Αθηνά Κατσαρή - Ψυχολόγος

06/11/2025

#γονεικότητα

16/09/2025

Η απομυθοποίηση των γονιών μας -λέμε οι ψυχολόγοι- είναι σημείο ενηλικίωσης για τον κάθε άνθρωπο, απαραίτητο!
Δεν υπάρχει συναισθηματικη ωρίμανση, αληθινή ανεξαρτητοποίηση και προσωπική εξέλιξη αν δεν δεις τους γονείς σου στην ολότητα τους, δηλαδή ατελείς, με λάθη , ίσως μερικές κακές αποφάσεις και όχι πάντα αγνότητα στις προθέσεις. Όπως όλοι μας δηλαδή. Είναι άνθρωποι, ανθρώπινοι!

Το σημείο ΟΜΩΣ συνειδητοποίησης ότι δεν είναι "εκεί" για σένα , ότι δεν είναι ασφαλής χώρος για σένα ο γονιός, είναι κάτι άλλο! Είναι ξεριζωμός απο την μήτρα και πονάει. Είναι πτώση απο τον γκρεμό της ψευδαίσθησης οτι "ο γονιός μου είναι ο καλύτερος, Οχι;". Είναι μία ματαίωση.

Εκεί αναγκάζεσαι να "ωριμάσεις" διαφορετικά και να βρεις άλλους δρόμους ανακούφισης για να καλλιεργήσεις το αίσθημα του ανήκειν. Ψάχνεις μέσα σου τα δικά σου αποθέματα, να βρεις αυτό το κράτημα, την ασφάλεια. Φτιάχνεις το δικό σου πλαίσιο που σου ταιριάζει, χτίζεις την δική σου "οικογένεια" με όποια μορφή σου κουμπώνει. Πονάει αυτός ο δρόμος αλλά θα σε φτάσει κάπου ωραία, όσο περπατάς μην φοβάσαι! Οσο χτίζεις νέους δρόμους , μην φοβάσαι!

Αθηνά Κατσαρή ❣️

04/08/2025

Τον/την αγαπώ ή αγαπώ τον τρόπο που με κάνει να νιώθω;

01/08/2025

24/07/2025

Πώς νιώθουν οι θεραπευτές μετά από μια συνεδρία ;

Πώς νιώθουν οι θεραπευτές μετά από μια συνεδρία

⚫Ήταν μια υπέροχη συνεδρία.

⚫Μήπως δεν ήμουν αρκετά καλή σήμερα;

⚫Ελπίζω να είναι καλά μέχρι την επόμενη φορά.

⚫Είμαι εξαντλημένος/η.

⚫Και ταυτόχρονα, πήρα τόση ενέργεια.

⚫Αυτή η δουλειά μπορεί να είναι τόσο απαιτητική.

⚫Και τόσο βαθιά ουσιαστική.

⚫Μακάρι να μπορούσα να τους γνωρίσω με τον πελάτη που θα δω αργότερα, φαίνονται να έχουν τόσα κοινά.

⚫Δεν ήμουνα σε φόρμα σήμερα.

⚫Ή ίσως και να ήταν από τις καλύτερες συνεδρίες μου.

⚫Είμαι αρκετά καλός/ή για αυτή τη δουλειά;

⚫Χρειάζομαι έναν καφέ.

⚫Ίσως να ακυρώσω τα σχέδιά μου για το βράδυ.

⚫Έμαθα τόσα πολλά σήμερα.

⚫Τι μαγική στιγμή αποκάλυψης!

⚫Άφησα τη σιωπή να κρατήσει υπερβολικά;

⚫Μήπως μίλησα πολύ;

⚫Τους συμπονώ βαθιά τους θεραπευόμενούς μου.

⚫Μακάρι να μην είχαν περάσει όλα αυτά.

⚫Οι μικρές αχτίδες ελπίδας είναι τόσο συγκινητικές.

⚫Είμαι ευγνώμων που με εμπιστεύονται έτσι.

⚫Ναι... τελικά, νομίζω τον χρειάζομαι αυτόν τον καφέ.

Via

📷 Cottonbro studio