03/11/2025
🔄 Η ντοπαμίνη δημιουργεί κύκλους ανταμοιβής (dopamine loop) που κάνουν δύσκολη την αποσύνδεση από τις οθόνες
📱 Οι οθόνες διαρκώς “βομβαρδίζουν” τον εγκέφαλο με ερεθίσματα, πληροφορίες και ανταμοιβές (rewards)
📈 Αυτή η δομή που δημιουργείται γίνεται ολοένα και ισχυρότερη με την περισσότερη χρήση και επομένως είναι πολύ δύσκολο να “ξεκολλήσουμε”
🧠 Ο εγκέφαλός μας “εθίζεται” και μαθαίνει σε αυτό τον τρόπο λειτουργίας και αναζητά την οθόνη όποτε τα επίπεδα ντομαμίνης μειώνονται
📣 Περισσότερα στο Workshop για γονείς εφήβων και παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας
📆 Παρασκευή 14 Νοεμβρίου
🕖 19:00 - 21:00
#οθόνες #παιδιά #οικογένεια #κινητό #ψυχικήυγεία #υγείακαιευεξία
