Γενικός Οικογενειακός Ιατρός - Νίκος Καλαϊτζόγλου

19/11/2025

Παχυσαρκία λοιπόν…

Πολύς λόγος…αλλά όχι για το τίποτα…

Μεγάλες εξελίξεις τα τελευταία χρόνια στη Παχυσαρκία. Καταρχάς ας ξεκινήσουμε ότι η παχυσαρκία θεωρείται πλέον Χρόνια Νόσος, δηλαδή όπως είναι η υπέρταση, η υπερλιπιδιαμία, ο διαβήτης και όλες οι χρόνιες παθήσεις. Έτσι πολλοί παρατηρήσατε ότι όλα τα κιλά που χάνατε μετά από αυστηρές δίαιτες ανά καιρούς επέστρεφαν ξανά, ίσως και σε μεγαλύτερο βαθμό. Η αγωγή αυτή λοιπόν ήρθε να ανατρέψει την κατάσταση αυτή.

Στην αγορά κυκλοφορούν πλέον όπως πολλοί θα ξέρετε τα 2 ενέσιμα σκευάσματα Σεμαγλουτίδη και Τιρζεπατίδη (Wegovy και Mounjaro) σε διάφορες δοσολογίες,με άριστα αποτελέσματα έως τώρα, εβδομαδιαία ενέσιμη αγωγή, εύκολη συμμόρφωση και χρήση, τρέχουν μελέτες συνεχώς άλλωστε και έχουμε όλο και νεώτερα ευχάριστα νέα.

Οποιοσδήποτε με ΒΜΙ (δείκτη μάζας σώματος) άνω των 30 έχει ενδειξη να κάνει την αγωγή. Ελάχιστες παρενέργειες αλλά όπως θα ξαναπώ δεν είναι για όλους, υπάρχουν και καποιες αντενδείξεις. Tις συνταγογραφεί με απλή συνταγή ο γιατρός μας (εφόσον δεν καλύπτονται από τα ταμεία) αφου αποφασίσει το σχήμα που θα ξεκινήσετε και γίνουν φυσικα οι απαραίτητες εξετάσεις. Εδώ πρέπει να αναφέρουμε ότι όσο καλα αποτελέσματα και να φέρει η αγωγη αυτή, σε διακοπή της στο μέλλον τα κιλά αρχιζουν και επιστρέφουν σε μεγάλο ποσοστό. Αυτό γιατί όπως προανέφερα η Παχυσαρκια είναι Χρόνια πάθηση, αν διακόψουμε τα φάρμακα της πίεσης η πίεση ανεβαίνει ξανά, αν κόψουμε τα φάρμακα του διαβήτη το σάκχαρο ανεβαίνει ξανά, ετσι γίνεται και με τα κιλά. Οπότε συζητήστε με τον γιατρό σας τους στόχους απώλειας βαρους και ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες του. Πολλοί με ρωτάνε λοιπόν «γιατρέ για πόσους μήνες θα κάνω την αγωγή». Δεν υπάρχει απάντηση σε αυτό. Πρώτα πιάστε τους στόχους που βάζετε στα κιλά και μετά συζητήστε με τον γιατρό σας το θέμα της συντήρησης.

Δυστυχώς οι ενέσιμες αυτές αγωγές ενώ είναι ακριβές δεν μπορούν να συνταγογραφηθούν μέσω ταμείου, γίνεται μια προσπάθεια αυτήν την στιγμή από το υπουργείο να συνταγογραφηθεί σε καποια ατομα με Δεικτη Μαζας Σώματος > 40 και με συνυπάρχων ένα χρόνιο νόσημα αλλά δυστυχώς και αυτό θα γίνει για περιορισμένο αριθμό παχύσαρκων και θα διατεθεί μονο για 1 χρόνο η αγωγη δωρεάν, μετά διακόπτεται με ότι συνεπάγεται. Άρα και αυτός ο πληθυσμός θα ξαναρχίζει να βάζει το βάρος ξανά.

