MY physio AT HOME- φυσιοθεραπεια αποκατασταση

21/07/2024

Coming soon!!

04/05/2024

08/09/2022

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 8 Σεπτεμβρίου 2022! Φέτος το θέμα είναι η ανάδειξη του ρόλου των φυσικοθεραπευτών στην πρόληψη της Οστεοαρθρίτιδας και στην διαχείριση της Οστεοαρθρίτιδας από τους πάσχοντες!
-
World Physiotherapy
#

09/07/2022

Μάθε τι είναι και ποιες ασκήσεις και τεχνικές εμπεριέχει η αναπνευστική φυσικοθεραπεία και ποιες είναι οι αντενδείξεις της.

29/05/2022

Day 2 🌍🌍

02/04/2022

👌👌👌👌

23/02/2022

👉Ο χρόνιος πόνος, θα κάνει τον ασθενή να νιώθει μια διαρκή ένταση και επίμονο στρες.

Στην πάροδο του χρόνου αυτή η ψυχολογική πίεση μπορεί να εξελιχθεί σε κάποιας μορφής 😞κατάθλιψη.

Ο θεραπευτής οφείλει να έχει υπ’όψιν μερικά σημάδια, καθώς το ψυχολογικό υπόβαθρο μπορεί ακόμα και να ❌ακυρώσει οποιαδήποτε προσπάθεια αποκατάστασης.

➡Μερικά σημάδια που θα είναι καλο να παρατηρείτε είναι τα εξής:
• Απότομες εναλλαγές διάθεσης
• Θυμός
• Διαρκές άγχος
• Μπερδεμένες σκέψεις
• Μειωμένη αυτοεκτίμηση
• Οικογενειακό στρές
• Ανεξήγητη κόπωση
• Φόβος κίνησης και επανατραυματισμού
• Έμφαση σε οικονομικά προβλήματα
• Ευερεθιστότητα
• Χαμηλά επίπεδα ενέργειας και φυσικής κατάστασης
• Διαταραχές ύπνου
• Κοινωνική αποξένωση
• Απότομη λήψη ή απώλεια βάρους
• Προβληματα συγκέντρωσης και εργασίας

🤝Αν έχετε υποψίες πως χρόνιος πόνος και κατάθλιψη έχουν δημιουργήσει ένα φαύλο κύκλλο συνεργαστείτε με έναν ειδικό της ψυχικής υγείας για καλύτερα/γρηγορότερα αποτελέσματα στο δικό σας θεραπευτικό έργο.

#φυσικοθεραπεια #χρονιοςπονος #χρόνιοςπόνος