20/01/2024
Τα Ανθοϊάματα Μπαχ (Βach) αποτελούν ένα ισχυρό βοηθητικό εργαλείο στη διαδικασία της αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης. Πρόκειται για 38 ανθοιάματα, τα οποία δημιουργούνται μέσω της απόσταξης και δυναμοποίησης συγκεκριμένων φυτών. Καθένα έχει συγκεκριμένες θεραπευτικές ιδιότητες και δρα σε συγκεκριμένες πλευρές της ανθρώπινης ψυχής.
Είναι μία φυσική Ολιστική-Ψυχοσωματική θεραπεία με εκχυλίσματα ανθέων (ανθοθεραπεία), η οποία ανακαλύφθηκε και εφαρμόστηκε από τον ιατρό- ομοιοπαθητικό Edward Βαch ,κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του ΄30 στο Ηνωμένο Βασίλειο(Ουαλία) , όπου και παρασκευάζονται μέχρι σήμερα.(Bach Centre-Mount Vernon.uk).
Η φιλοσοφία της Ανθοθεραπείας βασίζεται κυρίως σε αρχαίες φιλοσοφίες καθώς και στην ιατρική του Ιπποκράτη και του Παράκελσου.
Δεν υπάρχουν περενέργειες, δεν προκαλούν σωματική ή ψυχική εξάρτηση και μπορούν να χρησιμοποιηθούν συμπληρωματικά και παράλληλα με κάθε μορφή θεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής.
Απευθύνεταιι σε όλες τις ηλικίες και καλύπτει όλο το φάσμα των ανθρώπινων ψυχικών λειτουργιών αλλά και διαταραχών όπως κρίσεις πανικού,κατάθλιψη, ψυχαναγκασμοί κ.λ.π. και διαταραχών προσωπικότητας..
Βασίζεται στην Ολιστική προσέγγιση του ανθρώπου, σύμφωνα με την οποία ο άνθρωπος είναι μια ψυχοσωματική οντότητα και έχει 3 υποστάσεις:
Σώμα - Ψυχή - Πνεύμα
Απευθύνεται στις ανώτερες ψυχικές και πνευματικές δυνατότητες του ανθρώπου,οπότε σε ενεργειακό επίπεδο αναφέρεται στις υψηλότερες, υγιείς συχνότητες, στις οποίες έχει τη δυνατότητα να δονείται η προσωπική μας ενέργεια.
Οποιαδήποτε υπολειτουργία ή υπερλειτουργία σε κάποια υπόσταση προκαλεί δυσλειτουργία και στις άλλες. Επέρχεται λοιπόν μια ανισορροπία και δυσαρμονία με αποτέλεσμα την δημιουργία ψυχικών,πνευματικών ή/και σωματικών διαταραχών και ασθενειών.
Τα ανθοϊάματα μας βοηθούν να επαναφέρουμε την εσωτερική ισορροπία και αρμονία, μετασχηματίζοντας και μετουσιώνοντας τις αρνητικές νοητικές και συναισθηματικές καταστάσεις, τις οποίες βιώνουμε περιστασιακά ή και μόνιμα - ως νοοτροπία πλέον και τρόπο ζωής -σε θετικές.
Δεν χρησιμοποιούμε τα ανθοϊάματα για να καλύψουμε ή για να εξαλείψουμε 'μαγικά' τα συμπτώματα, αφού αν δε βρούμε την αιτία,τη ρίζα του προβλήματος -όπου βρίσκεται η ανισορροπία-αυτά θα επανεμφανιστούν στη ζωή μας ενδεχομένως με κάποια άλλη μορφή ασθένειας..
Κάποια μείγματα προσφέρονται για άμεση ανακούφιση και παρέμβαση σε κρίσιμες καταστάσεις ενώ κάποια άλλα μπορεί,μετά από κάποιο διάστημα συστηματικής λήψης τους στα πλαίσια θεραπευτικής αγωγής, να εντείνουν τις προσωπικές αρνητικές καταστάσεις για λίγες ώρες Το γεγονός αυτό (awareness crisis) είναι μια ένδειξη ότι τα ανθοιάματα λειτουργούν ριζικά καθώς επέρχεται βίωση και κάθαρση των αρνητικών καταστάσεων, ενισχύοντας την αυτο-επίγνωση και την ψυχοθεραπευτική διαδικασία.
Η ανθοθεραπεία βοηθά να έρθουν στην επιφάνεια βαθύτερα, ακόμα και καταπιεσμένα συναισθήματα , μας προετοιμάζει και μας οπλίζει με θάρρος και δύναμη,ώστε να τα αναγνωρίσουμε, να τα βιώσουμε ,να τα αποδεχθούμε ως μια πλευρά του εαυτού μας και να τα αντιμετωπίσουμε δημιουργικά.
Μας βοηθά δηλαδή να 'ξεμπλοκάρουμε ' και να προχωρήσουμε , καθώς σταδιακά γνωρίζουμε και δουλεύουμε τις βαθύτερες πτυχές της προσωπικότητας μας με κατανόηση και αυτο-αποδοχή , γνωρίζοντας τα όρια και τις αδυναμίες μας ως ατελή ανθρώπινα όντα.
Ετσι ' διορθώνουμε ' και μετασχηματίζουμε τις αδυναμίες και τα ελαττώματα μας μετατρέποντας τα σταδιακά σε δυνατότητες και αρετές , καθώς εργαζόμαστε προς την καλλιέργεια και θρέψη της θετικής -φωτεινής -υγιούς και αληθινής πλευράς της προσωπικότητας μας.
Ερχόμαστε λοιπόν σε επαφή με τον βαθύτερο αληθινό εαυτό μας, ο οποίος γνωρίζει τις πραγματικές μας ανάγκες,επιθυμίες.,στόχους και όνειρα.Ετσι απελευθερωνόμαστε, εξελισσόμαστε και οδηγούμαστε στην προσωπική μας ανάπτυξη , ολοκλήρωση και αυτο-πραγμάτωση.
Ο αληθινός Ανώτερος Εαυτός μας είναι ο ψυχοπνευματικός μας πυρήνας,ο οποίος εκ φύσεως στρέφεται προς το 'Φως'.. Εχει δηλαδή την ικανότητα να δονείται σε υψηλές συχνότητες και την δυνατότητα να απορροφά και να μεταφέρει μεγαλύτερα και υψηλότερα επίπεδα ενέργειας, προσφέροντας θετικότητα, ζωτικότητα,.υγεία,αγάπη και ομορφιά στη ζωή του και στις ζωές των συνανθρώπων του.
Μόνο ο αληθινός εαυτός μας γνωρίζει την αποστολή μας,το νόημα της ζωής μας, τον τρόπο να νιώθουμε πλήρεις και ευτυχισμένοι, αναλαμβάνοντας την ευθύνη του εαυτού μας και κάνοντας τις κατάλληλες για τον εαυτό μας επιλογές αλλά και τις απαραίτητες αλλαγές.
Συχνά για λόγους καθολικής ,άμεσης δράσης και οικονομίας, χρησιμοποιούνται εξατομικευμένα μείγματα , τα οποία επιλέγονται συγκεκριμένα για κάθε άτομο και λειτουργούν συνεργικά .
Η ανθοθεραπεια μπορεί να εφαρμοστεί σε τρία επίπεδα ανάλογα με τις ανάγκες ,τις επιθυμίες αλλά και τους προσωπικούς στόχους του κάθε ατόμου.
Ετσι εφαρμόζεται σε ένα πρώτο επίπεδο βάσει συμπτωματολογίας, με σκοπό την υποστήριξη και την ανακούφιση από τα συμπτώματα.
Σε ένα δεύτερο επίπεδο εφαρμόζεται -μόνο από ειδικούς ψυχικής υγείας με εκπαίδευση στην ανθοθεραπεια- στα πλαίσια της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας ,με σκοπό την διευκόλυνση και ενίσχυση της κατανόησης και επεξεργασίας των βαθύτερων αιτιών (συναισθηματικά τραύματα,σοκ, λανθασμένες πεποιθήσεις-γνωστικά σχήματα και μαθημένα μοτίβα -πρότυπα συμπεριφοράς , ψυχοσεξουαλικές καθηλώσεις, αδύναμοι, περιορισμένοι ,άκαμπτοι ή ανώριμοι ψυχικοί αμυντικοί μηχανισμοί και προσωπεία ), που προκαλούν την εμφάνιση των συμπτωμάτων.
Τέλος σε ένα τρίτο επίπεδο εφαρμόζεται στα πλαίσια μιας συνεχούς διαδικασίας αυτογνωσίας, προσωπικής ανάπτυξης και πνευματικής εξέλιξης, όπου οι αδυναμίες και τα ελαττώματα μετασχηματίζονται σε δυνατότητες και αρετές.
Ο Dr. Bach κατηγοριοποίησε τα 38 ανθοϊάματα σε 7 ομάδες , οι οποίες αντιστοιχούν στα βασικά ενεργειακά κέντρα του ανθρώπου.
1. Απόγνωση
Larch, Oak, Crab Apple, Star of Bethlehem, Willow, Elm, Pine, Sweet Chestnut
2.Φόβος
Mimulus, Red Chestnut, Cherry Plum, Rock Rose, Aspen
3.Αβεβαιότητα/ Aνασφάλεια
Hornbeam, Gorse, Gentian, Scleranthus, Wild Oat, Cerato
4.Υπερευαισθησία σε επιρροές και ιδέες
Holly, Centaury, Agrimony, Walnut
5.Υπερβολική έγνοια για το καλό των άλλων
Vine, Vervain, Beech, Chicory, Rock Water
6. Έλλειψη ενδιαφέροντος για το παρόν
Olive, White Chestnut, Wild Rose, Honeysuckle, Chestnut Bud, Clematis, Mustard
7 .Μοναχικότητα
Heather, Impatiens, Water Violet
Η ανακάλυψη, η καλλιέργεια, η έκφραση και η εξέλιξη των θετικών δυνατοτήτων, κλίσεων, ταλέντων και ικανοτήτων , αποτελούν τους θεραπευτικούς στόχους και συγχρόνως το μέσο αλλά και το αποτέλεσμα της διαδικασίας αυτογνωσίας, προσωπικής ανάπτυξης /αυτοβελτίωσης και ολοκλήρωσης.
Να είστε πάντα καλά.
ΚΛΑΙΡΗ ΕΥΘΥΜΙΑΔΟΥ
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΑΠΘ- ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ
- ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΑΝΘΟΙΑΜΑΤΩΝ DR,BACH