Οι τιμές της Mounjaro και Wegovy εδώ στην Ελλάδα αν και τις θεωρούμε ακριβές, είναι αρκετά χαμηλές σε σχέση με τον υπόλοιπο Δυτικό κόσμο. Εδώ να θυμίσω κάτι που όλοι ξεχνάμε, η αγωγή αυτή σου δινει την ωθηση να τρως λιγότερο, η διατροφή και η άσκηση πάντα συνοδεύουν την προσπάθεια μας. Αφού λοιπόν χορταίνουμε με λιγότερη ποσότητα γιατί να μη φάμε πιο υγιεινά, λιγότερο θερμιδικές και πιο ωφέλιμες τροφές.

Η προσωπική μου εμπειρία με τις ως τώρα αγωγές που έχω δώσει είναι ότι έχουν εξαιρετικά αποτελέσματα και τα 2 σκευάσματα στην απώλεια βάρους . Συζητήστε με τον γιατρό σας τον στόχο που θέλετε να βάλετε και σταδιακά με την ώθηση που σας δίνει και την δική σας προσπάθεια θα πετύχετε…

, , #παχυσαρκία

03/10/2025

14/07/2025

«Από τον Σεπτέμβριο θα είναι διαθέσιμη δωρεάν καινοτόμος φαρμακευτική αγωγή για την ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ για άτομα με Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI) άνω του 40», δήλωσε στην ΕΡΤ η κυρία Αγαπηδάκη.
Πριν δοθεί η θεραπεία, θα γίνεται υποχρεωτική αξιολόγηση από παθολόγο, ενδοκρινολόγο ή Γενικό Οικογενειακό γιατρό. Παράλληλα, η φαρμακευτική παρέμβαση θα συνοδεύεται, επίσης υποχρεωτικά από διατροφική παρακολούθηση και άσκηση.

13/05/2025

Ο Καρδιολόγος Σάββας Γρηγοριάδης και ο Γενικός Ιατρός Νικόλαος Καλαϊτζόγλου ενώνουμε τις δυνάμεις μας για να σας ενημερώσουμε για το πρόγραμμα ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ – μια σημαντική ευκαιρία για δωρεάν προληπτικό καρδιολογικό έλεγχο για όλους τους πολίτες ηλικίας 30 έως 70 ετών.

Προσοχή! Το παραπεμπτικό ισχύει για 3 μήνες από την έκδοσή του.
Τι περιλαμβάνει το πρόγραμμα;
✔️ Αιματολογικές εξετάσεις (σακχάρο, λιπίδια, λιποπρωτεΐνη(α))
✔️ Ιατρική αξιολόγηση
✔️ Καρδιολογικός έλεγχος
✔️ Συμπληρωματικές εξετάσεις όπου χρειάζεται

1️⃣ Λαμβάνετε το παραπεμπτικό μέσω άυλης συνταγογράφησης (αν δεν έχετε άυλη, το εκτυπώνουμε στο ιατρείο)
2️⃣ Πραγματοποιήστε τις αιματολογικές εξετάσεις εντός 3 μηνών
3️⃣ Κλείστε ραντεβού με τον ιατρό για αξιολόγηση & καρδιολογικό έλεγχο

Για οποιαδήποτε απορία, είμαστε στη διάθεσή σας:
📍 Σάββας Γρηγοριάδης – Καρδιολόγος
Θεοδωρουπόλεως 7, Σκύδρα | ☎️ 2381 052282
📍 Νικόλαος Καλαϊτζόγλου – Γενικός Ιατρός
Αργυρουπόλεως 31 Πλατεία Δημαρχείου, Σκύδρα | ☎️ 2381 088200

#ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ #Πρόληψη #ΚαρδιολογικόςΈλεγχος #ΔωρεάνΕξετάσεις #Καρδιά #Υγεία #ΣυνεργασίαΓιαΤηνΥγεία

26/03/2025

ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ "ΣΠΥΡΟΣ ΔΟΞΙΑΔΗΣ"
Το ιατρείο συμμετέχει με δωρεάν ιατρική εξέταση στο Εθνικό Πρόγραμμα για την Πρόληψη και Αντιμετώπιση Καρδιαγγειακού Κινδύνου (Σπύρος Δοξιάδης).
Το πρόγραμμα αφορά προσυμπτωματικό έλεγχο για καρδιαγγειακό κίνδυνο χωρίς οικονομική επιβάρυνση.
Απευθύνεται σε όλους τους πολίτες 30 έως 70 ετών μόνο με το ΑΜΚΑ τους (είτε είναι θεωρημένο είτε όχι).
Θα σας σταλεί ένα μήνυμα SMS, αρχικά για προληπτικές εξετάσεις αίματος. Μπορείτε να δείτε τα μικροβιολογικά εργαστήρια που είναι συμβεβλημένα εδώ:

