What are the opening hours?

Monday 17:00 - 21:00 Tuesday 17:00 - 21:00 Wednesday 17:00 - 21:00 Thursday 17:00 - 21:00 Friday 17:00 - 21:00

Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας

Home
Greece
Thessaloníki
Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας

Επιστημονικός οργανισμός με σκοπό την προαγωγή της Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας .
Τετραετές Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στη Γνωστική Συμπεριφορική

Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία

Το πρόγραμμα διαμορφώθηκε με βάση τις συστάσεις/ απαιτήσεις της European Association of Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Η ολοκλήρωση του προγράμματος εκπαίδευσης στη ΓΣΘ πιστοποιείται τόσο από την ΕΕΓΣΨ, όσο και από την EABCT.

Η εκπαίδευση απευθύνεται σε επαγγελματίες του χώρου της ψυχικής υγείας (όπως ψυχιάτρους, ψυχολόγους, ειδικευόμενους ψυχίατρους). Η παρακολούθηση του προγράμματος απαιτεί από τους συμμετέχοντες την ανάλογη άδεια ασκήσεως επαγγέλματος.

Το πρόγραμμα έχει τριετή διάρκεια. Το κύριο βάρος της εκπαίδευσης στη διάρκεια του 1ου έτους είναι στη θεωρητική προετοιμασία, ενώ κατά τη διάρκεια του 2ου έτους και έπειτα είναι στην κλινική δουλειά με προοδευτικά αυξανόμενης δυσκολίας περιστατικά. Εντούτοις, η θεωρητική εκπαίδευση συνεχίζεται και στο 2ο έτος (αλλά και στο 3ο με τη μορφή του Journal Club) με προοδευτικά μειούμενο αναλογικά χρόνο.

21/02/2026

Η αβεβαιότητα είναι αναπόφευκτη αλλά η στάση μας απέναντί της κάνει όλη τη διαφορά.
Στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, μαθαίνουμε να παρατηρούμε πώς η δυσανεξία στην αβεβαιότητα μπορεί να ενισχύει το άγχος, την ανησυχία και την αποφυγή.
Η ικανότητα να παραμένουμε παρόντες, ακόμα κι όταν δε γνωρίζουμε τι θα συμβεί, είναι καθοριστική για μεγαλύτερη ψυχολογική ευελιξία και ανθεκτικότητα.

🧠 Όπως μας θυμίζει ο Prof. Robert Leahy:
Η ψυχολογική ελευθερία ξεκινά από την αποδοχή όχι από τον έλεγχο.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία #Εκπαίδευση
#ελληνικηεταιριαγνωστικησσυμπεριφορικησψυχοθεραπειασ #ΕΕΓΣΨ

18/02/2026

Τι ρόλο παίζει η αυτοπαρατήρηση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ);
Απάντηση:
Η αυτοπαρατήρηση είναι το πρώτο βήμα για την αλλαγή.
Μέσα από την παρατήρηση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών μας, αποκτούμε επίγνωση των μοτίβων που μας επηρεάζουν.
Στη ΓΣΘ, μαθαίνουμε να εντοπίζουμε:
🔹 Τι σκεφτήκαμε σε μια δύσκολη στιγμή
🔹 Ποιο συναίσθημα νιώσαμε
🔹 Πώς αντιδράσαμε
Με αυτόν τον τρόπο, αρχίζουμε να συνδέουμε τις σκέψεις μας με τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας, χτίζοντας μια πιο συνειδητή και λειτουργική σχέση με τον εαυτό μας.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία
#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία

14/02/2026

📝 Η ανάθεση “δουλειάς για το σπίτι” στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία δεν είναι απλώς μια άσκηση. Είναι γέφυρα ανάμεσα στη θεραπεία και την πραγματική ζωή.
Όπως τονίζει ο Dr. Nikolaos Kazantzis, προσφέρει τη δυνατότητα στους/στις θεραπευόμενους/ες να εφαρμόσουν στην πράξη όσα μαθαίνουν στη θεραπεία, εκεί ακριβώς όπου προκύπτουν οι δυσκολίες τους.
🔗 Η συνέπεια και η εφαρμογή είναι θεμέλια της αλλαγής.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54624
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία
#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία

11/02/2026

Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία απαιτεί δομημένη εκπαίδευση, ουσιαστική κλινική εποπτεία και μεθοδολογία που να εφαρμόζεται στην πράξη. Όλο και περισσότεροι επαγγελματίες την επιλέγουν όχι μόνο για το περιεχόμενο, αλλά και για την υποστήριξη που τους δίνει να εξελιχθούν ουσιαστικά στον ρόλο ενός/μίας θεραπευτή/τριας με επάρκεια και αποτελεσματικότητα.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54624
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#αξιολογησεισ #ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία
#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία

09/02/2026

Είμαστε ή νιώθουμε;

