What are the opening hours?

Monday 17:00 - 21:00 Tuesday 17:00 - 21:00 Wednesday 17:00 - 21:00 Thursday 17:00 - 21:00 Friday 17:00 - 21:00

Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια

Home
Greece
Thessaloníki
Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια

Η Μπατσίλα Γεωργία, είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολο

22/12/2025

Βαδίζοντας στο κλείσιμο άλλης μιας ψυχοθεραπευτικής χρονιάς, θα ήθελα να μοιραστώ μια απλή αλλά βαθιά αλήθεια με την οποία έρχομαι αντιμέτωπη καθημερινά στις συνεδρίες:

"Ο μεγαλύτερος πόνος δεν είναι αυτός που μας συνέβη, αλλά αυτός που δεν μπορέσαμε να αγκαλιάσουμε"

Πολλοί άνθρωποι αναζητούν βοήθεια με την ελπίδα να «διορθώσουν» τον εαυτό τους, να διώξουν συναισθήματα, να σβήσουν πλευρές που τους φοβίζουν. Κι όμως, η θεραπευτική πορεία συχνά ξεκινά ακριβώς τη στιγμή που σταματά ο αγώνας εναντίον του εαυτού και αρχίζει η αυτοαποδοχή.

Στην ψυχοθεραπεία μαθαίνουμε να στεκόμαστε δίπλα στον εαυτό μας όπως θα στεκόμασταν δίπλα σε αγαπημένους ανθρώπους. Με υπομονή. Με περιέργεια. Με συμπόνια. Μαθαίνουμε ότι τα συναισθήματα έχουν λόγο ύπαρξης. Ότι ο πόνος συχνά δείχνει ανάγκες που έμειναν ανεκπλήρωτες, όρια που παραβιάστηκαν, αγάπη που δεν εκφράστηκε..

Αυτή τη χρονιά ας μην δεχθούμε τον πόνο μας ως αδυναμία, την ευαισθησία ως πρόβλημα, τον φόβο ως ελάττωμα.

Μόνο έτσι θα δώσουμε χώρο στη νοηματοδότηση και την ανακούφιση που έχουμε τόσο ανάγκη....

Καλά Χριστούγεννα 🧡

Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια

09/12/2025

Στο τέλος της ημέρας, κανείς δεν θα περπατήσει τον δρόμο σου για σένα.
Άλλοι θα πουν ότι ανέβηκες γρήγορα, άλλοι ότι έγινες απόμακρος, άλλοι ότι άλλαξες.
Η αλήθεια;
Απλώς συνέχισες.
Γιατί όσοι έμειναν πίσω, έμειναν από επιλογή.
Κι όσοι ανέβηκαν μαζί σου, το ξέρεις: δεν φοβούνται ούτε την κορυφή ούτε τον πάτο.
Η μοναχικότητα δεν είναι το τίμημα, είναι το φίλτρο.
Και άμα χρειάζεται να φιλτράρει ξανά, ας φιλτράρει.
Ο δρόμος προς τα πάνω θέλει ψυχή, όχι παρέα.

Via o_sofologos

27/11/2025

Αγαπημένοι συνοδοιπόροι,

Με βαθιά συγκίνηση θα ήθελα να εκφράσω την ειλικρινή μου ευγνωμοσύνη για τον χώρο που με φιλοξένησε τα τελευταία χρόνια και αποτέλεσε σημείο προσωπικής και επαγγελματικής εξέλιξης.

Καθώς ολοκληρώνεται αυτό το σημαντικό κεφάλαιο, θα ήθελα να σας ενημερώσω πως από 8 Δεκεμβρίου θα συνεχίσω τη δραστηριότητά μου σε νέα διεύθυνση:

Λεωφόρος Βασιλέως Γεωργίου 24 54640 Θεσσαλονίκη, 1ος όροφος

Σας ευχαριστώ θερμά για την εμπιστοσύνη, τη συνεργασία και τις όμορφες στιγμές που μοιραστήκαμε

Με εκτίμηση

Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια

01/11/2025

Καλό μήνα με λίγες σκέψεις για το πώς επουλώνεται η ψυχή μετά την απόρριψη..

Όταν κάποιος με τον οποίο συνδεθήκαμε μας εγκαταλείπει, χάνουμε την αίσθηση ότι είμαστε «αρκετοί». Η ιδέα της ανεπάρκειας και της απόρριψης μπορεί να γίνει εσωτερική φωνή που μας κρίνει και μας κρατά καθηλωμένους στον πόνο.

Η επούλωση, ωστόσο, δεν έρχεται από τη λήθη, αλλά από την επαφή με τον εαυτό. Χρειάζεται να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να θρηνήσει, χωρίς να ντραπεί για τον πόνο του.

Δε χρειάζεται να τρομάξουμε με την ένταση των δυσφορικών συναισθημάτων, τα οποία αν καταφέρουμε να βιώσουμε, θα μας οδηγήσουν στη νοηματοδότηση.

