Yoga in Tinos

Home
Greece
Tínos
Yoga in Tinos

Remain inquisitive. Explore yoga as you discover Tinos. Stay on the path of the true essence of yoga - a delightful journey of love.

Welcome to our Tinos... a place where Air and Earth are merged. You chose the sun drenched island of Tinos for your summer or for your home and we wish to offer you a way to 'travel' into yoga practice, relaxation and the exploration of the island. Follow us on hidden natural treasures and practice with us or follow a private session, with one of our qualified teachers. Treat yourself with a blissful massage or treatment by our therapists. Let the modern distractions go, merge yourself with the nature. Join our daily sessions, workshops and Retreats, because Tinos is perfect vacation destination.

21/11/2025

And the wind said twist with me
Blow away confusion
And The sea said drift in thought
and you will clarify
And The Rock held her , not gently but solidly
To make her know she was real and alive.

Monday 24/11 i will teach classes of 9:00 and 11:00 , after that i ll see you all real and alive on 9th of December.

Shala we ll be on the “hands” of
who will run all Yoga classes and Pilates classes.
More than grateful for the support and presence 🙏❤️

Και ο άνεμος είπε παίξε μαζί μου
Φύσα τη σύγχυση μακριά
Και η θάλασσα είπε περιπλανήσου με τις σκέψεις σου και θα κατανοήσεις
Και ο βράχος την κράτησε, όχι τρυφερά αλλά σταθερά
Για να της δείξει ότι ήταν πραγματική και ζωντανή.

Δευτέρα 24/11 θα διδάξω τα μαθήματα στις 9:00 και 11:00, μετά από αυτό θα σας δω όλους πραγματικούς και ζωντανούς στις 9 Δεκεμβρίου.

Η Shala θα είναι «στα χέρια» της
που θα τρέξει όλα τα μαθήματα Yoga και της Pilates.
Περισσότερο από ευγνώμων για την υποστήριξη και την παρουσία 🙏❤️

11/11/2025

Happy birthday little sis 🔥
Not much has changed 🥰
You got all my love❤️❤️❤️

❤️

06/11/2025

🧘‍♂️Η γιόγκα είναι να αγαπάς το σώμα σου

Τα σώματά μας είναι το πρώτο πράγμα που διαλογιζόμαστε!
Μπορείς να νιώσεις τα χέρια σου; Τα πόδια σου; Τους μύες στο πρόσωπό σου;
🏹 Σκέψου το σώμα σου ως ένα όργανο και όχι ως ένα κόσμημα.
Να είσαι ευγνώμον κάθε μέρα για όλα όσα μπορείς να κάνεις με το σώμα σου, όπως να χορεύεις, να κάνεις γιόγκα, να παίζεις, να τρέχεις, να απολαμβάνεις καλό φαγητό και να δίνεις αγκαλιές!
🏹 Γυμνάσου για να νιώθεις καλά και να είσαι υγιής, όχι για να χάσεις βάρος ή να τιμωρήσεις το σώμα σου.
Βρες διασκεδαστικούς τρόπους να προσθέσεις περισσότερη σωματική δραστηριότητα στη ζωή σου, όπως να πας για μια βόλτα με φίλους.
🏹 Κινήσου με το κεφάλι ψηλά και κάνε τη στάση σου την υγιή εικόνα του σώματός σου. Πράξε όπως επιθυμείς και αυτό και αυτό θα είναι η πραγματικότητά σου😊

30/10/2025

Djuna, you’re taking me to the bottom of the sea to live, like a real mermaid.»
«I must be a mermaid, Rango. I have no fear of depths and a great fear of shallow living. But you, poor Rango, you’re from the mountain, water is not your element. You won’t be happy.»
«Men from the mountains always dream of the sea, and above all things I love to travel. Where are we sailing now?» - Anaïs Nin

Where are we sailing now?
Monday & Wednesday & Friday
9:00 hatha
11:00 restorative

Tuesday & Thursday
18:30 aerial
19:30 vinyasa

«Ντζούνα, με πας στον πάτο της θάλασσας να ζήσω, σαν αληθινή γοργόνα.»
«Πρέπει να είμαι γοργόνα, Ράνγκο. Δεν φοβάμαι το βάθος και φοβάμαι πολύ την ρηχότητα της ζωής. Αλλά εσύ, καημένε Ράνγκο, είσαι από το βουνό, το νερό δεν είναι το στοιχείο σου. Δεν θα είσαι ευτυχισμένος.»
«Οι άντρες από τα βουνά πάντα ονειρεύονται τη θάλασσα, και πάνω από όλα αγαπώ να ταξιδεύω. Πού πλέουμε τώρα;»

Που πλέουμε τώρα?

23/10/2025

Happy birthday ❤️👦🎂
Raise a boy , a man , a human
My Guru🧘‍♂️

Κάθε μέρα μαζί σου είναι ένα μάθημα αγάπης και Δύναμης
Βλέπω το ταξίδι σου από την πιο τρυφερή σου στιγμή και μέσα στις προκλήσεις της ζωής.
Τι δάσκαλος που είσαι για μένα; Με γεμίζεις σοφία. Να είσαι δυνατός και τρυφερός ❤️

21/10/2025

Μια διασκεδαστική μορφή άσκησης είναι τα πανιά! Με σημαντικά ωφέλη για το σώμα και τη διάθεση.

1. Ενισχύουν της ευλυγισίας , η υποστήριξη του υφάσματος επιτρέπει μεγαλύτερη έκταση στις στάσεις.
2. Ανακουφίζουν την σπονδυλική από την πίεση, το «κρέμασμα» βοηθά στη μείωση της πίεσης στις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη.
3. Ενδυναμώνουν τους μυς , οι ασκήσεις απαιτούν ενεργοποίηση πολλών μυϊκών ομάδων.
4. Βελτιώνουν την ισορροπία και την στάση του σώματος, Η εναέρια πρακτική προάγει την ισορροπία και τη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος.

Κάθε Τρίτη και Πέμπτη 18:30 με κράτηση θέσης ( μικρά τμήματα)

16/10/2025

Breathe
Με τα μαχητικά🤪🛬🛫

Η εβδομάδα μας βρίσκει να εστιάζουμε στην αναπνοή (pranayama & μπάντας)

Αυτό το σπουδαίο εργαλείο που θα συνοδεύει τις πρακτικές μας εξερευνούμε όλη την εβδομάδα και για όλο τον υπόλοιπο μήνα Οκτώβριο.

13/10/2025

It is a warrior of love, bold enough to face the tender places within

Through yoga the warrior heart awakes not in battle but in love and it is what warriors the world needs more these days

09/10/2025

🍂Life must be lived as a game
Do you agree?

Μαθήματα καθημερινά

Δευτέρα
•9:00 vinyasa
•11:00 Restorative
•18:00 pilates ( clinical)
•19:15 pilates

Τρίτη
•9:00 pilates
•18:30 Aerial
•19:30 vinyasa

Τετάρτη
•9:00 vinyasa
•11:00 Restorative
•18:00 pilates ( clinical)
•19:15 pilates

Πέμπτη
•9:00 pilates
•18:30 Aerial
•19:30 vinyasa

Παρασκευή
•9:00 vinyasa
•11:00 Restorative

🍂Για οποιαδήποτε απορία ή διευκρίνιση στη διαθεσή σας

07/10/2025

🐬My home is my practice and the sea

Both teach me how to surrender ( a difficult lesson to me) and not only to flow.
Peace in the waves of the sea, peace in the waves of the mind ,peace as you let go with every wave.
And as the waves return ,so can you🐬

What is your home?

🌎

06/10/2025

~Focus~
Κάπου μεταξύ των εποχών
Συγκεντρώσου

Ο Μαχάρατζι συνήθιζε να λέει συνέχεια: «Αν θέλεις να βάλεις φρέσκο γάλα σε ένα φλιτζάνι, πρέπει πρώτα να το πλύνεις. Αλλιώς, το γάλα θα ξινίσει.»
Έτσι, αυτός ο δρόμος είναι ο δρόμος του καθαρίσματος του φλιτζανιού της καρδιάς μας, για να κρατήσει το νέκταρ της αγάπης.

Ας συγκεντρωθούμε σε αυτό και καπου εκεί μέσα από το σώμα, μέσα στο σώμα ας χαρούμε τη στιγμή❤️

25/09/2025

In few days we Restart our Yoga classes! We leave the summer and enter Autumn 🍂 exited for NEW energy on & off the Mat.

We are so happy to enter in your life with so many ways .

Memories from an artists notebook🙏

Σε λίγες μέρες ξεκινάμε ξανά τα μαθήματα Γιόγκα! Αφήνουμε το καλοκαίρι και μπαίνουμε στο Φθινόπωρο 🍂 ενθουσιασμένοι για την ΝΕΑ ενέργεια μέσα και έξω από τη σάλα.

Είμαστε τόσο χαρούμενοι που «υπάρχουμε» στη ζωή σας με τόσους πολλούς τρόπους.

Αναμνήσεις από το σημειωματάριο ενός καλλιτέχνη🙏

❤️

Address

Agiou Nikolaou Str
Tínos
84200

Telephone

6937375027

Website

http://yogaintinos.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga in Tinos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga in Tinos:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Tínos?