https://cardio.gov.gr/synergazomena-kentra-dienergeias-exetaseon/

Για τις εξετάσεις δίνουμε αίμα, πρωί και νηστικοί για τουλάχιστον 8ωρο. Αν δεν έχετε ενεργοποιήσει την άϋλη συνταγογράφηση έτσι ώστε να λαβετε με μήνυμα το παραπεμπτικό,αυτό μπορεί να σας το εκτυπώσουμε εμείς στο ιατρείο.
Όταν βγουν τα αποτελέσματα, το μικροβιολογικό θα ανεβάσει στο αποθετήριο της ΗΔΙΚΑ, και θα σας έρθει ένα δεύτερο μήνυμα SMS για ιατρική εξέταση. Με αυτό, μπορείτε να έρθετε στο ιατρείο με ραντεβού, για ιστορικό και αξιολόγηση των αποτελεσμάτων.
Εφόσον από τα παραπάνω προκύπτει υποψία για κάποιο καρδιαγγειακό νόσημα, το σύστημα βασιζόμενο στο HeartScore, σας εκδίδει νέο παραπεμπτικό για εξέταση σε συμβεβλημένο καρδιολόγο.
Είναι ένας καλός προληπτικός έλεγχος και η όλη διαδικασία είναι δωρεάν για τον πολίτη, είτε ασφαλισμένο είτε ανασφάλιστο.

Προσοχή!!!!
Οι εξετάσεις να γίνουν μόνο σε συμβεβλημένα μικροβιολογικά εργαστήρια με το προληπτικό πρόγραμμα (έτσι ώστε να ανεβάζουν τα αποτελέσματα στο σύστημα αλλιώς δεν μπορεί να γίνει δωρεάν η εξέταση στο ιατρείο).
Η επίσκεψη στο ιατρείο πρέπει να γίνεται ΜΟΝΟ με ραντεβού.

26/02/2025

Το ιατρείο θα παραμείνει κλειστό 28/2...

13/02/2025

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε την Τετάρτη 12 Φεβρουαρίου το απόγευμα, η ενημερωτική εκδήλωση, στο Πνευματικό Κέντρο της Σκύδρας που αφορούσε το αυτοάνοσο νόσημα Guillain-Barr...

09/01/2025

Τι είναι ο μετα-πνευμονοιός ή hMPV;
Διαβάζουμε ότι τα νοσοκομεία στην Κίνα έχουν γεμίσει από ασθενείς με αυτόν τον ιό. Και είναι λογικό να υπάρχουν απορίες:

1. Είναι καινούργιος ιός;

Εμείς τον ανακαλύψαμε το 2001 από δείγμα ασθενή στην Ολλανδία. Σίγουρα υπάρχει και πριν τον ανακαλύψουμε, είναι κι αυτός RNA ιός και προκαλεί σοβαρές λοιμώξεις με κύρια συμπτώματα από τα πνευμόνια σε μικρά παιδιά, ηλικιωμένους και γενικά ανοσοκατασταλμένους.

2. Υπάρχει εμβόλιο για αυτόν τον ιό;
Όχι δεν υπάρχει ακόμη εμβόλιο για αυτό τον ιό και ο μόνος τρόπος προφύλαξης είναι οι συνήθεις οδηγίες για όλους τους αναπνευστικούς ιούς. Το αντίστοιχο εμβόλιο για τον αδερφό ιό RSV (που και οι δύο ανήκουν στους παραμυξοιούς) δεν παρέχει προστασία για αυτόν.

3. Υπάρχει τεστ για να δω αν έχω μετά-πνευμονοϊό;
Σε επιστημονικές δημοσιεύσεις και σε ιστοσελίδες που παρέχουν ιατρικά προϊόντα στο εξωτερικό έχω δει rapid tests για τον hMPV αλλά η μέθοδο PCR εξακολουθεί ακόμη να είναι η πιο συχνή μέθοδος ανίχνευσης. Δεν έχω πετύχει κάπου στην Ελλάδα να πωλούνται τέτοια τεστ και από reports από πέρσι δεν υπάρχουν αναλυτικές καταγραφές για ένα ιό που σε άλλες χώρες είναι υπεύθυνος για το 10% των περιπτώσεων στα μικρά παιδιά.

4. Ποιοι κινδυνεύουν από αυτό τον ιό;
Κινδυνεύουν κυρίως τα παιδιά 6-12 μηνών και γενικότερα κάτω των 5 ετών και οι ηλικιωμένοι άνω των 75 ετών. Επίσης ανεξαρτήτως ηλικίας όσοι βρίσκονται σε βαριά ανοσοκαταστολή ανεξαρτήτως αιτιολογίας.

5. Πως θα καταλάβω αν έχω τέτοιο ιό;
Όπως φάνηκε και από το περιστατικό στη Θεσσαλονίκη, ήταν μία περίπτωση που προήλθε από πρόσωπο που ταξίδεψε στο εξωτερικό. Δεν είναι κάτι σύνηθες στη χώρα μας. Πιο συχνά δίνει συμπτώματα από το ανώτερο αναπνευστικό: Τρέχει η μύτη μας, είμαστε μπουκωμένοι, βήχουμε και μας ενοχλεί ο λαιμός μας. Μπορεί επίσης να κάνει δύσπνοια, φλέγματα, και συριγμό στην αναπνοή μας. Περνάει μόνος του σε 3-5 ημέρες. Η άσχημη επιπλοκή που μπορεί να κάνει είναι να έχουμε μια πνευμονία.

6. Αν πάρω αντιβίωση δεν θα γίνω καλά;
Όπως είπαμε είναι ιός, συνεπώς ΚΑΜΙΑ αντιβίωση δεν θα βοηθήσει και αυτό είναι και το πρόβλημα μας στις ηλικίες που θα κάνει πνευμονία. Επίσης, δεν υπάρχει κάποιο άλλο αντι-ικό φάρμακο να βοηθήσει. Βασιζόμαστε στην άμυνα του οργανισμού και υποστηρίζουμε αυτό που θα βρεθεί σε αυτή τη δύσκολη θέση.

7. Πως θα γίνει να μην κολλήσω;
Μεταδίδεται με σταγονίδια που θα εισπνεύσουμε από τον βήχα αυτού που είναι άρρωστος, και εφόσον ακουμπήσουμε κάπου που είναι μολυσμένα και χωρίς να πλύνουμε τα χέρια μας, φάμε ή ακουμπήσουμε το στόμα, τα μάτια ή την μύτη μας. Σε κλειστούς χώρους η καλύτερη λύση παραμένει η μάσκα για να μην κολλήσουμε και να πλένουμε τα χέρια μας όταν πιάνουμε εκτεθειμένα αντικείμενα. Ένα μεγάλο θέμα για όλες τις αναπνευστικές λοιμώξεις είναι η υπευθυνότητα μας όταν αρρωστήσουμε: Δεν πάμε σε κοινωνικές εκδηλώσεις να κολλήσουμε κι άλλους, φοράμε μάσκα για να περιορίσουμε τα σταγονίδια από το βήχα και το φτάρνισμα μας, αερίζουμε συχνά και καλά το χώρο αν συγκατοικούμε με άλλους, και τέλος είμαστε προσεκτικοί με ότι πιάνουμε. Για όποιους ταξιδεύουν, καλό είναι να βάζουν τον εαυτό τους σε κάποιο είδος καραντίνας στην επιστροφή.

8. Κι αν είμαι άτυχος και κολλήσω; Τι θα κάνω;
Για τους περισσότερους είναι μια γριπώδη κατάσταση που περνάει μόνη της. Σωστός και επαρκής ύπνος, αρκετά υγρά, αντιπυρετικά, καλή καθαριότητα, ισορροπημένη διατροφή και όλα θα πάνε καλά. Περιορισμός επίσης στις μετακινήσεις μας και στις επαφές μας με άλλους για να μην τους κολλήσουμε, και χρήση μάσκας. Αν δούμε ότι έχουμε δύσπνοια, και αδυναμία να πούμε μια ολόκληρη φράση χωρίς να κόβεται από την ανάσα μας ή ο βήχας είναι έντονος και με απόχρεμψη καλύτερα να μας εξετάσει ένας ιατρός. Δεν έχει αποδειχτεί ότι ωφελούν τα σκευάσματα βιταμίνης C και γενικότερα οι βιταμίνες, ούτε κάνουν πιο δυνατό το ανοσοποιητικό μας. Στις ιώσεις αντιμετωπίζουμε το σύμπτωμα, καθώς δεν υπάρχει τρόπος να αντιμετωπίσουμε την αιτία.

