Dr Φιλίτσα Σουγιουλτζόγλου Παθολόγος-Διαβητολόγος Ιατρείο Διατροφής

  • Home
  • Greece
  • Thessaloníki
  • Dr Φιλίτσα Σουγιουλτζόγλου Παθολόγος-Διαβητολόγος Ιατρείο Διατροφής

Dr Φιλίτσα Σουγιουλτζόγλου Παθολόγος-Διαβητολόγος Ιατρείο Διατροφής She obtained a medical subspecialty in Diabetology and completed her doctoral thesis on the prevention of juvenile diabetes.

🩺 MD PhD Internist specialized in Diabetes and Obesity
Ιατρός Παθολόγος-Διαβητολόγος
Certified Health Coach
Ιατρείο διατροφής / 📲 On line συνεδρίες
Ενημέρωση evidence-based σε υγεία, διαβήτη, παχυσαρκία, μεταβολισμό, αντιγήρανση, διακοπή καπνίσματος Η Dr Φιλίτσα Σουγιουλτζόγλου, αριστούχος απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, εξειδικεύθηκε στην Παθολογία στην Θεσσαλονίκη και στην Μ. Βρεττανία.
Απέκτησε την Ιατρική υποειδικότητα της Διαβητολογίας και εκπόνησε διδακτορική διατριβή με αντικείμενο την πρόληψη του νεανικού σακχαρώδη διαβήτη . Παράλληλα ολοκλήρωσε σπουδές στην κλινική Διαιτολογία. Στη Μ. Βρεττανία εξειδικεύτηκε στον διαβήτη κύησης και συνεργάζεται με την Κλινική Γένεσις. Διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Θεσσαλονίκη από το 1997 και ασχολείται μεταξύ άλλων με την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας σε όλες τις ηλικίες, τον σακχαρώδη διαβήτη, την υπερλιπιδαιμία και τα παθολογικά και διατροφικά προβλήματα της εγκυμοσύνης,
Είναι πιστοποιημένη Health Coach από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο και έχει εξειδικευτεί στη συμβουλευτική για τη διακοπή του καπνίσματος και την αθλητική διατροφή από το ίδιο ίδρυμα.
Παρακολουθεί ασθενείς και εξ αποστάσεως μέσω on line συνεδριών διατροφικής υποστήριξης. Η επικοινωνία μας μπορεί να γίνει μέσω τηλεφώνου ή μέσω διαδικτύου με viber, social media ή skype στα Ελληνικά ή τα Αγγλικά. Dr. Filitsa Sougioultzoglou, an honors graduate of the Medical School of Aristotle University of Thessaloniki, specialized in Internal Medicine in Thessaloniki and the UK. Additionally, she pursued studies in Clinical Dietetics. In the UK, she further specialized in gestational diabetes and collaborates with Genesis Clinic. Since 1997, she has been running a private practice in Thessaloniki, focusing on managing obesity across all age groups, diabetes, hyperlipidemia, and nutritional issues during pregnancy. Dr. Sougioultzoglou is a certified Health Coach by the National and Kapodistrian University of Athens and has specialized in smoking cessation counseling and sports nutrition through the same institution. She also offers remote consultations through online nutritional support sessions. Communication is available via phone or online platforms, including Viber, social media, or Skype, in Greek or English.

Μείνετε ενημερωμένοι με έγκυρες ιατρικές πληροφορίες και συμβουλές υγείας, διατροφής και ευεξίας👩🏻‍⚕️Ακολουθήστε με και ...
25/10/2025

Μείνετε ενημερωμένοι με έγκυρες ιατρικές πληροφορίες και συμβουλές υγείας, διατροφής και ευεξίας👩🏻‍⚕️
Ακολουθήστε με και στο Instagram 👉 filitsa.sougioultzoglou

982 Followers, 944 Following, 35 Posts - See Instagram photos and videos from Dr Φιλίτσα Σουγιουλτζόγλου (.filitsa.sougioultzoglou)

Με μεγάλη χαρά μοιράζομαι μαζί σας ότι ολοκλήρωσα με επιτυχία το πρόγραμμα Health Coaching του Εθνικού και Καποδιστριακο...
24/10/2025

Με μεγάλη χαρά μοιράζομαι μαζί σας ότι ολοκλήρωσα με επιτυχία το πρόγραμμα Health Coaching του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών!

