Καλλιόπη Πιρετζή Παιδίατρος Νεογνολόγος

05/11/2025

Ο αυτισμός φαίνεται διαφορετικός για κάθε παιδί, έχει να κάνει με επαναλαμβανόμενα μοτίβα με την πάροδο του χρόνου 🌈💛
Με εκτίμηση Παιδίατρος Νεογνολόγος Καλλιόπη Πιρετζή
📌Βασιλέως Βασιλείου 25, Σέρρες
📌30 694 597 9900
#Παιδίατρος #Νεογνολόγος

04/11/2025

Ο Χειμώνας πλησιάζει και μαζί αυξάνονται τα κρούσματα ιογενών λοιμώξεων σε βρέφη, νήπια και παιδιά.
Ανάμεσά τους, ο ιός της γρίπης και ο ιός RSV, το συχνότερο αίτιο βρογχιολίτιδας και από τα κυριότερα αίτια νοσηλείας βρεφών στο νοσοκομείο.
💡 Τα καλά νέα:
Πλέον έχουμε και στην Ελλάδα μέσα για πρόληψη της λοίμωξης από RSV!
Α. Ανοσοποίηση της εγκύου (Abrysvo)
Με το κατάλληλο εμβόλιο, που χορηγείται από την 32η εβδομάδα κύησης, το νεογέννητο προστατεύεται μέσω αντισωμάτων για τους πρώτους — πιο ευάλωτους — μήνες ζωής.
Β. Ανοσοποίηση του νεογνού/βρέφους (Beyfortus)
Για νεογνά που γεννιούνται κατά την περίοδο έξαρσης του RSV (Νοέμβριος–Μάρτιος).
Τα πρόωρα (διάρκεια κύησης < 32 εβδομάδες) το δικαιούνται έως 6 μηνών, ενώ παιδιά με συγκεκριμένα προβλήματα υγείας (π.χ. πνευμονοπάθεια προωρότητας, ανοσοανεπάρκεια κ.ά.) έως 2 ετών.
📣 Ενημερωθείτε:
Ρωτήστε τον παιδίατρό σας και τον γυναικολόγο σας για τον κατάλληλο τρόπο προφύλαξης.
💉 Υπενθύμιση:
Ο εμβολιασμός για τη γρίπη έχει ήδη ξεκινήσει και είναι απαραίτητος για βρέφη και παιδιά 6 μηνών έως 5 ετών.
✨ Και να θυμάστε: Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία!
#Γρίπη #Παιδίατρος #Πρόληψη #Βρέφη #ΥγείαΠαιδιού
Με εκτίμηση Παιδίατρος Νεογνολόγος Καλλιόπη Πιρετζή
📌Βασιλέως Βασιλείου 25, Σέρρες
📌30 694 597 9900
#Παιδίατρος #Νεογνολόγος

01/11/2025

23/10/2025

Αντιμετώπιση πνιγμονής σε βρέφος. Μια απλή, σωτήρια δεξιότητα που πρέπει όλοι να γνωρίζουν.

20/10/2025

«Πρόωρα μωρά- πρόωροι γονείς»
Στις 15/11 το Ηλιτόμηνον και η Attachment Parenting Hellas οργανώνουν διαδικτυακή εκδήλωση με ομιλητές γονείς παιδιών που έχουν γεννηθεί πρόωρα. Κάθε γονιός με παιδί που νοσηλεύτηκε σε ΜΕΝΝ κουβαλά μια ιστορία γεμάτη αγωνία,πόνο, δύναμη και ελπίδα. Είναι ανάγκη να ακουστεί αυτό το βίωμα. Μας βοηθά όλους να κατανοήσουμε, να στηρίξουμε και να διεκδικήσουμε ένα οικογενειοκεντρικό σύστημα φροντίδας, για να έχουν τα πρόωρα μωρά το καλύτερο, το πιο δυνατό ξεκίνημα στη ζωή.
Ας δώσουμε χώρο στις φωνές τους. Ας τους ακούσουμε.
Join Zoom Meeting , ανοικτό για όλους
https://us02web.zoom.us/j/85498757593

