Ψυχολόγος Τρύφων Κάμπο

Ψυχολόγος Τρύφων Κάμπο Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ψυχολόγος Τρύφων Κάμπο, Psychologist, Αλεξάνδρου Παπαναστασίου 91, Thessaloníki.

Ζήσε τη ζωή που ονειρεύεσαι.
Είμαι εδώ να σε βοηθήσω να βρεις την ψυχική ισορροπία και την εσωτερική γαλήνη.
Ακολούθησε και αλληλεπίδρασε για έμπνευση και υποστήριξη.

28/11/2025

Τα social δημιουργήθηκαν για να μας φέρουν κοντά — κι όμως, μας απομακρύνουν.
Πολλοί άνθρωποι επικοινωνούν μόνο μέσα από οθόνες και ξεχνούν τη ζεστασιά της ανθρώπινης επαφής.
Μήπως τελικά χρειάζεται να ξαναμάθουμε να κοιτάμε τον άλλον στα μάτια;
👉 Πες μου στα σχόλια: εσύ πόσο “social” είσαι στην πραγματική ζωή;

26/11/2025

Λόγια μπορούμε να πούμε πολλά. Αυτό που μας καθορίζει όμως είναι οι πράξεις μας.
Την επόμενη φορά που θα υποσχεθείς κάτι, θυμήσου: η πράξη έχει τη μεγαλύτερη δύναμη.
👉 Εσύ τι πιστεύεις; Υπόσχεσαι πολλά και κάνεις λίγα ή το αντίθετο;

23/11/2025

Όταν συνηθίζεις μια κατάσταση που σε πληγώνει, αρχίζεις χωρίς να το καταλάβεις να της μοιάζεις.
Πολλοί άνθρωποι που πόνεσαν, αργότερα πληγώνουν οι ίδιοι. Γιατί ο εγκέφαλος, για να μην υποφέρει, δικαιολογεί τις πράξεις μας.
👉 Έχεις δει ποτέ ανθρώπους που από θύματα έγιναν θύτες;

21/11/2025

Το “εγώ” μας είναι αντίστροφο της γνώσης: όσο περισσότερο μαθαίνεις, τόσο μικραίνει το εγώ σου.
Η άγνοια, αντίθετα, φουσκώνει την έπαρση.
Η γνώση δεν μας κάνει μόνο πιο σοφούς· μας κάνει πιο ταπεινούς.
👉 Εσύ τι πιστεύεις; Η γνώση μειώνει το εγώ ή το τροφοδοτεί;

19/11/2025

Αυτοί που πετυχαίνουν δεν περιμένουν τις “ιδανικές” συνθήκες — τις δημιουργούν.
Αναλαμβάνουν ευθύνη, δεν κρύβονται πίσω από δικαιολογίες και είναι έτοιμοι να πληρώσουν το τίμημα της επιλογής τους.
👉 Εσύ περιμένεις από τους άλλους να αλλάξουν τα πράγματα ή δημιουργείς τις συνθήκες μόνος/η σου;

16/11/2025

Δεν γίνεται να περιμένεις διαφορετικά αποτελέσματα κάνοντας τα ίδια πράγματα.
Η αλλαγή θέλει μικρά βήματα και απόφαση. Αν κάτι δεν σου αρέσει, σταμάτα να το ανέχεσαι και άλλαξέ το.
👉 Εσένα ποιο ήταν το τελευταίο πράγμα που σε ενοχλούσε και το άλλαξες;

09/11/2025

Αν θέλεις να νιώσεις καλύτερα ψυχικά, θυμήσου αυτό το τρίπτυχο: καλή διατροφή, άσκηση και –πάνω απ’ όλα– κριτική σκέψη.
Οι περισσότεροι τα καταφέρνουν στα δύο πρώτα, αλλά “κολλούν” στο τρίτο. Παίρνουν προσωπικά όσα λένε οι άλλοι. Όμως όσα λένε, μιλούν περισσότερο για εκείνους παρά για εμάς.
Την επόμενη φορά που θα σε πειράξει κάτι, σκέψου το: μήπως δεν έχει να κάνει με σένα, αλλά με τον άλλον;
👉 Εσύ έχεις καταφέρει να εφαρμόσεις αυτό το τρίπτυχο στη ζωή σου;

05/11/2025

Πόσες φορές έχεις πει σε κάποιον ΜΗ το κάνεις αυτό και την αμέσως επόμενη στιγμή το έκανε?? Πόσες φορές έχει τύχει να λες ΔΕΝ θέλω να γίνει αυτό και να βλέπεις να γίνεται??
Εάν και οι 2 παραπάνω περιπτώσεις σου φαίνονται γνώριμες είναι διότι κατά πάσασ ποιθανότητα έχεις μεγαλώσει με πολλά ΜΗ και ΔΕΝ και πλέον στην ενήλικη σου ζωή δεν γνωρίζεις το τι ακριβώς θέλεις.
Ταυτόχρονα δε ο εγκέφαλος κάνει κάτι μαγικό. Όταν λαμβάνει για επεξεργασία τα ΜΗ και τα ΔΕΝ κάνει πως δεν υπάρχουν για αυτό και όταν λές σε ένα μικρό παιδί μη το χέρι στη πρίζα αμέσως πάει και το κάνει.

#ψυχικηυγεια #ψυχολογος #ψυχολογια

02/11/2025

Μπορεί ήδη να το γνωρίζεις ή μπορεί και όχι πως οι σχέσεις που δημιουργείς στην ζωή σου είναι πολύτιμα μαθήματα για να προχωρήσεις στο επόμενο επίπεδο. Σίγουρα δεν θα έχουν όλες αυτή τη θετική κατάληξη την οποία φανταζόσουν και περίμενες, θα έχουν όμως όλες να σου δώσουν ένα μάθημα.

#ψυχικηυγεια #ψυχολογος #ψυχολογια

31/10/2025

Ο θυμός δεν ήταν και δεν θα γίνει ποτέ η λύση στα προβλήματα τα οποία έχεις να διαχειριστείς.

Ο θυμός είναι δευτερεύον συναίσθημα το οποίο χρειάζεται να δεις από που έχει προέλθει και τι είναι αυτό που το πυροδότησε. Πίστεψε με δεν σε θύμωσε ο τύπος στο φανάρι που άργησε ένα μιλισεκόντ να ξεκινήσει. Αυτός ήταν απλά η αφορμή για να βγει στην επιφάνεια ο τόσο καλά κρυμμένος θυμός που είχες.

#ψυχικηυγεια #ψυχολογος #ψυχολογια

29/10/2025

Εάν σε μάθανε πως για να καταφέρεις πράγματα χρειάζεται να το κάνεις μόνος γιατί αλλιώς δεν θα γίνει καλά σου έχω άσχημα μαντάτα.
Το να θέλεις να τα κάνεις μόνος όλα είναι μια άκρως περιοριστική πεποίθηση που εκτός το οτι σε κρατάει σε στασημότιτα σου δημιουργεί και έντονη ψυχοσωματική κούραση.
Εάν θες να καταφέρεις να πιάσεις κορυφές να ξες πως μπορεί να γίνει μέσω μιας ομάδας.
Διαλέξε την ομάδα σου και μπες στην δράση.

#ψυχικηυγεια #ψυχολογος #ψυχολογια

26/10/2025

Εστίασε στο να βελτιώσεις την σχέση που έχεις εσύ με σένα και τότε θα δεις πως και οι υπόλοιπες σχέσεις που έχεις στην ζωή σου θα αλλάξουν και αυτές.

#ψυχικηυγεια #ψυχολογος #ψυχολογια

Address

Αλεξάνδρου Παπαναστασίου 91
Thessaloníki
54639

Opening Hours

Monday 11:00 - 16:30
18:00 - 21:00
Tuesday 11:00 - 16:30
18:00 - 21:00
Wednesday 11:00 - 16:30
18:00 - 21:00
Thursday 11:00 - 16:30
18:00 - 21:00
Friday 11:00 - 16:30
18:00 - 21:00
Saturday 11:00 - 16:30

Telephone

+302314054306

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ψυχολόγος Τρύφων Κάμπο posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ψυχολόγος Τρύφων Κάμπο:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category