9. Θα κλειστούμε πάλι μέσα όπως με τον Covid;
Δεν θα χρειαστεί να κλείσουν τα πάντα, ούτε περιμένουμε κάποιο ιδιαίτερο πανικό. Αυτό που φοβόμαστε γενικότερα είναι ότι αν σε ένα αδύναμο οργανισμό βρεθούν δύο διαφορετικοί ιοί ταυτόχρονα και ανταλλάξουν "πληροφορίες" μπορεί ο ένας από τους δύο να γίνει χειρότερος και πιο μολυσματικός. Αυτός είναι και ο λόγος που για ότι υπάρχει εμβόλιο (όπως πχ η γρίπη) επιμένουμε να γίνεται εκεί που πρέπει και δεν θέλουμε αυτός που έχει ήδη αρρωστήσει να κυκλοφορεί σε κόσμο και να κινδυνεύει και να κολλήσει και κάτι δεύτερο.

Αυτά όσο πιο απλοποιημένα μπορούσα, για να γίνουν κατανοητά.

28/11/2024

Το νέο φάρμακο για την παχυσαρκια που κυκλοφορεί ήδη στην Αμερική απο το 2022 είναι στα φαρμακεία μας και είναι σε ενέσιμη μορφή. Η τιρζεπατίδη ή αλλιώς με την εμπορική του ονομασία Mounjaro βρισκεται και εδω στην Ελλάδα. Οι δόσεις που κυκλοφορούν είναι προς το παρών τα 2.5 mg και τα 5mg. Αναμενουμε και τις υπόλοιπες δόσεις έως τα 15 mg. Τα αποτελέσματα της Mounjaro είναι εξαιρετικά με μέσο όρο απώλειας βάρους πάνω απο 20% οπως έδειξαν οι μελέτες (μελετες 72 εβδομαδων).
Η χορήγησή της και μία φορα την εβδομάδα.
Το αρνητικό βέβαια της υπόθεσης είναι το κόστος της το οποίο είναι γύρω στα 250 ευρώ (για μηνιαία αγωγή) για τα 2.5 mg. Αν αναλογιστεί κανείς οτι στις ΗΠΑ κοστίζει 1000 ευρώ η μηνιαία αγωγή ενω στην Ελβετία 350 ευρω η τιμή εδώ είναι πιο προσιτή.
Δεν αποζημειωνεται απο τα ταμεία δυστυχώς.
Η παχυσαρκία πλεον θεωρειται Χρόνια πάθηση που προκαλεί πάνω απο 200 νοσήματα. Τα αίτια δεν είναι απλά περισσοτερη όρεξη αλλα εμπλεκονται γενετικοι παράγοντες, περιβαντολογικοι, βιολογικοι, κοινωνικοι και αλλοι. Για έναν παχύσαρκο οι δίαιτες και η συνεχιζόμενη προσπαθεια απώλειας βάρους είναι ένα χρόνιο εξαντλητικό θέμα. Οι εξελίξεις είναι ραγδαίες στο θέμα της Παχυσαρκίας και ολη η ιατρική επιστήμη έχει πέσει εκεί διότι μαστίζει απο την παιδική ηλικία ακόμα. Ο συνδυασμός της Mounjaro μαζί με σωστή διατροφή και άσκηση δίνει σιγουρα και εγγυημένα αποτελεσματα.
Για όποιες απορίες ρωτήστε τον γιατρό σας...

10/10/2024

Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο. Μπορεί να προκαλέσει από ήπια έως και πολύ σοβαρή νόσηση. Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι ξεπερνούν τη γρίπη χωρίς να παρουσιάσουν επιπλοκές, ορισμένοι όμως, όπως άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη. Στην Ελλάδα εποχικές εξάρσεις γρίπης εμφανίζονται κατά τους χειμερινούς μήνες (από τον Οκτώβριο έως τον Απρίλιο).