Βοηθητικό σε αυτή τη διαδικασία είναι να αναγνωρίσουμε ότι η αξία μας δεν εξαρτάται από την αποδοχή του άλλου.

Μια απόρριψη δεν είναι ένδειξη ανεπάρκειας, αλλά ευκαιρία ωρίμανσης και ψυχικής ανθεκτικότητας 🤎

Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια

28/10/2025

Η ευτυχία δεν μοιάζει να αποτελεί μόνιμη κατάσταση, αλλά αποτέλεσμα μικρών, επαναλαμβανόμενων επιλογών όπως η ευγνωμοσύνη, η ενσυνειδητότητα, η κοινωνική σύνδεση και η αυτοαποδοχή.

Συνιστά την ικανότητα να βρίσκουμε νόημα και ισορροπία ακόμη και σε οδυνηρές συνθήκες.

Μπορώ να ζήσω συνειδητά; μπορώ να αναγνωρίσω το καλό που υπάρχει; μπορώ να δημιουργήσω μια ζωή που ευθυγραμμίζεται με τις αξίες μου;

Τελικά, η ευτυχία δεν μοιάζει με προορισμός, αλλά περισσότερο με πορεία..

Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια

20/10/2025

Στην καρδιά του άγχους και της ανασφάλειας, συνήθως κρύβεται η ερώτηση: Τί θα γίνει αν..;

Τι θα γίνει αν αποτύχω;
Τι θα γίνει αν με απορρίψουν;
Τι θα γίνει αν αρρωστήσω, αν χάσω, αν δεν αντέξω;

Αυτή η ερώτηση είναι ανθρώπινη. Το μυαλό μας είναι φτιαγμένο να προβλέπει κινδύνους και να σχεδιάζει. Αλλά όταν το «τι θα γίνει αν» γίνει τρόπος ζωής, τότε παύουμε να ζούμε στο παρόν. Ζούμε μέσα σε σενάρια φόβου, πολλά από τα οποία δεν θα συμβούν ποτέ!

Προσπάθησε να στρέψεις την προσοχή σου στη σκέψη «Ακόμη κι αν γίνει, θα το διαχειριστώ» η οποία δεν αρνείται την πιθανότητα του αρνητικού σεναρίου.

Δεν είναι θετική σκέψη τύπου «όλα θα πάνε καλά». Είναι κάτι πιο ώριμο και δυνατό, είναι εμπιστοσύνη στην ικανότητά μου να αντέχω, να προσαρμόζομαι και να βρίσκω λύσεις 🤎

Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια

14/10/2025

Πώς να ενισχύσω την ψυχική μου "ανεξαρτησία":

Να θυμάμαι οτι δεν είναι ανάγκη να με εγκρίνουν και να με αποδέχονται όλοι

Δε χρειάζεται να φοβάμαι να θέσω τα όριά μου

Δε χρειάζεται να είμαι σωτήρας όλων με κόστος την ψυχική μου ηρεμία

Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια

04/10/2025

Γιατί μας δυσκολεύουν οι αλλαγές;

Από ψυχολογικής άποψης, ο άνθρωπος έλκεται από τη σταθερότητα. Ο εγκέφαλός μας είναι σχεδιασμένος να αναζητά προβλεψιμότητα και ασφάλεια. Κάθε φορά που το περιβάλλον μας μεταβάλλεται, αισθανόμαστε ότι χάνουμε τον έλεγχο, και αυτό ενεργοποιεί μηχανισμούς άγχους και άμυνας.

Στρατηγικές Διαχείρισης της Αλλαγής:

1. Αυτοπαρατήρηση & Συνειδητότητα:
🍂Παρατήρησε πώς νιώθεις και τί σκέφτεσαι χωρίς να το κρίνεις. Η ενσυνειδητότητα βοηθά να σταθεροποιηθεί το μυαλό σε περιόδους ανασφάλειας.

2. Αποδοχή της πραγματικότητας:
🍂Η αντίσταση στην αλλαγή εντείνει τον πόνο. Όταν αποδεχτούμε ότι "είναι αυτό που είναι", τότε απελευθερώνεται ενέργεια για δράση.

3. Ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας:
🍂Θυμήσου προηγούμενες αλλαγές που κατάφερες να διαχειριστείς. Η ψυχική ανθεκτικότητα χτίζεται μέσα από την εμπειρία και την επίγνωση των δυνάμεών μας.

4. Ζήτα υποστήριξη:
🍂Μίλησε με άτομα που εμπιστεύεσαι ή επαγγελματίες ψυχικής υγείας. Δεν χρειάζεται να περάσεις την αλλαγή μόνος.

5. Θέσε μικρούς, ρεαλιστικούς στόχους:
🍂Οι μικρές επιτυχίες ενισχύουν την αυτοεκτίμηση και βοηθούν να νιώσουμε ξανά ότι έχουμε τον έλεγχο.

Αλλαγή = Ευκαιρία;

Παρότι πολλές αλλαγές συνοδεύονται από απώλειες, κάθε μετάβαση περιέχει και τον σπόρο μιας νέας δυνατότητας. Όταν αφήνουμε πίσω κάτι παλιό, δημιουργείται χώρος για κάτι καινούριο. Η προσωπική εξέλιξη σπάνια συμβαίνει χωρίς πρόκληση 🤎

Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια

27/09/2025

Γιατί μένουμε σε δυσλειτουργικές σχέσεις;

Ακόμα κι όταν ξέρουμε ότι μια σχέση μας φθείρει ψυχικά, συναισθηματικά ή και σωματικά... μένουμε.

γιατί;

🌱Συναισθηματική εξάρτηση:
Φοβάμαι πως χωρίς τον άλλον δεν θα είμαι «τίποτα»

🌱Φόβος μοναξιάς:
Καλύτερα μια κακή σχέση, παρά η σιωπή του κενού

🌱Ελπίδα ότι θα αλλάξει:
Περιμένω την αλλαγή, όσο κι αν δεν έρχεται.

🌱Παιδικά τραύματα:
Αν μεγάλωσα με αγάπη ανάμεικτη με πόνο, θα αναζητώ το ίδιο και στις σχέσεις

🌱Χαμηλή αυτοεκτίμηση:
Αν νομίζω πως δεν αξίζω καλύτερα, γιατί να φύγω;

🌱Πίεση από οικογένεια, παιδιά, κοινωνία
«Δεν διαλύεις έτσι εύκολα μια σχέση», ακόμη κι αν αυτή σε διαλύει

Μένουμε γιατί έτσι μάθαμε. Αλλά μπορούμε να ξε-μάθουμε!

Το να φύγεις από κάτι που σε πονάει δεν είναι αποτυχία

Είναι θάρρος

Είναι σεβασμός στον εαυτό σου

Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια

25/09/2025

Μην "εγκαταλείπεις" τον εαυτό σου συγκρίνοντάς τον με όσα δεν έχεις και προσπάθησε να επικεντρωθείς σε όλα όσα ήδη έχεις αποκτήσει!

Η ευγνωμοσύνη μας βοηθά να στρέφουμε την προσοχή μας σε ό,τι έχουμε, αντί για ό,τι μας λείπει και να βρίσκουμε φως ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές. Είναι το πρώτο βήμα για εσωτερική γαλήνη και ουσιαστική ψυχική ισορροπία 🤎

Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια

22/09/2025

Αν κάνω ψυχοθεραπεία δεν σημαίνει ότι δεν θα νιώσω ποτέ άσχημα ξανά, αλλά ότι από εδώ και στο εξής γνωρίζω πώς να στηρίζω τον εαυτό μου, όταν νιώθω άσχημα.

Είναι μια πορεία συνειδητότητας, ωριμότητας και εσωτερικής ελευθερίας κατά την οποία θεραπεύομαι όταν μαθαίνω να ζω με περισσότερη επίγνωση και λιγότερο φόβο σχετικά με πατελθοντικές εμπειρίες που με έχουν τραυματίσει....

Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια

21/09/2025

Η νόσος Alzheimer είναι κάτι περισσότερο από απώλεια μνήμης.Είναι ένα ταξίδι που απαιτεί υπομονή, φροντίδα και κατανόηση.Με την ενημέρωση, την υποστήριξη της...

Address

Βασιλέως Γεωργίου 24
Thessaloníki
54640

Opening Hours

Monday	17:00 - 21:00
Tuesday	17:00 - 21:00
Wednesday	17:00 - 21:00
Thursday	17:00 - 21:00
Friday	17:00 - 21:00

Website

https://batsila.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Μπατσίλα Γεωργία Ψυχολόγος ΑΠΘ, MSc Ψυχοθεραπεύτρια:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Thessaloníki?

Βιογραφικό

Η Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Μπατσίλα Γεωργία, είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (2005). Ολοκλήρωσε με άριστα τις μεταπτυχιακές στης σπουδές στα Προηγμένα Συστήματα Υπολογιστών και Επικοινωνιών με κατεύθυνση «Νοήμονα Συστήματα», στο τμήμα Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Μηχανικών Υπολογιστών της Πολυτεχνικής Σχολής του ίδιου πανεπιστημίου (Α.Π.Θ) το 2009.

Επιπλέον, εκπαιδεύτηκε με τριετές πρόγραμμα στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από την Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (Ε.Ε.Γ.Σ.Ψ). Εργάζεται ως Ψυχολόγος τα τελευταία δέκα χρόνια στην Ελληνική Εταιρεία Νόσου Alzheimer στη Θεσσαλονίκη και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο Ψυχολόγου-Ψυχοθεραπεύτριας.