05/03/2026
Η διάρροια στα παιδιά είναι ένα συχνό πρόβλημα που απαιτεί σωστή αντιμετώπιση και προσοχή, τόσο στη διατροφή όσο και στην παρακολούθηση των συμπτωμάτων. Η σωστή αγωγή και οι κατάλληλες διατροφικές οδηγίες συμβάλλουν σημαντικά στην αποκατάσταση του οργανισμού και στην αποφυγή επιπλοκών. 🔔
🔹 Κύριο μέλημά μας είναι η αποτροπή της αφυδάτωσης. Παρέχουμε ηλεκτρολύτες, καθώς το νερό δεν περιέχει τα ιχνοστοιχεία (κάλιο, νάτριο, μαγνήσιο) που χάνονται στη διάρροια, και προβιοτικά για την αποκατάσταση της φυσιολογικής χλωρίδας του εντέρου.
🔹 Το τριμμένο μήλο είναι εξαιρετικά χρήσιμο, όπως και οι απλοί υδατάνθρακες (ρύζι, πατάτα, φρυγανιά, λιωμένη μπανάνα). Όταν το παιδί ξεπεράσει τη διάρροια, είναι σημαντικό να γίνεται σταδιακή εισαγωγή ομάδων τροφών, ώστε να μην ερεθίσουμε περαιτέρω το γαστρεντερικό.
🔹 Τελευταίες αφήνουμε τις φυτικές ίνες (ωμά φρούτα και λαχανικά). Σύμμαχός μας το παραδοσιακό γιαούρτι και οι χυμοί από κοτόπουλο και λαχανικά. Γάλα και λοιπά γαλακτοκομικά αποφεύγονται για 3 ημέρες μετά τη διακοπή της διάρροιας.
🔹 Μετά από 15 ημέρες, και εφόσον δεν συμβούν άλλα περιστατικά διάρροιας, επιτρέπουμε την κατανάλωση γλυκών και λιπαρών φαγητών.
Παράλληλα, υπάρχουν συγκεκριμένα σημεία προσοχής και παραπομπής που δεν πρέπει να αγνοηθούν. Αν το παιδί έχει μικρή ηλικία (κάτω των 6 μηνών), διάρροια πάνω από 3 μέρες, αίμα στα κόπρανα, εμετό με υγρά πράσινου, κόκκινου ή κίτρινου χρώματος ή εμφανίζει σημάδια αφυδάτωσης (απώλεια πάνω από 10% του βάρους του, βαθουλωμένα μάτια και ρυτίδες στο δέρμα, σκούρα ή και καθόλου ούρα), τότε πρέπει να παραπεμφθεί στο γιατρό ή και να γίνει εισαγωγή σε νοσοκομείο για τη χορήγηση ενδοφλέβιων υγρών. 🚨
📞 2310 588 060
⛓️💥 pharmatopia.gr
✉️ info@pharmatopia.gr
📍 Ιθάκης 47Β, Νέα Πολιτεία - Εύοσμος
