Έλλη Χατζηπαζαρλή - Ψυχολόγος - Συγγραφέας

  • Home
  • Greece
  • Sérres
  • Έλλη Χατζηπαζαρλή - Ψυχολόγος - Συγγραφέας

Έλλη Χατζηπαζαρλή - Ψυχολόγος - Συγγραφέας Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Έλλη Χατζηπαζαρλή - Ψυχολόγος - Συγγραφέας, Psychologist, Εθνικής αντίστασης 13, Sérres.

Ψυχολόγος | Συγγραφέας

🧠 Βοηθώ άτομα να διαχειριστούν τραύματα & προκλήσεις με εξειδίκευση στην ενδοοικογενειακή βία.

📚 Γράφω παιδικά παραμύθια με νόημα.

📩 Κλείσε συνεδρία & ανακάλυψε το φως στη ζωή σου! Στόχος μου είναι να βοηθήσω τους ανθρώπους να κατανοήσουν βαθύτερα την αυτοεικόνα και το παρελθόν τους. Να αναγνωρίσουν ποιοι είναι σήμερα και, κυρίως, γιατί διαμορφώθηκαν έτσι – στις σχέσεις, στην εργασία, στη ζωή τους.

Επίσης, να τους στηρίξω στο να αποδεσμευτούν πιο εύκολα από τοξικές και κακοποιητικές καταστάσεις.

Η φωνή της έτρεμε όταν το είπε.“Δεν έφταιγα εγώ.”Για πρώτη φορά χωρίς αμφιβολία, χωρίς ντροπή.Η σιωπή ήταν η ασπίδα της ...
14/11/2025

Η φωνή της έτρεμε όταν το είπε.
“Δεν έφταιγα εγώ.”
Για πρώτη φορά χωρίς αμφιβολία, χωρίς ντροπή.

Η σιωπή ήταν η ασπίδα της για χρόνια.
Αλλά η ασφάλεια γεννιέται όταν βρίσκεις χώρο να μιλήσεις χωρίς φόβο.
Και τότε, το σώμα ηρεμεί.

Η σιωπή δεν είναι αδυναμία. Είναι ένδειξη ότι το άτομο επέζησε.
Και η φωνή που επιστρέφει, είναι σημάδι ίασης.

💬 Αν έχεις βρει ποτέ τη δύναμη να μιλήσεις, γράψε μου στα σχόλια.

Άγχος χωρίς προφανή λόγο.Πόνοι, κόμπος στο στομάχι, ανεξήγητη εξάντληση.Το σώμα κρατάει τις ιστορίες που δεν ειπώθηκαν π...
12/11/2025

Άγχος χωρίς προφανή λόγο.
Πόνοι, κόμπος στο στομάχι, ανεξήγητη εξάντληση.

Το σώμα κρατάει τις ιστορίες που δεν ειπώθηκαν ποτέ.
Το τραύμα ζει μέσα του, ακόμα κι αν το μυαλό “προχωρά”.
Κάθε φορά που το σώμα αντιδρά, δεν σε προδίδει, σε προστατεύει.

Η θεραπεία δεν είναι μόνο λόγια.
Είναι και η αποδοχή του πώς νιώθει το σώμα σου όταν πονά, πώς ζητά χώρο, φροντίδα και κατανόηση.

💬 Αν έχεις νιώσει ποτέ το σώμα σου να θυμάται, γράψε ΜΝΗΜΗ στα σχόλια.

10/11/2025

✨ Το βίντεο αυτό είναι μια μικρή υπενθύμιση…
για όλους εμάς που κάποτε μας είπαν «μιλάς πολύ».
Δεν ήταν λάθος η φωνή μας.
Ήταν που δεν ήξεραν πώς να την ακούσουν.

Πόσες φορές κρατήσαμε μέσα μας λόγια, σκέψεις, συναισθήματα…
επειδή κάποτε μας είπαν «μιλάς πολύ»;

Μερικές φράσεις της παιδικής μας ηλικίας ριζώνουν βαθιά.
Και χωρίς να το καταλάβουμε, χρόνια μετά,
η φωνή μας μικραίνει —
όχι γιατί δεν έχουμε τι να πούμε,
αλλά γιατί μάθαμε πως “ησυχία σημαίνει αποδοχή”.

Στην πραγματικότητα όμως,
η φωνή είναι κομμάτι της ύπαρξής μας.
Κάθε φορά που την αφήνεις να βγει,
θεραπεύεις εκείνο το παιδί που έμαθε να σωπαίνει.

🪶 Η φωνή σου έχει χώρο.
Και αξίζει να ακούγεται.

#ελληχατζηπαζαρλη #ψυχοθεραπεία #τραύμα

Η βία μέσα σε μια οικογένεια δεν εμφανίζεται “ξαφνικά”.Είναι αποτέλεσμα μοτίβων που μεταφέρονται σιωπηλά από γενιά σε γε...
10/11/2025

Η βία μέσα σε μια οικογένεια δεν εμφανίζεται “ξαφνικά”.
Είναι αποτέλεσμα μοτίβων που μεταφέρονται σιωπηλά από γενιά σε γενιά.

Η συστημική προσέγγιση μάς βοηθά να δούμε ότι κάθε συμπεριφορά έχει ρίζες.
Πίσω από κάθε θυμό υπάρχει φόβος.
Πίσω από κάθε έλεγχο υπάρχει ανασφάλεια.

Όταν θεραπεύεις ένα άτομο, θεραπεύεις ένα ολόκληρο σύστημα.
Και τότε, η αλλαγή δεν είναι ατομική. Είναι διαγενεακή.

💬 Αν πιστεύεις κι εσύ ότι η θεραπεία ξεκινά από μέσα, γράψε ΑΛΗΘΕΙΑ στα σχόλια.

Μου είπε: «Δεν ήξερα ότι μπορώ να λέω όχι χωρίς να απολογούμαι».Για χρόνια ζούσε μέσα στον φόβο.Να μη θυμώσει κανείς, να...
07/11/2025

Μου είπε: «Δεν ήξερα ότι μπορώ να λέω όχι χωρίς να απολογούμαι».
Για χρόνια ζούσε μέσα στον φόβο.
Να μη θυμώσει κανείς, να μη χαλάσει η ισορροπία.

Η θεραπεία την έμαθε κάτι βαθύτερο:
ότι το “όχι” δεν είναι έλλειψη αγάπης, είναι πράξη αυτοσεβασμού.
Κι όταν το είπε για πρώτη φορά, έκλαψε.
Από φόβο, αλλά και από ανακούφιση.

Γιατί κάθε “όχι” που προέρχεται από πόνο, είναι μια μικρή νίκη απέναντι σε όσα σε πλήγωσαν.

💬 Αν κι εσύ έχεις πει ποτέ ένα “όχι” που σε λύτρωσε, γράψε 💪 στα σχόλια.

🔸 Μύθος: Αν δεν υπάρχουν μώλωπες, δεν υπάρχει βία.🔹 Αλήθεια: Η συναισθηματική και ψυχολογική βία πονάει εξίσου.Ο έλεγχος...
05/11/2025

🔸 Μύθος: Αν δεν υπάρχουν μώλωπες, δεν υπάρχει βία.
🔹 Αλήθεια: Η συναισθηματική και ψυχολογική βία πονάει εξίσου.

Ο έλεγχος, η υποτίμηση, η απομόνωση, η ντροπή είναι μορφές κακοποίησης που σπάνια φαίνονται απ’ έξω. Κι όμως, αφήνουν τα πιο βαθιά σημάδια.

Το σώμα μπορεί να μην έχει τραύματα, αλλά η ψυχή κουβαλά σιωπές που ζητούν φροντίδα.

💬 Αν έχεις βρεθεί ποτέ σε σχέση που σε “έσβησε” σιγά-σιγά, γράψε ΣΙΩΠΗ στα σχόλια.

Το παιδικό τραύμα δεν μένει στην παιδική ηλικία. Μεταμορφώνεται σε δυσκολία εμπιστοσύνης, φόβο εγκατάλειψης ή ανάγκη να ...
03/11/2025

Το παιδικό τραύμα δεν μένει στην παιδική ηλικία. Μεταμορφώνεται σε δυσκολία εμπιστοσύνης, φόβο εγκατάλειψης ή ανάγκη να αποδεικνύεις συνεχώς την αξία σου.

