What are the opening hours?

Monday 10:00 - 13:00 17:00 - 20:00 Tuesday 10:00 - 13:00 17:00 - 20:00 Wednesday 10:00 - 13:00 17:00 - 20:00 Thursday 10:00 - 13:00 17:00 - 20:00 Friday 10:00 - 13:00 17:00 - 20:00

Κατερίνα Μιχαλάκα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,ΜSc,ΑΤΕΙΘ

Home
Greece
Thessaloníki
Κατερίνα Μιχαλάκα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,ΜSc,ΑΤΕΙΘ

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Κατερίνα Μιχαλάκα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,ΜSc,ΑΤΕΙΘ, Nutritionist, Ραφαηλίδου Παπαδάκη Κυριακή 1Α, Πρώτος Όροφος. Κόμβος Πανοράματος, Θέρμη, Thessaloníki.

01/04/2026

👩🏻‍⚕️Καλό μήνα!🌞

☎️2315001197📍Θέρμη

30/03/2026

👩🏻‍⚕️Τι είναι το emotional eating (συναισθηματική υπερφαγία)κ πως τλκ αντιμετωπίζεται;

👩🏻‍🎓Πώς τα ανθρώπινα συναισθήματά μας(θυμός,stress,λύπη,βαρεμάρα) μας ωθούν να τρώμε περισσότερο ή και λιγότερο;

👩🏻‍⚕️Η απάντηση είναι πως διατροφή κ ψυχολογία συνδέονται κ πάντα η Άσκηση κ η επαφή με τη φύση βελτιώνουν αλλά κ βοηθούν την όλη κατάσταση.

☎️2315001197📍Θέρμη

⭐️🙏🏻Καλή εβδομάδα με υγεία!

24/03/2026

👩🏻‍⚕️🐟🐠Τι Παραδοσιακό τρώμε αύριο 25η Μάρτη;

🐠🐟Ο μπακαλιάρος λοιπόν,έχει Ω3 λιπαρά οξέα,υψηλή πρωτεΐνη,βιταμίνες Β12,Α,D,Ε κ μέταλλα που προστατεύουν τη καρδιά,βοηθούν στην υγεία των οστών κ φτιάχνουν τη διάθεση!Επίσης,με το σωστό ξαλμύρισμα ο μπακαλιάρος διατηρεί τη θρεπτική του αξία!

🐠🥦🥬Οπότε,δίπλα από τις σαλάτες που αυτή τη στιγμή κρατώ,θα προσθέσω αυτό το υγιεινό ψάρι(σωστά μαγειρεμένο).

🇬🇷Χρόνια πολλά Ελλάδα κ σε όσους γιορτάζουν με υγεία!🙏🏻🌞

22/03/2026

👩🏻‍⚕️Πώς μπορούμε να χάσουμε βάρος μετά τα 50 γυναίκες-άντρες;

👩🏻‍⚕️Ασφαλώς κ μπορούμε,άλλωστε η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός!
📹🎙️Όλα όσα είπαμε παρακάτω κ σύντομα όλη η συνέντευξη!

🌞🙏🏻Καλή Κυριακή με υγεία!

#πρόληψη
#παιδεία

📍Δήμος Θέρμης ☎️2315001197

13/03/2026

👩🏻‍⚕️Τα υπέρ-κατά των ενέσεων αδυνατίσματος,οι δίαιτες express κ πως τελικά επηρεάζουν τα Social Media τη διατροφή μας;

👩🏻‍🎓Επίσης,έξυπνοι διατροφικοί τρόποι αντιμετώπισης των ανοιξιάτικων αλλεργιών.

📹▶️🎙️Σήμερα στις 21:00,με τη κυρία Ελευθερία Χατζησταματίου κ τον κύριο Γιώργο Παπαδόπουλο,στην εκπομπή στο «Επίκεντρο» κ στη Γνώμη tv.

#παιδεία #πρόληψη

☎️2315001197 📍Δήμος Θέρμης

12/03/2026

👩🏻‍🎓Στη χθεσινή εξαιρετική Ημερίδα του τμήματος Διατροφής κ Διαιτολογίας του ΔΙΠΑΕ κ με θέμα το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών κ τη Διατροφή.

👩🏻‍⚕️Ένα σύγχρονο θέμα με πολύ μεγάλο ενδιαφέρον.
👩🏻‍⚕️Οι επιστημονικοί ομιλητές κ.Βασίλης Κατσίλας κ ο γυναικολόγος κ.Κλώνος Λευτέρης,εξαιρετικοί!!

#γονιμότητα #εγκυμοσύνη #πρόληψη #διατροφή #μιχαλάκα

📍Θέρμη☎️2315001197

04/03/2026

👩🏻‍⚕️4/3/2026:Παγκόσμια ημέρα Παχυσαρκίας👩🏻‍🎓

👩🏻‍🎓▶️Αλλαγή διατροφικής φιλοσοφίας,διατροφική εκπαίδευση,άσκηση και αναγνώριση όλων των κοινωνικών και διανοητικών συμπεριφορών ενός ανθρώπου για την αντιμετώπιση της Νοσογόνου Παχυσαρκίας.

📹🎙️Όλα όσα είπαμε ραδιοφωνικά λίγο καιρό πριν, στο Αθηναϊκό κ Μακεδονικό Πρακτορείο ειδήσεων για τη σημερινή Παγκόσμια ημέρα Παχυσαρκίας.

☎️2315001197 📍Δήμος Θέρμης

02/03/2026

🤯⚖️Γιατί κολλάει η ζυγαριά μας ενώ προσπαθούμε διεξοδικά να χάσουμε βάρος;

👩🏻‍⚕️👩🏻‍🎓Όλα αυτά στο παρακάτω βίντεο κ πιο επίκαιρο από ποτέ!

🙏🏻🌞Καλό μήνα κ καλή εβδομάδα με υγεία!

#νηστεία

📍Δήμος Θέρμης ☎️2315001197

25/02/2026

👩🏻‍🎓Στο Κέντρο Ανοικτής Προστασίας Ηλικιωμένων Κοινότητας Πλαγιαρίου Δήμου Θέρμης κ μιλώντας για τα οφέλη της Μεσογειακής Διατροφής κ Άσκησης,λίγο καιρό πριν.💪🏼👩🏻‍⚕️

👩🏻‍⚕️Η ευαισθητοποίησή μου για τα παιδιά κ τους ηλικιωμένους ήταν κ είναι απύθμενη.🙏🏻💪🏼

#εθελοντισμός #πλαγιάρι #παιδεία #Μιχαλάκα

#πρόληψη

☎️2315001197 📍Δήμος Θέρμης

21/02/2026

👩🏻‍⚕️Γεύμα Καθαρής Δευτέρας κ χρήσιμα Διατροφικά tips προς το κοινό:

🍏Πρωινό: 1 ποτήρι φυσικό χυμό με 60 γρ λαγάνα κ 2 κουτ γλ ταχίνι

🍏Πρόγευμα:1 μπανάνα κ 15 αμύγδαλα

🍏Γεύμα:1 μερίδα γαριδομακαρονάδα με άφθονη σαλάτα κ 1 μικρό ποτήρι τσίπουρο ή 1 μερίδα όσπρια επιλογής σας με άφθονη σαλάτα κ 5 ελιές ή 1 μερίδα σουπιές με άφθονη σαλάτα κ ελιές.

🍏Απογευματινό:1 φλιτζ καφέ κ 1 μέτρια μερίδα χαλβά.

🍏Δείπνο: 1/2 μερίδα μεσημεριανού γεύματος με 30 γρ λαγάνα κ 1 κουτ σούπας ταραμά.

👩🏻‍🎓Καλή Σαρακοστή με υγεία κ πνευματική κατάνυξη.🙏🏻🌞

#ΔΙΠΑΕ #Θέρμη

☎️2315001197 📍Δήμος Θέρμης

Address

Ραφαηλίδου Παπαδάκη Κυριακή 1Α, Πρώτος Όροφος. Κόμβος Πανοράματος, Θέρμη
Thessaloníki
57001

Opening Hours

Monday	10:00 - 13:00
	17:00 - 20:00
Tuesday	10:00 - 13:00
	17:00 - 20:00
Wednesday	10:00 - 13:00
	17:00 - 20:00
Thursday	10:00 - 13:00
	17:00 - 20:00
Friday	10:00 - 13:00
	17:00 - 20:00

Telephone

+302315001197

Website

http://www.katerinamihalaka.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Κατερίνα Μιχαλάκα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,ΜSc,ΑΤΕΙΘ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Κατερίνα Μιχαλάκα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,ΜSc,ΑΤΕΙΘ:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Thessaloníki?