Ακεσώ- Aceso

13/12/2025

🗓️ Το γραφείο θα παραμείνει κλειστό από τις 22/12 έως τις 6/1.

🌱 Για να κλείσετε ραντεβού:

☎️ 6947657868
📧 mariamouta.psy@gmail.com

👉 Διαδικτυακές και Δια Ζώσης Συνεδρίες

10/11/2025

🚨 Συμμετοχή σε έρευνα: Το παρόν ερωτηματολόγιο αποτελεί μέρος μιας ερευνητικής μελέτης που εξετάζει τη χρήση της Τεχνητής Νοημοσύνης στη δημιουργία και ενίσχυση της ταυτότητας επωνυμίας των ΜΗΣΥΦΑ ( Μη Στνταγογραφούμενων Φαρμάκων)

Η συμμετοχή σας στην έρευνα είναι εθελοντική. Όλες οι απαντήσεις θα παραμείνουν ανώνυμες και εμπιστευτικές και θα χρησιμοποιηθούν αποκλειστικά για ακαδημαϊκούς σκοπούς. Δεν υπάρχουν σωστές ή λάθος απαντήσεις

⏳διαρκεί περίπου 5 λεπτά.

🔹Το ερωτηματολόγιο χορηγείται στο πλαίσιο εκπόνησης της Διπλωματικής Εργασίας της κα., Αικατερίνης Κυρκοπουλου για τον Μεταπτυχιακό Τίτλο Σπουδών της.

Δείτε το Aikaterini Kyrkopoulou προφίλ στο LinkedIn https://gr.linkedin.com/in/aikaterini-kyrkopoulou?utm_source=share&utm_medium=member_mweb&utm_campaign=share_via&utm_content=profile

Artificial Intelligence (AI) is emerging as a powerful tool in shaping and enhancing the branding of Over-The-Counter (OTC) medicines. OTC medicines are drugs that can be administered by the pharmacists without a medical prescription for the treatment of common, mild health conditions. This question...

08/10/2025

😊 Ανοιχτά Εργαστήρια Συναισθηματικής Εκπαίδευσης στο Α.Ν.Θ. Θεαγένειο
Στο πλαίσιο της επιστημονικής εξωστρέφειας και με στόχο την πρωτογενή πρόληψη χρόνιων νοσημάτων, το Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης «Θεαγένειο» ανοίγει τις πύλες του στο γενικό πληθυσμό 🏥, διοργανώνοντας Ανοιχτά Εργαστήρια Συναισθηματικής Εκπαίδευσης.

🗓️ Τα εργαστήρια θα πραγματοποιούνται την πρώτη Δευτέρα κάθε μήνα, από Οκτώβριο έως και Μάρτιο, με σκοπό να εκπαιδευτεί το κοινό στην αναγνώριση, έκφραση και διαχείριση των συναισθημάτων.

💡 Τα συναισθήματα επηρεάζουν καθοριστικά την ποιότητα της ζωής μας, και είναι στο χέρι μας να τα κατανοήσουμε και να τα αξιοποιήσουμε προς όφελός μας 🌱.

📍 Χώρος Διεξαγωγής: Αμφιθέατρο Α.Ν.Θ. «Θεαγένειο»
🕠 Ώρα: 17:30 – 20:00
✅ Η συμμετοχή είναι ελεύθερη για το κοινό!
#ΣυναισθηματικήΕκπαίδευση #ΑνοιχτάΕργαστήρια #Θεαγένειο #ΠρόληψηΥγείας #ΨυχικήΥγεία #ΕκπαίδευσηΣυναισθημάτων #ΔιαχείρισηΣυναισθημάτων #ΥγείαΚαιΕυημερία #Ενσυναίσθηση #Αυτογνωσία #ΔημόσιαΥγεία #Θεσσαλονίκη #ΕίσοδοςΕλεύθερη #ΑνοιχτόΣτοΚοινό #ΥγείαΜεΝόημα

19/06/2025

Λίγες σκέψεις με αφορμή το πρόσφατο περιστατικό βίας, που είδε το φως της δημοσιότητας και το οποίο μέσα σε λίγα λεπτά έγινε viral.

Είναι σημαντικό εκεί που επικρατεί το Σκοτάδι, να αντιμετωπίζεται με Φως και όχι με περαιτέρω Σκότος.

** Το θέμα ανέδειξαν με προσεγμένο τρόπο οι πραγματικά .gynaikes . Οι οποίες είναι δίπλα σε όσους το έχουν ανάγκη. Δίνοντας "φωνή" σε όσους το έχουν ανάγκη.

#βία #μπούλινγκ #ενδυνάμωση #επικαιρότητα #έφηβοι #εφηβία #παιδιά

28/04/2025

🤷‍♀️🤷‍♂️ Πότε ήταν η τελευταία φορά, που ένιωσες το συναίσθημά σου να σε κατακλύζει; Παρατήρησες πώς σε επηρέασε αυτό;

🌱Είναι πολύ σημαντικό να μπορέσεις να ρίξεις την ένταση του συναισθήματος, με έναν τρόπο που δεν θα ακυρώσει το ίδιο το συναίσθημα, δεν θα έχει ως αποτέλεσμα την καταπίεσή του.

👉Κάθε συναίσθημα έχει να μας πει κάτι, σημαντικό. Τα συναισθήματα είναι έγκυρα, δεν τίθεται θέμα αν υπάρχουν ή όχι. Απλά κάποιες φορές, δεν λένε την αλήθεια με ακρίβεια.

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #ηρεμία #Ακεσώ

27/04/2025

📣 Φιλική Υπενθύμιση: Φρόντισε μέσα στη μέρα σου, να εξασφαλίζεις χρόνο για εσένα μακριά από την οθόνη του Η/Υ, tablet, κινητού σου.

🌱Βρες με την 1η ευκαιρία χρόνο να αναρρώσεις

✍️Ξεκίνα με το να παρατηρήσεις και να καταγράψεις πόσο χρόνο αφιερώνεις, κατά μέσο όρο, την ημέρα μπροστά από τις οθόνες.

💫 Ας γίνει η Κυριακή μια μέρα για εσένα, την οικογένεια και τους φίλους σου.

#Ακεσώ #ψυχολογία .

26/04/2025

👉 Λίγα λόγια για τη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) - Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

23/01/2025

Η παρούσα έρευνα στοχεύει στη μελέτη της επικοινωνίας θεμάτων σεξουαλικότητας μεταξύ γονέων και παιδιών. Στόχος είναι να αξιολογηθεί ο βαθμός άνεσης, πληροφόρησης και αξιών που σχετίζονται με τις συζητήσεις αυτές, καθώς και ο ρόλος της οικογένειας στη σεξουαλική εκπαίδευση. Η έρευνα επιδιώκει να εντοπίσει παράγοντες που προάγουν ή εμποδίζουν την αποτελεσματική επικοινωνία, προκειμένου να συμβάλει στην ενίσχυση της οικογενειακής υποστήριξης και στη διαμόρφωση κατευθυντήριων γραμμών για πιο συμπεριληπτικές και παραγωγικές συζητήσεις και παρεμβάσεις γύρω από τη σεξουαλικότητα.

Τα αποτελέσματα θα ανακοινωθούν στο 27th Congress of the World Association for Sexual Health (www.was2025.org) τον Ιούνιο του 2025.

Η ερευνητική ομάδα: Μαργαρίτα Γερούκη PhD, Δημήτρης Καραδήμος ΜEd, Ελισάβετ Κουτσογιάννη MΑ

Η παρούσα έρευνα στοχεύει στη μελέτη της επικοινωνίας θεμάτων σεξουαλικότητας μεταξύ γονέων και παιδιών. Στόχος είναι να αξιολογηθεί ο βαθμός άνεσης, πληροφόρηση....

16/11/2024

Ένα επεισόδιο αφιερωμένο στη σημερινή επέτειο, της 17η Νοέμβρη.

Μπορείτε να το ακούσετε στο Spotiy όσο και στο YouTube (σύνδεσμος στο 1ο σχόλιο).
https://open.spotify.com/episode/4FwEbpeQsBj4ltkjXug0iT?si=4c022eef17144d0a

Ακεσώ · Episode

15/11/2024

Αν σας ενδιαφέρει, μπορείτε να διαβάσετε την απάντησή μου, πατώντας στον ακόλουθο σύνδεσμο: https://psychoedu.gr/%cf%88talk-eimai-se-mia-d%ce%afskoli-periodo-gemismeni/

** Η σελίδα psychoedu.gr έχει συμβουλευτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την ψυχοθεραπεία, την συμβουλευτική.

15/10/2024

Διάβασε την απάντηση στη σελίδα της psychoedu.gr, στη στήλη Ψ-talk.

🔹https://psychoedu.gr/%cf%88talk-%ce%b8%ce%b1-%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%bb%ce%b1-%cf%84%ce%b7-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ae-%cf%83%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%87%ce%b5%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%bc%ce%b5/

14/10/2024

📍Ποια θεραπευτική προσέγγιση είναι πιο αποτελεσματική;

👉 Είναι η ψυχοθεραπεία αποτελεσματική;