Στην Ελλάδα η διαχρονική παρακολούθηση του νοσήματος έχει δείξει ότι η δραστηριότητα της γρίπης συνήθως αρχίζει να αυξάνει κατά τον μήνα Ιανουάριο, και κορυφώνεται κατά τους μήνες Φεβρουάριο – Μάρτιο.

Ο εμβολιασμός κατά της εποχικής γρίπης είναι το καλύτερο και ασφαλέστερο διαθέσιμο μέσο πρόληψης για τη νόσο. Επειδή ο ιός της γρίπης μπορεί να υποστεί μεταλλάξεις, ο εμβολιασμός είναι αναγκαίο να επαναλαμβάνεται κάθε χρόνο με έμφαση σε συγκεκριμένες ομάδες αυξημένου κινδύνου για εμβολιασμό, σύμφωνα με την εγκύκλιο του Υπουργείου Υγείας.

Αιφνίδια έναρξη συμπτωμάτων
ΚΑΙ τουλάχιστον ένα από τα τέσσερα ακόλουθα συστηματικά συμπτώματα:

Πυρετός
Κακουχία
Κεφαλαλγία
Μυαλγία

ΚΑΙ τουλάχιστον ένα από τα τρία ακόλουθα συμπτώματα από το αναπνευστικό:

Βήχας
Φαρυγγαλγία
Αναπνευστική δυσχέρεια

29/12/2023

Ο ιός της γρίπης είναι εδώ με μεγάλη νοσηρότητα τις τελευταίες μέρες.

Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο.

Μπορεί να προκαλέσει από ήπια έως και πολύ σοβαρή νόσηση. Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι ξεπερνούν τη γρίπη χωρίς να παρουσιάσουν επιπλοκές, ορισμένοι όμως, όπως άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη (πνευμονία, αφυδάτωση, κρίσεις άσθματος στα άτομα που πάσχουν από βρογχικό άσθμα, η παρόξυνση της χρόνιας βρογχίτιδας, ή επιδείνωση της καρδιακής ανεπάρκειας ή του διαβήτη. Τα παιδιά μπορεί, επίσης, να παρουσιάσουν ιγμορίτιδα και ωτίτιδα).

Στην Ελλάδα εποχικές εξάρσεις γρίπης εμφανίζονται κατά τους χειμερινούς μήνες (από τον Οκτώβριο έως και τον Απρίλιο).

Κλινική εικόνα γριπωδους συνδρομής :

Αιφνίδια έναρξη συμπτωμάτων και τουλάχιστον ένα από τα τέσσερα ακόλουθα συστηματικά συμπτώματα:
Πυρετός
Κακουχία
Κεφαλαλγία
Μυαλγία
ΚΑΙ τουλάχιστον ένα από τα τρία ακόλουθα συμπτώματα από το αναπνευστικό:
Βήχας
Φαρυγγαλγία
Αναπνευστική δυσχέρεια

Πρόληψη:εμβολιασμός με αντιγριπικο εμβόλιο κάθε χρόνο το αργότερο μέχρι αρχές Νοεμβρίου για να προλαβει ο οργανισμος να κανει αντισώματα εγκαίρως.

Θεραπεία:
Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες ιώσεις, έτσι και η γρίπη συνήθως "θα κάνει τον κύκλο της". Χρειάζεται ξεκούραση, πολλά υγρά, αποφυγή του καπνίσματος, λήψη αντιπυρετικών για την αντιμετώπιση του πυρετού και παυσίπονων για την αντιμετώπιση του πόνου των μυών και εκτίμηση από τον Γενικο -Οικογενειακο ιατρο για την πιθανότητα χορήγησης αντιικων φαρμάκων . Πιθανόν η συμπτωματική θεραπεία να βοηθήσει (αντιβηχικό-βλενολυτικό σε περίπτωση βήχα, σπρέϊ στη μύτη στην ρινική συμφόρηση, σε πονόλαιμο γαργάρες με τα σκευάσματα που υπάρχουν στην αγορά ή με χλιαρό αλατόνερο και μαγειρική σόδα)

Μίλα με τον Γενικό -Οικογενειακο σου Ιατρό για την πρόληψη αλλά και την θεραπεία της γρίπης αλλά και των υπολοίπων αναπνευστικων λοιμώξεων.