Παιδοορθοπαιδικός Ιωάννης Δελνιώτης

Παιδοορθοπαιδικός Ιωάννης Δελνιώτης Υψηλής ποιότητας υπηρεσίες από εξειδικευμένο και πιστ

04/04/2026

🟩 Στην εφηβεία το σώμα αλλάζει γρήγορα — αλλά δεν προλαβαίνει πάντα να προσαρμοστεί.
🟤 Οι έφηβοι αθλητές έχουν πάθος, θέλουν να εξελιχθούν, να μην μείνουν πίσω.
Και κάπου εκεί… αρχίζουν να αγνοούν τον πόνο.
🔳 Ο πόνος όμως δεν είναι αδυναμία. Είναι μήνυμα.
🔶 Γονείς, δώστε σημασία:
αν ένα παιδί παραπονιέται συχνά, κάτι συμβαίνει.
Δεν είναι «φάση», δεν είναι «τεμπελιά».
🔘 Η ξεκούραση δεν το κρατάει πίσω.
Το προστατεύει.
👉Ένας μικρός τραυματισμός που αγνοείται
μπορεί να γίνει κάτι που θα το κρατήσει εκτός για καιρό.
🟢 Στόχος δεν είναι να παίξει σήμερα με κάθε κόστος.
Στόχος είναι να μπορεί να παίζει για χρόνια.
✔ Ακούστε το σώμα
✔ Δώστε χρόνο για αποκατάσταση
✔ Μην πιέζετε τον πόνο να “περάσει”
Γιατί οι σωστοί αθλητές… ξέρουν και πότε να σταματούν.
☎️ 2310-933666
📍Λεωφ. Κ. Καραμανλή 69, Θεσσαλονίκη

👣 Tip  #1Ξυπόλητο περπάτημα (όπου είναι ασφαλές)👉 Βοηθά στην ενδυνάμωση των μυών του πέλματος και στη σωστή ανάπτυξη της...
28/03/2026

👣 Tip #1

Ξυπόλητο περπάτημα (όπου είναι ασφαλές)
👉 Βοηθά στην ενδυνάμωση των μυών του πέλματος και στη σωστή ανάπτυξη της καμάρας
👟 Tip #2

Επιλέξτε σωστά παπούτσια
👉 Να είναι:

Ελαφριά
Ευλύγιστα (λυγίζουν εύκολα μπροστά)
Στο σωστό μέγεθος (ούτε στενά ούτε μεγάλα)
📏 Tip #3

Ελέγχετε συχνά το μέγεθος του ποδιού
👉 Τα παιδικά πόδια μεγαλώνουν γρήγορα — έλεγχος κάθε 3–4 μήνες
🏃 Tip #4

Ενθαρρύνετε την κίνηση
👉 Τρέξιμο, άλματα, παιχνίδι έξω = φυσική ενδυνάμωση
🧸 Tip #5

Αποφύγετε τη συνεχή χρήση “υποστηρικτικών” πάτων χωρίς λόγο
👉 Χρησιμοποιούνται μόνο αν το προτείνει ειδικός
⚖️ Tip #6

Διατηρήστε υγιές βάρος
👉 Το αυξημένο βάρος επιβαρύνει τα πόδια και την ανάπτυξή τους
👀 Tip #7

Παρατηρήστε τον τρόπο που περπατά το παιδί
👉 Προσοχή σε:

Περπάτημα στις μύτες
Πόδια που “γυρίζουν” πολύ μέσα ή έξω
Συχνές πτώσεις
🛑 Tip #8

Μην συγκρίνετε με άλλα παιδιά
👉 Κάθε παιδί αναπτύσσεται με τον δικό του ρυθμό
👨‍⚕️ Tip #9

Ζητήστε έλεγχο όταν κάτι σας ανησυχεί
👉 Η έγκαιρη αξιολόγηση προλαμβάνει προβλήματα
☎️ 2310-933666
📍Λεωφ. Κ. Καραμανλή 69, Θεσσαλονίκη

«Σκέφτεσαι συνέχεια…👉 Μήπως έχει πλατυποδία;👉 Μήπως περπατάει “περίεργα”;👉 Είναι φυσιολογικό αυτό που βλέπω;Δεν είσαι ο ...
21/03/2026

«Σκέφτεσαι συνέχεια…
👉 Μήπως έχει πλατυποδία;
👉 Μήπως περπατάει “περίεργα”;
👉 Είναι φυσιολογικό αυτό που βλέπω;
Δεν είσαι ο μόνος.
✅ Κάθε μέρα, γονείς ανησυχούν για την ανάπτυξη των παιδιών τους — και τις περισσότερες φορές… όλα είναι φυσιολογικά.
💪 Αλλά όταν υπάρχει η αμφιβολία, η σωστή καθοδήγηση κάνει τη διαφορά.
✔️ Για να ξέρεις τι είναι φυσιολογικό
✔️ Για να προλάβεις κάτι έγκαιρα
✔️ Για να ηρεμήσεις πραγματικά
👉 Κλείσε ένα ραντεβού και πάρε ξεκάθαρες απαντήσεις.
☎️ 2310-933666
📍Λεωφ. Κ. Καραμανλή 69, Θεσσαλονίκη

🤔Πονάει η φτέρνα του παιδιού μετά το ποδόσφαιρο;👉 «Το παιδί σου παίζει ποδόσφαιρο και παραπονιέται για πόνο στη φτέρνα;»...
14/03/2026

🤔Πονάει η φτέρνα του παιδιού μετά το ποδόσφαιρο;
👉 «Το παιδί σου παίζει ποδόσφαιρο και παραπονιέται για πόνο στη φτέρνα;»
⚽️Είναι κάτι που βλέπουμε πολύ συχνά σε παιδιά που αθλούνται.
✅Πολλές φορές πρόκειται για μια κατάσταση που λέγεται αποφυσίτιδα της πτερνας ή αλλιώς
Sever’s disease, και σχετίζεται με την ανάπτυξη του ποδιού.
📌 «Τα πιο συχνά σημάδια είναι:»

• πόνος στη φτέρνα μετά την προπόνηση
• πόνος όταν τρέχει ή πηδά
• ενόχληση όταν πατάει το πόδι
💪Στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζεται εύκολα με ξεκούραση και σωστή καθοδήγηση
👉 Αν το παιδί σας έχει αυτά τα συμπτώματα, καλό είναι να συμβουλευτείτε παιδοορθοπαιδικό.
☎️2310-933666
📍Λεωφ. Κ. Καραμανλή 69, Θεσσαλονίκη

✅ Φροντίζουμε τη σπονδυλική στήλη από τα πρώτα κιόλας χρόνια ζωής! 🧒🦴👉  Η σωστή στάση σώματος δεν είναι απλώς θέμα εμφάν...
04/03/2026

✅ Φροντίζουμε τη σπονδυλική στήλη από τα πρώτα κιόλας χρόνια ζωής! 🧒🦴
👉 Η σωστή στάση σώματος δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης — είναι θέμα υγείας. Η κακή στάση μπορεί να οδηγήσει σε πόνους στην πλάτη, κόπωση, ακόμα και σε προβλήματα όπως η σκολίωση.
👌 Στο ιατρείο μας, αξιολογούμε τη στάση του σώματος των παιδιών και παρεμβαίνουμε έγκαιρα, όταν χρειάζεται.
✔️ Ελέγχουμε τη σωστή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης
✔️ Εντοπίζουμε έγκαιρα σημάδια όπως η Σκολίωση
✔️ Δίνουμε πρακτικές συμβουλές για το σχολείο, το διάβασμα και τη χρήση οθονών
📌 Μην περιμένετε να εμφανιστεί πόνος. Η πρόληψη είναι το κλειδί!

Κλείστε σήμερα έναν προληπτικό έλεγχο και χαρίστε στο παιδί σας μια σωστή στάση ζωής — κυριολεκτικά και μεταφορικά. 💙
☎️ 2310-933666
📍Λεωφ. Κ. Λαραμανλλη 69, Θεσσαλονίκη
🔗 www.paido-orthopaidikos.gr

🚨 Το τραμπολίνο είναι από τις συχνότερες αιτίες παιδικών τραυματισμών που βλέπουμε στο ιατρείο.Κάθε εβδομάδα αξιολογούμε...
28/02/2026

🚨 Το τραμπολίνο είναι από τις συχνότερες αιτίες παιδικών τραυματισμών που βλέπουμε στο ιατρείο.
Κάθε εβδομάδα αξιολογούμε παιδιά με:
🔺 Κατάγματα κνήμης (“trampoline fracture”)
🔺 Ρήξεις συνδέσμων ποδοκνημικής
🔺 Κακώσεις γόνατος & μηνίσκου
🔺 Θλάσεις και κακώσεις σπονδυλικής στήλης
Το πρόβλημα δεν είναι το παιχνίδι.
Είναι η ανεξέλεγκτη φόρτιση σε ένα αναπτυσσόμενο σκελετό.
Πολλοί γονείς περιμένουν να “περάσει μόνο του”.
Όμως ένας υποτιμημένος τραυματισμός μπορεί να οδηγήσει σε:
⚠️ Χρόνια αστάθεια
⚠️ Διαταραχές βάδισης
⚠️ Επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς

📍 Αν το παιδί σας έχει πόνο, οίδημα ή αλλάζει τρόπο που περπατά μετά από τραμπολίνο, μην καθυστερείτε την αξιολόγηση.
Η έγκαιρη κλινική εξέταση κάνει τη διαφορά στην αποκατάσταση και στην ομαλή ανάπτυξη.
☎️ 2310-933666
📍Λεωφ. Κ. Καραμανλή 69, Θεσσαλονίκη

➡️  Κανένας γονιός δεν θέλει να ακούσει:«Μακάρι να το είχαμε δει νωρίτερα…»❗️  Η δυσπλασία ισχίου στα νεογνά συχνά δεν δ...
21/02/2026

➡️ Κανένας γονιός δεν θέλει να ακούσει:
«Μακάρι να το είχαμε δει νωρίτερα…»
❗️ Η δυσπλασία ισχίου στα νεογνά συχνά δεν δίνει σημάδια.
Δεν πονάει. Δεν φαίνεται. Δεν κλαίει το μωρό.
👉 Κι όμως — αν δεν διαγνωστεί έγκαιρα,
μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα βάδισης ή και χειρουργείο.
Το υπερηχογράφημα ισχίων:
✔ γίνεται στις 4–6 εβδομάδες
✔ είναι απολύτως ασφαλές
✔ διαρκεί λίγα λεπτά
✔ προλαμβάνει χρόνια ταλαιπωρία
✅ Η πρόληψη δεν είναι υπερβολή.
Είναι ευθύνη.
📩 Κλείσε ραντεβού σήμερα.
Για να είναι τα πρώτα του βήματα… ελεύθερα.
☎️ 2310-933666
📍Λεωφ. Κ. Καραμανλή 69, Θεσσαλονίκη

💛 Ξέρατε ότι κάποια παιδικά κατάγματα δεν φαίνονται πάντα καθαρά στην ακτινογραφία από την πρώτη στιγμή;✅  Στο Ιατρείο μ...
14/02/2026

💛 Ξέρατε ότι κάποια παιδικά κατάγματα δεν φαίνονται πάντα καθαρά στην ακτινογραφία από την πρώτη στιγμή;
✅ Στο Ιατρείο μας στόχος μας είναι να προσφέρουμε φροντίδα που είναι γρήγορη, ασφαλής και όσο πιο ανώδυνη γίνεται—για τα παιδιά αλλά και για τους γονείς.
👉 Γι’ αυτό προσφέρουμε υπερηχογραφική αξιολόγηση για τον έλεγχο και την ανίχνευση παιδικών καταγμάτων. ✅
✨ Τι σημαίνει αυτό για το παιδί σας;
Ο υπέρηχος μπορεί να μας βοηθήσει να εντοπίσουμε ορισμένα κατάγματα χωρίς επιπλέον ακτινοβολία, με άμεση εικόνα και πολλές φορές πιο γρήγορη διάγνωση—ιδανικό ειδικά για μικρά παιδιά που φοβούνται ή πονάνε.
👶🦴 Είτε πρόκειται για πτώση στην παιδική χαρά, τραυματισμό από άθληση ή ένα ξαφνικό “πονάει το χέρι μου”, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να βρείτε απαντήσεις.
💙 Γρήγορα. Με ασφάλεια. Με φροντίδα φτιαγμένη για παιδιά.
✅ Αν το παιδί σας έχει πόνο, πρήξιμο ή δυσκολεύεται να κινήσει χέρι ή πόδι μετά από τραυματισμό, μην το αφήσετε στην τύχη.

📞 Καλέστε μας στο 2310-933666
📍 Λεωφ. Κ. Καραμανλή 69, Θεσσαλονίκη

👉 Δεν ξέρετε αν πρέπει να φοράτε παπούτσια μέσα στο σπίτι?👉 Δεν ξέρετε αν υπάρχει κάποιο "ειδικό" παπούτσι που να είναι ...
04/02/2026

👉 Δεν ξέρετε αν πρέπει να φοράτε παπούτσια μέσα στο σπίτι?
👉 Δεν ξέρετε αν υπάρχει κάποιο "ειδικό" παπούτσι που να είναι το πρώτο παπούτσι του παιδιού σας?
👉 Έχετε κάνει τα πάντα αλλά κάτι δεν φαίνεται να αλλάζει?
👉 Έχετε βαρεθεί να φοράτε μποτάκια?
✅ Έχουμε τις απαντήσεις στον πληρέστερο οδηγό.
✅ Διαβάστε το άρθρο μας 👇
🟢 Και να θυμάστε: αν κάτι σας απασχολεί καλέστε στο παρακάτω νούμερο για να λύσουμε κάθε απορία σας.
☎️ 2310-933666
📍 Λεωφ. Κ. Καραμανλή 69, Θεσσαλονίκη
https://paido-orthopaidikos.gr/%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%ac-%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%ac/

📊 Νέα επιστημονική μελέτη για τα κατάγματα του έσω επικόνδυλου στα παιδιά !🟡  Μέχρι και χτες τα συγκεκριμένα κατάγματα κ...
23/01/2026

📊 Νέα επιστημονική μελέτη για τα κατάγματα του έσω επικόνδυλου στα παιδιά !
🟡 Μέχρι και χτες τα συγκεκριμένα κατάγματα κάποιοι τα χειρουργούσαν και κάποιοι όχι 🤷‍♂️
☑️ Η μεγαλύτερη μελέτη με παιδιά έρχεται να ρίξει νέο φως στην αντιμετώπιση των καταγμάτων του έσω επικόνδυλου του αγκώνα στα παιδιά — έναν τραυματισμό που εμφανίζεται συχνά σε παιδιά και εφήβους, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων ⚽🤸‍♂️
🔍 Πλέον γνωρίζουμε αν αυτά τα κατάγματα χρειάζονται χειρουργείο ή όχι ✅
👶🦴 Στο ιατρείο μας παρακολουθούμε στενά τις επιστημονικές εξελίξεις, ώστε να προσφέρουμε εξατομικευμένη και σύγχρονη φροντίδα σε κάθε παιδί.
📞 Για περισσότερες πληροφορίες ή αξιολόγηση τραυματισμού, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.
☎️ 2310-933666
📍Λεωφ. Κ. Καραμνλή 69, Θεσσαλονίκη
🔗 www.paido-orthopaidikos.gr

✨ Πριν & Μετά: Όταν η ιατρική συναντά τη φροντίδα ✨Στις εικόνες βλέπετε ένα κάταγμα αντιβραχίου σε παιδί και το αποτέλεσ...
17/01/2026

✨ Πριν & Μετά: Όταν η ιατρική συναντά τη φροντίδα ✨

Στις εικόνες βλέπετε ένα κάταγμα αντιβραχίου σε παιδί και το αποτέλεσμα μετά την αποκατάσταση με εύκαμπτους ενδομυελικούς ήλους (flexible nails).

✅ Για εμάς δεν είναι απλώς μια τεχνική.
👉 Είναι ένας τρόπος να βοηθήσουμε ένα παιδί να επιστρέψει γρήγορα στο παιχνίδι, στο σχολείο και στην καθημερινότητά του, με όσο το δυνατόν λιγότερη ταλαιπωρία.
🔹 Ελάχιστα επεμβατική μέθοδος
Η αποκατάσταση γίνεται μέσω πολύ μικρών τομών, χωρίς μεγάλες ουλές.
🔹 Σεβασμός στο αναπτυσσόμενο οστό
Η τεχνική είναι ειδικά σχεδιασμένη για παιδιά, προστατεύοντας την ανάπτυξή τους.
🔹 Λιγότερος πόνος – ταχύτερη αποκατάσταση
Γιατί ξέρουμε πόσο δύσκολο είναι για έναν γονέα να βλέπει το παιδί του να πονά.
💙 Κάθε γονέας αξίζει καθαρή ενημέρωση, ασφάλεια και ανθρώπινη προσέγγιση.
☎️ 2310-933666
📍Λεωφ. Κ. Καραμανλή 69, Θεσσαλονίκη
🔗 www.paido-orthopaidikos.gr

☑️ Φαίνεται απλό, αλλά είναι πολύ σημαντικό 👶🦴 ❓Γνωρίζατε ότι η πιο συχνή αιτία πόνου στα παιδιά είναι η υπερκόπωση;🟠 Η ...
10/01/2026

☑️ Φαίνεται απλό, αλλά είναι πολύ σημαντικό 👶🦴
❓Γνωρίζατε ότι η πιο συχνή αιτία πόνου στα παιδιά είναι η υπερκόπωση;
🟠 Η έντονη καθημερινή δραστηριότητα, η συστηματική άθληση χωρίς επαρκή διαλείμματα και το συνεχές “τρέξιμο” μπορούν να επιβαρύνουν το αναπτυσσόμενο μυοσκελετικό σύστημα.
👉 Η ξεκούραση δεν είναι αδυναμία – είναι βασικό μέρος της πρόληψης.
✅ Επιτρέπει στους μύες και στα οστά να ανακάμψουν, μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμών και βοηθά τα παιδιά να επιστρέψουν πιο δυνατά και με ασφάλεια στις δραστηριότητές τους.
👂 Αν το παιδί παραπονιέται για πόνο, μην τον αγνοείτε.
☎️ 2310-933666
📍Λεωφ. Κ. Καραμανλή 69, Θεσσαλονίκη
🔗 www.paido-orthopaidikos.gr

Address

Leoforos Konstantinou Karamanli 69
Thessaloníki
54642

Opening Hours

Monday 09:30 - 14:00
17:30 - 21:00
Tuesday 09:30 - 14:00
17:30 - 21:00
Wednesday 09:30 - 14:00
17:30 - 21:00
Thursday 09:30 - 14:00
17:30 - 21:00
Friday 09:30 - 14:00
17:30 - 21:00
Saturday 10:00 - 14:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Παιδοορθοπαιδικός Ιωάννης Δελνιώτης posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Παιδοορθοπαιδικός Ιωάννης Δελνιώτης:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category