10/11/2025
Πόσες φορές σκέφτηκες να μην φας κάτι γιατί «έχει πολλές θερμίδες»; Και μετά το σκεφτόσουν για μέρες; 😌
Μήπως η πολλή σκέψη γύρω από το φαγητό σε ταλαιπωρεί και εν τελει σου παίρνει την χαρά; 😌
Αν νιώθεις έτσι, στο γραφείο μας σε βοηθάμε να απενοχοποιήσεις το φαγητό και να καταλάβεις τι πραγματικά χρειάζεται το σώμα σου! 🫶🏻
#διατροφολόγος #διατροφή #θερμιδες #φαγητό