Genecom

10/11/2025

Με τις αλλαγές του καιρού, την κούραση και τις εποχικές ιώσεις να κάνουν την εμφάνισή τους, η φροντίδα του ανοσοποιητικού μας είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Το TERRA ANOSIA από τη Genecom είναι το φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που προσφέρει καθημερινή στήριξη της άμυνας του οργανισμού, με τη δύναμη της φύσης και την αξιοπιστία της επιστήμης.

💚 Με συνδυασμό δραστικών φυσικών συστατικών:
🍇 Σαμπούκο – πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βοηθά το ανοσοποιητικό να ανταποκρίνεται φυσικά στις προκλήσεις της εποχής.
🍯 Πρόπολη – πολύτιμο δώρο της μέλισσας, γνωστό για τις αντιμικροβιακές και ενισχυτικές του ιδιότητες.
🍋 Βιταμίνη C – συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού και στη μείωση της κόπωσης.
⚡ Ψευδάργυρος – βοηθά στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και ενισχύει τη φυσική άμυνα.

🌿 TERRA ANOSIA – Η φυσική ασπίδα του χειμώνα!

Περισσότερα εδώ: https://shorturl.at/HQHL6

*Με κάθε σας αγορά στηρίζουμε το "Χαμόγελο του Παιδιού".
ΤοΧαμόγελο ΤουΠαιδιού

Συμπλήρωμα διατροφής με Σαμπούκο, Βιταμίνη C, Ψευδάργυρο και Πρόπολη. 20 Αναβράζοντα δισκία με γεύση πορτοκάλι και γλυκαντική ουσία. Περιε...

07/11/2025

💪 TERRA FORTE ORAL — Η φυσική ασπίδα της οικογένειας!
Η ενίσχυση του οργανισμού ξεκινά… από τη φύση 🌿

Το Terra Forte Oral από τη Genecom συνδυάζει τη δύναμη από πρωτόγαλα και σαμπούκο για ολοκληρωμένη προστασία όλο το χρόνο!

🍼 Πρωτόγαλα (Colostrum)
Φυσική πηγή ανοσοσφαιρινών (IgG) που ενισχύουν τη φυσική άμυνα του οργανισμού.

🍇 Σαμπούκο (Elderberry)
Γνωστό για την αντιοξειδωτική και αντιική του δράση — σύμμαχος σε περιόδους εποχικών ιώσεων.

👨‍👩‍👧‍👦 Για όλη την οικογένεια
Με υπέροχη γεύση και εύκολη λήψη, είναι κατάλληλο για μικρούς και μεγάλους.

✨ Ενίσχυσε φυσικά το ανοσοποιητικό σου και αντιμετώπισε την εποχή με δύναμη και ισορροπία!

Περισσότερα εδώ: https://shorturl.at/CRaD9

**Με κάθε αγορά στηρίζουμε το "Χαμόγελο του Παιδιού".
ΤοΧαμόγελο ΤουΠαιδιού

Μοναδικός συνδυασμός για την ενίσχυση του Ανοσοποιητικού Συστήματος Το TERRA FORTE ORAL είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής ειδικά σχεδιασμένο για την ενίσ...

05/11/2025

🥛 Αγελαδινό ή Κατσικίσιο γάλα; Τι να επιλέξεις;
Και τα δύο έχουν τη διατροφική τους αξία — αλλά και τις διαφορές τους 👇

🐄 Αγελαδινό γάλα
✅ Πλούσιο σε ασβέστιο, βιταμίνη Β12 και πρωτεΐνες.
✅ Πιο ήπια γεύση και ευκολία στη χρήση (καφές, δημητριακά, μαγειρική).
⚠️ Περιέχει περισσότερη λακτόζη και β-καζεΐνη Α1, που σε κάποιους προκαλεί δυσανεξία ή φούσκωμα.

🐐 Κατσικίσιο γάλα
✅ Πιο εύπεπτο, χάρη στα μικρότερα λιπαρά σφαιρίδια και τη διαφορετική δομή πρωτεΐνης.
✅ Περιέχει περισσότερο ασβέστιο, κάλιο και βιταμίνη Α.
⚠️ Έχει πιο έντονη γεύση και λίγο περισσότερα λιπαρά.

🥛 Τελικά;
Αν δεν έχεις δυσανεξία, το αγελαδινό είναι μια ισορροπημένη επιλογή.
Αν όμως θέλεις κάτι πιο εύπεπτο ή με λιγότερη επεξεργασία, το κατσικίσιο ίσως σου ταιριάζει καλύτερα.
👉 Το σημαντικότερο: να ακούς το σώμα σου και να επιλέγεις αυτό που σε κάνει να νιώθεις καλά.