Ως Παθολόγος – Διαβητολόγος, πιστεύω βαθιά ότι η ιατρική φροντίδα δεν περιορίζεται μόνο στη θεραπεία της νόσου, αλλά περιλαμβάνει και την ενδυνάμωση του ανθρώπου να αλλάξει τον τρόπο ζωής του, να υιοθετήσει υγιεινές συνήθειες και να διαχειριστεί καλύτερα την υγεία του συνολικά.

Η εκπαίδευση στο Health Coaching μου έδωσε νέα εργαλεία και προσεγγίσεις για να στηρίζω τους ασθενείς μου με πιο προσωποκεντρικό, συνεργατικό και βιωματικό τρόπο με στόχο το και τη

Ανυπομονώ να εφαρμόσω αυτές τις γνώσεις στην πράξη, συμβάλλοντας ακόμη πιο ουσιαστικά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων που με εμπιστεύονται.

#Διαβήτης #Παθολογία #ΣυνεχήςΕκπαίδευση

Παγκόσμια Ημέρα Θρόμβωσης σήμερα:Δίνουμε έμφαση στην ολιστική προσέγγιση για την πρόληψη και αντιμετώπιση της Θρόμβωσης ...
13/10/2025

Παγκόσμια Ημέρα Θρόμβωσης σήμερα:
Δίνουμε έμφαση στην ολιστική προσέγγιση για την πρόληψη και αντιμετώπιση της Θρόμβωσης

✔️ Κάθε χρόνο, η Φλεβική Θρομβοεμβολή επηρεάζει σχεδόν 10 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως .

✔️ Η φλεβική θρομβοεμβολή συνδέεται με πολλούς παράγοντες κινδύνου, όπως παρατεταμένη ακινησία, τραύμα, χειρουργική επέμβαση, αλλά και χρόνιες παθήσεις όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, οι καρδιοπάθειες, η παχυσαρκία και ο καρκίνος. Μάλιστα, ο καρκίνος σχετίζεται με τετραπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης θρόμβων αίματος. Σημαντικό είναι επίσης ότι μία απρόκλητη φλεβική θρομβοεμβολή μπορεί να αποτελεί πρώιμη ένδειξη αδιάγνωστης κακοήθειας .

Αν παρατηρήσετε πρήξιμο σε κάποιο άνω ή κάτω άκρο συμβουλευτείτε άμεσα τον γιατρό σας ❗️

11/10/2025

Καρκίνος και καπνός είναι ένας επικίνδυνος συνδυασμός‼️
👉Αυτή η φράση ισχύει για όλους τους τύπους καρκίνου και ιδιαίτερα για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, ο οποίος προκαλείται από τους υψηλού κινδύνου τύπους του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV).
👩‍⚕️Tα τσιγάρα ( και οι εναλλακτικές μορφές τους) περιέχουν σχεδόν 4500 χημικές ενώσεις, 60 από τις οποίες είναι καρκινογόνες.
Για παράδειγμα, είναι γνωστό ότι το βενζοπυρένιο αυξάνει το ιικό φορτίο, ενώ οι νιτροζαμίνες έχουν καρκινογόνο δράση.
🆘Mην πιστεύετε ότι η νικοτίνη δεν έχει καμία επίδραση. Παρ’ όλο του ότι δεν επηρεάζει άμεσα την καρκινογένεση, παίζει σοβαρό επιβαρυντικό ρόλο στην ανοσιακή απόκριση καθώς ο καπνός επηρεάζει όλα τα είδη της ανοσίας: κυτταρική και χυμική, τόσο τοπικά όσο και συστηματικά.
Διαβάστε εδώ το άρθρο ⬇️⬇️⬇️
https://analysi.gr/%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%cf%80%ce%bd%cf%8c%cf%82-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%ad%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%af%ce%bd/

21/09/2025

Η Παγκόσμια Ημέρα Alzheimer (21 Σεπτεμβρίου) είναι αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση, την ενημέρωση και την έγκαιρη διάγνωση της νόσου που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους και τις οικογένειές τους σε όλο τον κόσμο

Πολλοί μου λέτε δεν έχω χρόνο για άσκηση! Την Κυριακή αφήστε το κινητό και βγείτε έξω. Υπάρχουν αρκετές επιλογές για άσκ...
21/09/2025

Πολλοί μου λέτε δεν έχω χρόνο για άσκηση! Την Κυριακή αφήστε το κινητό και βγείτε έξω. Υπάρχουν αρκετές επιλογές για άσκηση, αρκεί να τις εκμεταλλευτούμε

12/09/2025

Βερβερίνη: τι λέει η επιστήμη και τι είναι υπερβολή
Η βερβερίνη (φυτό που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική) έχει δείξει σε κάποιες λίγες μελέτες ότι μπορεί να μειώσει το σάκχαρο και κάποια λιπίδια… αλλά τα δεδομένα προέρχονται κυρίως από βραχυπρόθεσμες δοκιμές και δεν αντικαθιστούν εγκεκριμένα φάρμακα. Επιπλέον υπάρχει κίνδυνος αλληλεπιδράσεων με πολλά φάρμακα και γαστρεντερικών παρενεργειών.

