Αλέξανδρος Κοντογιώργης - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - NLP Coach

  • Home
  • Greece
  • Thessaloníki
  • Αλέξανδρος Κοντογιώργης - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - NLP Coach

Αλέξανδρος Κοντογιώργης - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - NLP Coach 🎓 HPD, BSc Ψυχολογίας & Συμβουλευτικής
🧠Βοηθάω στην υπέρβαση ψυχικών εμποδίων και την επανασύνδεση με τον Εαυτό σου
📩Δωρεάν συνεδρία • Στείλε μήνυμα

Αυτο..🔥 Καληνύχτα
29/03/2026

Αυτο..🔥 Καληνύχτα

Αυτο🔥
28/03/2026

Αυτο🔥

Γνωρίζεις τέτοια ατομα..?🔥 #αποδοχη #ψυχολογια #αυτοθυσία #αγαπη #σχέσεις
27/03/2026

Γνωρίζεις τέτοια ατομα..?🔥

#αποδοχη #ψυχολογια #αυτοθυσία #αγαπη #σχέσεις

Αυτο..καληνύχτα..
26/03/2026

Αυτο..καληνύχτα..

Η στιγμή που παύει να ειναι τυχαίο.. και διακρίνεται ενα μοτίβο.. Εκεί θα βρεις το μάθημα..🙏 #ψυχολογος
19/03/2026

Η στιγμή που παύει να ειναι τυχαίο.. και διακρίνεται ενα μοτίβο.. Εκεί θα βρεις το μάθημα..🙏

#ψυχολογος

Η στιγμή που παύει να ειναι τυχαίο.. και διακρίνεται ενα μοτίβο.. Εκεί θα βρεις το μάθημα..🙏 greekstagram #ψυχολογ...
19/03/2026

Η στιγμή που παύει να ειναι τυχαίο.. και διακρίνεται ενα μοτίβο.. Εκεί θα βρεις το μάθημα..🙏

greekstagram #ψυχολογος

15/03/2026

Με έναν παράδοξο τρόπο, τα ψέματα, τα λόγια πίσω απο την πλατη...οι φήμες... λειτουργούν σαν ένα Δωρεάν ψυχολογικό τεστ σχέσεων.

Δεν αποκαλύπτουν μόνο τον άνθρωπο που τις ξεκινά.
Αποκαλύπτουν και το επίπεδο εμπιστοσύνης, ακεραιότητας και κριτικής σκέψης των ανθρώπων γύρω μας.

Έτσι, αυτό που στην αρχή μοιάζει με επίθεση, πολλές φορές γίνεται μια μορφή κοινωνικής χαρτογράφησης: δείχνει ποιοι στέκονται δίπλα σου, ποιοι επηρεάζονται εύκολα και ποιοι περίμεναν ήδη έναν λόγο για να απομακρυνθούν.

Και αυτή η πληροφορία, για έναν προσεκτικό παρατηρητή της ανθρώπινης συμπεριφοράς, είναι συχνά πιο αποκαλυπτική από το ίδιο το ψέμα.

#φιλοι #εχθροι #σχεσεις #εμπιστοσυνη #ψυχολογία

15/03/2026

Κατι τέτοιο 🙏

Μπορει να αγαπάς πολύ, αλλά αν δενφροντίζεται η αγαπη αυτη..μαραίνεσαι μεσα σου, μέχρι πουμαθαίνεις ακομα και να αγαπάςτ...
14/03/2026

Μπορει να αγαπάς πολύ, αλλά αν δεν
φροντίζεται η αγαπη αυτη..
μαραίνεσαι μεσα σου, μέχρι που
μαθαίνεις ακομα και να αγαπάς
την αυτοκαταστροφη σου..
Γιατί μοιάζει με αγάπη.

Να θυμασαι.
Η Αγαπη δεν καταστρέφει.
Θεραπεύει.
Αν καταστρέφεσαι δεν είναι
Αγαπη.🔥

#ψυχή #παρουσία #νοημα #φιλοσοφια #πράξεις

🤕Μερικές φορές ο άνθρωπος εξαντλείται προσπαθώντας να ελέγξει πράγματα που δεν βρίσκονται πραγματικά στα χέρια του.Τη γν...
14/03/2026

🤕Μερικές φορές ο άνθρωπος εξαντλείται προσπαθώντας να ελέγξει πράγματα που δεν βρίσκονται πραγματικά στα χέρια του.

Τη γνώμη των άλλων. Το παρελθόν. Τα αποτελέσματα. Τον χρόνο. Τον τρόπο που κάποιος θα μας αντιμετωπίσει.

Η ψυχολογική ισορροπία αρχίζει όταν κάνουμε έναν απλό αλλά βαθύ διαχωρισμό:

"Τι ανήκει στον δικό μας έλεγχο και τι όχι."

Όταν προσπαθούμε να ελέγξουμε τα ανεξέλεγκτα, δημιουργείται άγχος, απογοήτευση και μια αίσθηση συνεχούς εσωτερικής έντασης.

(*απομακρυνόμαστε απο τον Εσωτερικό Έλεγχο)

Ο νους παγιδεύεται σε σκέψεις που δεν οδηγούν πουθενά, γιατί στρέφεται προς κάτι που δεν μπορεί να αλλάξει.

Αντίθετα, όταν στρέφουμε την προσοχή σε αυτά που πραγματικά εξαρτώνται από εμάς όπως:

τα όριά μας,
τη στάση μας,
τον τρόπο που μιλάμε,
τις επιλογές μας,
τον εσωτερικό μας διάλογο

τότε επιστρέφουμε σε ένα σημείο εσωτερικής δύναμης. Εκεί όπου η ευθύνη δεν γίνεται βάρος, αλλά εργαλείο αυτογνωσίας.

Η ψυχική ωριμότητα δεν σημαίνει ότι ελέγχουμε τα πάντα. Σημαίνει ότι αναγνωρίζουμε πού τελειώνει η επιρροή μας και πού αρχίζει ο κόσμος των άλλων.

Και μέσα σε αυτά το όρια, καλλιεργούμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε, που αντιδρούμε και που στεκόμαστε απέναντι στη ζωή και τον Εαυτό.🙏

Αλέξανδρος Κοντογιώργης
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Psychologist in progress

#ψυχικήυγεία
#αυτογνωσία
#εσωτερικόςέλεγχος
#ψυχολογία
#προσωπικήανάπτυξη

Η αγάπη, στην υγιή της μορφή, δεν λειτουργεί σαν δύναμη που διαλύει τον άνθρωπο. Αντίθετα, λειτουργεί σαν ψυχικός χώρος ...
12/03/2026

Η αγάπη, στην υγιή της μορφή, δεν λειτουργεί σαν δύναμη που διαλύει τον άνθρωπο. Αντίθετα, λειτουργεί σαν ψυχικός χώρος όπου ο άνθρωπος μπορεί να υπάρχει χωρίς να χάνει τον εαυτό του.

Όταν μια σχέση μας καταστρέφει, συνήθως δεν πρόκειται για αγάπη. Πρόκειται για σύγχυση ανάμεσα στην ανάγκη και στο συναίσθημα. Για δεσμό που στηρίζεται περισσότερο στον φόβο της απώλειας, στην εξάρτηση ή στην ανάγκη επιβεβαίωσης, παρά στη συναισθηματική ασφάλεια.

Η πραγματική αγάπη δεν διαλύει την ταυτότητα. Δεν μειώνει την αξία. Δεν απαιτεί να μικρύνεις για να χωρέσεις μέσα της.

Στην ψυχολογία της προσκόλλησης, μια ασφαλής σχέση ενισχύει τον άνθρωπο. Τον κάνει πιο σταθερό, πιο ανοιχτό, πιο ζωντανό. Αντίθετα, μια δυσλειτουργική σχέση συχνά δημιουργεί άγχος, αμφιβολία για τον εαυτό και έναν συνεχή εσωτερικό αγώνα να αποδείξεις ότι αξίζεις.

Η αγάπη δεν σε καταστρέφει.
Σε αποκαλύπτει.
Και αν κάτι σε διαλύει κομμάτι κομμάτι, ίσως δεν είναι αγάπη.
Ίσως είναι ένα τραύμα που φορά το όνομα της αγάπης.

10/03/2026

Ο καλλιτέχνης Uğur Gallenkuş δημιουργεί εικόνες που ενώνουν δύο διαφορετικές πραγματικότητες μέσα στο ίδιο κάδρο. Από τη μία πλευρά η καθημερινή ζωή και η άνεση· από την άλλη ο πόλεμος, η προσφυγιά και οι δυσκολίες.

Ξεκίνησε αυτή τη μορφή τέχνης το 2015, μετά τη φωτογραφία του μικρού Alan Kurdi, θέλοντας να αναδείξει μέσα από την τέχνη ζητήματα όπως ο πόλεμος, η μετανάστευση και η ανισότητα.

Με τα έργα του μάς θυμίζει ότι στον ίδιο κόσμο μπορούν να συνυπάρχουν δύο εντελώς διαφορετικές πραγματικότητες.

Artist:

Address

Κιλκίς
Thessaloníki
61100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Αλέξανδρος Κοντογιώργης - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - NLP Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Αλέξανδρος Κοντογιώργης - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - NLP Coach:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category