Η κακοποίηση, είτε σωματική είτε συναισθηματική, διαμορφώνει τον τρόπο που σχετιζόμαστε.

Όταν δεν έχεις μάθει τι σημαίνει ασφάλεια, δυσκολεύεσαι να τη δημιουργήσεις αργότερα.

Η θεραπεία είναι το μέρος όπου αυτό το παιδί μέσα σου μαθαίνει επιτέλους ότι είναι ασφαλές. Ότι αξίζει να αγαπηθεί χωρίς φόβο.

💬 Αν κάτι από αυτά σου θυμίζει εσένα, άφησε μία ❤️ ή στείλε μου μήνυμα.

Πόσοι άνθρωποι μπερδεύουν την αγάπη με τον έλεγχο;Με τον φόβο; Με το «δεν αξίζεις τίποτα χωρίς εμένα»;Όταν μεγαλώνεις μέ...
31/10/2025

Πόσοι άνθρωποι μπερδεύουν την αγάπη με τον έλεγχο;
Με τον φόβο; Με το «δεν αξίζεις τίποτα χωρίς εμένα»;

Όταν μεγαλώνεις μέσα στη βία, μαθαίνεις ότι η αγάπη έχει πόνο. Όμως αυτή δεν είναι αγάπη. Είναι εξάρτηση, είναι φόβος, είναι κακοποίηση.

Η αληθινή αγάπη έχει σεβασμό, φροντίδα, ελευθερία. Και ναι, υπάρχει τρόπος να τη γνωρίσεις. Μέσα από τη θεραπεία, μέσα από την αναδόμηση της σχέσης με τον εαυτό σου.

Δεν αξίζεις να ζεις σε μια «αγάπη» που πονάει. Αξίζεις να ζήσεις σε μια σχέση που σε στηρίζει.

💬 Αν θέλεις να μιλήσουμε για τις δικές σου σχέσεις, στείλε μου μήνυμα. Ο χώρος είναι ασφαλής.

Η βία δεν ξεκινά πάντα με φωνές.Κάποιες φορές ξεκινά με βλέμματα, με ενοχές, με σιωπές που παγώνουν το σπίτι.Ως ψυχολόγο...
29/10/2025

Η βία δεν ξεκινά πάντα με φωνές.
Κάποιες φορές ξεκινά με βλέμματα, με ενοχές, με σιωπές που παγώνουν το σπίτι.

Ως ψυχολόγος που εργάζεται με περιπτώσεις ενδοοικογενειακής βίας και σεξουαλικής κακοποίησης, βλέπω καθημερινά πώς το τραύμα “εγκαθίσταται” μέσα στο οικογενειακό σύστημα.

Δεν αφορά μόνο το άτομο που το βιώνει, αγγίζει όλα τα μέλη, ακόμη κι εκείνα που σιωπούν.
Η συστημική προσέγγιση μάς βοηθά να δούμε τη μεγάλη εικόνα:
Πώς οι ρόλοι, τα πρότυπα, οι παλιές ιστορίες και οι μηχανισμοί επιβίωσης αναπαράγουν τη βία μέσα στις σχέσεις.

Και το πιο ελπιδοφόρο;
Ότι το μοτίβο μπορεί να αλλάξει.
Όταν ένα άτομο αρχίζει να αναγνωρίζει το τραύμα του, η αλλαγή δεν είναι πια ατομική.
Είναι διαγενεακή.

Κάθε φορά που κάποιος θεραπεύει, ένα κομμάτι του συστήματος γιατρεύεται μαζί του. Αυτό είναι το βάθος και η δύναμη της ψυχοθεραπείας.

💬 Αν εργάζεσαι με ανθρώπους ή σε ενδιαφέρει η επίδραση της βίας στις οικογενειακές δυναμικές, στείλε μου μήνυμα να μάθεις περισσότερα για το πώς βλέπουμε τη θεραπεία μέσα από τη συστημική ματιά.

