IPsyxologos

IPsyxologos Dr. Σάββας.Ν.Σαλπιστής M.Sc. , Ph.D
Web: www.i-psyxologos.gr
Instagram: i_psyxologos

Dr. Σάββας Ν. Σαλπιστής , M.Sc , Ph.D
Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων - Παίδων
️Θεραπεία Ζεύγους
Οικογενειακή Θεραπεία
Online συνεδρίες
Συμβουλευτικές συνεδρίες
Εκπαίδευση-Εποπτεία


Στην ενότητα του μενού Blog/Άρθρα μπορείτε να βρείτε πάνω απο 300+ άρθρα που έχω συγγράψει και συνεχίζω να ανεβάζω, μέσα από τις κατηγορίες :


🔸"Γενικά Θέματα"
🔸"Διαπροσωπικές σχέσεις"
🔸"Διαταραχές προσωπικότητας/Ψυχώσεις"
🔸"Συναισθηματικές δυσκολίες"
🔸"Ψυχολογία Παιδιού/ Γονεϊκότητα"
🔸"Σεξουαλικότητα"
🔸"Εφηβεία''
🔸"Μαθησιακές δυσκολίες''
🔸"Διατροφικές διαταραχές"


www.i-psyxologos.gr
email: salpistis@i-psyxologos.gr

Υπάρχουν άνθρωποι που, για τους γύρω τους, μοιάζουν ανεκτίμητοι. Είναι πάντα εκεί. Πρόθυμοι να βοηθήσουν, να στηρίξουν, ...
15/07/2025

Υπάρχουν άνθρωποι που, για τους γύρω τους, μοιάζουν ανεκτίμητοι. Είναι πάντα εκεί. Πρόθυμοι να βοηθήσουν, να στηρίξουν, να φροντίσουν, να λύσουν προβλήματα. Δεν ζητούν πολλά. Δεν επιβαρύνουν. Είναι οι «χρήσιμοι». Εκείνοι που μοιάζουν γεννημένοι για να προσφέρουν. Όμως πίσω από την εικόνα της γενναιοδωρίας, κρύβεται πολλές φορές μια βαθιά, σχεδόν αφανής αγωνία: η αίσθηση ότι η αξία τους εξαρτάται από το να τους χρειάζονται.

Η αληθινή απελευθέρωση για τον «χρήσιμο άνθρωπο» δεν είναι να πάψει να φροντίζει. Είναι να μάθει να υπάρχει και χωρίς να είναι χρήσιμος.

https://www.i-psyxologos.gr/ekrixeis-thymou/Η οργή είναι ένα από τα πιο παρεξηγημένα συναισθήματα. Πολλοί τη θεωρούν αδι...
14/07/2025

https://www.i-psyxologos.gr/ekrixeis-thymou/
Η οργή είναι ένα από τα πιο παρεξηγημένα συναισθήματα. Πολλοί τη θεωρούν αδικαιολόγητη ή απλώς “κακή συμπεριφορά”. Άλλοι φοβούνται τη δική τους οργή τόσο, που τη θάβουν βαθιά μέσα τους, μέχρι να ξεσπάσει και9 πάλι ανεξέλεγκτα. Κάποιοι μεγαλώνουν σε περιβάλλοντα όπου η οργή είναι η μόνη αποδεκτή μορφή συναισθήματος. Όλα τα άλλα συναισθήματα θεωρούνται ως ένδειξη αδυναμίας. Κι έτσι, τα άτομα που λειτουργούν με τον τρόπο αυτό, αντί να εκφράσουν λύπη, αίσθημα αδικίας ή εγκατάλειψης, μαθαίνουν να φωνάζουν. Να σπάνε. Να πληγώνουν, πριν πληγωθούν.

Η οργή δεν είναι ο εχθρός. Ο τρόπος που τη διαχειριζόμαστε είναι αυτό που πληγώνει εμάς τους ίδιους και τους γύρω μας.

https://www.i-psyxologos.gr/sindromo-kalou-samariti/Το λεγόμενο «σύνδρομο του Καλού Σαμαρείτη» ή του “Καλού Παιδιού” δεν...
13/07/2025

https://www.i-psyxologos.gr/sindromo-kalou-samariti/
Το λεγόμενο «σύνδρομο του Καλού Σαμαρείτη» ή του “Καλού Παιδιού” δεν αναφέρεται απλώς σε ανθρώπους που βοηθούν. Αναφέρεται σε εκείνους που χτίζουν ολόκληρη την ταυτότητά τους πάνω στη βοήθεια, που χρειάζονται την ανάγκη του άλλου για να αισθανθούν πως έχουν αξία, νόημα ή σκοπό. Δεν είναι απλή καλοσύνη. Είναι συναισθηματική εξάρτηση από το ρόλο του σωτήρα.

Σύνδρομο Καλού Σαμαρείτη: στην επιφάνεια, μοιάζει με αρετή. Τι σημαίνει όταν το να βοηθάς δεν είναι επιλογή, αλλά τρόπος να υπάρξεις;

Είναι φυσικό για μια γυναίκα να βιώνει ένα μικρότερο ή μεγαλύτερο άγχος, ενόψει ενός επικείμενου τοκετού, αποτελώντας τα...
16/05/2023

Είναι φυσικό για μια γυναίκα να βιώνει ένα μικρότερο ή μεγαλύτερο άγχος, ενόψει ενός επικείμενου τοκετού, αποτελώντας ταυτόχρονα μέρος της προσωπικής της προετοιμασίας για τη διαχείριση αυτής της (νέας) κατάστασης. Η στάση μιας γυναίκας απέναντι στον τοκετό μπορεί να ποικίλει από ένα φυσιολογικό και ήπιο άγχος ή ανησυχία μέχρι ένα πολύ έντονο και μη διαχειρίσιμο άγχος τοκετού.

Τοκοφοβία είναι η υπερβολική ανησυχία και το έντονο άγχος μιας γυναίκας για την επικείμενη ή ήδη υπάρχουσα κύηση και τον τοκετό της

Θνησιγένεια ή ενδομήτριος θάνατος: όταν η συνάντηση μετατρέπεται σε αποχαιρετισμο..Η θνησιγένεια είναι μια πολύ οδυνηρή ...
18/12/2022

Θνησιγένεια ή ενδομήτριος θάνατος: όταν η συνάντηση μετατρέπεται σε αποχαιρετισμο..

Η θνησιγένεια είναι μια πολύ οδυνηρή εμπειρία, πρωτίστως για τη γυναίκα, που προκαλεί πολύ έντονα αισθήματα θλίψης και ψυχικού πόνου. Είναι σημαντικό να επισημάνουμε πως σπάνια υπάρχει κάτι που θα μπορούσε να γίνει ώστε να αποφευχθεί η έκβαση αυτή. Όταν ένα παιδί γεννιέται νεκρό, αυτό συχνότατα σημαίνει πως ο θάνατος συνέβη πριν από τον τοκετό που, συνήθως, ολοκληρώνεται με φυσιολογικό τρόπο.

Θνησιγένεια σημαίνει πως το έμβρυο έχει πεθάνει μέσα στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και είναι μια πολύ οδυνηρή εμπειρία

Παρά τις διαφορετικές θεωρητικές προσεγγίσεις στο θέμα του διαζυγίου, όλες έχουν ως αφετηρία το ότι το διαζύγιο αποτελεί...
13/03/2022

Παρά τις διαφορετικές θεωρητικές προσεγγίσεις στο θέμα του διαζυγίου, όλες έχουν ως αφετηρία το ότι το διαζύγιο αποτελεί σοβαρό αγχογόνο παράγοντα ζωής απέναντι στον οποίο ενήλικες και παιδιά θα πρέπει να προσαρμοσθούν.

Διαζύγιο: οι συνέπειες ενός διαζυγίου δεν είναι μόνον αρνητικές. Για ορισμένα άτομα, κυρίως γυναίκες, το διαζύγιο δίνει δυνατότητα και αφορμή για μια καλύτερη ζωή.

Οι αυτοκτονικές σκέψεις εξαφανίζονται, συνήθως, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές, όμως, παραμένουν για με...
11/03/2022

Οι αυτοκτονικές σκέψεις εξαφανίζονται, συνήθως, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές, όμως, παραμένουν για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα ή επανέρχονται κατά περιόδους.
Ένα άτομο που σκέφτεται την αυτοκτονία επιθυμεί συχνά τη βοήθεια και, για το λόγο αυτό, επικοινωνεί με κάποιον τρόπο -άμεσα ή έμμεσα- τις σκέψεις ή τις προθέσεις του

Ένα άτομο που σκέφτεται την αυτοκτονία επιθυμεί συχνά τη βοήθεια και, για το λόγο αυτό, επικοινωνεί με κάποιον τρόπο τις σκέψεις ή τις προθέσεις του.

Η περίοδος της εφηβείας είναι συνήθως μια δύσκολη φάση της ζωής τόσο για το ίδιο το παιδί όσο και για τους γονείς του. Η...
10/03/2022

Η περίοδος της εφηβείας είναι συνήθως μια δύσκολη φάση της ζωής τόσο για το ίδιο το παιδί όσο και για τους γονείς του. Η σχέση τους δοκιμάζεται με πολλούς και διάφορους τρόπους. Ο τρόπος ζωής, οι αξίες και οι κανόνες των γονιών αμφισβητούνται με αποτέλεσμα τη δημιουργία συχνών συγκρούσεων. Κάποιος, ως γονέας, μπορεί να νιώσει οργή, ανημποριά, θλίψη, απόγνωση, ματαίωση και αμφιβολία για αυτά που κάνει ή πρεσβεύει. Πολλές φορές, μοιάζει σαν τίποτα να μην είναι αρκετό και όλα να φαίνονται λάθος.

Εφηβεία: η εφηβεία, αν και είναι, συνήθως, από τη φύση της μια δύσκολη περίοδος της ζωής ενός παιδιού, δίνει και τη δυνατότητα εμβάθυνσης της σχέσης μας μαζί του.

Η ανάγκη ενός τέτοιου γονέα να είναι το επίκεντρο, να ελέγχει ασφυκτικά τα παιδιά του, να θέλει να εισπράττει συνεχώς επ...
03/03/2022

Η ανάγκη ενός τέτοιου γονέα να είναι το επίκεντρο, να ελέγχει ασφυκτικά τα παιδιά του, να θέλει να εισπράττει συνεχώς επιβεβαίωση και θαυμασμό, να κρίνει, να αποδοκιμάζει, να υπονομεύει και να βλέπει, γενικώς, τα παιδιά του ως προέκταση του εαυτού του μετατρέπει την οικογένεια σε χώρο που κάθε άλλο παρά ασφάλεια και στοιχειώδη ηρεμία αποπνέει.

Γονείς με ναρκισσιστικές διαταραχές: μοιάζει, πραγματικά με αρχαίο δράμα, το να έχει κάποιος γονιό με ναρκισσιστική διαταραχή καθώς είναι ταυτόσημο με τη θυσία του...

«Ένα φάντασμα βρίσκεται κάτω από το κρεβάτι μου», «Φοβάμαι το σκοτάδι», «Θα πέσει κεραυνός και θα μας κάψει», «Όλοι θ΄αρ...
03/03/2022

«Ένα φάντασμα βρίσκεται κάτω από το κρεβάτι μου», «Φοβάμαι το σκοτάδι», «Θα πέσει κεραυνός και θα μας κάψει», «Όλοι θ΄αρχίσουν να γελάνε μαζί μου αν κάνω κάποιο λάθος», «Δεν θέλω να πάω κατασκήνωση», και άλλα πολλά. Τα παιδιά μπορεί να ανησυχούν και να φοβούνται για πολλά πράγματα και καταστάσεις -πραγματικές ή μη- και αυτό δεν είναι, κατ΄ανάγκην, κάτι το ανησυχητικό, παρόλη την ταλαιπωρία που προκαλεί τόσο στα ίδια όσο και στους γονείς τους.

Παιδικές φοβίες: όχι μόνο πρόβλημα αλλά και φορείς εξελικτικής αξίας που βοηθούν στην απόκτηση ψυχικών αντισωμάτων αντιμετώπισης μελλοντικών καταστάσεων

Η ευαισθησία και η προβλεψιμότητα του γονέα, όσον αφορά στην ανταπόκρισή του στις ανάγκες που εκφράζει το παιδί, παίζουν...
23/02/2022

Η ευαισθησία και η προβλεψιμότητα του γονέα, όσον αφορά στην ανταπόκρισή του στις ανάγκες που εκφράζει το παιδί, παίζουν καθοριστικό ρόλο για το αν το παιδί εξελίξει μία ασφαλή ή ανασφαλή σχέση δεσμού

Σχέση δεσμού είναι ο εφ΄όρου ζωής δεσμός αγάπης (ή ματαιωμένης αγάπης) που ένα παιδί δημιουργεί με το άτομο ή τα άτομα του άμεσου περίγυρο

Address

Thessaloníki
54622

Telephone

+302310234587

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when IPsyxologos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to IPsyxologos:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category