Έφη Μεσιτίδου Ψυχολόγος

Έφη Μεσιτίδου Ψυχολόγος Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Έφη Μεσιτίδου Ψυχολόγος, Psychologist, Thessaloníki.

Έφη Μεσιτίδου | Ψυχολόγος | CBT Ψυχοθεραπεύτρια

💻 Online Συνεδρίες
✨ Μάθε να ξεχωρίζεις την αυτοεκτίμηση από τον ναρκισσισμό! 💖
🎁 Κάνε δική σου τη λίστα με "Τα 12 Σημάδια του Ναρκισσισμού" 📋👇 🌱 Σπάσε τα δεσμά του τραύματος, ξεπέρασε τον νάρκισσο και ανακάλυψε την αληθινή σου δύναμη.

🛠 Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να καταλάβεις τις ναρκισσιστικές σχέσεις, να χτίσεις την αυτοεκτίμησή σου και να επανασυνδεθείς με τον εαυτό σου.

✨ Το όραμά μου είναι να δώσω φωνή στην κατανόηση του ναρκισσισμού, ώστε όλοι να αναγνωρίζουν και να αποφεύγουν την κακοποίηση. Κάθε άνθρωπος αξίζει να πιστεύει στον εαυτό του και να διεκδικεί τα όνειρά του!

31/03/2026

Η στιγμή που όλα καταρρέουν είναι όταν καταλαβαίνεις ότι αυτή η ντροπή δεν είναι δική σου. Τη στιγμή που λες «δεν το δέχομαι αυτό». Τότε επιστρέφει εκεί που ανήκει.

Κάνε κλικ στο σύνδεσμο στο προφίλ μου , ή εδώ https://efi-mesitidou.thinkific.com/courses/apeleftherosou-apo-ton-narkissismo για να μάθεις περισσότερα και να ξεκινήσεις το ταξίδι σου προς την απελευθέρωση!

Όταν σε κατηγορεί, θυμήσου ποιος είσαι. Οι κατηγορίες του δεν είναι o καθρέφτης της αλήθειας σου. Είναι άμυνα. Οι ειδικο...
31/03/2026

Όταν σε κατηγορεί, θυμήσου ποιος είσαι. Οι κατηγορίες του δεν είναι o καθρέφτης της αλήθειας σου. Είναι άμυνα. Οι ειδικοί το λέμε μετατόπιση, ή προβολή.

Σε κατηγορεί για όσα δεν αντέχει να δει στον εαυτό του. Για όρια που δεν θέλει να σεβαστεί, για τη δύναμη που πλεον δεν μπορεί να ελέγξει.

Αν μείνεις αρκετά, θα αρχίσεις να αμφιβάλλεις. Ξέρεις πολύ καλά ότι δεν έχει δίκιο, όμως η επανάληψη σου κουράζει το μυαλό.

Γι’ αυτό, κάθε φορά που σου ρίχνει την ευθύνη, γύρνα σε κάτι σταθερό.
✨ Στην ιστορία σου.
✨ Στις αξίες σου.
✨ Στην αλήθεια σου.

Δεν είσαι όσα σου φορτώνει.
Είσαι όσα αντέχεις χωρίς να γίνεσαι σαν εκείνον.
____________________
🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs , ή στον σύνδεσμο στο προφίλ μου

🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις. Βρες απαντήσεις στις ερωτήσεις που σε απασχολούν: "Θεραπεύεται ο/η #νάρκισσος;", "Διορθώνεται ο #ναρκισσισμός;", "Τι είναι ναρκισσισμός;", "Γιατί πάντα κάνω σχέσεις με νάρκισσους;" και πολλές άλλες.

Έφη Μεσιτίδου
Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια,
Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα

Συνεδρίες online
τηλ. +306946309367
efimesitidou@gmail.com

30/03/2026

Ο έφηβος δεν χρειάζεται ούτε θαυμασμό ούτε σκληρότητα. Χρειάζεται όρια, συνέπεια και καθρέφτισμα της ευθύνης. Να μάθει ότι η αξία δεν έρχεται από την υπεροχή, αλλά από τη σχέση.

🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs ή στον σύνδεσμο στο προφίλ μου .

🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις. Βρες απαντήσεις στις ερωτήσεις που σε απασχολούν: "Θεραπεύεται ο/η #νάρκισσος;", "Διορθώνεται ο #ναρκισσισμός;", "Τι είναι ναρκισσισμός;", "Γιατί πάντα κάνω σχέσεις με νάρκισσους;" και πολλές άλλες.

