτε η καρδιά χορεύει, κι άλλοτε ψάχνει απλώς να ανασάνει.
Μα κάθε συναίσθημα είναι μήνυμα — μια φωνή που ζητά να ακουστεί.
Κι όταν το δεχόμαστε, χωρίς να το πολεμάμε,
γεννιέται μέσα μας η πιο αληθινή γαλήνη:
η αποδοχή του εαυτού μας, όπως είναι, εδώ και τώρα.

07/11/2025

Στη συνάντηση της Ακαδημίας Γυναικών την Τετάρτη ,θυμηθηκαμε τη σοφία του σώματος μας..
Με την υπέροχη καθοδήγηση της Kalliopii Yoga ,δασκάλας γιόγκα , συνδεθήκαμε βαθιά με το σώμα και τα συναισθήματά μας.
Μάθαμε να ακούμε τα σημάδια του, να αναγνωρίζουμε τι μας χρειάζεται και να επιστρέφουμε στην εσωτερική μας ισορροπία.

Φύγαμε με ευγνωμοσύνη, περισσότερη γείωση και μια πιο τρυφερή σχέση με τον εαυτό μας!

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στην αγαπημένη μου δασκάλα για την τρυφερή, εμπνευσμένη προσέγγιση και βέβαια σε όλες τις γυναίκες που μοιράστηκαν αυτή την εμπειρία με ανοιχτή καρδιά.
#ΑκαδημιαΓυναικων #ΠροσωπικηΑναπτυξη

31/10/2025

Στο The art to be - Ιωάννα Μαρίνου υποδεχομαστε το Νοέμβριο δημιουργικά και με έμπνευση.

-Αυριο , Σάββατο 1 Νοεμβριου εμβαθύνουμε στην επικοινωνία με το βιωματικό εργαστήριο «Επικοινωνώ σωστά, συνδέομαι ουσιαστικά».

-Η Ακαδημία Γυναικών συναντιέται ξανά την Τετάρτη 5 Νοεμβρίου, με προσκεκλημένη την Kalliopii Yoga , δασκάλα yoga, για μια εμπειρία σύνδεσης σώματος και ψυχής.(οι συμμετοχές είναι ανοιχτές)

-Και σε μια νέα συνεργασία @ Θεατρικό Εργαστήριο ArtThalies δημιουργούμε την Κυριακή 16 Νοεμβρίου ,έναν χώρο συνάντησης γονιών και εφήβων στο βιωματικό εργαστήρι με θέμα «Χτίζοντας γέφυρες επικοινωνίας».

- Παράλληλα, συνεχίζονται οι ατομικές συνεδρίες για ενήλικες και εφήβους,που επιλέγουν να προχωρούν στο μονοπάτι της προσωπικής εξέλιξης στο δικό τους ρυθμο.

Ας γίνει ο καινούργιος μήνας μια ευκαιρία να συνεχίσουμε ή να ξεκινήσουμε μαζί το ταξίδι προς τον εαυτό, τη σύνδεση και την ουσιαστική επικοινωνία.

30/10/2025

Μικρές στιγμές που θυμίζουν
πόση δύναμη υπάρχει
όταν επιλέγουμε να φροντίσουμε τον εαυτό μας.
Αν νιώθεις κι εσύ πως ήρθε η ώρα
να σταθείς πιο κοντά στον εαυτό σου,
μπορούμε να το κάνουμε μαζί, με ρυθμό που ταιριάζει σε σένα με ατομικές συνεδρίες!!

29/10/2025

Μια νέα συνεργασία έρχεται !!!

Η επικοινωνία με τους εφήβους δεν είναι πάντα εύκολη. Καθώς μεγαλώνουν, αλλάζουν οι τρόποι που εκφράζονται, οι ανάγκες τους και οι ρυθμοί τους.
Κάποιες φορές, οι λέξεις μας δεν φτάνουν εκεί που θα θέλαμε· κι όμως, η επιθυμία για σύνδεση παραμένει.

Την Κυρική 16 Νοεμβρίου στις 11:00,σ΄ένα δίωρο βιωματικό εργαστήριο, έφηβοι και γονείς θα έχουν την ευκαιρία να συναντηθούν σε έναν ασφαλή
και δημιουργικό χώρο, μέσα από ασκήσεις, παιχνίδι και ανοιχτή συζήτηση. Στόχος είναι να ανακαλύψουμε πώς μπορούμε να ακούμε, να εκφραζόμαστε
και να συνδεόμαστε με περισσότερη κατανόηση και εμπιστοσύνη.

Μια εμπειρία που μας θυμίζει πως, ακόμη κι όταν η επικοινωνία δυσκολεύει, υπάρχει πάντα τρόπος να ξαναχτίσουμε τη γέφυρα που μας ενώνει.

Το εργαστήρι θα συντονίσει η Ιωάννα Μαρίνου, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης.

Σημείο συνάντησης: Θεατρικό εργαστήρι ArtThalies
Για πληροφορίες και εγγραφές: 6972354508
Κολοκοτρώνη 20, Ρόδος

23/10/2025

Χθες ανταμώσαμε ξανά με τις υπέροχες γυναίκες της Ακαδημίας Γυναικών, σε μια συνάντηση αφιερωμένη στην αναγνώριση και τη διαχείριση των συναισθημάτων.
Μέσα από βιωματικές ασκήσεις, μοίρασμα και ουσιαστικό διάλογο, αγγίξαμε τρόπους να κατανοούμε βαθύτερα τον εαυτό μας και να δίνουμε χώρο σε κάθε συναίσθημα — χωρίς φόβο, χωρίς κριτική.

Καλωσορίσαμε επίσης με χαρά τα νέα μέλη της ομάδας μας, που έφεραν μαζί τους φρέσκια ενέργεια και νέα οπτική!
Η παρουσία τους μας υπενθύμισε πως κάθε γυναίκα που ενώνει τη φωνή της με τη δική μας κάνει την ομάδα πιο ζωντανή, πιο πλούσια, πιο ανθρώπινη.

Ευχαριστώ όλες σας για τη συμμετοχή, τη ζεστασιά και την αυθεντικότητα που φέρατε και σ' αυτή τη συνάντηση
Κάθε φορά, ένα βήμα πιο κοντά στη συμφιλίωση με τον εαυτό μας.

18/10/2025

Ο δεύτερος μήνας λειτουργίας της Ακαδημίας Γυναικών έχει ως άξονα των συναντήσεων μας τη διαχείριση των συναισθημάτων και ιδιαίτερα του άγχους.Οσες κυρίες επιθυμούν να μπουν στην παρέα μας μπορούν να το κάνουν τηλεφωνώντας μου στο 6944191307.
Επόμενη συνάντηση την Τετάρτη 22 Οκτωβρίου ,7-9 μ.μ

13/10/2025

Έχοντας περάσει ως γονιός τη φάση μεγαλωματος δύο εφήβων αλλά και από την επαγγελματική μου εμπειρία 30 χρόνια με εφήβους, ξέρω πια πολύ καλά πως η εφηβεία δεν είναι εύκολη ούτε για εκείνους ,ούτε όμως και για εμάςΕιναι η περίοδος που τα παιδιά μας ψάχνουν ποιοι είναι, τι θέλουν και πώς να σταθούν μέσα σε έναν κόσμο που αλλάζει διαρκώς.
Όμως οι έφηβοι μας δε χρειάζονται περισσότερες συμβουλές.
Οι έφηβοι χρειάζονται 'εργαλεία.'
Το Life Coaching τους δίνει αυτό ακριβώς: αυτογνωσία, όρια, επικοινωνία, αυτοπεποίθηση.
Είναι επένδυση στην καθημερινότητά τους-όχι πολυτέλεια.
Για περισσότερες πληροφορίες και ραντεβού στο τηλέφωνο 6944191307