🔸 Μύθος: «Αν δεν μίλησε, τότε συμφώνησε.»🔹 Αλήθεια: Οι άνθρωποι σωπαίνουν από φόβο, ντροπή, απειλή.Η σιωπή δεν είναι ποτ...
27/10/2025

🔸 Μύθος: «Αν δεν μίλησε, τότε συμφώνησε.»
🔹 Αλήθεια: Οι άνθρωποι σωπαίνουν από φόβο, ντροπή, απειλή.

Η σιωπή δεν είναι ποτέ συγκατάθεση.
Είναι το αποτέλεσμα της βίας. Είναι η ένδειξη ότι κάποιος δεν ένιωσε ασφαλής να μιλήσει.

Η θεραπεία είναι ο χώρος όπου η σιωπή μπορεί να σπάσει χωρίς να χρειαστεί να απολογηθείς. Είναι το μέρος που μπορείς να βρεις ξανά τη φωνή σου.

💬 Γράψε ΣΙΩΠΗ αν θέλεις να δεις περισσότερους τέτοιους μύθους να καταρρίπτονται.

Μεγάλωσαν με φωνές. Με σιωπές. Με βία.Κι όταν έγιναν γονείς, άρχισαν (χωρίς να το θέλουν) να επαναλαμβάνουν τα ίδια μοτί...
24/10/2025

Μεγάλωσαν με φωνές. Με σιωπές. Με βία.
Κι όταν έγιναν γονείς, άρχισαν (χωρίς να το θέλουν) να επαναλαμβάνουν τα ίδια μοτίβα.

«Έτσι ήξερα να μεγαλώνω τα παιδιά μου», μου είπε μια μητέρα.
Μέχρι που συνειδητοποίησε ότι μπορούσε να σταματήσει την αλυσίδα.

Η βία δεν ξεκίνησε από εμάς. Αλλά μπορεί να τελειώσει με εμάς.
Όταν θεραπεύεις το τραύμα σου, δεν γιατρεύεις μόνο εσένα. Προστατεύεις και τα παιδιά σου, και τα παιδιά των παιδιών σου.

Αυτό είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορείς να αφήσεις πίσω σου: μια αλυσίδα που σταμάτησε.

💬 Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να πεις «ΑΡΚΕΙ», γράψε το στα σχόλια.

Δεν ξυπνάς μια μέρα αποφασίζοντας να δουλέψεις με τον πόνο.Σε βρίσκει εκείνος.Στις ιστορίες ανθρώπων που ένιωσαν φόβο, σ...
22/10/2025

Δεν ξυπνάς μια μέρα αποφασίζοντας να δουλέψεις με τον πόνο.
Σε βρίσκει εκείνος.
Στις ιστορίες ανθρώπων που ένιωσαν φόβο, στις σιωπές που κράτησαν χρόνια, στις λέξεις που δεν ειπώθηκαν ποτέ.

Ως ψυχολόγος, είδα ξανά και ξανά πώς η βία (σωματική, λεκτική, συναισθηματική) δεν τελειώνει όταν σταματήσει η πράξη.
Συνεχίζει να ζει μέσα στο σώμα, στις σχέσεις, στον τρόπο που κάποιος βλέπει τον εαυτό του.

Η συστημική προσέγγιση με βοήθησε να δω τον άνθρωπο όχι ως “περιστατικό”, αλλά ως ολόκληρο σύστημα από σχέσεις, ρίζες και εμπειρίες που τον διαμόρφωσαν.
Κάθε ιστορία είναι μοναδική. Και κάθε άνθρωπος μπορεί να ξαναχτίσει την ασφάλεια, τη φωνή, τη ζωή του.

Αυτός είναι ο λόγος που κάνω αυτή τη δουλειά.
Γιατί κάθε φορά που κάποιος λέει «για πρώτη φορά με άκουσαν χωρίς να με κρίνουν», ξέρω πως εκεί αρχίζει η θεραπεία.

💬 Αν κάτι από αυτά σε άγγιξε, γράψε “ΝΑΙ” στα σχόλια ή στείλε μου μήνυμα.
Δεν χρειάζεται να το περάσεις μόνος/μόνη.

Address

Εθνικής αντίστασης 13
Sérres
62121

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Έλλη Χατζηπαζαρλή - Ψυχολόγος - Συγγραφέας posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category