Concept Zen

18/03/2026

“Ballet - Yoga of the West”

Workshop - Yoga meets Dance
Inspired by ballet and modern movement

Μια εξερεύνηση της σχέσης ανάμεσα στην ευθυγράμμιση, την ακρίβεια και την ποιότητα της κίνησης.
Μια προσέγγιση στη μουσικότητα και την αισθητική του σώματος.

Η φράση “Ballet - Yoga of the West” χρησιμοποιείται εδώ μεταφορικά, για να υποδηλώσει ότι ο κλασικός χορός, ως βάση της κίνησης, μοιράζεται με τη yoga κοινά στοιχεία στην πρακτική και στη σωματική εμπειρία - όπως η ευθυγράμμιση, η πειθαρχία, η επίγνωση, η ακρίβεια και η ποιότητα της κίνησης, καθώς και την ενσυνειδητότητα που αναδύεται μέσα από την καλλιεργημένη σωματική επίγνωση.

Με τον μοναδικό Ιωάννη Μαργαρώνη
Χορευτής, χορογράφος και δάσκαλος μπαλέτου με διεθνείς σπουδές και πολυετή σκηνική και διδακτική εμπειρία.

📅 Ημερομηνία: 3/4
🕐 Διάρκεια: 2 ώρες
📍 Concept Zen

Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Κράτηση θέσης με προπληρωμή.

Για συμμετοχές:
📩 DM ή επικοινωνήστε μαζί μας

🌿✨

16/03/2026

16/03/2026

Το πρόγραμμά μας!
Το signature Forest Breathwork με τη όπως το ξεκίνησε επανέρχεται, με το αγαπημένο μας τελετουργικό tea circle στο τέλος (όπως πάντα ☕️✨),

εμπλουτίζεται αυτή τη φορά με ήπια yoga και διαδρομή σε σημείο θέας.🌿🗻

Οι συμμετοχές έχουν ανοίξει.⬇️
Καλέστε μας για να βοηθήσουμε να συντονιστεί ή μεταφορά και να κατοχυρώσετε τη θέση σας θα σταλεί αναλυτικό leaflet με την κράτηση θέσης. 🌳🌌

10/03/2026

🌿 Spring Equinox Forest Breathwork & Gentle Yoga
21.03.26 - Hortiatis 🍃
More details soon.💬

Με αφορμή την εαρινή ισημερία, συναντιόμαστε στη φύση το Σάββατο 21.03 για μια απαλή εμπειρία αναπνοής, γείωσης και gentle yoga. 🌲✨

For more information, send us a message.💬😊

09/03/2026

A Good Morning 🪷 & Week🌞
is starting with
Stretch & Core at

📞+30 6970253279

08/03/2026

Σήμερα είναι μια ημέρα αφιερωμένη στις γυναίκες.

Θέλω να πω κάτι απλό και ειλικρινές.Θαυμάζω τις γυναίκες.

Πολλές γυναίκες είναι οι κρυφές ηρωίδες της καθημερινότητας.Κάθε μέρα δίνουν μικρούς και μεγάλους αγώνες που συχνά δεν φαίνονται.

Καταφέρνουν να ανταποκρίνονται σε πολλούς ρόλους.Να είναι μητέρες, επαγγελματίες, σύντροφοι, φίλες.Να κρατούν όρθια σπίτια, οικογένειες και τον ίδιο τους τον εαυτό, ακόμη και μέσα σε δύσκολες συνθήκες.

Ως δασκάλα έχω την ευκαιρία να συναντώ πολλές γυναίκες και να ακούω τις ιστορίες τους.Και κάθε φορά βλέπω αυτή τη δύναμη που υπάρχει πίσω από την καθημερινότητά τους.

Σήμερα θέλω απλώς να πω: σας θαυμάζω.

Εύχομαι μια κοινωνία με περισσότερη κατανόηση, περισσότερη ευγένεια και περισσότερη δικαιοσύνη προς τις γυναίκες - παντού στον κόσμο.

Στις μικρές και μεγάλες ηρωίδες της καθημερινότητας.
🤍

06/03/2026

No filters. Our Vibes🌌

💫Find expression, fitness & joy in our Yoga Dance class Thursdays

Join the vibe ✨⬇️

📞 Find us +30 6970253279 also WHATSAPP

25/02/2026

Namasté

19/02/2026

Ξεκίνα τη μέρα σου Zen, δυνάμωσε το σώμα. ✨💪🏻

Οι πρωινές πρακτικές έχουν μια διαφορετική αίσθηση - το σώμα δυναμώνει και ξυπνά, η αναπνοή βαθαίνει και το μυαλό μένει καθαρό, γειωμένο και ανθεκτικό σε ό,τι φέρει η μέρα.

Τα πρωινά μαθήματα περιλαμβάνουν:
Yoga · Pilates · Breathwork · Aerial classes · και πολλά ακόμη

🇬🇧
Start the day Zen, strengthen the body. ✨

Morning practices carry a different vibe - the body awakens, the breath deepens, and the mind stays clear, grounded, and resilient for whatever the day brings.

Morning classes include:
Yoga · Pilates · Breathwork · Aerial classes · and more

📞+30 6970253279 | conceptzen.gr

10/02/2026

🎁 Για τον Φεβρουάριο, θέλουμε η συνδρομή σου να έχει και κάτι παραπάνω.

🌌Με κάθε μηνιαία συνδρομή, έχεις δώρο ένα μάθημα Breathwork ή Yoga Nidra.
Διάλεξε αυτό που χρειάζεσαι περισσότερο: αποσυμφόρηση, χαλάρωση, reset.

🇬🇧🇬🇧🇬🇧

🎁 For February, we want your membership to come with a little something extra.

🌌 With every monthly membership, you get a complimentary Breathwork class.
Choose what you need most: release, deep relaxation, and a full reset.

09/02/2026

CONCEPT ZEN high quality mats 💚
In our studio, we’ve invested in the highest quality, Italian-designed natural rubber mats by .it so you can experience an exceptional quality of practice. ✨

Στη σχολή CONCEPT ZEN εχουμε επενδύσει σε στρώματα κορυφαίας ποιότητας, από φυσικό καουτσούκ και ιταλικό design, από .it ώστε να απολαμβάνεις την πρακτική σου με άνεση και σταθερότητα, ακόμα και στις πιο απαιτητικές θέσεις. ✨💫