17/10/2025

🦠 Καθώς οι μέρες γίνονται πιο κρύες και οι ώρες που τα παιδιά περνούν σε εσωτερικούς χώρους αυξάνονται, το ανοσοποιητικό τους δέχεται μεγαλύτερη πρόκληση. H πρόληψη ξεκινά από τις καθημερινές συνήθειες, όχι απλώς από την αντιμετώπιση όταν εμφανιστεί το πρόβλημα.
Μερικές συνήθειες που λειτουργούν πολύ καλά:
• Τακτικό πλύσιμο χεριών – μετά το παιχνίδι, πριν τα γεύματα.
• Κατάλληλος αερισμός του χώρου – ανοιχτό παράθυρο μερικά λεπτά, ειδικά όταν υπάρχουν πολλά παιδιά σε ένα χώρο.
• Συμπληρωματικός ύπνος & ξεκούραση – ένα κουρασμένο παιδί έχει πιο “ευάλωτο” ανοσοποιητικό.
• Ισορροπημένη διατροφή και ενυδάτωση – φρούτα, λαχανικά, επαρκή πρωτεΐνη, νερό για να ‘θρέφεται’ σωστά το σώμα.
📌Βασιλέως Βασιλείου 25, Σέρρες
📌30 694 597 9900
#Παιδίατρος #Νεογνολόγοςσχολείο

15/10/2025

Για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό των παιδιών, ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά (ιδίως βιταμίνη C), πηγές πρωτεΐνης (αυγά, ψάρι, κοτόπουλο, όσπρια), ολικής άλεσης δημητριακά και "καλά" λιπαρά (ελαιόλαδο, αβοκάντο). Η επαρκής ενυδάτωση με νερό, η επαρκής πρόσληψη βιταμίνης D και η αποφυγή επεξεργασμένων τροφών και ζάχαρης είναι επίσης κρίσιμες.
Εξασφαλίστε επαρκή ύπνο και τακτική άσκηση.
📌Βασιλέως Βασιλείου 25, Σέρρες
📌30 694 597 9900
#Παιδίατρος #Νεογνολόγοςσχολείο #ανοσοποιητικό #διατροφή

08/10/2025

⚽️Η άσκηση δεν είναι απλώς παιχνίδι, είναι βασικό συστατικό της υγείας!

Τα παιδιά που κινούνται καθημερινά έχουν:
⚽️ καλύτερη φυσική κατάσταση,
💪 ισχυρότερο ανοσοποιητικό,
😄 καλύτερη διάθεση και αυτοπεποίθηση.

Η σωματική δραστηριότητα βοηθάει στη ρύθμιση του βάρους, στη σωστή ανάπτυξη των οστών και των μυών, αλλά και στην ποιότητα του ύπνου. Έρευνες δείχνουν πως τα παιδιά που είναι δραστήρια από μικρή ηλικία έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν παχυσαρκία και χρόνιες παθήσεις αργότερα.
👉 Η καθημερινή κίνηση πρέπει να θεωρείται εξίσου σημαντική με τη σωστή διατροφή και τον ύπνο!

📌Βασιλέως Βασιλείου 25, Σέρρες
📌30 694 597 9900
#Παιδίατρος #Νεογνολόγοςσχολείο

07/10/2025

«Τι να μαγειρέψω πάλι σήμερα;»
Το 3ο Online Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής έρχεται για να δώσει τέλος σε αυτή την κλασική ερώτηση.
Έχεις κουραστεί που...
😮‍💨 Γυρνάει το παιδί από το σχολείο με μούτρα γιατί έχετε φακές
😮‍💨 Ζητάει πατάτες τηγανητές σε κάθε γεύμα
😮‍💨 Τραγουδάς «1 μήλο την ημέρα» μπας και το πείσεις να φάει το φρούτο του
😮‍💨 Μαγειρεύεις υγιεινά κι αυτό τρώει μπέργκερ με τους φίλους του
Έλα να το αλλάξουμε μαζί!
Στο ΔΩΡΕΑΝ Online Συνέδριο
📅 Δευτέρα 20 Οκτωβρίου | 17:30-22:30
12 εξειδικευμένοι επαγγελματίες της διατροφής σε βοηθούν να:
✔Δοκιμάσει το μωρό σου στερεές τροφές με ασφάλεια
✔Εμπνεύσεις το παιδί να δοκιμάζει νέες γεύσεις
✔Αποκτήσεις ηρεμία στο τραπέζι—χωρίς γκρίνιες, χωρίς μάχες
Το Project Parenting είναι η πλατφόρμα γονεϊκότητας που σε στηρίζει να γίνεις ο γονιός που ονειρεύεσαι, με υλικό από επιλεγμένους επαγγελματίες για ό,τι σε απασχολεί από την εγκυμοσύνη μέχρι την εφηβεία.
Δημιουργούμε δωρεάν δράσεις για φανταστικούς γονείς σαν εσένα—γιατί ονειρευόμαστε έναν κόσμο όπου οι λέξεις ΜΑΜΑ και ΜΠΑΜΠΑΣ αφήνουν πίσω γλυκιές αναμνήσεις. 🧡
🔥 BONUS
Με την εγγραφή σου μπαίνεις στην κλήρωση για πολύτιμα δώρα από τους χορηγούς μας!
Θυμήσου:
✨ Είναι ΔΩΡΕΑΝ—απλά κάνε εγγραφή
✨ Είναι ONLINE—από τον καναπέ σου
✨ Για γονείς & φροντιστές παιδιών 0-18 ετών
👉 https://projectparenting.gr/.../pws-na-trwei-to-paidi-soy...
Για να μην είναι το γεύμα υποχρέωση - αλλά η πιο ξένοιαστη στιγμή της μέρας σας.💕
Με εκτίμηση Παιδίατρος Νεογνολόγος Καλλιόπη Πιρετζή
📌Βασιλέως Βασιλείου 25, Σέρρες
📌30 694 597 9900
#Παιδίατρος #Νεογνολόγος

05/10/2025

Ένα δωμάτιο γεμάτο παιχνίδια – και κανένα παιχνίδι...
Ακούγεται γνώριμο; Πολλές οικογένειες διαπιστώνουν ότι, ενώ το παιδικό δωμάτιο ξεχειλίζει από παιχνίδια, το παιδί… δεν παίζει με τίποτα. Γιατί συμβαίνει αυτό;

📌 Όταν υπάρχουν πάρα πολλές επιλογές, το παιδί νιώθει γνωστική υπερφόρτωση. Η φαντασία μπλοκάρει και το ενδιαφέρον χάνεται.

Τι μπορείτε να κάνετε:
1️⃣ Περιορίστε την ποσότητα – όχι την ποιότητα
Κρατήστε μόνο 4-5 παιχνίδια διαθέσιμα κάθε εβδομάδα και αποθηκεύστε τα υπόλοιπα. Κάντε “εναλλαγή” ανά τακτά διαστήματα.

2️⃣ Προσθέστε θεματικές ημέρες πχ
Δευτέρα: παζλ & κατασκευές
Τρίτη: μουσικοκινητικά
Τετάρτη: παιχνίδια ρόλων..και ούτω καθεξής.

3️⃣ Ξεκινήστε με καθοδηγούμενο παιχνίδι
Περάστε 15 λεπτά μαζί με το παιδί για να "μπει στο κλίμα". Μετά, δώστε του χώρο να συνεχίσει μόνο του.

4️⃣ Ανακύκλωση ή δωρεά
Παιχνίδια που δεν έχουν παιχτεί για πάνω από 2 μήνες, μπορούν να απομακρυνθούν. Συμμετοχή του παιδιού στη διαδικασία → ενσυναίσθηση & απελευθέρωση χώρου!

Με εκτίμηση Παιδίατρος Νεογνολόγος Καλλιόπη Πιρετζή
📌Βασιλέως Βασιλείου 25, Σέρρες
📌30 694 597 9900
#Παιδίατρος #Νεογνολόγος

01/10/2025

Με εκτίμηση Παιδίατρος Νεογνολόγος Καλλιόπη Πιρετζή
📌Βασιλέως Βασιλείου 25, Σέρρες
📌30 694 597 9900
#Παιδίατρος #Νεογνολόγοςσχολείο