Μια μικρή αλλαγή στις λέξεις μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τον εαυτό μας. Όταν λέμε «είμαι θυμωμένος/η», το συναίσθημα μοιάζει να γίνεται ταυτότητά μας, σαν να μας ορίζει. Όταν λέμε «νιώθω θυμωμένος/η», κάνουμε ένα βήμα πίσω: παρατηρούμε αυτό που συμβαίνει μέσα μας, το αναγνωρίζουμε και του δίνουμε χώρο, χωρίς να το αφήνουμε να μας καθορίσει.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54624
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία
#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία

05/02/2026

📘 Βιβλίο του Μήνα | Φεβρουάριος

Η τέχνη της επικοινωνίας: Πώς να γίνετε περισσότερο αποτελεσματικοί σε προσωπικό και κοινωνικό επίπεδο

Ένας διαχρονικός και πρακτικός οδηγός που εστιάζει στη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων μέσα από την καλλιέργεια δεξιοτήτων επικοινωνίας. Η προσέγγιση του Alan Garner συνδυάζει την ψυχολογία με την καθημερινή πράξη, παρέχοντας εργαλεία για τη διαχείριση της κριτικής, την αποφυγή της χειραγώγησης και την επίτευξη ουσιαστικής οικειότητας. Ιδανικό για άτομα που επιθυμούν να εξελιχθούν κοινωνικά, αλλά και για επαγγελματίες ψυχικής υγείας που αναζητούν έγκυρο υλικό για την εκπαίδευση των θεραπευομένων τους στις κοινωνικές δεξιότητες.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΓΣΘ #ΒιβλίοΤουΜήνα #ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία #ΨυχικήΥγεία #Επικοινωνία #ΕκδόσειςΠατάκη

02/02/2026

📘 Meet Our Team
Κάθε μήνα σας συστήνουμε ένα μέλος της ομάδας μας.
Αυτήν τη φορά, γνωρίστε τη Μαίρη Νταφούλη, Ψυχολόγο MSc PhD, Πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια από την EABCT, επόπτρια και εκπαιδεύτρια της ΕΕΓΣΨ.
📢 Ποια είναι;
📢 Ποια είναι η σχέση της με την ΕΕΓΣΨ;
📢 Τι έχει μάθει μέσα από τη δουλειά της ως ψυχοθεραπεύτρια;
📢 Ποιο θεωρεί ως το πιο ουσιαστικό στοιχείο επάρκειας ενός/μίας ψυχοθεραπευτή/τριας;
🎥 Δείτε το βίντεο και γνωρίστε καλύτερα τους ανθρώπους πίσω από την ΕΕΓΣΨ!
📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54624
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#μαιρηνταφουλη #ΓνωρίστεΤηνΟμάδα #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία #γνωστικησυμπεριφορικη

24/01/2026

24 Ιανουαρίου, Διεθνής Ημέρα Εκπαίδευσης
Για την Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΓΣΨ), η δια βίου μάθηση και η συνεχής επιμόρφωση των θεραπευτών/τριών αποτελεί μία από τις βασικές αξίες μας.
Επενδύουμε καθημερινά στη βελτίωση της ποιότητας της θεραπευτικής εκπαίδευσης και κατ’ επέκταση, στη βελτίωση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας που προσφέρονται στους ανθρώπους που τις χρειάζονται.
Η ψυχοθεραπευτική γνώση δεν είναι στατική. Εξελίσσεται με την έρευνα, εμβαθύνει με την εμπειρία και μεταδίδεται με ευθύνη.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία #Εκπαίδευση
#ελληνικηεταιριαγνωστικησσυμπεριφορικησψυχοθεραπειασ #ΕΕΓΣΨ

20/01/2026

🎙️Αποσπάσματα από μια βαθιά και ουσιαστική συζήτηση με τον Dr Chris Irons, διεθνώς αναγνωρισμένο Ψυχολόγο και Εκπαιδευτή στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (Compassion Focused Therapy-CFT).
Εστιάζουμε στην αυθεντικότητα, τη βιωματική εμπειρία και το πώς η συμπόνια μπορεί να γίνει θεραπευτικό εργαλείο.
👉Θα βρείτε όλο το επεισόδιο σε YouTube & Spotify.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία

15/01/2026

Είναι τιμή μας να λαμβάνουμε τέτοια σχόλια από επαγγελματίες του χώρου.
Κάθε λέξη επιβεβαιώνει τη δέσμευσή μας να προσφέρουμε σύγχρονη, επιστημονικά τεκμηριωμένη και πρακτικά εφαρμόσιμη εκπαίδευση.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54624
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#αξιολογησεισ #ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία
#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία

12/01/2026

Τα συναισθήματα δε χρειάζονται περιορισμό.
Χρειάζονται παρατήρηση, αποδοχή και αναπνοή.
🔹 Παύση: Σταματάμε, παίρνουμε μία ανάσα και παρατηρούμε το σώμα μας.
🔹 Ροή: Αφήνουμε τα συναισθήματα να κυλήσουν.
🔹 Ειρήνη: Δεν τα πολεμάμε. Τα αφήνουμε να υπάρχουν.
🔹 Αναπνοή: Αναπνέουμε μέσα στο συναίσθημα, παρατηρώντας τη φυσική του διαδρομή.
🔹 Επανάληψη: Όταν χρειάζεται, ξεκινάμε ξανά.

Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία μας βοηθά να καλλιεργήσουμε αυτή τη σχέση κατανόησης και αρμονικής συνύπαρξης με τα συναισθήματά μας, χωρίς να μας παρασύρουν, χωρίς να τα αγνοούμε, όπως ακριβώς τα κύματα.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54640
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία #Εκπαίδευση
#ελληνικηεταιριαγνωστικησσυμπεριφορικησψυχοθεραπειασ #ΕΕΓΣΨ

08/01/2026

📘 Βιβλίο του Μήνα | Ιανουάριος

Clinical Handbook of Psychological Disorders: A Step-by-Step Treatment Manual
Ένα από τα πιο αξιόπιστα και ευρέως χρησιμοποιούμενα βιβλία για τη σύγχρονη ψυχοθεραπευτική πράξη, που συγκεντρώνει τεκμηριωμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις για τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές. Κάθε κεφάλαιο παρουσιάζει αναλυτικά τα στάδια της παρέμβασης, με παραδείγματα από την κλινική πράξη και οδηγίες για την εφαρμογή τους.
Η νέα έκδοση περιλαμβάνει πλήρως αναθεωρημένα κεφάλαια, καθώς και νέες ενότητες για τη θεραπεία κοινωνικού άγχους, αυτοτραυματικών σκέψεων και χρόνιου πόνου.
Ιδανικό για θεραπευτές/τριες, εκπαιδευτές/τριες και φοιτητές/τριες που αναζητούν τεκμηριωμένη γνώση με πρακτική εφαρμογή.

📍Ευζώνων 30, Θεσσαλονίκη, 54624
📞 2310 838755
📩gacbpsecretary@gmail.com

#ΓΣΘ
#ΒιβλίοΤουΜήνα #ΕΕΓΣΨ #Ψυχοθεραπεία #ΓνωστικήΣυμπεριφορικήΘεραπεία
#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία

Address

Ευζώνων 30
Thessaloníki
54640

Opening Hours

Monday	17:00 - 21:00
Tuesday	17:00 - 21:00
Wednesday	17:00 - 21:00
Thursday	17:00 - 21:00
Friday	17:00 - 21:00

Telephone

+302310838755

Website

http://www.gacbp.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Thessaloníki?

Our Story

Η Ελληνική Εταιρεία για τη Γνωστική και τη Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (ΕΕΓΣΨ) ιδρύθηκε στη Θεσσαλονίκη το 1994 ως ένας επιστημονικός οργανισμός με σκοπό την προαγωγή της Γνωστικής και της Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΓΣΨ). Μέλη της ΕΕΓΣΨ είναι επιστήμονες του χώρου της ψυχικής υγείας, όπως ψυχίατροι, παιδοψυχίατροι, ψυχολόγοι, κλινικές κοινωνικοί λειτουργοί και ψυχιατρικές νοσηλεύτριες. Η ΕΕΓΣΨ είναι μέλος από το 1995 της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη Συμπεριφορική και Γνωστική Θεραπεία (European Association for Behavioural and Cognitive Therapies- EABCT).

Η ΕΕΓΣΨ είναι μέλος από το 1995 της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη Συμπεριφορική και Γνωστική Θεραπεία (European Association for Behavioural and Cognitive Therapies- EABCT). H EABCT αριθμεί σήμερα 41 επιμέρους επιστημονικές εταιρείες από 31 διαφορετικά κράτη και συμμετέχουν σε αυτή παραπάνω από 25000 Μέλη, με αποτέλεσμα η EABCT να είναι σήμερα ένας από τους μεγαλύτερους οργανισμούς ψυχοθεραπείας στον κόσμο (για περισσότερες πληροφορίες στο http://www.eabct.com).

Ως καλύτεροι τρόποι για την προαγωγή της Γνωστικής και της Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΓΣΨ) επιλέχθηκαν τόσο η ενημέρωση-ευαισθητοποίηση των ανθρώπων με ψυχολογικά προβλήματα (εκδηλώσεις για το κοινό, ανάλογα βιβλία και φυλλάδια), όσο και η οργάνωση εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων, όχι μόνο για τα μέλη της ΕΕΓΣΨ, αλλά και για κάθε άλλο ενδιαφερόμενο από το χώρο της ψυχικής υγείας.