Τι είναι υπερβολή
• «Βερβερίνη = ‘φυσικό Ozempic’ κάνει μεγάλη απώλεια βάρους όπως τα ενέσιμα GLP-1»
→ Ανακρίβεια και υπεραπλούστευση. Η βερβερίνη μπορεί να δώσει ελάχιστη μείωση βάρους σε μερικές περιορισμένες μελέτες, αλλά δεν έχει την αποτελεσματικότητα ή σε καμία περίπτωση τον τρόπο δράσης των GLP-1 φαρμάκων. Οι συγκρίσεις είναι παραπλανητικές.
• «Για όλα: διαβήτη, καρκίνο, κατάθλιψη… θεραπεύει παντού»
→ Υπερβολή. Δεν υπάρχουν μεγάλες, τεκμηριωμένες που να υποστηρίζουν «θεραπεία» σε αυτά τα πεδία.
• «Ασφαλής σε όλους … αφού είναι φυσική»
→ Ψευδές. Η βερβερίνη αλληλεπιδρά με φάρμακα (επηρεάζει μεταβολισμό φαρμάκων) και μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικά συμπτώματα. Δεν είναι ασφαλής σε γυναίκες που θέλουν να μείνουν έγκυες, εγκύους, θηλάζουσες, παιδιά χωρίς ιατρική επίβλεψη γιατί δεν υπάρχουν μελέτες.
#βερβερινη #βερβερίνη

Ολοκλήρωσα την εκπαίδευσή μου στην παροχή συμβουλευτικής για διακοπή καπνίσματος. Ως παθολόγος-διαβητολόγος-certified he...
07/09/2025

Ολοκλήρωσα την εκπαίδευσή μου στην παροχή συμβουλευτικής για διακοπή καπνίσματος.

Ως παθολόγος-διαβητολόγος-certified health coach, πλέον έχω επιπλέον εργαλεία για να στηρίζω τους ασθενείς στο δύσκολο αλλά σωτήριο βήμα να κόψουν το κάπνισμα. 🚭

👉 Ιδίως αν φοβάστε την αύξηση βάρους μετά τη διακοπή του καπνίσματος μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου, από κοντά ή online.



I have recently completed my training in smoking cessation counseling.

As an internal medicine physician- diabetologist-certified health coach, I now have additional tools to support patients in making the life-changing decision to quit smoking. 🚭

👉 Especially if you are concerned about weight gain after quitting smoking, don’t hesitate to reach out to me, either in person or online

06/09/2025

Μου λέτε δεν έχετε χρόνο για άσκηση. Αν δεν προλαβαίνετε να πάτε για περπάτημα ή στο γυμναστήριο, είναι πολλά που μπορούν να γίνουν στο σπίτι.
Οταν δεν πάω στο αγαπημένο μου γυμναστήριο Fitness Lifestyle Club υπάρχουν τόσοι ιστότοποι να βρει κάποιος προγράμματα γυμναστικής.
Ο εξοπλισμός δεν είναι ακριβός και τον βρίσκετε παντού.
Μερικά αγαπημένα κανάλια στο Youtube:
https://www.youtube.com/
https://www.youtube.com/
https://www.youtube.com/
https://www.youtube.com/
https://www.youtube.com/
Εσείς ξέρετε κανένα άλλο; Πείτε μου στα σχόλια

#διατροφή

Μείωσε το στρες, μείωσε την κορτιζόληΤο άρθρο στον παρακάτω σύνδεσμο:https://icooktoheal.com/to-stress-kai-h-cortisole/ ...
01/09/2025

Μείωσε το στρες, μείωσε την κορτιζόλη
Το άρθρο στον παρακάτω σύνδεσμο:
https://icooktoheal.com/to-stress-kai-h-cortisole/
#στρες

Το στρες και η κορτιζόλη είναι σε διαρκή σύνδεση. Μπορούμε να τα ρυθμίσουμε με φυσικούς τρόπους για υγεία και ευεξία.

