Βίκη Παππά: Ψυχολόγος-Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

  • Home
  • Greece
  • Thessaloníki
  • Βίκη Παππά: Ψυχολόγος-Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Βίκη Παππά: Ψυχολόγος-Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια -Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων & Εφήβων
-Θεραπεία Ζεύγους
-Θεραπεια Οικογένειας
-Συνεδρίες online

H Βίκη Παππά είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (177465/11298/2018).

Πραγματοποίησε τις Μεταπτυχιακές της σπουδές στο Management Επιχειρήσεων στο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας. Στα πλαίσια του μεταπτυχιακού προγράμματος, εκπόνησε τη μεταπτυχιακή ερευνητική της εργασία με θέμα: "Διερεύνηση παραγόντων που σχετίζονται με την εκδήλωση συναισθηματικής εξουθένωσης: Μελέτη επαγγελματιών που
εργάζονται στο πλαίσιο Παιδικής Προστασίας σε Μη Κυβερνητική Οργάνωση (Μ.Κ.Ο) με προσφυγικό πληθυσμό".
Έπειτα μετεκπαιδεύτηκε στο πρόγραμμα Συμπληρωματικής Εκπαίδευσης εξ αποστάσεως «Κλινική Ψυχολογία Παιδιού & Εφήβου» από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Στο παρόν εκπαιδεύεται στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία από το Ινστιτούτο Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας Θεσσαλονίκης, που είναι πιστοποιημένος φορέας από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA).

Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Ψυχιατρικό Τμήμα Ενηλίκων του Ιπποκρατείου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης το 2017.

Από το 2019 έως το 2020 εργάστηκε ως εκπαιδεύτρια στον όμιλο «Ι.Ε.Κ. ΑΚΜΗ» διδάσκοντας μαθήματα ψυχολογίας και επαγγελματικής δεοντολογίας.

Από τον Οκτώβρη του 2019 έως τον Μάϊο του 2022, απασχολήθηκε ως Ψυχολόγος σε προγράμματα Παιδικής Προστασίας της UNICEF, όπου παρείχε εξατομικευμένη ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και οικογένειες, ενώ παράλληλα συντόνιζε ομάδες ψυχοκοινωνικού περιεχομένου και ομάδες υποστήριξης γονέων. Στα πλαίσια της συγκεκριμένης εργασιακής εμπειρίας, συμμετείχε στο σχεδιασμό παρεμβάσεων πρόληψης και υποστήριξης περιστατικών έμφυλης βίας που αφορούσαν ενήλικες, παιδιά και εφήβους. Υπήρξε εθελόντρια σε προγράμματα υποστήριξης ευάλωτων κοινωνικών ομάδων και παρεμβάσεων εκπαιδευτικής υποστήριξης της Μη Κυβερνητικής Οργάνωσης «Praksis».

Στο παρόν εργάζεται ιδιωτικά στη Θεσσαλονίκη παρέχοντας ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες δια ζώσης και διαδικτυακά σε ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες. Είναι εξωτερική συνεργάτιδα της εταιρίας ISON PSYCHOMETRICA, όπου παρέχει υπηρεσίες ομαδικής και ατομικής συμβουλευτικής.

Κάθε παιδί έρχεται με μια κίνηση προς τη ζωή, όχι με μια υπόσχεση επιστροφής, ούτε για να επιστρέψει αυτό που έλαβε και ...
29/01/2026

Κάθε παιδί έρχεται με μια κίνηση προς τη ζωή, όχι με μια υπόσχεση επιστροφής, ούτε για να επιστρέψει αυτό που έλαβε και να γίνει η εγγύηση των γηρατειών μας.

Όταν η φροντίδα μετατρέπεται σε προσδοκία,
η αγάπη βαραίνει και όταν το παιδί καλείται να καθησυχάσει τον φόβο μας για τον χρόνο,
παύει να είναι παιδί.

Η ευθύνη της ζωής και της φθοράς της, ανήκει σε εμάς.
Τα παιδιά μπορούν να αγαπούν, να νοιάζονται, να είναι κοντά από ελευθερία και όχι από χρέος

Κι αυτή είναι ίσως η πιο ώριμη μορφή φροντίδας!

#ψυχολόγοςθεσσαλονίκη

Υπάρχουν θεραπευτικές σχέσεις όπου το «μαζί» αρχίζει να δοκιμάζεται πριν καν ειπωθεί. Με αργοπορίες, μετακινήσεις, απουσ...
21/01/2026

Υπάρχουν θεραπευτικές σχέσεις όπου το «μαζί» αρχίζει να δοκιμάζεται πριν καν ειπωθεί. Με αργοπορίες, μετακινήσεις, απουσίες. Ίσως περισσότερο σαν ένας τρόπος να ρυθμιστεί η εγγύτητα όταν η παρουσία γίνεται πιο απαιτητική απ’ όσο αντέχεται.

Ο ενδιάμεσος χρόνος γίνεται τότε θεραπευτικός δείκτης. Μιλά για το πόσο χώρο έχει η σχέση, πόσο βάρος αντέχει, πόση δέσμευση επιτρέπεται χωρίς να βιωθεί ως απειλή.

Στη θεραπεία, ο χρόνος δεν είναι μόνο μέρος του πλαισίου. Είναι σχέση. Και όταν η πλήρης παρουσία δυσκολεύει, το σύστημα βρίσκει άλλους τρόπους να μείνει σε επαφή: μερική άφιξη, καθυστέρηση, αναβολή.

Αυτές οι κινήσεις δεν είναι άρνηση. Είναι προσπάθεια. Ένας τρόπος να ειπωθεί: θέλω να είμαι εδώ, αλλά δεν μπορώ ακόμη να είμαι ολόκληρος/η..

Στη θεραπεία δεν έχει σημασία αν θα υπάρξουν δάκρυα ή όχι. Το κλάμα δεν είναι στόχος ούτε μέτρο προόδου. Αυτό που έχει σ...
29/12/2025

Στη θεραπεία δεν έχει σημασία αν θα υπάρξουν δάκρυα ή όχι. Το κλάμα δεν είναι στόχος ούτε μέτρο προόδου.

Αυτό που έχει σημασία είναι να μπορείς να είσαι παρών/παρούσα, χωρίς να χρειάζεται να κρατιέσαι από φόβο και χωρίς να αισθάνεσαι ότι πρέπει να αφεθείς για να «κάνεις σωστά» τη θεραπεία.

Η θεραπεία είναι χώρος όπου μπορείς, σιγά σιγά, να δοκιμάσεις έναν άλλον τρόπο ύπαρξης μέσα στη σχέση:όχι ως ρόλος που πρέπει να κρατηθεί, ούτε ως συναίσθημα που πρέπει να ξεσπάσει αλλά ως παρουσία που έχει επιλογή.

#ψυχοθεραπεία

27/12/2025

Στα οικογενειακά τραπέζια
δεν τρώμε μόνο φαγητό.
Τρώμε σιωπές.
Ματιές που αποφεύγονται.
Ατάκες που “λέγονται για πλάκα”
αλλά πονάνε κανονικά.
Κάποιοι γελάνε λίγο πιο δυνατά
για να μη φανεί το βάρος.
Κάποιοι σωπαίνουν
για να μη χαλάσουν το κλίμα.
Κάποιοι επιστρέφουν,
ενώ μέσα τους έχουν φύγει χρόνια πριν.
Στο ίδιο τραπέζι
χωράνε αγάπες, απουσίες, απωθημένα
και λόγια που δεν ειπώθηκαν ποτέ.
Και κάπου ανάμεσα
ένα παιδί που νιώθει τα πάντα
χωρίς να μπορεί να τα εξηγήσει.
Ένας ενήλικας που προσπαθεί
να χωρέσει ξανά σε ρόλους
που δεν του κάνουν πια.
Οι γιορτές δεν είναι δύσκολες
επειδή δεν αγαπάμε.
Είναι δύσκολες
επειδή αγαπάμε
εκεί που κάποτε πονέσαμε.
Αν αυτά τα τραπέζια σε βαραίνουν,
δεν είσαι αχάριστος.
Είσαι άνθρωπος
με μνήμη.
🤍

Μεγαλώνουμε στο σώμα, στις δουλειές, στις σχέσεις και στις ευθύνες που φέρνει η ζωή, κι όμως κάποια κομμάτια μέσα μας πα...
02/12/2025

Μεγαλώνουμε στο σώμα, στις δουλειές, στις σχέσεις και στις ευθύνες που φέρνει η ζωή, κι όμως κάποια κομμάτια μέσα μας παραμένουν ακόμη στην εφηβεία, σαν να μην έχουν πάρει ποτέ την άδεια να φύγουν από το σπίτι που τα μεγάλωσε.

Έρχονται στο σήμερα με τη δυσκολία των αποφάσεων , την ανάγκη για ένταση που μας «αδειάζει» , μια παιδική φωνή που λέει «το θέλω τώρα!»

Δεν είναι λάθος ούτε ανωριμότητα. Είναι απλώς κομμάτια που δεν είχαν την ευκαιρία να μεγαλώσουν τότε και έμαθαν να επιβιώνουν όπως μπορούσαν.

Η παρατεταμένη εφηβεία δεν είναι ετικέτα ούτε τιμωρία, είναι απλώς ένα κομμάτι της ιστορίας μας που συνεχίζεται και που, αν του δώσουμε χώρο και φροντίδα, μπορεί να μεγαλώσει με τον δικό του ρυθμό.

#σχέσεις #ψυχολογία

Ξημέρωσε η 25η Νοέμβρη.«Κλειδιά στα χέρια για ώρα ανάγκης. Κοίτα πίσω σου στο δρόμο όταν γυρνάς μόνη σπίτι το βράδυ. Μια...
25/11/2025

Ξημέρωσε η 25η Νοέμβρη.

«Κλειδιά στα χέρια για ώρα ανάγκης. Κοίτα πίσω σου στο δρόμο όταν γυρνάς μόνη σπίτι το βράδυ. Μια άλλη φούστα, όχι τόσο κοντή, ίσως προκαλέσω. Μια γυναικεία φωνή να μου κάνει παρέα όσο περπατάω, παρέα με την ταχυπαλμία που με διαπερνά από το στομάχι ως το στέρνο. Όχι διακοπές σε νησί με γκρεμό. Μη σταυρώνεις το βλέμμα σου με αυτούς που θα σου κάνουν «ψιτ» στο δρόμο.»

Κάπως έτσι μοιάζει η καθημερινή αγωνία του να είσαι γυναίκα στην κοινωνία του χθες, του σήμερα και του αύριο. Δεν είναι μια ακόμη μέρα. Είναι κάθε μέρα. Η βία κατά των γυναικών δεν είναι προσωπικό δράμα. Δεν είναι "κακιά στιγμή". Είναι προϊόν μιας πατριαρχικής κουλτούρας που διαπερνά τα σύνορα, τις τάξεις, τις θρησκείες. Μιας πατριαρχίας που συνεχίζει να διδάσκει ότι τα γυναικεία σώματα είναι αντικείμενα προς ιδιοκτησία και έλεγχο. Ο κανόνας μιας κοινωνίας που βαφτίζει την εξουσία "δικαίωμα", την καταπίεση "αγάπη" και τη γυναικοκτονία "οικογενειακή τραγωδία".

Όταν μια γυναίκα δολοφονείται επειδή είναι γυναίκα, δε μιλάμε για «την κακιά ώρα» που τη βρήκε. Μιλάμε για γυναικοκτονία. Τη λέξη που ενοχλεί, διχάζει, προκαλεί. Όταν οι θεσμοί και οι κοινωνίες αρνούνται να την ονομάσουν και να τη θεσμοθετήσουν, το μόνο που κάνουν είναι συμμετέχουν στον κύκλο της βίας.

Η ερώτηση «γιατί δεν φέυγεις», δεν αναζητά καμιά απάντηση γιατί οι γυναίκες δεν "μένουν" επειδή το θέλουν, αλλά επειδή ένα ολόκληρο σύστημα τις κρατά εγκλωβισμένες και τάσσεται υπέρ της βίας.

Άλλες θα ‘πρεπε να να ‘ναι οι ερωτήσεις. Γιατί το ανεχόμαστε ως κοινωνία ; Γιατί η Δύση επιλέγει ποια θύματα θα πενθήσει, όσο στα Παλαιστινιακά εδάφη οι γυναίκες δολοφοντούνται καθημερινά; Γιατί οι θεσμοί δεν προστατεύουν ;

Η ενοχοποίηση της επιζώσας δεν είναι η εύκολη λύση αλλά ένα από τα μέρη του προβλήματος. Όσο οι κοινωνίες «ταϊζουν» τα αφηγήματα που θέλουν τους άνδρες κυρίαρχους, ατσάλινους, κουβαλητές και τις γυναίκες ευάλωτες, τροφούς, φροντίστριες, τόσο θα χρειαζόμαστε τις Παγκόσμιες μέρες, σαν την 25η Νοέμβρη.

Η μελανιά αυτού του κόσμου . Παγκόσμια ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών . Πάνω από 3.100 περιστατικά με θύματα γυναίκες το 2025. Δεν είσαι μόνη καμία μόνη . Μίλα Γραμμή SOS 15900 που απευθύνεται σε γυναίκες , για ψυχοκοινωνική στήριξη , νομική συμβουλευτική και φιλοξενία σε ξενώνες και μέσω email : soso15900@isotita.gr . Ευχαριστώ το και την καμπάνια που για μια ακόμη χρόνια στηρίζει ουσιαστικά και παλεύει για την εξάλειψη της βίας .

Σήμερα, μαζί με μια υπέροχη ομάδα γονέων, μιλήσαμε για έναν «δύσκολο» αλλά τόσο σημαντικό επισκέπτη της παιδικής ηλικίας...
03/11/2025

Σήμερα, μαζί με μια υπέροχη ομάδα γονέων, μιλήσαμε για έναν «δύσκολο» αλλά τόσο σημαντικό επισκέπτη της παιδικής ηλικίας: τον θυμό.

Μάθαμε να τον ονοματίζουμε, να τον απενοχοποιούμε και να τον βλέπουμε όχι ως πρόβλημα, αλλά ως μήνυμα, ένα σήμα που κρύβει ανάγκες, όρια και προσπάθεια για επικοινωνία.

Μέσα από συζήτηση και βιωματικές δράσεις, φτιάξαμε «σπίτια θυμού”, όπου έχει θέση, αναγνωρίζεται, και τελικά βρίσκει τον δρόμο του μέσα από τους κανόνες, τη σχέση και τη φροντίδα.

Γιατί πίσω από κάθε ξέσπασμα, υπάρχει ένα παιδί που προσπαθεί να μάθει τον κόσμο και ένας γονιός που μαθαίνει να τον καταλαβαίνει λίγο περισσότερο.

#ψυχολογία #γονείς #παιδί #ομάδαγονέων #θυμός

Πόσες φορές νιώθουμε ότι πρέπει να τρέχουμε συνεχώς, να αποδεικνύουμε κάτι, να είμαστε πάντα αρκετοί/ες ; Η εσωτερική φω...
26/10/2025

Πόσες φορές νιώθουμε ότι πρέπει να τρέχουμε συνεχώς, να αποδεικνύουμε κάτι, να είμαστε πάντα αρκετοί/ες ; Η εσωτερική φωνή που κρίνει και συγκρίνει δεν δημιουργείται ξαφνικά. Πολλά από αυτά τα μοτίβα μαθαίνονται από μικρή ηλικία, από τους ρόλους που μας ανατίθενται και τις προσδοκίες που μας μεταβιβάζονται, και συνεχίζουν να επηρεάζουν πώς βιώνουμε την κόπωση, την πίεση και την ανάγκη για φροντίδα.

Κάθε μικρή στιγμή φροντίδας, κάθε παύση και αναπνοή που επιτρέπουμε στον εαυτό μας είναι σημαντική και θεραπευτική.

#ψυχοθεραπεία #ψυχικήυγεία #θεσσαλονίκη

Το σώμα που για χρόνια δεν φροντίστηκε, δεν ξεχνά. Μπορεί να σωπαίνει για καιρό, να αντέχει, να προσαρμόζεται, αλλά αργά...
17/10/2025

Το σώμα που για χρόνια δεν φροντίστηκε, δεν ξεχνά. Μπορεί να σωπαίνει για καιρό, να αντέχει, να προσαρμόζεται, αλλά αργά ή γρήγορα αρχίζει να μιλά όχι με λόγια, αλλά με συμπτώματα.

Για χρόνια μπορεί να μάθαμε να σιωπούμε, να είμαστε δυνατ@ να μην ζητάμε, να προχωρούμε χωρίς ανάπαυση. Μπορεί να μάθαμε να φροντίζουμε τους άλλους περισσότερο απ’ όσο φροντίζουμε τον εαυτό μας. Όμως οι ανάγκες που δεν αναγνωρίζονται, δεν εξαφανίζονται. Απλώς αλλάζουν μορφή.

Το σώμα αντιδρά στις ανάγκες που για χρόνια αγνοήθηκαν: στην ανάγκη για ξεκούραση, για όρια, για τρυφερότητα, για ελευθερία.

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #σώμα #φροντίδα

12/10/2025

Το πρώτο ελληνικό διαδικτυακό περιοδικό ψυχολογίας... Γιατί όλα είναι θέμα ψυχολογίας!

10/10/2025
08/10/2025

😊 Ανοιχτά Εργαστήρια Συναισθηματικής Εκπαίδευσης στο Α.Ν.Θ. Θεαγένειο
Στο πλαίσιο της επιστημονικής εξωστρέφειας και με στόχο την πρωτογενή πρόληψη χρόνιων νοσημάτων, το Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης «Θεαγένειο» ανοίγει τις πύλες του στο γενικό πληθυσμό 🏥, διοργανώνοντας Ανοιχτά Εργαστήρια Συναισθηματικής Εκπαίδευσης.

🗓️ Τα εργαστήρια θα πραγματοποιούνται την πρώτη Δευτέρα κάθε μήνα, από Οκτώβριο έως και Μάρτιο, με σκοπό να εκπαιδευτεί το κοινό στην αναγνώριση, έκφραση και διαχείριση των συναισθημάτων.

💡 Τα συναισθήματα επηρεάζουν καθοριστικά την ποιότητα της ζωής μας, και είναι στο χέρι μας να τα κατανοήσουμε και να τα αξιοποιήσουμε προς όφελός μας 🌱.

📍 Χώρος Διεξαγωγής: Αμφιθέατρο Α.Ν.Θ. «Θεαγένειο»
🕠 Ώρα: 17:30 – 20:00
✅ Η συμμετοχή είναι ελεύθερη για το κοινό!
#ΣυναισθηματικήΕκπαίδευση #ΑνοιχτάΕργαστήρια #Θεαγένειο #ΠρόληψηΥγείας #ΨυχικήΥγεία #ΕκπαίδευσηΣυναισθημάτων #ΔιαχείρισηΣυναισθημάτων #ΥγείαΚαιΕυημερία #Ενσυναίσθηση #Αυτογνωσία #ΔημόσιαΥγεία #Θεσσαλονίκη #ΕίσοδοςΕλεύθερη #ΑνοιχτόΣτοΚοινό #ΥγείαΜεΝόημα

Address

Ελευθερίου Βενιζέλου 20
Thessaloníki
54624

Opening Hours

Monday 09:30 - 16:00
Tuesday 09:30 - 21:00
Wednesday 09:30 - 21:00
Thursday 09:30 - 21:00
Friday 09:30 - 21:00

Telephone

+302316025956

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Βίκη Παππά: Ψυχολόγος-Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Βίκη Παππά: Ψυχολόγος-Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram