Νικόλαος Πολύδωρας - Ιατρείο μυοσκελετικής και νευρολογικής αποκατάστασης

03/11/2025

📢 Ανακοίνωση Ιατρείου
Ο γιατρός Νικόλαος Πολύδωρας, θα απουσιάζει από το ιατρείο το διάστημα 11 – 21 Νοεμβρίου, λόγω συμμετοχής σε ιατρικό σεμινάριο εξειδίκευσης στο εξωτερικό. 🌍

🩺 Το ιατρείο θα παραμείνει κλειστό κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών.
📅 Σας προτείνουμε να προγραμματίσετε εγκαίρως τα ραντεβού σας πριν ή μετά την απουσία, ώστε να εξυπηρετηθείτε χωρίς καθυστέρηση.

Η συνεχής εκπαίδευση και επιμόρφωση αποτελεί βασική προτεραιότητα, με στόχο τη βελτίωση των θεραπειών αποκατάστασης και της ποιότητας ζωής των ασθενών μας. 💪

📞 Για ραντεβού: 231 024 1464

🙏 Σας ευχαριστούμε για την κατανόηση και την εμπιστοσύνη σας.

🔖 #Φυσίατρος #ΝικόλαοςΠολυδώρας #Αποκατάσταση #Φυσιατρική #ΙατρικήΕπιμόρφωση #Υγεία #Ιατρείο

10/10/2025

«Γιατί το να κόβεις τις κάλτσες σου στο ποδόσφαιρο δεν είναι “cool” είναι επικίνδυνο.»

Τελευταία έχει γίνει μόδα οι ποδοσφαιριστές να κόβουν τις κάλτσες τους κάτω από τη γάμπα, πιστεύοντας ότι έτσι “αναπνέει” το πόδι και βελτιώνεται η κυκλοφορία.
Στην πραγματικότητα, το αποτέλεσμα είναι το ακριβώς αντίθετο.
🩸 Οι κάλτσες των επίσημων αγώνων είναι συμπιεστικές, δηλαδή σχεδιασμένες να βελτιώνουν τη φλεβική επιστροφή και να σταθεροποιούν τους μυς της γάμπας.
Όταν κόβονται, διακόπτεται η ομοιόμορφη κατανομή της πίεσης, δημιουργώντας ζώνες αυξημένου stress στον Αχίλλειο και στο περινευρικό πλέγμα του άκρου ποδός.
⚠️ Επιπλέον:
-Αυξάνεται ο κίνδυνος μικρορήξεων γαστροκνημίου-υποκνημίδιου χώρου.
-Διαταράσσεται η ιδιοδεκτικότητα, άρα και η σταθερότητα κατά την προσγείωση ή αλλαγή κατεύθυνσης.
-Συχνά προκαλείται τοπικός ερεθισμός ή φλεγμονή στο σημείο που «τελειώνει» η κομμένη κάλτσα, λόγω συγκέντρωσης πίεσης.
👨‍⚕️ Ως φυσίατρος, βλέπω συχνά τέτοιες μικρές «μόδες» να συνδέονται με τραυματισμούς που θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί.Η σωστή κάλτσα (συμπιεστική, τεχνική, χωρίς ραφές και σωστού μεγέθους) είναι μέρος του εργαλείου πρόληψης ενός αθλητή, όχι διακοσμητικό.

🧠 Μόδα ή μυοσκελετική υγεία;
Επέλεξε το δεύτερο.

#αθλητιατρική #φυσιατρική

04/08/2025

🦾🥇

Χρυσό και πρωταθλητής Ελλάδος ο Γιάννης Σιμόνι στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Στίβου 2025 που γίνεται στον Βόλο.

04/08/2025

Το ιατρείο κάνει διάλειμμα, όχι η φροντίδα.
Ήλιος, θάλασσα και λίγο παγωτό, όλα με μέτρο.

Από 7 έως 31 Αυγούστου το πρόγραμμα παγώνει λίγο.
📍 Επιστρέφουμε 1 Σεπτεμβρίου, ξεκούραστοι, με νέα ενέργεια!

✅ Ολοκληρώνουμε τις τρέχουσες θεραπείες
✅ Κανονίζουμε επανεξετάσεις για Σεπτέμβρη
✅ Και παίρνουμε την απαραίτητη ανάσα για να συνεχίσουμε δυναμικά

#ΚαλοκαιρινήΑποκατάσταση #ΦροντίδαΜεΣυνέπεια #ΑποσυμπίεσηΜεΝόημα

25/02/2025

Σημαντική ενημέρωση:
Το ιατρείο μας θα παραμείνει κλειστό από 19 Μαρτίου έως 01 Απριλίου. 📆

Για να εξασφαλίσετε τη συνεχιζόμενη φροντίδα σας, παρακαλούμε κλείστε το ραντεβού σας εγκαίρως. ☎️💻

Ευχαριστούμε για την κατανόηση! 🙏

#ΝικόλαοςΠολύδωρας #φυσίατρος #Ιατρική

17/01/2025

💬 Είμαι ενθουσιασμένος να σας ανακοινώσω μια νέα συνεργασία, με το Καλυψώ, Κέντρο Αποκατάστασης - Αποθεραπείας! 🤝

📍 Μαζί, προσφέρουμε ολοκληρωμένες λύσεις για την αποκατάσταση, την αποθεραπεία και την ενίσχυση της ποιότητας ζωής σας.
✨ Με την επιστημονική μου γνώση και τη φροντίδα του Καλυψώ, στόχος μας είναι να σας στηρίξουμε σε κάθε σας βήμα προς την πλήρη αποκατάσταση.

✅ Η υγεία σας, προτεραιότητά μας!

📌 Περισσότερα για το κέντρο αποκατάστασης:
🌐 www.kalypsorehab.gr

#ΝικόλαοςΠολύδωρας #Φυσιατρική #Αποκατάσταση #Υγεία #Καλυψώ 💙💪🌱✨

17/10/2024

🌍💪🦴 Παγκόσμια Ημέρα Μυοσκελετικού Τραύματος 🦴💪🌍

Σήμερα τιμούμε την υγεία του μυοσκελετικού συστήματος και τη σημασία της πρόληψης των τραυματισμών.
Το 30-40% των ενηλίκων θα αντιμετωπίσει μυοσκελετικό πόνο κάποια στιγμή στη ζωή του.
Στο ιατρείο μας υπενθυμίζουμε τη σπουδαιότητα της έγκαιρης διάγνωσης και της αποκατάστασης, ώστε να μπορούμε να απολαμβάνουμε τη ζωή χωρίς περιορισμούς.

🩺💡 Κλειδί για καλύτερη ποιότητα ζωής: Πρόληψη & Αποκατάσταση
🏋️‍♂️💥 Το 80% των περιπτώσεων οσφυαλγίας βελτιώνεται με σωστή φροντίδα.
⚕️🌱 Η σωστή διάγνωση είναι η βάση για καλύτερη υγεία.

#Μυοσκελετική #Αποκατάσταση #φυσίατρος

24/07/2024

🌞 Καλοκαιρινές Διακοπές 🌞

Αγαπητοί μας φίλοι,

Σας ενημερώνουμε ότι θα βρισκόμαστε σε καλοκαιρινές διακοπές από τις 9 έως και τις 31 Αυγούστου. 🏖️🌊

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το ιατρείο μας θα παραμείνει κλειστό. Σας ευχόμαστε ένα ξέγνοιαστο και χαρούμενο καλοκαίρι! ☀️🍉

Ανυπομονούμε να σας εξυπηρετήσουμε ξανά από την 1η Σεπτεμβρίου με ενέργεια και ανανεωμένη διάθεση! 🌺😊

Μέχρι τότε, απολαύστε τον ήλιο, τη θάλασσα και μην ξεχάσετε να κάνετε πολλές διατάσεις! 🌊🤸‍♂️

#Καλοκαίρι #Διακοπές #Ιατρείο #Μυοσκελετική #ΝευρολογικήΑποκατάσταση #Ξεκούραση #φυσίατρος

11/03/2024

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε το ιατρείο θα είναι κλειστό από τις 15 έως τις 25 Μαρτίου λόγω προγραμματισμένης απουσίας.

Κατανοούμε πόσο σημαντική είναι η συνεχής παρακολούθηση της υγείας σας, και έχουμε οργανώσει τα πάντα για να σας εξασφαλίσουμε την καλύτερη περίθαλψη. 🏥

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες, παρακαλούμε μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας. Είμαστε εδώ για εσάς! 🤗

08/02/2024

🌟 Ανακοινώνουμε τη νέα μας προσθήκη στο ιατρείο! Σας παρουσιάζουμε το DOLORCLAST® RADIAL SHOCK WAVES 🚀 Μια πρωτοποριακή τεχνολογία που ανανεώνει τον κόσμο της ιατρικής!

✨ Οφέλη:
Αποτελεσματική αντιμετώπιση πόνου
Γρήγορη ανάκαμψη και αποκατάσταση
Εξαιρετικά ασφαλές και μη επεμβατικό
🌐 Χρησιμοποιούμε την τεχνολογία για να προσφέρουμε την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας στους ασθενείς μας. 💪
Η υγεία είναι επένδυση. Και εμείς επενδύουμε στο μέλλον της! 💡

Σας περιμένουμε για μια εξειδικευμένη συνεδρία! Επικοινωνήστε μαζί μας για ραντεβού. 📞231 024 1464

#ΝέαΤεχνολογία #ΙατρικήΠρόοδος #Φυσίατρος #ΥγείαΠρώτα #ΙατρείοΝέαςΕποχής #φυσίατρος #Ιατρική #Μυοσκελετική #ΕπαγγελματικήΕκπαίδευση #Ιατρική #Σπαστικότητα #ΣυνεχήςΕπένδυση

23/10/2023

Ήταν μια εξαιρετική εμπειρία να παρακολουθήσω το σεμινάριο ανατομίας και έγχυσης βοτουλινικής τοξίνης για την αντιμετώπιση της σπαστικότητας το προηγούμενο Σάββατο στο ATT center.💉
🧡Η ανατομική γνώση είναι κρίσιμη για την επιτυχή εφαρμογή της θεραπείας, και αυτό το σεμινάριο μας προσέφερε πολλές χρήσιμες πληροφορίες.

Η δυνατότητα να εξερευνήσω νέες πρακτικές και να βελτιώσω τις δεξιότητές μου ως ιατρός φυσίατρος ήταν πολύτιμη. 👩‍⚕️📚

Θα ήθελα να ευχαριστήσω τους οργανωτές και τους ομιλητές για την εξαιρετική παρουσίαση και την ευκαιρία που μας δόθηκε να βελτιώσουμε τις δεξιότητές μας. 🙏

#φυσίατρος #Ιατρική #Μυοσκελετική #Σεμινάριο #ΕπαγγελματικήΕκπαίδευση #Ιατρική #ΒοτουλινικήΤοξίνη #Σπαστικότητα #ΣυνεχήςΚατάρτιση"

16/09/2023

🌟 Είχα την τιμή να παρακολουθήσω ένα εντατικό σεμινάριο για τον υπερηχογραφικό έλεγχο στο University of Friburg, Switzerland. 🇨🇭

📚 Το σεμινάριο επικεντρώθηκε στην εκπαίδευση για τη χρήση του υπερήχου στην αντιμετώπιση μυοσκελετικών παθήσεων, προσφέροντας εξειδικευμένη γνώση στον τομέα της ανατομίας και του επεμβατικού υπερήχου και ήταν μια εμπειρία πλούσια σε γνώση και ανταλλαγή ιδεών.

Είμαι ενθουσιασμένος για την εφαρμογή αυτών των γνώσεων στην πρακτική μου και να μοιραστώ μαζί σας περισσότερα σχετικά με την μυοσκελετική αποκατάσταση. 💪💼

Είναι εκπληκτικό να βλέπεις πώς η τεχνολογία μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη της ιατρικής περίθαλψης και να βελτιώσει την ποιότητα της φροντίδας προς τους ασθενείς. 👩‍⚕️👨‍⚕️

#φυσίατρος #Ιατρική #Μυοσκελετική #Υπέρηχος #Σεμινάριο #ΕπαγγελματικήΕκπαίδευση