03/11/2025

🌿 Η ισορροπία ξεκινά από… το έντερό μας!

Τα προβιοτικά είναι οι “καλοί” μικροοργανισμοί που διατηρούν υγιή τη μικροχλωρίδα του εντέρου — εκεί όπου ξεκινά μεγάλο μέρος της άμυνας και της ευεξίας μας!

Όταν η ισορροπία αυτή διαταραχθεί (λόγω στρες, φαρμάκων ή κακής διατροφής), μπορεί να επηρεαστεί:
- Η πέψη
- Η άμυνα του οργανισμού
- H διάθεση

✨ Για την καθημερινή υποστήριξη του οργανισμού, η Genecom δημιούργησε το TERRA BIOTIC — έναν ισχυρό συνδυασμό:
🦠 Γαλακτοβακίλλων & Bifidobacteria, που συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία του εντέρου.
🌿 Ινουλίνης, φυσικού πρεβιοτικού που “θρέφει” τα καλά βακτήρια.

💚 Μαζί, ενισχύουν τη φυσική ισορροπία του οργανισμού, από μέσα προς τα έξω.

Περισσότερα εδώ: https://shorturl.at/7bnRD
**Με κάθε αγορά στηρίζουμε το "Χαμόγελο του Παιδιού".
Το Χαμόγελο του Παιδιού - The Smile of the Child

#Προβιοτικά #ΕντερικήΥγεία

ΠεριγραφήΣυμπλήρωμα διατροφής με Γαλακτοβάκιλλους, Bifidobacteria και Ινουλίνη. Ιδιότητες Το Terra biotic είναι ένα υψηλής ποιότητας συμπλήρωμα διατρο...

31/10/2025

🌙 Η ποιότητα του ύπνου καθορίζει την ποιότητα της ημέρας μας.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, το άγχος και οι γρήγοροι ρυθμοί επηρεάζουν το φυσικό κύκλο του ύπνου, οδηγώντας σε διαταραχές ύπνου και κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Terra Sueño από τη Genecom! Ένα συμπλήρωμα διατροφής που συμβάλλει στη φυσιολογική έναρξη και ποιότητα του ύπνου, χάρη στη συνδυαστική δράση συστατικών, όπως:
💤 Μελατονίνη – ρυθμίζει τον κιρκαδικό ρυθμό και μειώνει το χρόνο που χρειάζεται για να αποκοιμηθείτε.

💤 Φυτό Griffonia – φυσική πηγή 5-HTP, πρόδρομου της σεροτονίνης, που συμβάλλει στη συναισθηματική ισορροπία και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
💤 Βαλεριάνα – γνωστή για την ήπια αγχολυτική και χαλαρωτική της δράση.

📌 Για ένα φυσικό, ξεκούραστο και ποιοτικό ύπνο, χωρίς εξάρτηση ή υπνηλία την επόμενη μέρα...

Περισσότερα εδώ: https://shorturl.at/w5FnP
**Με κάθε σας αγορά στηρίζουμε το "Χαμόγελο Του Παιδιού".
Το Χαμόγελο του Παιδιού - The Smile of the Child

#Ύπνος #Αϋπνία

Συμπλήρωμα διατροφής που βοηθά στην καταπολέμηση των διαταραχών του ύπνου και στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου/αφύπνισης. Η Βαλεριάνα προάγει...

29/10/2025

🥬 Λάχανο: η ταπεινή υπερτροφή του χειμώνα!
Συχνά το προσπερνάμε, όμως το λάχανο είναι μια από τις πιο πλούσιες και ωφέλιμες τροφές της ελληνικής διατροφής.

🔹 Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά!
Περιέχει βιταμίνη C, πολυφαινόλες και γλυκοσινολάτες — ουσίες που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και ενισχύουν το ανοσοποιητικό.

🔹 Φυσική “ασπίδα” για το έντερο!
Οι φυτικές ίνες του υποστηρίζουν τη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και τη μικροβιακή ισορροπία του εντέρου.
🔹 Αντικαρκινικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες!
Έρευνες δείχνουν ότι οι ενώσεις του λάχανου συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του οργανισμού και στη μείωση φλεγμονών.

📌 Συμπέρασμα: Το λάχανο δεν είναι απλώς “συνοδευτικό”. Είναι μια λειτουργική τροφή που αξίζει θέση σε κάθε εβδομαδιαίο πλάνο διατροφής.

#Υπερτροφές #Λάχανο #Διατροφή #ΥγιεινήΔιατροφή

27/10/2025

Γνώριζες ότι η γαστρεντερίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση λόγω απώλειας υγρών και ηλεκτρολυτών; Η επαρκής αναπλήρωσή τους είναι καθοριστική για την ανάρρωση και τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.

🔹 Γιατί ηλεκτρολύτες;
Οι ηλεκτρολύτες (νάτριο, κάλιο, μαγνήσιο) ρυθμίζουν την ισορροπία υγρών, τη λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος, την αποκατάσταση της ενέργειας μετά από απώλειες λόγω εμέτων ή διάρροιας.

🔹 TERRA Electrolytes από τη Genecom! Ένα συμπλήρωμα διατροφής, ειδικά σχεδιασμένο για:
✅ Άμεση αναπλήρωση υγρών και ηλεκτρολυτών
✅ Υποστήριξη της φυσιολογικής ενυδάτωσης
✅ Ενίσχυση της ανάκαμψης του οργανισμού

Ιδανικό για περιόδους:
💦 Γαστρεντερίτιδας
🏃‍♀️ Έντονης εφίδρωσης ή σωματικής καταπόνησης
🌞 Έκθεσης σε υψηλές θερμοκρασίες

Περισσότερα εδώ: https://shorturl.at/jzDyL

**Με κάθε σας αγορά στηρίζουμε το "Χαμόγελο Του Παιδιού".
ΤοΧαμόγελο ΤουΠαιδιού

#Ηλεκτρολύτες #Ενυδάτωση #Γαστρεντερίτιδα #Ανάκαμψη #Υγεία

Συμπλήρωμα διατροφής με Ηλεκτρολύτες (Κάλιο, Νάτριο, Μαγνήσιο), Ψευδάργυρο, Βιταμίνη C και Γλυκόζη 20 Αναβράζοντα δισκία με γεύση πορτοκάλι Με σάκχαρα...

24/10/2025

🍯💛 Ανακούφιση με φυσικό τρόπο για το βήχα και τον πονόλαιμο!

Το Terra Tosse Kids από τη Genecom είναι ένα ιατροτεχνολογικό προϊόν ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά, που καταπραΰνει το λαιμό και ανακουφίζει από το βήχα, χάρη στη φυσική του σύνθεση.

Ένα σιρόπι με μέλι και φυτικά εκχυλίσματα που δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ, καταπραΰνοντας τους ερεθισμούς του λαιμού και βοηθά στην ομαλή αναπνοή.

🌼 Ιδανικό για ξηρό ή παραγωγικό βήχα.
👶 Κατάλληλο για παιδιά, με ευχάριστη γεύση που τα μικρά αγαπούν!
Φροντίδα με φυσικό τρόπο, από τη Genecom
➡️ Terra Tosse Kids – γιατί κάθε ανάσα μετράει!

Περισσότερα εδώ: https://shorturl.at/AGBw3

**Με κάθε σας αγορά στηρίζουμε το "Χαμόγελο του Παιδιού".
ΤοΧαμόγελο ΤουΠαιδιού

#ΠαιδικόςΒήχας #ΦυσικήΑνακούφιση

Σιρόπι για το βήχα για παιδιά. 3 ΔΡΑΣΕΩΝ ΓΙΑ ΠΟΝΟΛΑΙΜΟ ΓΙΑ ΞΗΡΟ & ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟ ΒΗΧΑ Το TERRA TOSSE KIDS είναι ένα ιατροτεχνολογικό προϊόν με βα...

22/10/2025

💛 6 λόγοι που μπορεί να ανεβάσουν τη χοληστερόλη σου!

Η χοληστερόλη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό — αλλά όταν ανεβαίνει, χρειάζεται προσοχή. Δες τι μπορεί να την αυξήσει 👇

1️⃣ Διατροφή πλούσια σε κορεσμένα & trans λιπαρά
➜ Τηγανητά, επεξεργασμένα τρόφιμα, αλλαντικά και fast food.
2️⃣ Έλλειψη φυσικής δραστηριότητας
➜ Η καθιστική ζωή μειώνει την «καλή» HDL και αυξάνει την «κακή» LDL.
3️⃣ Παχυσαρκία ή αυξημένο βάρος
➜ Το επιπλέον λίπος επηρεάζει αρνητικά το λιπιδαιμικό προφίλ.
4️⃣ Κάπνισμα
➜ Μειώνει την “καλή” χοληστερόλη και αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.
5️⃣ Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
➜ Μπορεί να αυξήσει τα τριγλυκερίδια και τη συνολική χοληστερόλη.
6️⃣ Κληρονομικότητα ή ορμονικές αλλαγές

➜ Η γενετική προδιάθεση και η εμμηνόπαυση επηρεάζουν τα επίπεδα χοληστερόλης.