Έχεις μετρήσει ποτέ την πίεσή σου… ή περιμένεις το πρώτο σύμπτωμα??Ξέρεις ότι 1 στους 3 ανθρώπους έχει υπέρταση και δεν ...
26/08/2025

Έχεις μετρήσει ποτέ την πίεσή σου… ή περιμένεις το πρώτο σύμπτωμα??
Ξέρεις ότι 1 στους 3 ανθρώπους έχει υπέρταση και δεν το γνωρίζει;🩺

Ας δούμε τα νεότερα δεδομένα για την αρτηριακή υπέρταση, από τις κατευθυντήριες οδηγίες υπέρτασης ΑΗΑ/ΑCC 2025:

👩‍⚕️ΑΚΡΙΒΗΣ ΜΕΤΡΗΣΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗΣ ΠΙΕΣΗΣ (ΑΠ)
Οι νέες οδηγίες τονίζουν τη σημασία της σωστής και ακριβούς μέτρησης της ΑΠ, που είναι απαραίτητη για τη σωστή διάγνωση και τη θεραπευτική στρατηγική στην υπέρταση. Η μέτρηση πρέπει να γίνεται υπό συγκεκριμένες συνθήκες:
• Ο ασθενής πρέπει να κάθεται ήρεμα για τουλάχιστον 5 λεπτά, με την πλάτη καλά στηριγμένη στην καρέκλα.
• Τα πόδια πρέπει να είναι επίπεδα στο πάτωμα και όχι σταυρωμένα.
• Το χέρι πρέπει να στηρίζεται σε τραπέζι, στο ύψος της καρδιάς.
• Η περιχειρίδα πρέπει να είναι κατάλληλου μεγέθους, ώστε να καλύπτει το 80% της περιμέτρου του βραχίονα.
Η κατ’ οίκον μέτρηση της ΑΠ συνιστάται τόσο για επιβεβαίωση της διάγνωσης, όσο και για παρακολούθηση της ανταπόκρισης στη θεραπεία.
Αντίθετα, οι φορητές συσκευές χωρίς περιχειρίδα (όπως smartwatches και wearables) δεν θεωρούνται ακόμη αξιόπιστες για κλινική χρήση, καθώς δεν υπάρχει επαρκής τεκμηρίωση για την ακρίβειά τους, σε σύγκριση με τις παραδοσιακές μεθόδους.
🏥ΤΑΞΙΝΟΜΗΣΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗΣ ΠΙΕΣΗΣ
Η αρτηριακή πίεση ταξινομείται σύμφωνα με τα ακόλουθα όρια:
• Φυσιολογική: Συστολική

Εσείς κάνατε προληπτικές εξετάσεις; Μήπως ήταν ανεβασμένα τα τριγλυκερίδια;🔬 Αυξημένα Τριγλυκερίδια; Προσοχή! ❤️Τα υψηλά...
03/06/2025

Εσείς κάνατε προληπτικές εξετάσεις; Μήπως ήταν ανεβασμένα τα τριγλυκερίδια;
🔬 Αυξημένα Τριγλυκερίδια; Προσοχή! ❤️
Τα υψηλά τριγλυκερίδια αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιακά προβλήματα. Ευτυχώς, με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σας, μπορείτε να τα μειώσετε!
✔️ Περιορίστε ζάχαρη, αλκοόλ και τηγανητά
✔️ Προτιμήστε ψάρια, ξηρούς καρπούς & φυτικά έλαια
✔️ Βάλτε την άσκηση στη ζωή σας – ακόμα και 30' περπάτημα αρκούν
✔️ Διατηρήστε υγιές βάρος
✔️ Κάντε τακτικές εξετάσεις και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας
Η πρόληψη είναι το καλύτερο φάρμακο! 💪
Μοιραστείτε το για να βοηθήσετε κι άλλους!
#δοξιαδης #τριγλυκεριδια

Καθώς οι περισσότεροι κάνουμε προληπτικές εξετάσεις, μπορεί να συμβεί να βρούμε ανεβασμένα τριγλυκερίδια. Στο άρθρο μας θα βρείτε τρόπους να τα μειώσετε!

Address

Τσιμισκή 100
Thessaloníki
54622

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 10:00 - 13:00
17:00 - 21:00

Telephone

+302310272822

Website

https://www.instagram.com/filitsasougioultzoglou/?hl=el

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Φιλίτσα Σουγιουλτζόγλου Παθολόγος-Διαβητολόγος Ιατρείο Διατροφής posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram