Κέντρο Φυσικοθεραπείας - Λάμπρου Θρασύβουλος

15/12/2023

Η άσκηση με αντιστάσεις είναι κάτι πολύ περισσότερο από το "χτίσιμο" μυών. Αποτελεί απαραίτητο κομμάτι της καθημερινότητάς μας και είναι αναγκαία για όλες τις ηλικίες, καθώς έχει προστατευτική επίδραση στον οργανισμό.

02/08/2022

Πολλοί ασθενείς ρωτάνε: "Να κάνω μαγνητική;"

24/11/2020

Μετά από επικοινωνία και ερωτήσεις ασθενών, αναφορικά με την συνέχιση της λειτουργίας του φυσικοθεραπευτηρίου κατά την περίοδο της καραντίνας, θα ήθελα να σας ενημερώσω ότι:

Τα φυσικοθεραπευτήρια ανήκουν στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας και ως εκ τούτου παραμένουν ΑΝΟΙΚΤΑ ώστε να παρέχουν τις υπηρεσίες τους σε ασθενείς που χρήζουν φυσικοθεραπεία.

Έτσι τηρώντας όλους τους κανονισμούς προστασίας και υγιεινής είμαστε δίπλα σας, φροντίζοντας να καλύψουμε τις ανάγκες σας.

⛔ Παρακαλούμε να ελέγχετε τις επαφές σας και σε υποψία επαφής με ύποπτο ή επιβεβαιωμένο κρούσμα covid-19, να μην εισέρχεστε στο χώρο του φυσικοθεραπευτήριου.

⛔ Επικοινωνήστε ΠΡΩΤΑ τηλεφωνικά, ώστε να ορίσουμε ραντεβού για τις θεραπείες που έχετε ανάγκη.

⛔ Σε περίπτωση οποιασδήποτε αδιαθεσίας ή παρουσία συμπτώματος συμβατά με covid-19, παρακαλείστε να επικοινωνήσετε μαζί μας, να μας ενημερώσετε για την κατάσταση της υγείας σας και να ακυρώσετε έγκαιρα τη θεραπεία σας.

⛔ Τηρείτε τα μέτρα ασφαλείας πρόληψης και υγιεινής φροντίζοντας την καθαριότητά σας, φορώντας μάσκα και χρησιμοποιώντας τα αντισηπτικά που βρίσκονται στο χώρο.

Η ατομική ευθύνη πρέπει να αυξηθεί, ώστε να μην εκθέσουμε κανένα σε κίνδυνο και κυρίως τις ευάλωτες ομάδες ασθενών.

19/10/2020

WORLD SPINE DAY:
"Nice visualization of how common disc bulges are without symptoms in different age populations. A systematic review by Brinjikji et al (2015).⁠
Has to be added that a higher % of the people with degenerative changes do have more chance of being symptomatic.⁠
Ref: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26359154/⁠
⁠
So we shouldn’t discard all these changes, but see them with a more balanced view. So here our clinical reasoning and communication/questioning skills come into play.⁠
It’s good to train your communication skills btw. You might think: “well, I’m pretty good in communication... I can talk with people very easily.”⁠
Are you really? 😊⁠
How are your motivational interviewing skills?⁠
What about your skills when asking about the social/emotional aspects? 😊⁠
It’s good to be critical of yourself and see where you feel uncomfortable. Go towards that uncomfortable feeling. That is where growth as a person and as a communicator is. (This was a note to self btw 😊).⁠
Get out of your comfort zone and try new things every day. The comfort zone is really a danger zone anyways.😊👍💪⁠
What do you think?⁠
Let us know! 👍⁠
⁠
Great post by Physio Based Medicine (Dutch page)!"

09/10/2020

N-acetylglucosamine, a simple sugar found in human breast milk and sold as an over-the-counter dietary supplement in the United States, promotes myelin repair in mouse models, according to a new University of California, Irvine-led study.

21/10/2017

17/10/2017

Μετά την διακοπή της άσκησης... τι;

10/10/2017

Νέα προοπτική για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση των αυτοάνοσων - φλεγμονωδών νοσημάτων.

29/09/2017

1 Οκτωβρίου Παγκόσμια μέρα καφέ.
Τι κάνει ο καφές, όμως, στον εγκέφαλό μας;

How does the world's favourite drug actually work? Get Textbooks from Slugbooks: http://slugbooks.com/asapscience SUBSCRIBE! It's free: http://bit.ly/10kWnZ7...

22/09/2017

Βιολογικοί Παράγοντες: Επιστημονική επανάσταση ή απλά ακριβές θεραπείες;

16/09/2017

Εκτός από το διαφορετικό χρώμα μαλλιών, τα άτομα με "κόκκινα" μαλλιά αντιλαμβάνονται και διαφορετικά τον πόνο.