🫀 Μικρές αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν τη διαφορά!

Φρόντισε την καρδιά σου, κάθε μέρα ❤️

#Υγεία #Χοληστερόλη #Ευεξία #Διατροφή

20/10/2025

✴️ Ενίσχυσε φυσικά το ανοσοποιητικό σου με Terra Forte Tabs ✴️
Το Terra Forte Tabs από τη Genecom συνδυάζει τη δύναμη της φύσης και της επιστήμης για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος.
🔹 Σαμπούκο (Elderberry): πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού.
🔹 Πρωτόγαλα (Colostrum): φυσική πηγή ανοσοσφαιρινών για ενίσχυση της ανοσολογικής απόκρισης.
🔹 Ψευδάργυρος: απαραίτητο ιχνοστοιχείο που βοηθά στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και στην προστασία από ιώσεις.

Ιδανικό για περιόδους αυξημένων αναγκών, αλλαγής εποχής ή όταν νιώθεις ότι χρειάζεσαι «θωράκιση» από μέσα.

Περισσότερα εδώ: https://shorturl.at/HGzR1

**Με κάθε σας αγορά στηρίζουμε το "Χαμόγελο του Παιδιού".
Το Χαμόγελο του Παιδιού - The Smile of the Child

#Ανοσοποιητικό

Μοναδικός Συνδυασμός για την Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού Συστήματος Το TERRA FORTE είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής από Πρωτόγαλα, Σαμπούκο και Ψ...

17/10/2025

☀️ Βιταμίνη D3 — ο ήλιος που χρειάζεται ο οργανισμός μας το χειμώνα

Καθώς οι μέρες μικραίνουν και η έκθεση στον ήλιο μειώνεται, τα επίπεδα βιταμίνης D3 στον οργανισμό μας πέφτουν. Κι όμως, αυτή η “ηλιοβιταμίνη” είναι απαραίτητη για να διατηρούμε την ενέργεια, την άμυνα και τη διάθεσή μας σε ισορροπία.

💛 Γιατί τη χρειαζόμαστε περισσότερο τον χειμώνα:
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό και την άμυνα απέναντι σε ιώσεις.
- Συμβάλλει στη σωστή λειτουργία των μυών και στη διατήρηση των οστών.
- Βοηθά στη ρύθμιση της διάθεσης, ειδικά τους μήνες με λιγότερο φως.

🌿 Η Genecom προσφέρει τη Vitamin D3 σε μορφή που εξασφαλίζει άριστη απορρόφηση και εύκολη καθημερινή λήψη, για να διατηρείς τον οργανισμό σου ισχυρό όλο το χρόνο.

✨ Terra D3 Maximum Plus Softgels με 4.000IU — η καθημερινή “δόση” ήλιου που χρειάζεται το σώμα σου!

Περισσότερα εδώ: https://shorturl.at/tEZMz

**Με κάθε σας αγορά στηρίζουμε το "Χαμόγελο του Παιδιού".
Το Χαμόγελο του Παιδιού - The Smile of the Child

Συμπλήρωμα διατροφής με βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) Για την καλή υγεία οστών και ανοσοποιητικού συστήματος. ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΝΑΛΥΣΗΣ ΕΝΕΡΓΑ ΣΥΣΤ...

15/10/2025

🌿 Θυμάρι — ο φυσικός σύμμαχος του οργανισμού μας!

Το θυμάρι δεν είναι μόνο ένα αρωματικό βότανο της μεσογειακής κουζίνας — είναι ένας πραγματικός θησαυρός για το ανοσοποιητικό και κυρίως το αναπνευστικό μας σύστημα.

Πώς βοηθάει:
🔸 Ενισχύει το ανοσοποιητικό, χάρη στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες και τη φυσική του δράση ενάντια σε μικρόβια και ιούς.
🔸 Ανακουφίζει το αναπνευστικό, διευκολύνοντας την αναπνοή και μειώνοντας τον ερεθισμό του λαιμού.
🔸 Δρα αποχρεμπτικά και αντισηπτικά, βοηθώντας σε περιόδους κρυολογήματος ή βήχα.
Μια κούπα έγχυμα θυμαριού ή ένα φυσικό σκεύασμα με θυμάρι μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχος του οργανισμού στις αλλαγές του καιρού.

💚 Η φύση έχει πάντα τον τρόπο της να μας φροντίζει!