Pharmatopia

Pharmatopia Φροντίζουμε την #υγεία, αγκαλιάζουμε τον άνθρωπο! ❤️
🧴 Προσωποποιημένη συμβουλή & παρασκευή προϊόντων!
👩‍🔬 Εξειδίκευση - Φροντίδα - Επιστήμη
(1)

Καλλυντικά, αρωματοθεραπεία, φυτοθεραπεία, ομοιοπαθητικά, συμπληρώματα διατροφής, ορθοπεδικά, βρεφικά-παιδικά προϊόντα, στοματική υγιεινή.

06/04/2026

Δείτε πως το θαλασσινό νερό θα σας ανακουφίσει από την αλλεργική ρινίτιδα! 😱💦

📞 2310 588 060
⛓️‍💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος

Πώς να επιτύχουμε καλύτερη ποιότητα ύπνου το βράδυ; 🌙☕ Πίνουμε τον τελευταίο καφέ της ημέρας μέχρι τις 2:00-3:00 μμ, ώστ...
02/04/2026

Πώς να επιτύχουμε καλύτερη ποιότητα ύπνου το βράδυ; 🌙

☕ Πίνουμε τον τελευταίο καφέ της ημέρας μέχρι τις 2:00-3:00 μμ, ώστε να έχει «ξεθωριάσει» η επίδρασή του όταν ετοιμαζόμαστε για ύπνο.

🍷 Δεν καταναλώνουμε αλκοόλ πριν τον ύπνο, καθώς μειώνει την ποιότητα του ύπνου και επηρεάζει τον ύπνο REM.

😴 Όλοι μας ξυπνάμε το βράδυ 1:00 - 3:00 πμ, όμως συνήθως ξανακοιμόμαστε γρήγορα.

🌿 Σε αυτές τις περιπτώσεις δεν παίρνουμε το κινητό, αλλά χαλαρώνουμε με σωστή αναπνοή για να επιστρέψουμε ξανά στον ύπνο.

Με μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες, μπορούμε να βελτιώσουμε σημαντικά την ποιότητα του ύπνου και να ξυπνάμε πιο ξεκούραστοι! 💤

📞 2310 588 060
⛓️‍💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος

#ύπνος

30/03/2026

Δες πως μπορείς εύκολα και γρήγορα να διαπιστώσεις αν πάσχεις από τριχόπτωση! 😱

📞 2310 588 060
⛓️‍💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος

#τριχόπτωση

Μεσημεριανός ύπνος: ο πιο παρεξηγημένος σύμμαχος της καθημερινότητάς μας! 😴💭 Παρόλο που πολλές φορές θυσιάζεται λόγω των...
26/03/2026

Μεσημεριανός ύπνος: ο πιο παρεξηγημένος σύμμαχος της καθημερινότητάς μας! 😴

💭 Παρόλο που πολλές φορές θυσιάζεται λόγω των υποχρεώσεων και της δουλειάς, προσφέρει σωματική και πνευματική ξεκούραση, ενισχύει τη συγκέντρωση και τη μνήμη, ενώ παράλληλα συμβάλλει στην καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και μειώνει το stress.

⏱️ Η ιδανική διάρκειά του είναι 20–30 λεπτά και καλό είναι να έχει ολοκληρωθεί μέχρι τις 15:00, ώστε να μην επηρεαστεί ο βραδινός ύπνος.

Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα, μπορούμε πριν ξεκουραστούμε να πιούμε έναν δυνατό καφέ. Η δράση του ξεκινά περίπου σε 30 λεπτά, έτσι ξυπνάμε ανανεωμένοι, με ενέργεια και έτοιμοι να συνεχίσουμε τη μέρα μας! ☕

Μικρές αλλαγές, μεγάλα οφέλη για την υγεία και την καθημερινότητά μας! ❤️

📞 2310 588 060
⛓️‍💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος

#ύπνος

23/03/2026

Κάτι που κάνουμε όλοι σχεδόν λάθος: Δείτε πως να χρησιμοποιείτε σωστά το spray για τη μύτη! 😱

📞 2310 588 060
⛓️‍💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος

Αν η αλλεργική ρινίτιδα στα ακάρεα επηρεάζει την καθημερινότητά σας, υπάρχουν πρακτικοί τρόποι να περιορίσετε την έκθεσή...
19/03/2026

Αν η αλλεργική ρινίτιδα στα ακάρεα επηρεάζει την καθημερινότητά σας, υπάρχουν πρακτικοί τρόποι να περιορίσετε την έκθεσή σας και να νιώσετε καλύτερα. 🤧

✅ Η σωστή φροντίδα του χώρου σας παίζει καθοριστικό ρόλο στη μείωση των αλλεργιογόνων.

▪️Πλένετε τα σεντόνια και τις μαξιλαροθήκες 1-2 φορές την εβδομάδα στους 60°C και χρησιμοποιείτε ειδικά καλύμματα για στρώμα και μαξιλάρια.
▪️ Φροντίζετε να καθαρίζετε και τα καλύμματα των καναπέδων τακτικά.
▪️ Μην ξεχνάτε τις κουρτίνες, καθώς συγκρατούν σκόνη και ακάρεα.
▪️ Σκουπίζετε συχνά χαλιά και πατώματα, ιδανικά με ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο HEPA.
▪️ Αν είναι εφικτό, περιορίστε τα χαλιά στον χώρο.
▪️ Απομακρύνετε ή καθαρίζετε συχνά τα λούτρινα παιχνίδια.
▪️ Ξεσκονίζετε τακτικά με νωπό πανί για καλύτερα αποτελέσματα.

💡 Μικρές καθημερινές συνήθειες μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην ποιότητα ζωής σας.

📞 2310 588 060
⛓️‍💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος

#αλλεργικηρινιτιδα

16/03/2026

Εσύ που πάσχεις από αλλεργική ρινίτιδα, τι spray χρησιμοποιείς; Απλό αποσυμφορητικό ή κορτικοστεροειδές; Πάμε να δούμε τις διάφορες τους! 💊

📞 2310 588 060
⛓️‍💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος

Η εποχική αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να κάνει την καθημερινότητά σας δύσκολη. 🤧Μικρές καθημερινές συνήθειες όμως μπορούν ...
12/03/2026

Η εποχική αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να κάνει την καθημερινότητά σας δύσκολη. 🤧

Μικρές καθημερινές συνήθειες όμως μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα συμπτώματα και να σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα. ❤️

🔹 Κάντε swipe για να δείτε μερικές απλές συμβουλές που μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην περίοδο των αλλεργιών.

Για περισσότερες πληροφορίες και την κατάλληλη φαρμακευτική καθοδήγηση, η ομάδα μας είναι πάντα στη διάθεσή σας. 💊

📞 2310 588 060
⛓️‍💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος

#αλλεργικηρινιτιδα

11/03/2026

Τι ακριβώς είναι η αλλεργική ρινίτιδα, τι συμπτώματα έχει και πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε; 🧐💊

📞 2310 588 060
⛓️‍💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος

#αλλεργία

Η διάρροια στα παιδιά είναι ένα συχνό πρόβλημα που απαιτεί σωστή αντιμετώπιση και προσοχή, τόσο στη διατροφή όσο και στη...
05/03/2026

Η διάρροια στα παιδιά είναι ένα συχνό πρόβλημα που απαιτεί σωστή αντιμετώπιση και προσοχή, τόσο στη διατροφή όσο και στην παρακολούθηση των συμπτωμάτων. Η σωστή αγωγή και οι κατάλληλες διατροφικές οδηγίες συμβάλλουν σημαντικά στην αποκατάσταση του οργανισμού και στην αποφυγή επιπλοκών. 🔔

🔹 Κύριο μέλημά μας είναι η αποτροπή της αφυδάτωσης. Παρέχουμε ηλεκτρολύτες, καθώς το νερό δεν περιέχει τα ιχνοστοιχεία (κάλιο, νάτριο, μαγνήσιο) που χάνονται στη διάρροια, και προβιοτικά για την αποκατάσταση της φυσιολογικής χλωρίδας του εντέρου.

🔹 Το τριμμένο μήλο είναι εξαιρετικά χρήσιμο, όπως και οι απλοί υδατάνθρακες (ρύζι, πατάτα, φρυγανιά, λιωμένη μπανάνα). Όταν το παιδί ξεπεράσει τη διάρροια, είναι σημαντικό να γίνεται σταδιακή εισαγωγή ομάδων τροφών, ώστε να μην ερεθίσουμε περαιτέρω το γαστρεντερικό.

🔹 Τελευταίες αφήνουμε τις φυτικές ίνες (ωμά φρούτα και λαχανικά). Σύμμαχός μας το παραδοσιακό γιαούρτι και οι χυμοί από κοτόπουλο και λαχανικά. Γάλα και λοιπά γαλακτοκομικά αποφεύγονται για 3 ημέρες μετά τη διακοπή της διάρροιας.

🔹 Μετά από 15 ημέρες, και εφόσον δεν συμβούν άλλα περιστατικά διάρροιας, επιτρέπουμε την κατανάλωση γλυκών και λιπαρών φαγητών.

Παράλληλα, υπάρχουν συγκεκριμένα σημεία προσοχής και παραπομπής που δεν πρέπει να αγνοηθούν. Αν το παιδί έχει μικρή ηλικία (κάτω των 6 μηνών), διάρροια πάνω από 3 μέρες, αίμα στα κόπρανα, εμετό με υγρά πράσινου, κόκκινου ή κίτρινου χρώματος ή εμφανίζει σημάδια αφυδάτωσης (απώλεια πάνω από 10% του βάρους του, βαθουλωμένα μάτια και ρυτίδες στο δέρμα, σκούρα ή και καθόλου ούρα), τότε πρέπει να παραπεμφθεί στο γιατρό ή και να γίνει εισαγωγή σε νοσοκομείο για τη χορήγηση ενδοφλέβιων υγρών. 🚨

📞 2310 588 060
⛓️‍💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος

🚽 ΔΙΑΡΡΟΙΕΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ – Part 1: Τα παιδιά παθαίνουν συχνότερα διάρροιες από τους ενήλικες. Μπορεί να προκληθούν από:✔️ ...
27/02/2026

🚽 ΔΙΑΡΡΟΙΕΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ – Part 1: Τα παιδιά παθαίνουν συχνότερα διάρροιες από τους ενήλικες. Μπορεί να προκληθούν από:

✔️ Ιογενείς Λοιμώξεις
✔️ Βακτηριακές Λοιμώξεις
✔️ Παρενέργεια Κατανάλωσης Αντιβιοτικού
✔️ Τροφική Δηλητηρίαση

🔹 Η διάρροια είναι ο μηχανισμός του σώματος να απαλλαγεί από τον εχθρικό παράγοντα που επηρεάζει τη λειτουργία του. Συχνά συνοδεύεται από κοιλιακό πόνο, ναυτία και τάση για εμετό, πυρετό, αφυδάτωση ακόμα και δερματικά εξανθήματα. Μπορεί να διαρκέσει από λίγες μέρες ως και δύο εβδομάδες.

📞 2310 588 060
⛓️‍💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος

25/02/2026

Στη Pharmatopia δεν παράγουμε μόνο φάρμακα, αλλά τα παρασκευάζουμε κιόλας, ανάλογα με τις απαιτήσεις του γιατρού σας! 💚

📞 2310 588 060
⛓️‍💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος

#φάρμακα

Address

Ιθάκης 47
Stavroúpoli
56224

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Friday 08:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 14:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pharmatopia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pharmatopia:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram