What are the opening hours?

Monday 17:00 - 21:00 Tuesday 17:00 - 21:00 Wednesday 17:00 - 21:00 Thursday 17:00 - 21:00 Friday 17:00 - 21:00

Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας

Home
Greece
Thessaloníki
Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας

Επιστημονικός οργανισμός με σκοπό την προαγωγή της Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας .
Τετραετές Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στη Γνωστική Συμπεριφορική

Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία

Το πρόγραμμα διαμορφώθηκε με βάση τις συστάσεις/ απαιτήσεις της European Association of Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Η ολοκλήρωση του προγράμματος εκπαίδευσης στη ΓΣΘ πιστοποιείται τόσο από την ΕΕΓΣΨ, όσο και από την EABCT.

Η εκπαίδευση απευθύνεται σε επαγγελματίες του χώρου της ψυχικής υγείας (όπως ψυχιάτρους, ψυχολόγους, ειδικευόμενους ψυχίατρους). Η παρακολούθηση του προγράμματος απαιτεί από τους συμμετέχοντες την ανάλογη άδεια ασκήσεως επαγγέλματος.

Το πρόγραμμα έχει τριετή διάρκεια. Το κύριο βάρος της εκπαίδευσης στη διάρκεια του 1ου έτους είναι στη θεωρητική προετοιμασία, ενώ κατά τη διάρκεια του 2ου έτους και έπειτα είναι στην κλινική δουλειά με προοδευτικά αυξανόμενης δυσκολίας περιστατικά. Εντούτοις, η θεωρητική εκπαίδευση συνεχίζεται και στο 2ο έτος (αλλά και στο 3ο με τη μορφή του Journal Club) με προοδευτικά μειούμενο αναλογικά χρόνο.

30/03/2026

🔵 Μύθος: Η διπολική διαταραχή είναι «κυκλοθυμική προσωπικότητα».
🟣 Αλήθεια: Πρόκειται για διαταραχή διάθεσης με διακριτά επεισόδια μανίας ή/και υπομανίας και κατάθλιψης, με συγκεκριμένα διαγνωστικά κριτήρια και λειτουργική επίπτωση.

Η σωστή ενημέρωση μειώνει το στίγμα και ενισχύει την κατανόηση.

📅 30 Μαρτίου, Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΜείωσηΣτίγματος
#ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία
#ΨυχικήΥγεία

28/03/2026

9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών & Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπειών
📍 Θεσσαλονίκη | 📅 6–8 Νοεμβρίου 2026

Η φετινή θεματική αναδεικνύει μια Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία που εξελίσσεται διαρκώς, ανταποκρινόμενη στις σύγχρονες κοινωνικές, πολιτισμικές, εκπαιδευτικές και τεχνολογικές προκλήσεις, χωρίς να απομακρύνεται από τον πυρήνα της: την ερευνητική τεκμηρίωση, την επιστημονικότητα, την ενσυναίσθηση και τη συμπόνια.

Στο επίκεντρο βρίσκεται η συμπεριληπτική πράξη. Η κλινική πράξη και η έρευνα συναντούν τη βιωμένη εμπειρία, διαμορφώνοντας έναν ουσιαστικό διάλογο για μια αποτελεσματική και ανθρώπινη ψυχοθεραπεία. Ένα συνέδριο ανοιχτό στην καινοτομία, τη διεπιστημονικότητα και τη συνεργασία.

Περισσότερες πληροφορίες για το Συνέδριο μας:
https://cbt2026.gr/

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία
#ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία #Εκπαίδευση
#ελληνικηεταιριαγνωστικησσυμπεριφορικησψυχοθεραπειασ
#ΕΕΓΣΨ

26/03/2026

9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών & Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπειών
📍 Θεσσαλονίκη | 📅 6–8 Νοεμβρίου 2026

Εκ μέρους του Προέδρου της Ελληνικής Εταιρίας Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΓΣΨ) & Προέδρου του 9ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Γνωσιακών & Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπειών, κ. Gregoris Simos, σας προσκαλούμε να στηρίξετε, να συμμετάσχετε, να συνεισφέρετε και να εμπνευστείτε σε μια διοργάνωση όπου η έρευνα, η κλινική πράξη, το βίωμα και η καινοτομία συναντώνται, με έμφαση στον σεβασμό, τη συμπερίληψη, τη συμπόνια και τον επαγγελματισμό.

Η υποβολή εργασιών για το Συνέδριο έχει ανοίξει και παραμένει ενεργή έως τις 30 Απριλίου. Υποβάλετε τις εργασίες σας εδώ: https://cbt2026.gr/submission

Η κοινότητα της Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΓΣΘ) δίνει ραντεβού στις 6 - 8 Νοεμβρίου 2026, στη Θεσσαλονίκη, με συμμετοχές από την Ελλάδα και το εξωτερικό και έμφαση στις σύγχρονες επιστημονικές εξελίξεις. Σας περιμένουμε!

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54624
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία #Θεσσαλονίκη

23/03/2026

9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωστικών & Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπειών
📍 Θεσσαλονίκη | 📅 6–8 Νοεμβρίου 2026

Η υποβολή εργασιών έχει ήδη ξεκινήσει και θα συνεχιστεί έως τις 30 Απριλίου! ⏳
Υποβολή εργασιών: https://cbt2026.gr/submission

Η επιστημονική κοινότητα της Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας συναντιέται ξανά, με διεθνή συμμετοχή και σύγχρονο επιστημονικό διάλογο.
📝 Υποβολή εργασιών έως 30 Απριλίου 2026.
Το συνέδριο συνδιοργανώνεται με:
▪️ το Τμήμα Ψυχολογίας, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης &
▪️ το Τμήμα Εκπαιδευτικής & Κοινωνικής Πολιτικής, Πανεπιστήμιο Μακεδονίας

Ελάτε μαζί μας σε μια τριήμερη επιστημονική συνάντηση αφιερωμένη στην έρευνα, την κλινική πράξη και τη συνεχή εξέλιξη της Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54624
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία #Θεσσαλονίκη

19/03/2026

📘 Βιβλίο του Μήνα | Μάρτιος
Η θεραπευτική σχέση δεν είναι απλώς το “πλαίσιο” της Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας. Είναι ενεργός θεραπευτικός παράγοντας.

Το βιβλίο “The Therapeutic Relationship in Cognitive-Behavioral Therapy: A Clinician’s Guide” των Nikolaos Kazantzis, Frank M. Dattilio και Keith S. Dobson αναδεικνύει, μέσα από ισχυρή ερευνητική τεκμηρίωση και κλινικά παραδείγματα, τον ρόλο της θεραπευτικής συμμαχίας στην αποτελεσματικότητα της ΓΣΘ.
🔵Πώς συνδέεται η σχέση με τις τεχνικές;
🔵Πώς ενισχύεται συστηματικά μέσα από κλινικές δεξιότητες;
🔵Πώς προσαρμόζεται σε διαφορετικά διαγνωστικά πλαίσια;

Ένα εγχειρίδιο για θεραπευτές/τριες, κλινικούς/ές ψυχολόγους και εκπαιδευόμενους/ες που επιθυμούν να εμβαθύνουν πέρα από τα πρωτόκολλα.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΓΣΘ #ΒιβλίοΤουΜήνα #ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία #ΨυχικήΥγεία

16/03/2026

Όλα όσα μπορούμε να κάνουμε.
Όλα όσα μπορούμε να κάνουμε σήμερα.

Συχνά σκεφτόμαστε τη συνολική αλλαγή. Η πραγματική μετακίνηση, όμως, ξεκινά από το παρόν. Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία μάς καλεί να εστιάσουμε στο ρεαλιστικό, εφικτό βήμα του «σήμερα». Μικρές πράξεις, με συνέπεια, διαμορφώνουν ουσιαστική αλλαγή.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54624
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία

13/03/2026

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου | 13 Μαρτίου
Οι διαταραχές ύπνου δεν είναι απλώς θέμα «κακής συνήθειας».

Συχνά συντηρούνται από έναν φαύλο κύκλο σκέψεων, άγχους και υπερδιέγερσης.
Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία για την Αϋπνία (CBT-I) αποτελεί θεραπεία πρώτης γραμμής για τη χρόνια αϋπνία.

Τι κάνει;
▪️ Βοηθά στην αναγνώριση και τροποποίηση δυσλειτουργικών σκέψεων γύρω από τον ύπνο.
▪️ Ρυθμίζει το πρόγραμμα ύπνου μέσω δομημένων συμπεριφορικών παρεμβάσεων.
▪️ Μειώνει την υπερδιέγερση και το άγχος που συνδέονται με την προσπάθεια για ύπνο.
▪️ Επανασυνδέει το κρεβάτι με τον ύπνο και όχι με την ανησυχία.
Στόχος δεν είναι να «προσπαθήσουμε περισσότερο» να κοιμηθούμε.
Στόχος είναι να επανεκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλο να κοιμάται.

(Rieman et al., 2023)

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία
#ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία
#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία

07/03/2026

🟣 ΜΥΘΟΣ: Μόνο οι άνθρωποι με ψυχικές διαταραχές αυτοκτονούν.

🔵 ΑΛΗΘΕΙΑ: Η παρουσία ψυχικής διαταραχής όπως η κατάθλιψη, οι διαταραχές χρήσης ουσιών ή οι διαταραχές διάθεσης, αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου, αλλά η αυτοκτονική συμπεριφορά δεν εξηγείται αποκλειστικά από
τη διάγνωση. Η αυτοκτονία συχνά σχετίζεται με έντονο ψυχικό πόνο, αίσθημα απελπισίας, κοινωνική απομόνωση, τραυματικές εμπειρίες ή οξεία στρεσογόνα γεγονότα. Δεν είναι «απλή συνέπεια» μιας διάγνωσης. Είναι αποτέλεσμα σύνθετης αλληλεπίδρασης βιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων (WHO, 2025; CDC, 2018).

Αν εσύ ή κάποιο κοντινό σου άτομο βιώνει αυτοκτονικές σκέψεις ή βρίσκεται σε άμεση ψυχική κρίση, αναζητήστε άμεσα υποστήριξη από επαγγελματία ψυχικής υγείας ή από διαθέσιμη 24ωρη γραμμή βοήθειας. [24ωρη Γραμμή: 1018]

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΠρόληψηΑυτοκτονίας #ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία
#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία

28/02/2026

Κάθε μήνα σας συστήνουμε ένα μέλος της ομάδας μας.
Αυτή τη φορά, γνωρίστε την Όλγα Ζηκοπούλου, Ψυχολόγο, Πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια από την EABCT, επόπτρια και εκπαιδεύτρια της ΕΕΓΣΨ.

📢 Ποια είναι;
📢 Ποια είναι η σχέση της με την ΕΕΓΣΨ;
📢 Τι έχει μάθει μέσα από τη δουλειά της ως ψυχοθεραπεύτρια;
📢 Ποιο θεωρεί ως το πιο ουσιαστικό στοιχείο επάρκειας ενός/μίας ψυχοθεραπευτή/τριας;

🎥 Δείτε το βίντεο και γνωρίστε καλύτερα τους ανθρώπους πίσω από την ΕΕΓΣΨ!

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54624
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ολγαζηκοπουλου #ΓνωρίστεΤηνΟμάδα #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία #γνωστικησυμπεριφορικη

26/02/2026

🟣 ΜΥΘΟΣ: Η συζήτηση για την αυτοκτονία «ενθαρρύνει» την πράξη.

🔵 ΑΛΗΘΕΙΑ: Οι ανοιχτές συζητήσεις για την αυτοκτονία δίνουν σε ένα άτομο την ευκαιρία να ζητήσει βοήθεια και μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας, κάνοντάς το να νιώσει λιγότερο μόνο.

🗣️ Μιλώντας ανοιχτά, σπάμε τη σιωπή. Δείχνουμε ότι νοιαζόμαστε. Δημιουργούμε χώρο για να ακουστεί αυτό που πονάει.
Μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά μπορεί να σώσει μια ζωή.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΠρόληψηΑυτοκτονίας #ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία
#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία

21/02/2026

Η αβεβαιότητα είναι αναπόφευκτη αλλά η στάση μας απέναντί της κάνει όλη τη διαφορά.
Στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, μαθαίνουμε να παρατηρούμε πώς η δυσανεξία στην αβεβαιότητα μπορεί να ενισχύει το άγχος, την ανησυχία και την αποφυγή.
Η ικανότητα να παραμένουμε παρόντες, ακόμα κι όταν δε γνωρίζουμε τι θα συμβεί, είναι καθοριστική για μεγαλύτερη ψυχολογική ευελιξία και ανθεκτικότητα.

🧠 Όπως μας θυμίζει ο Prof. Robert Leahy:
Η ψυχολογική ελευθερία ξεκινά από την αποδοχή όχι από τον έλεγχο.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία #Εκπαίδευση
#ελληνικηεταιριαγνωστικησσυμπεριφορικησψυχοθεραπειασ #ΕΕΓΣΨ

18/02/2026

Τι ρόλο παίζει η αυτοπαρατήρηση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ);
Απάντηση:
Η αυτοπαρατήρηση είναι το πρώτο βήμα για την αλλαγή.
Μέσα από την παρατήρηση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών μας, αποκτούμε επίγνωση των μοτίβων που μας επηρεάζουν.
Στη ΓΣΘ, μαθαίνουμε να εντοπίζουμε:
🔹 Τι σκεφτήκαμε σε μια δύσκολη στιγμή
🔹 Ποιο συναίσθημα νιώσαμε
🔹 Πώς αντιδράσαμε
Με αυτόν τον τρόπο, αρχίζουμε να συνδέουμε τις σκέψεις μας με τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας, χτίζοντας μια πιο συνειδητή και λειτουργική σχέση με τον εαυτό μας.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία
#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία

Address

Ευζώνων 30
Thessaloníki
54640

Opening Hours

Monday	17:00 - 21:00
Tuesday	17:00 - 21:00
Wednesday	17:00 - 21:00
Thursday	17:00 - 21:00
Friday	17:00 - 21:00

Telephone

+302310838755

Website

http://www.gacbp.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Thessaloníki?

Our Story

Η Ελληνική Εταιρεία για τη Γνωστική και τη Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (ΕΕΓΣΨ) ιδρύθηκε στη Θεσσαλονίκη το 1994 ως ένας επιστημονικός οργανισμός με σκοπό την προαγωγή της Γνωστικής και της Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΓΣΨ). Μέλη της ΕΕΓΣΨ είναι επιστήμονες του χώρου της ψυχικής υγείας, όπως ψυχίατροι, παιδοψυχίατροι, ψυχολόγοι, κλινικές κοινωνικοί λειτουργοί και ψυχιατρικές νοσηλεύτριες. Η ΕΕΓΣΨ είναι μέλος από το 1995 της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη Συμπεριφορική και Γνωστική Θεραπεία (European Association for Behavioural and Cognitive Therapies- EABCT).

Η ΕΕΓΣΨ είναι μέλος από το 1995 της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη Συμπεριφορική και Γνωστική Θεραπεία (European Association for Behavioural and Cognitive Therapies- EABCT). H EABCT αριθμεί σήμερα 41 επιμέρους επιστημονικές εταιρείες από 31 διαφορετικά κράτη και συμμετέχουν σε αυτή παραπάνω από 25000 Μέλη, με αποτέλεσμα η EABCT να είναι σήμερα ένας από τους μεγαλύτερους οργανισμούς ψυχοθεραπείας στον κόσμο (για περισσότερες πληροφορίες στο http://www.eabct.com).

Ως καλύτεροι τρόποι για την προαγωγή της Γνωστικής και της Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΓΣΨ) επιλέχθηκαν τόσο η ενημέρωση-ευαισθητοποίηση των ανθρώπων με ψυχολογικά προβλήματα (εκδηλώσεις για το κοινό, ανάλογα βιβλία και φυλλάδια), όσο και η οργάνωση εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων, όχι μόνο για τα μέλη της ΕΕΓΣΨ, αλλά και για κάθε άλλο ενδιαφερόμενο από το χώρο της ψυχικής υγείας.