MediNails

22/10/2025

12/10/2025

Όμορφη Κυριακή.
Όμορφοι άνθρωποι!!!

04/10/2025

💅🔬 Η χημική σύσταση του νυχιού
Ξέρατε ότι το νύχι μας δεν είναι απλά «κερατίνη»;
Η πραγματικότητα είναι πολύ πιο… χημική!
🔹 Το μεγαλύτερο ποσοστό του αποτελείται από κερατίνη, μια σκληρή πρωτεΐνη πλούσια σε άνθρακα (C), οξυγόνο (O₂), υδρογόνο (H), άζωτο (N) και θείο (S).
🔹 Το νερό είναι επίσης σημαντικό συστατικό· σε φυσιολογικές συνθήκες φτάνει περίπου το 10-15%, αλλά μπορεί να τριπλασιαστεί όταν υπάρχει έντονη υγρασία ή παρατεταμένη επαφή με το νερό.
🔹 Ένα μικρό ποσοστό (~5%) είναι λίπη, που συμβάλλουν στην ελαστικότητα και προστασία του νυχιού.
👉 Αυτή η μοναδική «χημική συνταγή» κάνει τα νύχια μας ανθεκτικά, αλλά ταυτόχρονα και ευάλωτα σε αλλαγές από διατροφή, υγρασία, τραυματισμούς ή χημικά προϊόντα.
✨ Συμπέρασμα: τα νύχια μας είναι μικρά «εργαστήρια χημείας» που αποκαλύπτουν πολλά για την υγεία μας!

26/09/2025

💧👣 Γιατί πρέπει να ενυδατώνουμε τα πόδια και τις πτέρνες μας

Τα πόδια μας κουβαλούν καθημερινά όλο μας το βάρος, όμως συχνά τα παραμελούμε. Η σωστή ενυδάτωση δεν είναι πολυτέλεια – είναι αναγκαία φροντίδα:

🔹 Πρόληψη σκασιμάτων & πληγών – Το ξηρό δέρμα στις πτέρνες ραγίζει εύκολα και μπορεί να προκαλέσει πόνο ή μολύνσεις.
🔹 Διατήρηση ελαστικότητας – Η κρέμα ενυδάτωσης κρατά το δέρμα μαλακό και ευλύγιστο, αποτρέποντας σκληρύνσεις.
🔹 Αποφυγή κάλων & υπερκερατώσεων – Η καθημερινή φροντίδα μειώνει την πίεση και την τριβή που οδηγεί σε πάχυνση του δέρματος.
🔹 Καλύτερη υγεία νυχιών & εμφάνιση ποδιών – Ένα υγιές δέρμα γύρω από τα νύχια και στις πτέρνες αναδεικνύει όμορφα πόδια.
🔹 Ανακούφιση & χαλάρωση – Το μασάζ με ενυδατική κρέμα βελτιώνει την κυκλοφορία και χαρίζει ευεξία.

✨ Tip: Εφαρμόζουμε ενυδατική κρέμα κάθε βράδυ πριν τον ύπνο. Για πιο βαθιά ενυδάτωση, φοράμε βαμβακερές κάλτσες μετά την εφαρμογή.

👉 Μικρή καθημερινή φροντίδα, μεγάλη προστασία για τα πόδια μας!

25/09/2025

👣 Γιατί δεν πρέπει να περπατάμε ξυπόλυτοι

Το περπάτημα χωρίς παπούτσια, ειδικά σε εξωτερικούς χώρους, μπορεί να φαίνεται απελευθερωτικό, όμως κρύβει κινδύνους που συχνά δεν υπολογίζουμε:

🔹 Μολύνσεις & μικρόβια – Το έδαφος φιλοξενεί βακτήρια, μύκητες και ιούς που μπορούν εύκολα να εισχωρήσουν από μικροτραυματισμούς στο δέρμα.
🔹 Τραυματισμοί – Σπασμένα γυαλιά, καρφιά, αγκάθια και αιχμηρά αντικείμενα μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές πληγές.
🔹 Μυκητιάσεις – Σε δημόσιους χώρους (πισίνες, αποδυτήρια, παραλίες) η άμεση επαφή με το δάπεδο αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης μυκήτων.
🔹 Κάλοι & σκλήρυνση δέρματος – Η συνεχή πίεση και τριβή από σκληρές επιφάνειες προκαλεί πάχυνση του δέρματος.
🔹 Κίνδυνος για διαβητικούς – Ένα μικρό τραύμα μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή επιπλοκή, λόγω μειωμένης αίσθησης και κακής επούλωσης.

👟 Επιλέγουμε πάντα κατάλληλα υποδήματα και, όταν θέλουμε να ξεκουράσουμε τα πόδια μας, το κάνουμε σε καθαρό και ασφαλές περιβάλλον.

👉 Τα πόδια μας είναι η βάση του σώματός μας – ας τα προστατεύουμε!

21/09/2025