20/04/2026
Χρειάζεται να αλλάζω εσώρουχο μέσα στη μέρα;
Η σύντομη απάντηση είναι:
Όχι απαραίτητα 🧡 αλλά σε κάποιες περιπτώσεις, ναι.
Συνήθως αρκεί 1 φορά την ημέρα, αρκεί να είναι:
✔ καθαρό.
✔ στεγνό.
✔ άνετο.
✔ βαμβακερό (όσο γίνεται).
Πότε καλό είναι να το αλλάζεις μέσα στη μέρα;💌
🔹Αν έχεις έντονη εφίδρωση.
🔹Μετά από γυμναστική.
🔹Αν βραχεί (π.χ. θάλασσα/πισίνα).
🔹Αν έχεις πολλές εκκρίσεις και νιώθεις υγρασία.
🔹Αν έχεις ερεθισμό ή τάση για ουρολοιμώξεις/μυκητιάσεις.
Για περισσότερες απορίες σχετικά με την υγεία του κόλπου σου, μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μας:
📍 Μανδηλαρά 7, Λάρισα | Τηλέφωνο: 2410251500
📍 Μιαούλη 3, Τρίκαλα | Τηλέφωνο: 2431071650
🌐 gtzelis.com