17/12/2025
Η λοχεία είναι μια περίοδος βαθιάς χαράς, αλλά και μεγάλης δοκιμασίας για το σώμα και την ψυχή.
Το σώμα σας αναρρώνει από τον τοκετό, οι ορμονικές αλλαγές είναι έντονες, ο ύπνος λιγοστός και οι ανάγκες του μωρού συνεχείς. Είναι φυσικό να νιώθετε κούραση, ευαισθησία, ακόμα και συναισθηματική αστάθεια.
Ο βελονισμός μπορεί να γίνει ένας ήρεμος, σταθερός σύμμαχος σε αυτή τη μετάβαση.
Στο ιατρείο μας, ο βελονισμός στη λοχεία βοηθά:
• Σωματική αποκατάσταση
Ανακούφιση από πόνους σε μέση, αυχένα, ώμους (συχνά από τον θηλασμό και τη στάση σώματος), καλύτερη κυκλοφορία και υποστήριξη της φυσικής ανάρρωσης, με ήπιο και ασφαλή τρόπο.
• Συναισθηματική ισορροπία
Μείωση άγχους και εσωτερικής έντασης, βελτίωση ύπνου, αίσθηση ηρεμίας και σταθερότητας, ώστε να μπορείτε να σταθείτε με περισσότερη γλυκύτητα και δύναμη απέναντι στη νέα σας καθημερινότητα.
• Υποστήριξη θηλασμού
Ενίσχυση της ροής γάλακτος, χαλάρωση του νευρικού συστήματος για να λειτουργεί καλύτερα η οξυτοκίνη, ανακούφιση από πόνους και δυσκαμψία που προκαλούν οι θέσεις θηλασμού.
Κάθε συνεδρία είναι εξατομικευμένη. Λαμβάνουμε υπόψη:
– αν ο τοκετός ήταν φυσιολογικός ή καισαρική
– το επίπεδο ενέργειας και τη σωματική σας κατάσταση
– τη συναισθηματική και ψυχική σας φόρτιση
Ο στόχος μας είναι να νιώθετε ότι έχετε έναν ασφαλή χώρο, όπου μπορείτε για λίγο να σταματήσετε, να αναπνεύσετε και να φροντίσετε και εσάς, όχι μόνο το μωρό.
📌 Πότε μπορείτε να ξεκινήσετε:
– Μετά τις πρώτες 2 εβδομάδες σε φυσιολογικό τοκετό
– Μετά τις 3–6 εβδομάδες σε καισαρική, σύμφωνα πάντα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού σας.
Αν βρίσκεστε στη λοχεία και αναζητάτε έναν φυσικό, ήπιο τρόπο να υποστηρίξετε το σώμα και την ψυχή σας, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας για να συζητήσουμε αν ο βελονισμός είναι κατάλληλος για εσάς και να σχεδιάσουμε μαζί μια θεραπευτική προσέγγιση που να τιμά τις ανάγκες σας αυτή την τόσο ευαίσθητη και σημαντική περίοδο.
