https://www.facebook.com/100115515290153/

Acu & Physio Παπακυρίτσης Γιώργος

Home
Greece
Thessaloníki
Acu & Physio Παπακυρίτσης Γιώργος

Φυσικοθεραπευτής. CMP, Dip.Acup, Shanghai University of TCM
💪 Από τον πόνο στην κίνηση
🌱 Ζήσε χωρίς περιορισμούς
👥 Δια ζώσης & 🌐 Online συνεδρίες

Σκοπός του Acu & Physio και του ℍ𝕠𝕞𝕖 ℙ𝕙𝕪𝕤𝕚𝕠 𝕋𝕙𝕖𝕤𝕤𝕒𝕝𝕠𝕟𝕚𝕜𝕚 είναι να γίνετε ανεξάρτητοι και να επιστρέψετε σύντομα στις αγαπημένες καθημερινές σας δραστηριότητες. Η σελίδα αυτή εξυπηρετεί ένα διπλό σκοπό.

Το Acu & Physio στεγάζεται σε χώρο στην διεύθυνση Αλ. Παπαναστασίου 165, Θεσσαλονίκη 542 50, όπου λειτουργεί ως ΚΈΝΤΡΟ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΊΑΣ & ΒΙΟΪΑΤΡΙΚΟΥ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΥ.

Το ℍ𝕠𝕞𝕖 ℙ𝕙𝕪𝕤𝕚𝕠 𝕋𝕙𝕖𝕤𝕤𝕒𝕝𝕠𝕟𝕚𝕜𝕚 παρέχει συνεδρίες φυσικοθεραπείας στο σπίτι σας.

Η επικοινωνία κατά τη διάρκεια των συνεδριών παίζει σημαντικό ρόλο. θα αφιερώσω χρόνο για να σας εξηγήσω το μηχανισμό που δημιουργεί τα συμπτώματα και τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί η θεραπεία. Δίνεται μεγάλη σημασία στο να κατανοήσετε την αιτία του προβλήματος, γιατί με αυτό τον τρόπο γίνεστε οι «γιατροί» του εαυτού σας καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Επίσης μετά το πέρας της συνεδρίας, πάγια τακτική αποτελεί η επικοινωνία ανά πάση στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Δίνεται έμφασή στην «ενεργητική φυσικοθεραπεία» στο χώρο σας. Αυτό σημαίνει ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας, θα αναλάβετε ενεργό ρόλο.Αυτό επιλέγεται διότι ότι όσο περισσότερο συμμετέχετε στη θεραπεία σας, τόσο πιο πολύ γνωρίζετε το σώμα σας και αντιλαμβάνεστε που είναι το πρόβλημα

Η μέθοδος που χρησιμοποιώ είναι συνδυαστική. Η σύγχρονη έρευνα δείχνει ότι ο συνδυασμός των τεχνικών που γίνονται με τα χέρια του θεραπευτή και της θεραπευτικής άσκησης είναι ο καλύτερος τρόπος για την αντιμετώπιση των μυοσκελετικών και νευρολογικών προβλημάτων. Ακόμη σε κάποιες περιπτώσεις γίνεται χρήση του Βελονισμού,των φορητών συσκευών ηλεκτροθεραπείας και υπερήχων για την αντιμετώπιση του πόνου και της φλεγμονής.

Για την καλύτερη επίλυση του προβλήματος σας το Home physio αλλά και το Acu & Physio είναι πάντα σε επικοινωνία με τους επιστήμονες υγείας που έχετε επιλέξει ( γιατρούς, ψυχολόγους, λογοθεραπευτές ). Επιπλεον θα επικοινωνήσει με το γυμναστή σας και θα προτείνει τρόπους άσκησης που θα είναι ασφαλείς και θα ανεβάσουν το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης, ακόμη περισσότερο.

08/04/2026

🐣🐣

07/03/2026

Η λύση δεν είναι η αποφυγή της κίνησης.
Η λύση είναι η σωστά δομημένη, σταδιακή φόρτιση 📈
Σύμφωνα με τη σύγχρονη βιβλιογραφία, οι τένοντες του στροφικού πετάλου προσαρμόζονται όταν δέχονται κατάλληλο μηχανικό ερέθισμα.
Η προοδευτική φόρτιση:
✅ Αυξάνει τη σύνθεση κολλαγόνου
✅ Βελτιώνει τη μηχανική αντοχή του τένοντα
✅ Μειώνει τον πόνο μέσω νευροφυσιολογικών μηχανισμών
✅ Επαναφέρει τη λειτουργικότητα του ώμου
Δεν στοχεύουμε απλώς στη μείωση του πόνου.
Στοχεύουμε σε έναν ώμο ανθεκτικό, δυνατό και λειτουργικό 💪💙
Η κίνηση είναι θεραπεία — όταν έχει σωστή δοσολογία 🔑
📚 Malliaras et al., 2013 – Tendon adaptation to loading
📚 Lewis, 2015 – Rotator cuff related shoulder pain
📚 McClure et al., 2009 – Scapular rehabilitation guidelines

05/03/2026

Ο ηλεκτροβελονισμός συνδυάζει τον κλασικό βελονισμό με ελεγχόμενη ηλεκτρική διέγερση, ενισχύοντας το θεραπευτικό αποτέλεσμα.
🔹 Ιδανικός για:
✅ Μυϊκό σπασμό
✅ Μυοπεριτονιακό πόνο
✅ Αθλητικές κακώσεις
✅ Ταχύτερη λειτουργική επαναφορά
📌 Πώς δρα;
Η ηλεκτρική διέγερση:
✔️ Αυξάνει την έκκριση ενδορφινών & εγκεφαλινών 🧠
✔️ Ρυθμίζει τον μυϊκό τόνο
✔️ Βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία 🩸
✔️ Μειώνει τη νευρογενή φλεγμονή
🎯 Αποτέλεσμα;
Λιγότερος σπασμός, μειωμένος πόνος και πιο γρήγορη επιστροφή στην άσκηση 💪
📚 Επιστημονική τεκμηρίωση:
Ο ηλεκτροβελονισμός έχει φανεί ότι ενεργοποιεί νευροφυσιολογικούς μηχανισμούς αναλγησίας και τροποποιεί τη μεταβίβαση του πόνου στο ΚΝΣ.
Zhang R et al. Mechanisms of acupuncture–electroacupuncture on persistent pain. Anesthesiology. 2014;120(2):482–503.
💡 Όταν εφαρμόζεται στο πλαίσιο εξατομικευμένου φυσικοθεραπευτικού προγράμματος, αποτελεί ισχυρό εργαλείο στην αθλητική αποκατάσταση.
📩 Στείλε μου μήνυμα για περισσότερες πληροφορίες! ⚡

03/03/2026

Ο οσφυϊκός πόνος δεν αντιμετωπίζεται με πλήρη αποφυγή κίνησης. Αντίθετα, η σύγχρονη φυσικοθεραπευτική προσέγγιση βασίζεται στη σταδιακή και ελεγχόμενη φόρτιση της σπονδυλικής στήλης. 🏋️‍♂️
Η κατάλληλη μηχανική φόρτιση:
✔️ Βελτιώνει την αντοχή των ιστών
✔️ Μειώνει την ευαισθησία στον πόνο
✔️ Επαναφέρει τη λειτουργικότητα
✔️ Ενισχύει την αυτοπεποίθηση στην κίνηση
📚 Σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες της American Physical Therapy Association και τις δημοσιεύσεις στο The Lancet, η ενεργητική αποκατάσταση και η προοδευτική άσκηση αποτελούν βασικούς πυλώνες στη διαχείριση της οσφυαλγίας, τόσο στην οξεία όσο και στη χρόνια φάση.
Η κίνηση είναι θεραπεία — όταν εφαρμόζεται σωστά και εξατομικευμένα. 🔄
💬 Αν αντιμετωπίζεις οσφυϊκό πόνο, η λύση δεν είναι η ακινησία. Είναι η σωστά δομημένη φόρτιση.

22/12/2025

🗣️ Ανανεώστε το ραντεβού σας για την καινούργια χρονιά!

04/06/2025

☝️Αυχεναλγία και Βιοϊατρικός Βελονισμός.

💊Αποτελεί αναμφίβολα πλέον μια φυσική, ασφαλή και αποτελεσματική θεραπεία για τον πόνο, τα συμπτώματα σας και την επαναφορά της λειτουργικότητας του αυχένα.

#βελονισμος
#φυσικοθεραπεία
#αποκατάσταση

#εναλακτικήθεραπεία

01/06/2025

✌️Among rooftops and dragons: reflections from my latest learning experience in China 🇨🇳

30/05/2025

😬Βρουξισμός (bruxism) ή βρυγμός ονομάζεται το ακούσιο τρίξιμο και σφίξιμο των δοντιών. Συνήθως συμβαίνει κατά τη διάρκεια του ύπνου αλλά μπορεί να συμβεί και την ημέρα. 😨Αν έχεις συμπτώματα όπως πόνο στο πρόσωπο, σε μερικούς ανθρώπους μπορεί να οφείλεται σε σπασμό των μυών του προσώπου, πόνο στον στην περιοχή του αυχένα, πονοκεφάλους 🤯. ☑️ 🫵Σου εγγυόμαστε μείωση των συμπτωμάτων σου από την πρώτη κιόλας συνεδρία! #βελονισμος #αποκατάσταση #κροταφογναθική #πονοκέφαλος

17/04/2025

Καλό Πάσχα και καλή Ανάσταση!

25/02/2025

Το φυσικοθεραπευτήριο θα παραμείνει κλειστό την Παρακευή 28.2.2023.

18/02/2025

🪡⚕️Ρωτήστε μας εάν ο Βελονίσμος ενδείκνυται για το πρόβλημα που σας ☝️απασχολεί!
#βιοϊατρικόςβελονισμός #κινεζικοςβελονισμος

10/02/2025

💠Η οργάνωση και η τήρηση των κανόνων υγιεινής πριν από κάθε συνεδρία βελονισμού είναι αδιαμφισβήτητα για εμάς🙅‍♂️. #βελονισμός #φυσικοθεραπεία #αποκατάσταση #χειροθεραπεία #θεσσαλονίκη #χαριλάου.

Address

Αλ. Παπαναστασίου 165
Thessaloníki
54250

Telephone

+306974016608

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Acu & Physio Παπακυρίτσης Γιώργος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Acu & Physio Παπακυρίτσης Γιώργος:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Thessaloníki?