Δρ. Μανώλης Δερμιτζάκης - Νευρολόγος - dermitzaki.gr

14/11/2025

Ισχύει.

04/11/2025

Το κοινό κρυολόγημα οφείλεται σε ιούς. Κάνει μία εβδομάδα να φύγει ό,τι και να κάνει κανείς. Αφού οφείλεται σε ιούς (ρινοιους) ΔΕΝ θα πρέπει να δοθεί αντιβίωση από τον γιατρό (ούτε "προληπτικά"), αλλιώς είναι ιατρικό λάθος.

30/10/2025

ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ
Η ξεκούραση 😴, η ενυδάτωση 💧, η σωστή διατροφή 🥗 και λίγες στιγμές ηρεμίας 🧘‍♀️ μπορούν να γίνουν οι καλύτεροι σύμμαχοί σας απέναντι στις κρίσεις ημικρανίας.
Η φροντίδα του εαυτού δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη ✨. Μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια που στέλνει το σώμα σας και δώστε του τον χρόνο που χρειάζεται.
👉 Μικρές καθημερινές συνήθειες, όπως ο καλός ύπνος, η αποφυγή υπερβολικής καφεΐνης και η τακτική σωματική άσκηση 🚶‍♂️, μπορούν να μειώσουν τη συχνότητα και την ένταση των επεισοδίων.
Η πρ..... Διαβάστε περισσότερα ακολουθώντας το link στο πρώτο σχόλιο...

Η ξεκούραση 😴, η ενυδάτωση 💧, η σωστή διατροφή 🥗 και λίγες στιγμές ηρεμίας 🧘‍♀️ μπορούν να γίνουν οι καλύτεροι σύμμαχοί σας απέναντι στις κρίσεις ημικρανίας. Η...

29/10/2025

Αγαπητές κυρίες, κάντε τις εξετάσεις πρόληψης καρκίνου του μαστού που πρέπει!!🔎📆 Η Ελλάδα είναι τελευταία στην ΕΕ σε αυτές τις προληπτικές εξετάσεις, με ποσοστό μισό από τον προτελευταίο!📉⛑️. Είναι πολυ εύκολο πλέον και συνάμα μεγάλο κρίμα!!👙👚👗

𝐖𝐡𝐢𝐜𝐡 𝐄𝐔 𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭𝐫𝐢𝐞𝐬 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐡𝐢𝐠𝐡𝐞𝐬𝐭 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐬𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐫𝐚𝐭𝐞𝐬? 👩‍⚕️

In 2023, the EU countries with the highest breast cancer screening rates for women aged 50 to 69 years were:

🇩🇰 Denmark (83.3%)
🇸🇪 Sweden (83.0%)
🇫🇮 Finland (81.5%)

The lowest:

🇬🇷 Greece (14.5%)
🇨🇾 Cyprus (29.8%)
🇱🇻 Latvia (36.1%)

Learn more 👉 https://link.europa.eu/6hmGGY

23/10/2025

Δίνει αρκετό κουράγιο ειναι η αλήθεια!

14/10/2025

ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ: Η ΠΡΟΛΗΨΗ ΣΩΖΕΙ
Η νευρολογική εξέταση δεν είναι απλώς ένας τυπικός έλεγχος – αποτελεί βασικό εργαλείο για την αξιολόγηση της λειτουργίας του εγκεφάλου, των νεύρων και του μυοσκελετικού συστήματος. Μέσα από απλά τεστ, ο νευρολόγος μπορεί να εντοπίσει πρώιμα σημάδια παθήσεων όπως ημικρανίες, σκλήρυνση κατά πλάκας, νευροπάθειες ή ακόμη και αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια.
Η έγκαιρη διάγνωση είναι καθοριστική 🔍:✔️ Βοηθά στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών✔️ Οδηγεί σε πιο αποτελεσματική θεραπεία✔️ Προσφέρει καλύτερη ποιότητα ζωής και καθημερινή λειτουργικότητα
👉 Μ..... Διαβάστε περισσότερα ακολουθώντας το link στο πρώτο σχόλιο...

Η νευρολογική εξέταση δεν είναι απλώς ένας τυπικός έλεγχος – αποτελεί βασικό εργαλείο για την αξιολόγηση της λειτουργίας του εγκεφάλου, των νεύρων και του μυοσκελ...

04/10/2025

Η θέα απο το ιατρείο σε διαφορετικές χρονικές στιγμές...

28/09/2025

Η διαφορά της Ντοπαμινης και της Σεροτονινης. Και οι δύο ουσίες είναι νευροδιαβιβαστες του Κεντρικού Νευρικου Συστήματος. Και υπάρχει τρόπος να τις επηρεάσουμε. Δείτε.

24/09/2025

ΠΩΣ ΝΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΕΤΕ ΤΗΝ ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ

Η ημικρανία μπορεί να γίνει ιδιαίτερα έντονη στο εργασιακό περιβάλλον, όμως μικρές προσαρμογές κάνουν τη διαφορά:
✔️ Φωτισμός: αποφύγετε τα πολύ έντονα φώτα, χρησιμοποιήστε αντιθαμβωτικά γυαλιά 😎
✔️ Φροντίστε να κάθεστε άνετα για να αποφύγετε ένταση σε αυχένα και ώμους 🪑
✔️ Διαλείμματα: κάντε μικρές παύσεις για τέντωμα και ξεκούραση 👣
✔️ Ενυδάτωση: κρατήστε το σώμα σας καλά ενυδατωμένο 💧

Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μπορούν να φέρουν μεγάλη ανακούφιση ✨ και να βελτιώσουν την παραγωγικότητα στη δουλειά σας.
#ανακούφισηάγχους #αντιθαμβωτικάγυαλιά #αυτοφροντίδα #γραφείο #διάλειμμα #δουλειά #ενυδατωση #εργαζόμενοςγραφείου #εργασιακήευεξία #εργονομία #ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ #παραγωγικότητα #προληψη #Υγεια #υπολογιστής #χαλάρωση

Η ημικρανία μπορεί να γίνει ιδιαίτερα έντονη στο εργασιακό περιβάλλον, όμως μικρές προσαρμογές κάνουν τη διαφορά:✔️ Φωτισμός: αποφύγετε τα πολύ έντονα φώτα, χρησι...

11/09/2025

Απο το δελτίο τύπου του Σύλλογος Ασθενών με Ημικρανία και Κεφαλαλγία Ελλάδος

«Αν και οι θεραπείες δεν είναι ριζικές, αλλά σαφώς ανακουφιστικές, με την επίσκεψη στον νευρολόγο οι ασθενείς μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής...

11/09/2025

Το Παρασκευο- ΣΒΚ που έρχεται θα έχω την τιμή να προεδρεύω και να σχολιάζω στις Αχαικές Ημέρες Νευρολογίας στην Πάτρα.

05/09/2025

Η ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΑ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΣΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ

Το άγχος προκαλεί μόνιμες δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο 🧠⚡

Δυσκολία συγκέντρωσης, «χάος» στο μυαλό 😵‍💫
Λόγω αδυναμίας του προμετωπιαίου φλοιού και στα κέντρα που υπάρχουν σε αυτόν και είναι υπεύθυνα για τη λήψη αποφάσεων 📝, για τη συγκέντρωση 🎯, για τον έλεγχο των συναισθημάτων. Αποτέλεσμα: είσαι ανήσυχος 😰, ευερέθιστος 😡, δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς.

Διαταραχή της μνήμης 🧩
Ο Ιππόκαμπος, μια περιοχή του εγκεφάλου που συσχετίζεται με την πρόσφατη μνήμη γίνεται πιο λεπτός, ατροφεί ελαφρώς. Αποτέλεσμα: δυσκολία στο διάβασμα 📖 και στην εκμάθηση ✍️, δυσκολία στην πρόσφατη μνήμη 🧠.

Ο συνεχής φόβος για όλα 😨
Η αμυγδαλή, μια περιοχή του εγκεφάλου που συσχετίζεται με τον φόβο, γίνεται υπερτροφική και υπερευαίσθητη. Αποτέλεσμα: ακόμη και ασήμαντα ερεθίσματα γίνονται αντιληπτά ως απειλή ⚠️ και υπάρχει φόβος.

Αποτέλεσμα από όλα αυτά είναι ο οργανισμός να είναι σε κατάσταση «μάχης ή φυγής» 🏃‍♂️⚔️ μόνιμα.
#άγχος #εγκέφαλος #επαγγελματικήεξουθένωση #κατάθλιψη #μάχηήφυγή #νευρικόσύστημα #νευροεπιστήμη #προβλήματαμνήμης #στρες #συγκέντρωση #φόβος #ψυχικήυγεία #ψυχολογια

Το άγχος προκαλεί μόνιμες δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο 🧠⚡ Δυσκολία συγκέντρωσης, «χάος» στο μυαλό 😵‍💫 Λόγω αδυναμίας του προμετωπιαίου φλοιού και στα κέντρα ...