Έφη Μεσιτίδου
Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια,
Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα

Συνεδρίες online
τηλ. +306946309367
efimesitidou@gmail.com

Αν δεν ήσουν εγκλωβισμένος, ποιο όνειρο θα κυνηγούσες;❓ Αυτό που άφησες στην άκρη για να μη θυμώσει;❓ Αυτό που ακύρωσες ...
30/03/2026

Αν δεν ήσουν εγκλωβισμένος, ποιο όνειρο θα κυνηγούσες;
❓ Αυτό που άφησες στην άκρη για να μη θυμώσει;
❓ Αυτό που ακύρωσες για να μη σε ειρωνευτεί;
❓ Αυτό που έπεισες τον εαυτό σου πως «δεν είναι η ώρα»;

Ο εγκλωβισμός δεν φαίνεται πάντα σαν φυλακή. Μερικές φορές μοιάζει με υποχρέωση, με ενοχή, με τη φωνή που σου λέει να περιμένεις λίγο ακόμα.

Αλλά τα όνειρα να ξέρεις, δεν εξαφανίζονται. Απλά σιωπούν.

Και περιμένουν τη στιγμή που θα σταματήσεις να ζεις για να αντέχεις και θα αρχίσεις να ζεις για να θέλεις.

Με το σεμινάριο «Απελευθερώσου από τον Ναρκισσισμό και Ανάπτυξε Υγιείς Σχέσεις», θα μάθεις να αναγνωρίζεις τις παγίδες, να επαναφέρεις την αυτοεκτίμησή σου και να δημιουργείς σχέσεις με ασφάλεια και εμπιστοσύνη.

Είναι ένα ολοκληρωμένο σεμινάριο που μπορείς να παρακολουθήσεις με τον δικό σου ρυθμό, σε οποιοδήποτε σημείο βρίσκεσαι στη διαδικασία της προσωπικής σου ανάπτυξης.

Μάθε περισσότερα εδώ 👉 efi-mesitidou.thinkific.com, ή στον σύνδεσμο στο προφίλ μου

Σε ειδική τιμή, για περιορισμένο χρόνο.

27/03/2026

Όσο περισσότερο αναλύεις τι κάνει και γιατί το κάνει, τόσο απομακρύνεσαι από τον εαυτό σου. Χάνεις την επαφή με το πώς νιώθεις, τι αντέχεις, τι χρειάζεσαι. Και χωρίς να το καταλάβεις, η ζωή σου περιστρέφεται γύρω από την κατανόηση κάποιου που δεν προσπαθεί να καταλάβει εσένα.

🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs ή στον σύνδεσμο στο προφίλ μου .

🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις. Βρες απαντήσεις στις ερωτήσεις που σε απασχολούν: "Θεραπεύεται ο/η #νάρκισσος;", "Διορθώνεται ο #ναρκισσισμός;", "Τι είναι ναρκισσισμός;", "Γιατί πάντα κάνω σχέσεις με νάρκισσους;" και πολλές άλλες.

Έφη Μεσιτίδου
Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια,
Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα

Συνεδρίες online
τηλ. +306946309367
efimesitidou@gmail.com

Η Αριάνα Γκράντε έχει χτίσει μια εικόνα τελειότητας. Φωνή, επιτυχία, παγκόσμια αναγνώριση.Στον δημόσιο λόγο της, όμως, ε...
27/03/2026

Η Αριάνα Γκράντε έχει χτίσει μια εικόνα τελειότητας. Φωνή, επιτυχία, παγκόσμια αναγνώριση.
Στον δημόσιο λόγο της, όμως, εμφανίζεται συχνά ένα μοτίβο έντονης εστίασης στον εαυτό. Η αφήγηση περιστρέφεται γύρω από το προσωπικό βίωμα, τον πόνο της, τη δική της αλήθεια. Οι σχέσεις παρουσιάζονται μέσα από το πρίσμα του πώς τη νιώθει η ίδια.

Πόσο εύκολα η επιτυχία και το τραύμα μπορούν να ενισχύσουν την ανάγκη να είσαι πάντα στο κέντρο;

Και πόσο δύσκολο γίνεται τότε να δεις τον άλλον ως ξεχωριστό άνθρωπο, όχι ως ρόλο στη δική σου ιστορία;

Ένα καλό παράδειγμα του πώς ο ναρκισσισμός δεν μοιάζει πάντα σκληρός. Μερικές φορές μοιάζει ευάλωτος.

____________________
🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs , ή στον σύνδεσμο στο προφίλ μου

🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις. Βρες απαντήσεις στις ερωτήσεις που σε απασχολούν: "Θεραπεύεται ο/η #νάρκισσος;", "Διορθώνεται ο #ναρκισσισμός;", "Τι είναι ναρκισσισμός;", "Γιατί πάντα κάνω σχέσεις με νάρκισσους;" και πολλές άλλες.

Έφη Μεσιτίδου
Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια,
Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα

Συνεδρίες online
τηλ. +306946309367
efimesitidou@gmail.com

26/03/2026

Όταν ζει ανάμεσα σε συγκρούσεις, έμμεσες πιέσεις ή συναισθηματικά διλήμματα, ο πιο ασφαλής τρόπος να αντέξει είναι να τραβηχτεί πίσω. Αυτό είναι ένας τρόπος αυτοπροστασίας.

Κάνε κλικ στο σύνδεσμο στο προφίλ μου , ή εδώ https://efi-mesitidou.thinkific.com/courses/otan-ta-paidia-ginontai-oplo για να μάθεις περισσότερα και να ξεκινήσεις το ταξίδι σου προς την απελευθέρωση!

Τα λόγια του νάρκισσου πρώην μοιάζουν αθώα, αλλά αλλάζουν την εικόνα σου μέσα στο μυαλό του παιδιού.Ο νάρκισσος πρώην δε...
26/03/2026

Τα λόγια του νάρκισσου πρώην μοιάζουν αθώα, αλλά αλλάζουν την εικόνα σου μέσα στο μυαλό του παιδιού.

Ο νάρκισσος πρώην δεν χρειάζεται να πει ψέματα κατά μέτωπο. Αρκεί να παρουσιάσει τη δική του εκδοχή. Να σε κάνει να φαίνεσαι απόμακρος, επικίνδυνος, δύσκολος. Και το παιδί, για να επιβιώσει συναισθηματικά, αρχίζει να προσαρμόζεται σε αυτό το αφήγημα.

😯 Έτσι χάνεται η αλήθεια. Και μαζί της, η ασφάλεια.

Στο mini course «Όταν τα παιδιά γίνονται όπλο. Πώς να προστατέψεις τη σχέση σου με τα παιδιά σου από έναν/μία νάρκισσο πρώην σύντροφο» μαθαίνεις πώς να αναγνωρίζεις αυτά τα σενάρια, πώς να προστατεύεις τη συναισθηματική πραγματικότητα του παιδιού και πώς να κρατάς τη σχέση σας καθαρή, χωρίς συγκρούσεις και ενοχές.

👉 Μπορείς να το βρεις στον σύνδεσμο στο προφίλ μου ή εδώ:
https://efi-mesitidou.thinkific.com/courses/otan-ta-paidia-ginontai-oplo

25/03/2026

Ο νάρκισσος σε μισεί για 5 λόγους.
Δες το βίντεο για να καταλάβεις καλύτερα για τον τρόπο που συμπεριφέρεται ένας νάρκισσος.

🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs ή στον σύνδεσμο στο προφίλ μου .

🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις. Βρες απαντήσεις στις ερωτήσεις που σε απασχολούν: "Θεραπεύεται ο/η #νάρκισσος;", "Διορθώνεται ο #ναρκισσισμός;", "Τι είναι ναρκισσισμός;", "Γιατί πάντα κάνω σχέσεις με νάρκισσους;" και πολλές άλλες.

Έφη Μεσιτίδου
Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια,
Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα

Συνεδρίες online
τηλ. +306946309367
efimesitidou@gmail.com

Σήμερα γιορτάζουμε την ελευθερία.Όμως υπάρχει μια ελευθερία που δεν γιορτάζεται με παρελάσεις και δεν την κερδίζεις σε μ...
25/03/2026

Σήμερα γιορτάζουμε την ελευθερία.

Όμως υπάρχει μια ελευθερία που δεν γιορτάζεται με παρελάσεις και δεν την κερδίζεις σε μια μάχη.

Την κερδίζεις τη στιγμή που σταματάς να ζητάς άδεια για να υπάρχεις.

👉🏻 Δεν χρειάζεσαι την έγκρισή του για να ηρεμήσεις. Ούτε επιβεβαίωση για να νιώσεις ασφαλής. Ούτε αποδοχή για να πάρεις ανάσα.

Όταν κάποιος σου μαθαίνει να ζεις με σφιγμένο το στήθος, να σκέφτεσαι πριν μιλήσεις, να φοβάσαι πριν αισθανθείς, δεν σε αγαπά. Σε ελέγχει. Και αυτή η διαφορά είναι τεράστια.

Η αναπνοή σου δεν είναι προνόμιο που σου παραχωρεί. Είναι δικαίωμά σου. Γεννήθηκες με αυτό. Πριν τον γνωρίσεις και πριν προσπαθήσεις να τον ικανοποιήσεις.

Κάθε φορά που σταματάς να ζητάς έγκριση, επιστρέφεις λίγο-λίγο στον εαυτό σου.

Αυτή είναι η προσωπική σου επανάσταση.

Διάβασέ το ξανά και πίστεψέ το.
Χρόνια πολλά. 🇬🇷
____________________
🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs , ή στον σύνδεσμο στο προφίλ μου

🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις. Βρες απαντήσεις στις ερωτήσεις που σε απασχολούν: "Θεραπεύεται ο/η #νάρκισσος;", "Διορθώνεται ο #ναρκισσισμός;", "Τι είναι ναρκισσισμός;", "Γιατί πάντα κάνω σχέσεις με νάρκισσους;" και πολλές άλλες.

Έφη Μεσιτίδου
Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια,
Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα

Συνεδρίες online
τηλ. +306946309367
efimesitidou@gmail.com

24/03/2026

Τη νύχτα όμως, όταν η πηγή του στρες κοιμάται, το σώμα λαμβάνει για πρώτη φορά το μήνυμα «είσαι ασφαλής». Γίνεται χημική μετατόπιση. Ο εγκέφαλος χαλαρώνει. Η ενέργεια επιστρέφει, επειδή τότε νιώθεις ελεύθερος.

Κάνε κλικ στο σύνδεσμο στο προφίλ μου , ή εδώ https://efi-mesitidou.thinkific.com/courses/apeleftherosou-apo-ton-narkissismo για να μάθεις περισσότερα και να ξεκινήσεις το ταξίδι σου προς την απελευθέρωση!

Ο νάρκισσος δεν θέλει σύντροφο, θέλει καθρέφτη. Δεν θέλει κάποιον να μοιραστεί την καρδιά του. Θέλει κάποιον να τον αντα...
24/03/2026

Ο νάρκισσος δεν θέλει σύντροφο, θέλει καθρέφτη. Δεν θέλει κάποιον να μοιραστεί την καρδιά του. Θέλει κάποιον να τον αντανακλά. Δεν τον ενδιαφέρει η αμοιβαιότητα, αλλά η επιβεβαίωση. Δεν τον ενδιαφέρει η σύνδεση, αλλά το πώς φαίνεται μέσα από εσένα. Δεν τον νοιάζει ποιος είσαι, αλλά πόσο καλά εξυπηρετείς την εικόνα του.

Και όταν πάψεις να τον θαυμάζεις, όταν αποκτήσεις φωνή, όρια, ανάγκες, ο καθρέφτης του ραγίζει.
Τότε έρχεται η ώρα που φεύγεις. Φεύγεις επειδή έπαψες να τον καθρεφτίζεις.

Στείλτο σε κάποιον που το χρειάζεται.
____________________
🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs , ή στον σύνδεσμο στο προφίλ μου

🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις. Βρες απαντήσεις στις ερωτήσεις που σε απασχολούν: "Θεραπεύεται ο/η #νάρκισσος;", "Διορθώνεται ο #ναρκισσισμός;", "Τι είναι ναρκισσισμός;", "Γιατί πάντα κάνω σχέσεις με νάρκισσους;" και πολλές άλλες.

Έφη Μεσιτίδου
Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια,
Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα

Συνεδρίες online
τηλ. +306946309367
efimesitidou@gmail.com

Address

Thessaloníki

Opening Hours

Monday 09:00 - 05:00
Tuesday 09:00 - 05:00
Wednesday 09:00 - 05:00
Thursday 09:00 - 05:00
Friday 09:00 - 05:00

Website

https://www.facebook.com/EfiMesitidouPsychologis

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Έφη Μεσιτίδου Ψυχολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Έφη Μεσιτίδου Ψυχολόγος:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category