Nutrivalue

20/10/2025

Does eating benefit your brain? 🧠

The short answer: yes!

Fatty fish like herring, salmon, sardines, mackerel & trout provide omega-3 fats that support and can protect against memory loss and dementia.

ℹ️ Include them at least once a week.

13/10/2025

06/10/2025

😊 Ανοιχτά Εργαστήρια Συναισθηματικής Εκπαίδευσης στο Α.Ν.Θ. Θεαγένειο
Στο πλαίσιο της επιστημονικής εξωστρέφειας και με στόχο την πρωτογενή πρόληψη χρόνιων νοσημάτων, το Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης «Θεαγένειο» ανοίγει τις πύλες του στο γενικό πληθυσμό 🏥, διοργανώνοντας Ανοιχτά Εργαστήρια Συναισθηματικής Εκπαίδευσης.

🗓️ Τα εργαστήρια θα πραγματοποιούνται την πρώτη Δευτέρα κάθε μήνα, από Οκτώβριο έως και Μάρτιο, με σκοπό να εκπαιδευτεί το κοινό στην αναγνώριση, έκφραση και διαχείριση των συναισθημάτων.

💡 Τα συναισθήματα επηρεάζουν καθοριστικά την ποιότητα της ζωής μας, και είναι στο χέρι μας να τα κατανοήσουμε και να τα αξιοποιήσουμε προς όφελός μας 🌱.

📍 Χώρος Διεξαγωγής: Αμφιθέατρο Α.Ν.Θ. «Θεαγένειο»
🕠 Ώρα: 17:30 – 20:00
✅ Η συμμετοχή είναι ελεύθερη για το κοινό!
#ΣυναισθηματικήΕκπαίδευση #ΑνοιχτάΕργαστήρια #Θεαγένειο #ΠρόληψηΥγείας #ΨυχικήΥγεία #ΕκπαίδευσηΣυναισθημάτων #ΔιαχείρισηΣυναισθημάτων #ΥγείαΚαιΕυημερία #Ενσυναίσθηση #Αυτογνωσία #ΔημόσιαΥγεία #Θεσσαλονίκη #ΕίσοδοςΕλεύθερη #ΑνοιχτόΣτοΚοινό #ΥγείαΜεΝόημα

25/09/2025

📌 Η δυσθρεψία αποτελεί συχνή συνοσηρότητα των παθήσεων του πεπτικού συστήματος, με επιπολασμό που κυμαίνεται από 20–90% ανάλογα με τη συγκεκριμένη νόσο.

🩺 Παθήσεις όπως η ηπατική κίρρωση, η χρόνια ηπατίτιδα, ο καρκίνος, η παγκρεατίτιδα αλλά και καταστάσεις όπως το σύνδρομο βραχέος εντέρου, οι στομίες υψηλής παροχής και οι εντεροπάθειες, μπορούν να οδηγήσουν σε δυσθρεψία.

📖 Μπορείτε να βρείτε το νέο ESPEN Fact Sheet μεταφρασμένο στα ελληνικά στην ιστοσελίδα της GrESPEN.

⏳ Stay tuned για το επόμενο ESPEN Fact Sheet!

24/09/2025

02/08/2025

🔵 Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής: Ένα μείζον πρόβλημα ψυχικής υγείας που χρειάζεται άμεση διεπιστημονική αντιμετώπιση

📰 Η Τασούλα Επτακοίλη στο ρεπορτάζ που υπογράφει σήμερα στην Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ - Επίσημη σελίδα φιλοξενεί το βίωμα ατόμων με εμπειρία διατροφικής διαταραχής, αναδεικνύοντας τόσο τις ανάγκες των ίδιων και των οικογενειών τους όσο και το ρόλο των δύο εξειδικευμένων Κέντρων Ημέρας «ΕλπιΖώ» της ΕΠΑΨΥ σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, τα οποία παρέχουν ολοκληρωμένες θεραπευτικές υπηρεσίες σε παιδιά, εφήβους και νέους ενήλικες.

🗣️ Στην Καθημερινή μιλούν ο Στέλιος Στυλιανίδης, ψυχίατρος-ψυχαναλυτής, ομότιμος Καθ. Κοινωνικής Ψυχιατρικής στην Πάντειο,ιδρυτής και επίτιμος Πρόεδρος της ΕΠΑΨΥ και ο Φραγκίσκος Γονιδάκης, αναπληρωτής καθηγητής ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, εξηγώντας την επιδημία αυτού του είδους των διαταραχών και επισημαίνοντας την ανάγκη έγκαιρης θεραπευτικής απάντησης.