ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΩΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ
Η πρόληψη καρδιολογικών προβλημάτων είναι θεμελιώδης για μια μακροχρόνια υγιή ζωή. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, ωστόσο με τη σωστή φροντίδα και την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών, μπορεί να μειωθεί σημαντικά ο κίνδυνος εμφάνισής τους .
Καθημερινές Συνήθειες που Προστατεύουν την Καρδιά
Η ενσωμάτωση απλών καθημερινών συνηθειών είναι το πρώτο βήμα για την προστασία της καρδιάς. Βασικές συνήθειες, όπως η τακτική σωματική άσκηση, η ισορροπημένη διατροφή και η αποφυγή του καπνίσματος και της καθιστικής ζωής, παίζουν καθοριστικό ρόλο στη μείωση του κινδύνου κ..... Διαβάστε περισσότερα ακολουθώντας το link στο πρώτο σχόλιο...
22/10/2025
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΚΗ ΥΨΗΛΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ
Η υψηλή χοληστερόλη δεν είναι πάντα αποτέλεσμα του τρόπου ζωής ή της διατροφής. Σε αρκετές περιπτώσεις, έχει γενετική βάση και μεταβιβάζεται από γενιά σε γενιά. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται οικογενής υπερχοληστερολαιμία και απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, καθώς μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιολογικών προβλημάτων, ακόμη και σε νεαρή ηλικία.
Τι είναι η κληρονομική χοληστερόλη;
Πρόκειται για μια γενετική διαταραχή που προκαλεί σημαντική αύξηση της LDL (κακής) χοληστερόλης στο αίμα, από πολύ νεαρή ηλικία. Οι άνθρωποι με αυτήν την πάθηση συνήθως δεν παρουσιάζουν συμπτώματα, όμως διατρέχουν ..... Διαβάστε περισσότερα ακολουθώντας το link στο πρώτο σχόλιο...
14/10/2025
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΜΒΟΛΙΟ ΓΡΙΠΗΣ
Το εμβόλιο της γρίπης είναι ένας ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος προστασίας από τον ιό της γρίπης. Παρακάτω θα βρείτε απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις που αφορούν το εμβόλιο, ώστε να είστε πλήρως ενημερωμένοι για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά του.
1. Ποιος πρέπει να κάνει το εμβόλιο της γρίπης;
Το εμβόλιο της γρίπης συνιστάται για όλους άνω των 6 μηνών, ειδικά για άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, όπως ηλικιωμένοι, άτομα με χρόνιες παθήσεις, έγκυες γυναίκες και επαγγελματίες υγείας.
2. Πότε είναι η καλύτερη περίοδος για να εμβολιαστώ;
Ο καλύτερος χρόνος για τον εμβολιασμό είναι ..... Διαβάστε περισσότερα ακολουθώντας το link στο πρώτο σχόλιο...
19/09/2025
ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕΤΕ ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΔΙΑΒΗΤΗ
Ο διαβήτης τύπου 2 συχνά εξελίσσεται αθόρυβα, χωρίς να δίνει έντονα σημάδια στα αρχικά του στάδια. Κι όμως, το σώμα μας στέλνει προειδοποιήσεις – αρκεί να τις αναγνω...
12/09/2025
ΠΟΙΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΒΟΗΘΟΥΝ ΣΤΗ ΜΕΙΩΣΗ ΤΩΝ ΛΙΠΙΔΙΩΝ
#Λιπίδια #χοληστερόλη
Η διατήρηση των επιπέδων λιπιδίων – όπως η χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια – σε φυσιολογικά όρια είναι καθοριστική για την καλή λειτουργία της καρδιάς και των αγ...
06/09/2025
ΚΑΤ' ΟΙΚΟΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΤΗΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ: ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
#ΚατΟίκονΘεραπεία #Υγεια #Φροντίδα
Η κατ’ οίκον θεραπεία αποτελεί μια πολύτιμη επιλογή για ασθενείς που αντιμετωπίζουν κινητικές δυσκολίες, χρόνια νοσήματα ή βρίσκονται σε περίοδο ανάρρωσης. Με τη ...
13/08/2025
ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΑΠΟ ΤΟ ΙΑΤΡΕΙΟ ΜΑΣ!
Το ιατρείο ανοίγει ξανά στις 25 Αυγούστου. Σας ευχόμαστε ένα χαρούμενο και ξέγνοιαστο καλοκαίρι γεμάτο υγεία, χαμόγελα και ξεκούραση.
11/08/2025
ΠΩΣ ΔΙΑΓΙΓΝΩΣΚΕΤΑΙ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΤΑΙ Η ΧΡΟΝΙΑ ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
#βρογχοδιασταλτικά #δύσπνοια #πνευμονοπάθειες #σπιρομέτρηση #ΧΑΠ
Η χρόνια βρογχίτιδα αποτελεί μια σοβαρή και προοδευτική φλεγμονώδη πάθηση των βρόγχων, που εντάσσεται στο ευρύτερο φάσμα της Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθεια....
Be the first to know and let us send you an email when Δρ. Σφήκας Γεώργιος Ν.- Ειδικός Παθολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Δρ. Σφήκας Γεώργιος Ν.- Ειδικός Παθολόγος:
Η διάγνωση, παρακολούθηση και θεραπεία ή διεκπεραίωση όλων των παθήσεων της Εσωτερικής Παθολογίας καθώς και των συνήθων ψυχοσωματικών διαταραχών, αποτελούν την καθημερινότητα στην εξάσκηση των ιατρικών καθηκόντων του Ιατρού Σφήκα Γεώργιου, Ειδικού Παθολόγου, Στρατιωτικού Ιατρού.
Ο Γεώργιος Ν. Σφήκας είναι Στρατιωτικός Ιατρός και Ειδικός Παθολόγος . Γεννήθηκε στην Αθήνα και εισήχθη στην Σ.Σ.Α.Σ.(Ιατρικό Τμήμα)το 1991 και αποφοίτησε το 1997 με βαθμό λίαν καλώς. Το 1998-1999 εκπαιδεύτηκε στη Σχολή Εφαρμογής Υγειονομικού (Αθήνα) και εργάστηκε στο 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών και από το 1998 έως το 2000 υπηρέτησε στο 80ο τάγμα Υγειονομικού Εθνοφυλακής (Κως) και το 2000 στο Κέντρο Εκπαιδεύσεως Διαβιβάσεων (Χαϊδάρι Αττικής).
Το 2000 με 2002 εργάστηκε στην Παθολογική Κλινική του 424 Γενικού Στρατιωτικού Νοσοκομείου Εκπαιδεύσεως Θεσσαλονίκης ως ειδικευόμενος στην Παθολογία. Από 8 Ιανουαρίου 2002 έως 26 Μαρτίου 2006 ως ειδικευόμενος Παθολογίας στη Β΄Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική του Α.Π.Θ. στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο της Θεσσαλονίκης. Εργάστηκε ως ιατρός στους Ολυμπιακούς (στο Διεθνές Κέντρο Ραδιοτηλεόρασης) και τους Παραολυμπιακούς Αγώνες (στο Ο.Α.Κ.Α.) της Αθήνας το 2004 και το διάστημα 2005 – 2006 παρακολούθησε μεταπτυχιακή εκπαίδευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη. Τον Ιούλιο 2006 τοποθετήθηκε στο 15 Τάγμα Υποστηρίξεως στην Καστοριά. Την 13 Δεκεμβρίου 2006 τοποθετήθηκε ως Chief Medical Officer στην Ειρηνευτική Δύναμη της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΕUFOR) στη Βοσνία-Ερζεγοβίνη. Σε αυτήν τη θέση παρέμεινε ως την 3 Ιουλίου 2007.Τον Ιούλιο 2007 επανατοποθετήθηκε στο 424 Στρατιωτικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης ως επιμελητής στην Α’ Παθολογική Κλινική, θέση την οποία διατηρεί έως σήμερα.
Έχει παρακολουθήσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στην Αρτηριακή Υπέρταση και στο χειρισμό ασθενών με χρόνια κολπική μαρμαρυγή και ήταν Υποψήφιος διδάκτορας Ιατρικής Σχολής Α.Π.Θ. με θέμα: Συσχέτιση της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος και των καρδιομεταβολικών παραγόντων κινδύνου πριν και μετά τη χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής σε στρατιωτικούς. Έκανε μετεκπαίδευση στη Λιπιδιολογία στη Β΄Προπαιδευτική Κλινική του ΑΠΘ και είναι Ιδρυτής και επιστημονικός υπεύθυνος του Ιατρείου Λιπιδίων του 424 Γενικού Στρατιωτικού Νοσοκομείου Εκπαιδεύσεως, του πρώτου ιατρείου με αυτό το αντικείμενο στις Ένοπλες Δυνάμεις. Είναι Αντιπρόεδρος της Ομάδας Εργασίας της Οικογενούς Υπερχοληστερολαιμίας της Ελληνικής Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης και συμμετέχει στην εκπαίδευση των φοιτητών Ιατρικής και των ειδικευόμενων ιατρών στο 424 ΓΣΝΕ τόσο με διαλέξεις στο αμφιθέατρο όσο και στην κλινική διδασκαλία στους θαλάμους ασθενών.
Έχει συμμετάσχει σε δεκάδες σεμινάρια, στις εργασίες και ως ομιλητής σε ελληνικά και διεθνή ιατρικά συνέδρια και έχει δημοσιεύσει εργασίες σε ελληνικά και ξένα επιστημονικά περιοδικά και Ομιλεί τρεις ξένες γλώσσες: Aγγλικά, Γαλλικά και Γερμανικά.
