Arcadia Physio - Μουστόγιαννης Γεώργιος Φυσικοθεραπεία

  • Home
  • Greece
  • Trípoli
  • Arcadia Physio - Μουστόγιαννης Γεώργιος Φυσικοθεραπεία

Arcadia Physio - Μουστόγιαννης Γεώργιος Φυσικοθεραπεία Στόχος μας η καλύτερη δυνατή εξυπηρέτησή σας. Με το κα?

Φυλασσόμενο ελεύθερο parking ; Ισόγειο ; Ιδιωτικός χώρος θεραπείας ; Ατομικός ιματισμός ; Εξαερισμός ; TV ; Free Internet υψηλής ταχύτητας ; Αποδυτήρια ; Personal & semi-personal γυμναστήριο .

Το Alpine Ski Racing είναι από τα πιο εκρηκτικά και τεχνικά χειμερινά αθλήματα στον κόσμο ❄️⛷️🔥Οι αθλητές κατεβαίνουν τι...
28/12/2025

Το Alpine Ski Racing είναι από τα πιο εκρηκτικά και τεχνικά χειμερινά αθλήματα στον κόσμο ❄️⛷️🔥
Οι αθλητές κατεβαίνουν τις πίστες με απίστευτες ταχύτητες που απαιτούν απόλυτη ακρίβεια και έλεγχο σε κάθε στροφή.
Οι συνεχείς αλλαγές πορείας και οι δονήσεις φορτίζουν έντονα γόνατα ισχία μέση και κορμό.
Η φυσιοθεραπεία βοηθά στη βελτίωση της σταθερότητας ώστε το σώμα να ανταποκρίνεται άμεσα στις απαιτήσεις του αγώνα 💪🧘‍♂️
Η ενδυνάμωση των σταθεροποιητών και η σωστή κινητικότητα στις αρθρώσεις μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο τραυματισμών.
Η αποκατάσταση μετά τις προπονήσεις προστατεύει από θλάσεις υπερεκτάσεις και μυϊκές υπερφορτίσεις.
Η proprioception και η δύναμη κορμού προσφέρουν γρήγορες αντιδράσεις και καλύτερη ευθυγράμμιση σε κάθε κατηφόρα.
Το Alpine Ski Racing απαιτεί τεχνική σωματική ισορροπία και ψυχραιμία.
Η φυσιοθεραπεία κρατά τον αθλητή έτοιμο για κάθε στροφή που κρίνει τον αγώνα ✨❄️

Το Ice Speed Skating είναι ένα από τα πιο απαιτητικά και εντυπωσιακά winter sports παγκοσμίως, με μεγάλη παράδοση σε Καν...
26/12/2025

Το Ice Speed Skating είναι ένα από τα πιο απαιτητικά και εντυπωσιακά winter sports παγκοσμίως, με μεγάλη παράδοση σε Καναδά, Ολλανδία και Σκανδιναβία ❄️⛸🔥
Στην Ελλάδα, όταν οι συνθήκες το επιτρέπουν, η παγωμένη λίμνη της Καστοριάς έχει φιλοξενήσει ερασιτεχνικές δραστηριότητες, ενώ παγωμένες λίμνες σε ορεινές περιοχές προσφέρουν μοναδικά φυσικά σκηνικά.
Οι υψηλές ταχύτητες και οι συνεχείς πλαϊνές πιέσεις επιβαρύνουν έντονα γόνατα, ισχία, ποδοκνημική και κορμό.
Η φυσιοθεραπεία ενισχύει την σταθεροποίηση των αρθρώσεων και τη νευρομυϊκή συναρμογή, στοιχεία απαραίτητα για ασφαλή μεταφορά δύναμης κατά την ώθηση 💪🧘‍♂️
Η ενδυνάμωση των απαγωγών και των καμπτήρων του ισχίου βελτιώνει την τεχνική στη στροφή και μειώνει το ρίσκο από υπερέκταση και υπερχρήση.
Η proprioception και η εξάσκηση στην ισορροπία επιτρέπουν καλύτερο έλεγχο του σώματος πάνω στον πάγο, ιδιαίτερα όταν η επιφάνεια είναι ανομοιόμορφη.
Η αποκατάσταση μετά την άσκηση βοηθά στην πρόληψη θλάσεων, τενοντίτιδων και ερεθισμών που εμφανίζονται συχνά σε αθλητές skating.
Με σωστή φυσιοθεραπευτική υποστήριξη, το σώμα αποκτά τη δύναμη, την κινητικότητα και την ακρίβεια που απαιτεί το άθλημα, κάνοντας κάθε διαδρομή στη παγωμένη λίμνη πιο ασφαλή και αποδοτική ✨❄️⛸

Το Freeski Jump είναι από τα πιο εντυπωσιακά και απαιτητικά χειμερινά extreme sports ❄️⛷️🔥Τα άλματα, οι περιστροφές και ...
25/12/2025

Το Freeski Jump είναι από τα πιο εντυπωσιακά και απαιτητικά χειμερινά extreme sports ❄️⛷️🔥
Τα άλματα, οι περιστροφές και οι απότομες προσγειώσεις φορτίζουν έντονα γόνατα, μέση, ισχία και κορμό.
Η φυσιοθεραπεία παίζει καθοριστικό ρόλο στην προετοιμασία του αθλητή προσφέροντας σταθεροποίηση, ενδυνάμωση και καλύτερο έλεγχο κινήσεων 💪🧘‍♂️
Η σωστή κινητικότητα στις αρθρώσεις βοηθά σε ομαλές προσγειώσεις και μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμών.
Μετά από κάθε προπόνηση η αποκατάσταση είναι απαραίτητη για να αντιμετωπίζονται μυϊκές υπερφορτίσεις και μικροθλάσεις.
Η ενίσχυση του κορμού και η proprioception προσφέρουν καλύτερη ισορροπία και ταχύτερες αντιδράσεις στον αέρα.
Το Freeski Jump θέλει θάρρος… αλλά και σωστή φροντίδα.
Η φυσιοθεραπεία κρατά το σώμα έτοιμο για το επόμενο άλμα ψηλά στον παγωμένο ουρανό ✨❄️

🎄✨ Χριστούγεννα με  ArcadiaPhysio ✨🎄Καλά Χριστούγεννα από όλη την ομάδα του ArcadiaPhysio!Σε μια χρονιά γεμάτη προσπάθει...
25/12/2025

🎄✨ Χριστούγεννα με ArcadiaPhysio ✨🎄

Καλά Χριστούγεννα από όλη την ομάδα του ArcadiaPhysio!
Σε μια χρονιά γεμάτη προσπάθεια, στόχους και δύναμη, θέλουμε να ευχαριστήσουμε από καρδιάς όλους όσους μας εμπιστεύτηκαν για την υγεία τους, την αποκατάστασή τους και την επιστροφή τους στην καθημερινότητα και τον αθλητισμό.

Στέλνουμε τις πιο θερμές ευχές μας σε όλη την Αρκαδία, σε κάθε οικογένεια, σε κάθε αθλητή, σε κάθε άνθρωπο που συνεχίζει να προσπαθεί, να εξελίσσεται και να βάζει το σώμα και την ευεξία του σε προτεραιότητα.

Ευχόμαστε οι γιορτές να σας βρουν με υγεία, ηρεμία, χαμόγελο και όμορφες στιγμές με τους ανθρώπους σας 🎁❤️
Το 2025 να είναι μια χρονιά με λιγότερους πόνους, περισσότερη κίνηση, καλύτερη ποιότητα ζωής και στόχους που θα πετύχετε με ασφάλεια και δύναμη.

Χρόνια πολλά & καλές γιορτές σε όλους!
🎄✨ ArcadiaPhysio — Υγεία, κίνηση, ζωή. ✨🎄

Το snowboard είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά και απαιτητικά winter extreme sports ❄️🏂🔥Στην Ελλάδα το συναντάς σε Παρνασ...
24/12/2025

Το snowboard είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά και απαιτητικά winter extreme sports ❄️🏂🔥
Στην Ελλάδα το συναντάς σε Παρνασσό, Καλάβρυτα, Βασιλίτσα, 3-5 Πηγάδια και Φαλακρό — πίστες που προσελκύουν αθλητές από όλη τη χώρα 🇬🇷.
Οι απότομες στροφές, οι κραδασμοί και τα άλματα φορτίζουν μέση, γόνατα, ισχία και κορμό.
Εδώ η φυσιοθεραπεία είναι καθοριστική: ενδυνάμωση σταθεροποιητών, κινητικότητα ισχίων και έλεγχος κορμού μειώνουν τον κίνδυνο τραυματισμών 💪🧘‍♂️
Η σωστή αποκατάσταση βοηθά σε πτώσεις, θλάσεις και υπερεκτάσεις — συχνοί τραυματισμοί στο snowboard.
Με ισορροπία, δύναμη και σωστή προετοιμασία, κάθε κατάβαση γίνεται πιο ασφαλής και πιο αποδοτική.
Το σώμα θυμάται… και χρειάζεται φροντίδα πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση.
Snowboard σημαίνει ελευθερία, τεχνική και ροή — και η φυσιοθεραπεία κρατά το σώμα έτοιμο για το επόμενο run ❄️✨
Όσο μεγαλώνει η πίστα… τόσο πιο έτοιμος πρέπει να είναι ο αναβάτης.

Φυσικοθεραπεία και speed skating ⛸️❄️ Το speed skating είναι ταχύτητα, δύναμη και απόλυτος έλεγχος του σώματος.🧠💪 Η φυσι...
24/12/2025

Φυσικοθεραπεία και speed skating
⛸️❄️ Το speed skating είναι ταχύτητα, δύναμη και απόλυτος έλεγχος του σώματος.
🧠💪 Η φυσικοθεραπεία συμβάλλει καθοριστικά στη βελτίωση της απόδοσης, στην πρόληψη τραυματισμών και στη σωστή αποκατάσταση.
🔬🤍 Με επιστημονική προσέγγιση και εξατομικευμένη φροντίδα, η Μότζι στηρίζει κάθε κίνηση στον πάγο και κάθε comeback πιο δυνατό από πριν 🚀

Το  Ice Cross είναι από τα πιο γρήγορα και απαιτητικά χειμερινά extreme sports στον κόσμο ❄️🔥Οι αθλητές κατεβαίνουν παγω...
23/12/2025

Το Ice Cross είναι από τα πιο γρήγορα και απαιτητικά χειμερινά extreme sports στον κόσμο ❄️🔥
Οι αθλητές κατεβαίνουν παγωμένες πίστες με ταχύτητες που ξεπερνούν τα όρια ισορροπίας και αντίδρασης.
Οι κραδασμοί και οι συνεχείς αλλαγές κατεύθυνσης επιβαρύνουν έντονα γόνατα, μέση, ισχία και αυχένα.
Η φυσιοθεραπεία βοηθά στην ενδυνάμωση των σταθεροποιητών, στη βελτίωση της ισορροπίας και στη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος 💪🧘‍♂️
Η σωστή κινητικότητα στους αστραγάλους και στα ισχία μειώνει τον κίνδυνο πτώσεων και υπερεκτάσεων.
Η αποκατάσταση μετά από κάθε προπόνηση είναι καθοριστική για την πρόληψη θλάσεων και μυϊκών υπερφορτίσεων.
Το Ice Cross είναι συνδυασμός ταχύτητας, τεχνικής και ψυχραιμίας και το σώμα πρέπει να είναι πάντα προετοιμασμένο.
Με σωστή φυσικοθεραπεία ο αθλητής έχει περισσότερη δύναμη, καλύτερη αντίδραση και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
Στις παγωμένες στροφές η σταθερότητα κάνει τη διαφορά ✨❄️

Το σκι είναι ένα από τα πιο απαιτητικά χειμερινά αθλήματα και συνδυάζει ταχύτητα τεχνική και απόλυτο έλεγχο στο χιόνι ❄️...
22/12/2025

Το σκι είναι ένα από τα πιο απαιτητικά χειμερινά αθλήματα και συνδυάζει ταχύτητα τεχνική και απόλυτο έλεγχο στο χιόνι ❄️⛷️
Στην Ελλάδα το συναντάμε σε Παρνασσό Καλάβρυτα Βασιλίτσα Καϊμάκτσαλαν και Φαλακρό με πίστες που δοκιμάζουν την αντοχή και τις ικανότητες κάθε αθλητή.
Οι συνεχείς στροφές τα άλματα και οι κραδασμοί επιβαρύνουν έντονα γόνατα μέση ισχία και κορμό.
Η φυσιοθεραπεία προσφέρει ενδυνάμωση σταθεροποίηση και καλύτερη αντίληψη κίνησης που μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο τραυματισμών.
Η σωστή κινητικότητα στα ισχία και η δύναμη στους σταθεροποιητές του κορμού βοηθούν σε ομαλότερες προσγειώσεις και πιο ασφαλείς καταβάσεις.
Η αποκατάσταση μετά τις προπονήσεις αντιμετωπίζει μυϊκές εντάσεις και προλαμβάνει θλάσεις και υπερφορτίσεις.
Με δυνατό σώμα και σωστή προετοιμασία το σκι γίνεται πιο απολαυστικό και πιο ασφαλές.
Η φυσιοθεραπεία είναι το κλειδί για να κρατάς το σώμα σου έτοιμο για κάθε επόμενη διαδρομή στη χιονισμένη πλαγιά ✨❄️⛷️

Στο mountain bike κάθε χιλιόμετρο γράφει… και κάθε τραντάγμα υπολογίζεται 🚵‍♂️💥Η φυσικοθεραπεία επαναφέρει δύναμη, σταθε...
21/12/2025

Στο mountain bike κάθε χιλιόμετρο γράφει… και κάθε τραντάγμα υπολογίζεται 🚵‍♂️💥
Η φυσικοθεραπεία επαναφέρει δύναμη, σταθερότητα και σιγουριά για να επιστρέψεις στο μονοπάτι πιο έτοιμος από ποτέ 🌲💪✨»

Στο hydrofoil water bike το νερό γίνεται… δρόμος 🌊🚴‍♂️⚡Η αίσθηση του να “πετάς” πάνω από την επιφάνεια απαιτεί απόλυτο έ...
19/12/2025

Στο hydrofoil water bike το νερό γίνεται… δρόμος 🌊🚴‍♂️⚡
Η αίσθηση του να “πετάς” πάνω από την επιφάνεια απαιτεί απόλυτο έλεγχο κορμού, ισορροπία και εκρηκτική σταθερότητα.
Κάθε μικρή ταλάντωση φορτίζει μέση, ισχία και γόνατα — και η παραμικρή υπερέκταση μπορεί να σε βγάλει εκτός νερού 💥🦵
Εδώ η φυσικοθεραπεία δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ανάγκη: ενδυνάμωση, proprioception, αποκατάσταση και κινητικότητα για αποφυγή τραυματισμών.
Όσο πιο τεχνικό το άθλημα, τόσο πιο “έξυπνο” πρέπει να είναι το σώμα.
Η σωστή προετοιμασία βελτιώνει την ισορροπία, την σταθεροποίηση του κορμού και τη δύναμη στα κάτω άκρα, ώστε κάθε διαδρομή να γίνεται πιο ομαλή και πιο ασφαλής 🧘‍♂️💪
Η αποκατάσταση μετά από έντονη προπόνηση είναι αυτό που σε κρατά δυνατό, σταθερό και σε απόλυτο έλεγχο.
Γιατί όταν η θάλασσα σε σηκώνει… το σώμα πρέπει να είναι έτοιμο να ακολουθήσει 🌅✨

Στα extreme sports δεν υπάρχει περιθώριο για λάθη… μόνο για ταχύτητα, έλεγχο και απόλυτη συγκέντρωση ⚡🛞🔥Είτε κατεβαίνεις...
18/12/2025

Στα extreme sports δεν υπάρχει περιθώριο για λάθη… μόνο για ταχύτητα, έλεγχο και απόλυτη συγκέντρωση ⚡🛞🔥
Είτε κατεβαίνεις μονοπάτι με mountain board, είτε γλιστράς στο δρόμο με high-speed scooter, το σώμα σου δέχεται δονήσεις, κραδασμούς και τεράστιες φορτίσεις σε αρθρώσεις & μύες.
Κάθε στροφή, κάθε άλμα και κάθε κατηφόρα απαιτεί σταθερό κορμό, δυνατό τετρακέφαλο και τέλεια ισορροπία 💪🦵🎯
Όμως εκεί που τελειώνει το extreme… αρχίζει η φροντίδα.
Η φυσικοθεραπεία βοηθά στην πρόληψη, στην αποκατάσταση μικροτραυματισμών και στην ενίσχυση της νευρομυϊκής λειτουργίας, ώστε να επιστρέφεις δυνατότερος.
Αποσυμπίεση σπονδυλικής στήλης, ενδυνάμωση κάτω άκρων, proprioception, κινητικότητα — όλα στοχεύουν σε μια πράξη: ασφάλεια και απόδοση 🚀✨
Γιατί το σώμα είναι το μόνο “όχημα” που δεν αλλάζει… και πρέπει να το προστατεύεις.
Πήγαινε γρήγορα — αλλά γύρνα σωστά 🧡🛠️🏁

Στο motocross η γραμμή μεταξύ ελέγχου και χάους είναι… μερικά χιλιοστά γκαζιού 🏍🔥Κάθε άλμα, κάθε προσγείωση και κάθε δόν...
17/12/2025

Στο motocross η γραμμή μεταξύ ελέγχου και χάους είναι… μερικά χιλιοστά γκαζιού 🏍🔥
Κάθε άλμα, κάθε προσγείωση και κάθε δόνηση καταλήγει κατευθείαν σε γόνατα, μέση και ώμους.
Οι κραδασμοί στις προσγειώσεις φορτίζουν το σώμα πιο πολύ απ’ όσο νομίζουμε — και οι μικροτραυματισμοί συσσωρεύονται.
Εκεί ακριβώς μπαίνει η φυσιοθεραπεία: ενδυνάμωση, σταθεροποίηση, αποκατάσταση και πρόληψη 💪🦵🛠️
Χωρίς δυνατούς κορμικούς μύες, δεν υπάρχει έλεγχος στο χώμα.
Χωρίς κινητικότητα στις αρθρώσεις, δεν υπάρχει ομαλή προσγείωση.
Χωρίς neuromuscular training, δεν υπάρχει ισορροπία σε υψηλές ταχύτητες.
Το motocross απαιτεί σώμα που “ξυπνάει” γρήγορα και αντιδρά ακόμη πιο γρήγορα ⚡🧠
Και η σωστή αποκατάσταση κρατά τον αναβάτη όχι μόνο στο παιχνίδι… αλλά στην κορυφή.
Όταν το έδαφος είναι απρόβλεπτο, το σώμα πρέπει να είναι προβλέψιμα δυνατό.
Γιατί κάθε γύρος είναι μάχη, και η φυσική κατάσταση είναι το μυστικό όπλο.
Φρόντισε το σώμα που σε στηρίζει πάνω από τις λακκούβες και μέσα στη σκόνη.
Η δύναμη χτίζεται καθημερινά — η αντοχή με πρόγραμμα — και η ασφάλεια με γνώση ✨
Motocross δεν είναι μόνο πάθος… είναι και πειθαρχία.
Και η φυσιοθεραπεία είναι το fuel που σε κρατάει στο gas 💥🏁

Address

Αλεξάνδρου Σούτσου 23Α
Trípoli
22100

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

+302710222988

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Arcadia Physio - Μουστόγιαννης Γεώργιος Φυσικοθεραπεία posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Arcadia Physio - Μουστόγιαννης Γεώργιος Φυσικοθεραπεία:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram