05/11/2025
✨Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσπάθεια να ερμηνεύσουμε κάθετι που μοιάζει τυχαίο ή αναίτιο.
✨Βασίζεται στις αρχές της ψυχαναλυτικής θεωρίας, συμφωνα με τις οποίες αναγνωρίζουμε την ύπαρξη ασυνείδητων διεργασιών που εν αγνεία μας επηρεάζουν τις επιλογές, τα συναισθήματα και τις δυσκολίες μας.
✨Συχνά, το ασυνείδητο εκδηλώνεται μέσα από τα όνειρα, τα συμπτώματα, αλλά και τα επαναλαμβανόμενα, δυσλειτουργικά μοτίβα συμπεριφοράς.
✨Στόχος της ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας είναι να θυμηθούμε, να εξερευνήσουμε και να αναγνωρίσουμε το ασυνείδητο, να το κάνουμε συνειδητό.
✨Οι ρίζες των προβλημάτων του παρόντος αναζητούνται στο παρελθόν — στις πρώιμες σχέσεις, στις εμπειρίες και στις συγκρούσεις της παιδικής ηλικίας.
✨Όσα έχουμε ζήσει δεν χάνονται· παραμένουν ζωντανά μέσα μας, εμποτίζοντας με το νόημά τους το παρόν και τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τον εαυτό και τους άλλους.
✨Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία προσανατολίζεται στον άνθρωπο και όχι στο σύμπτωμα και με αυτό τον τρόπο μπορεί να προσφέρει τον κατάλληλο χώρο για ουσιαστικη ίαση διάχυτων προσωπικών προβλημάτων, να επιτύχει βαθύτερες αλλαγές και όχι απλώς προσωρινή απόσβεση συμπτωμάτων.
✨Η κάθε θεραπευτική διαδρομή είναι πλήρως εξατομικευμένη δίνοντας την ευκαιρία για μια εις βαθος εξερεύνηση και κατανόηση της προσωπικής ιστορίας. Η διαδικασια αυτή, ενισχύει σημαντικά την αυτογνωσία και την αναγνώριση των μοτίβων συμπεριφοράς, και κατ' επέκταση την αυτοπεποίθηση και την ικανότητα κανείς να διαχειρίζεται αποτελεσματικά τις προκλήσεις της ζωής του.
✨Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να γνωρίσουν τον εαυτό τους βαθύτερα, ώστε να μπορούν να είναι πιο ελεύθεροι και δημιουργικοί και να συνάπτουν υγιείς, ουσιαστικές σχέσεις.
✨Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία δύναται να αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική σε προβλήματα όπως:
•Κατάθλιψη
• Άχγος/Κρίσεις πανικού
•Τραύμα
•Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
•Διατροφικές διαταραχές
•Διαταραχές προσωπικότητας
✨ Χριστίνα Δένη - Κλινική Ψυχολόγος ΑΠΘ
📍 Εγνατίας 30, Θεσσαλονίκη
🛋️ Δια ζώσης και 💻online