Arcadia Physio - Μουστόγιαννης Γεώργιος Φυσικοθεραπεία

  • Home
  • Greece
  • Trípoli
  • Arcadia Physio - Μουστόγιαννης Γεώργιος Φυσικοθεραπεία

Arcadia Physio - Μουστόγιαννης Γεώργιος Φυσικοθεραπεία Στόχος μας η καλύτερη δυνατή εξυπηρέτησή σας. Με το κα?

Φυλασσόμενο ελεύθερο parking ; Ισόγειο ; Ιδιωτικός χώρος θεραπείας ; Ατομικός ιματισμός ; Εξαερισμός ; TV ; Free Internet υψηλής ταχύτητας ; Αποδυτήρια ; Personal & semi-personal γυμναστήριο .

Το Beach Volley είναι ένα από τα πιο δυναμικά και απαιτητικά αθλήματα άμμου 🏐🔥Υπάρχει παντού στον κόσμο και στην Ελλάδα ...
02/12/2025

Το Beach Volley είναι ένα από τα πιο δυναμικά και απαιτητικά αθλήματα άμμου 🏐🔥
Υπάρχει παντού στον κόσμο και στην Ελλάδα είναι ιδιαίτερα δημοφιλές ,από Αθήνα και Θεσσαλονίκη μέχρι Ρέθυμνο, Καβάλα, Ρόδο και Λευκάδα 🇬🇷☀️
Οι συνεχείς άλματα, οι προσγειώσεις στην άμμο και οι έντονες αλλαγές κατεύθυνσης φορτίζουν γόνατα, ώμους, μέση και αστραγάλους.
Η φυσιοθεραπεία βοηθά στην ενδυνάμωση, στη σταθεροποίηση και στην πρόληψη τραυματισμών όπως τενοντίτιδες και υπερεκτάσεις 💪🦵
Η σωστή κινητικότητα, η δύναμη κορμού και η ισορροπία βελτιώνουν απόδοση ,αλλά και ασφάλεια στο παιχνίδι.
Beach volley σημαίνει κίνηση, έκρηξη και τεχνική… και το σώμα πρέπει να είναι πάντα έτοιμο ✨»

Το trail running είναι ένα από τα πιο απαιτητικά και αληθινά outdoor sports, ειδικά μέσα στο φθινοπωρινό τοπίο 🍁🏃‍♀️🔥Οι ...
01/12/2025

Το trail running είναι ένα από τα πιο απαιτητικά και αληθινά outdoor sports, ειδικά μέσα στο φθινοπωρινό τοπίο 🍁🏃‍♀️🔥
Οι συνεχείς εναλλαγές εδάφους, οι ανηφόρες και οι κατηφόρες επιβαρύνουν έντονα γόνατα, αστραγάλους, ισχία και κορμό.
Η φυσιοθεραπεία βοηθά τον αθλητή να αποκτήσει σταθερότητα, δύναμη και σωστή μηχανική κίνησης που μειώνουν τον κίνδυνο τραυματισμών 💪🧘‍♂️
Η ενδυνάμωση των σταθεροποιητών και η proprioception προσφέρουν καλύτερη ισορροπία σε ρίζες, πέτρες και ολισθηρά μονοπάτια.
Η κινητικότητα ισχίων και ποδοκνημικής βελτιώνει την απόδοση και κάνει κάθε βήμα πιο ασφαλές και αποτελεσματικό.
Μετά την προπόνηση, η αποκατάσταση είναι απαραίτητη για να αντιμετωπίζονται υπερφορτίσεις, θλάσεις και μυϊκοί πόνοι.
Το trail running απαιτεί αντοχή, τεχνική και απόλυτη συνεργασία σώματος και εδάφους.
Η φυσιοθεραπεία κρατά τον αθλητή έτοιμο για κάθε μονοπάτι και κάθε νέα υψομετρική πρόκληση ✨🍁

Στο kitesurfing, το σώμα βρίσκεται συνεχώς ανάμεσα στη δύναμη του αέρα και την ορμή του νερού 🌬🌊🔥Κάθε άλμα, κάθε προσγεί...
29/11/2025

Στο kitesurfing, το σώμα βρίσκεται συνεχώς ανάμεσα στη δύναμη του αέρα και την ορμή του νερού 🌬🌊🔥
Κάθε άλμα, κάθε προσγείωση και κάθε αλλαγή κατεύθυνσης απαιτεί απόλυτη σταθερότητα στον κορμό και αστραπιαίες αντιδράσεις.
Η υπερέκταση στη μέση, οι πιέσεις στους ώμους και οι στρεβλώσεις στα γόνατα είναι συχνοί τραυματισμοί — ειδικά σε μεγάλα κύματα 💥🦵
Εδώ η φυσιοθεραπεία γίνεται ο “άγκυρας” του αθλητή.
Ενδυνάμωση κορμού, σταθεροποίηση ωμοπλάτης, ευλυγισία ισχίων και κινητικότητα στις αρθρώσεις είναι όσα κρατούν τον kiter ασφαλή.
Η κάθε προπόνηση πάνω στο νερό ξεκινά με ένα σώμα που έχει ισορροπία και τελειώνει με ένα σώμα που χρειάζεται αποκατάσταση 🧘‍♂️✨
Η πρόληψη μικροτραυματισμών είναι το κλειδί για να συνεχίσεις να πετάς ψηλά — και να προσγειώνεσαι σωστά.
Με σωστή φυσικοθεραπευτική καθοδήγηση, το νευρομυϊκό σύστημα μαθαίνει να ανταποκρίνεται πιο γρήγορα, πιο σταθερά, πιο δυναμικά.
Γιατί το κύμα δεν σε περιμένει… και το σώμα πρέπει να είναι πάντα ένα βήμα μπροστά.
Το kitesurfing συνδυάζει ελευθερία, τεχνική και ένταση — η φυσιοθεραπεία εξασφαλίζει ότι θα τα απολαμβάνεις χωρίς περιορισμούς ⚡🌅
Πέτα ψηλά. Προσγειώσου σωστά. Φρόντισε το σώμα σου πριν το χρειαστείς.

Το Rappelling αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή outdoor sports παγκοσμίως και απαιτεί δύναμη, τεχνική και απόλυτη σωματικ...
28/11/2025

Το Rappelling αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή outdoor sports παγκοσμίως και απαιτεί δύναμη, τεχνική και απόλυτη σωματική σταθερότητα ⛰️🔥
Στην Ελλάδα υπάρχουν ιδανικά σημεία για καταρρίχηση όπως ο Ταΰγετος, ο Πάρνων, η Βυτίνα, η Ολυμπία, ο Βίκος και το Πήλιο, όπου το άθλημα ασκείται οργανωμένα και με ασφάλεια.
Οι συνεχείς αλλαγές στο κέντρο βάρους, η διαρκής φόρτιση στα άνω άκρα και η έντονη συμμετοχή του κορμού απαιτούν άριστη νευρομυϊκή συναρμογή.
Η φυσιοθεραπεία συμβάλλει καθοριστικά, ενισχύοντας τη σταθεροποίηση της ωμοπλάτης, τη λειτουργική δύναμη των καμπτήρων δακτύλων και την προστασία του ώμου από υπερχρηστικές κακώσεις 💪🧘‍♂️
Η σωστή κινητικότητα ισχίων και ποδοκνημικής επιτρέπει ασφαλέστερη επαφή με το βράχο και μειώνει την πίεση στη μέση και στα γόνατα.
Η proprioception και η ενδυνάμωση του κορμού βελτιώνουν την ισορροπία, ειδικά σε τεχνικά ή εκτεθειμένα σημεία κατά την κατάβαση.
Η αποκατάσταση μετά την άσκηση προλαμβάνει τενοντίτιδες, μυϊκές υπερφορτίσεις και αστάθεια σε καίριες αρθρώσεις.
Η φυσιοθεραπευτική προετοιμασία καθορίζει την απόδοση και την ασφάλεια, επιτρέποντας στον αθλητή να απολαμβάνει το βουνό με αυτοπεποίθηση ✨⛰️

Το Wingsuit Flying είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά και επικίνδυνα extreme sports στον κόσμο 🪂🔥Γίνεται σε κορυφαίες περι...
28/11/2025

Το Wingsuit Flying είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά και επικίνδυνα extreme sports στον κόσμο 🪂🔥
Γίνεται σε κορυφαίες περιοχές όπως 🇨🇭 Ελβετία (Lauterbrunnen), 🇫🇷 Chamonix, 🇳🇴 Νορβηγία και 🇺🇸 Καλιφόρνια — ενώ στην Ελλάδα πραγματοποιείται μόνο από εξειδικευμένους αθλητές, κυρίως σε jump zones και ψηλά βουνά 🇬🇷.
Οι τεράστιες ταχύτητες και οι έντονες δονήσεις φορτίζουν αυχένα, ώμους, μέση και κορμό.
Εδώ η φυσιοθεραπεία είναι κρίσιμη: ενδυνάμωση, σταθεροποίηση και κινητικότητα για καλύτερο έλεγχο στο σώμα και μειωμένο ρίσκο τραυματισμών 💪🧘‍♂️✨
Όταν “πετάς” ανάμεσα σε βράχια… το σώμα πρέπει να είναι πιο σταθερό από τον αέρα.

Αποκατάσταση με στόχο, κίνηση με ακρίβεια 🧘‍♂️🎾✨Η φυσικοθεραπεία συναντά την αθλητική απόδοση — εκεί όπου το σώμα βρίσκε...
27/11/2025

Αποκατάσταση με στόχο, κίνηση με ακρίβεια 🧘‍♂️🎾✨
Η φυσικοθεραπεία συναντά την αθλητική απόδοση — εκεί όπου το σώμα βρίσκει ξανά τη δύναμή του.

«Η δύναμη ξεκινά από τη σωστή κίνηση 💪🧘‍♂️✨Φυσικοθεραπεία & άσκηση: ο ιδανικός συνδυασμός για ένα σώμα δυνατό, ασφαλές κ...
26/11/2025

«Η δύναμη ξεκινά από τη σωστή κίνηση 💪🧘‍♂️✨
Φυσικοθεραπεία & άσκηση: ο ιδανικός συνδυασμός για ένα σώμα δυνατό, ασφαλές και λειτουργικό.»

Το Ice Climbing είναι ένα από τα πιο απαιτητικά και υπαρκτά extreme sports❄️🧗‍♂️Γίνεται σε παγωμένους καταρράκτες και πα...
26/11/2025

Το Ice Climbing είναι ένα από τα πιο απαιτητικά και υπαρκτά extreme sports❄️🧗‍♂️
Γίνεται σε παγωμένους καταρράκτες και παγωμένα φαράγγια σε χώρες όπως 🇨🇦 Καναδάς, 🇺🇸 ΗΠΑ, 🇫🇷 Γαλλία, 🇨🇭 Ελβετία και 🇳🇴 Νορβηγία — αλλά και στην Ελλάδα, σε Όλυμπο, Βαρδούσια και Τύμφη 🇬🇷.
Απαιτεί απίστευτη δύναμη, σταθερότητα και αντοχή, με μεγάλες φορτίσεις σε ώμους, μέση και αγκώνες.
Η φυσιοθεραπεία βοηθά στην ενδυνάμωση, στη σωστή τεχνική κίνησης και στην πρόληψη τραυματισμών από υπερχρήση.
Βελτιώνει την ισορροπία, τη δύναμη κορμού και την κινητικότητα — στοιχεία που ορίζουν την ασφάλεια στον πάγο.
Σε ένα παγωμένο τοίχο… η σταθερότητα ξεκινά από το σώμα σου ❄️💪✨

Στο kite buggy ο αέρας γίνεται κινητήρας και η άμμος… πίστα αγώνα 🏁🌬️🔥Οι κραδασμοί από το buggy και οι ξαφνικές αλλαγές ...
24/11/2025

Στο kite buggy ο αέρας γίνεται κινητήρας και η άμμος… πίστα αγώνα 🏁🌬️🔥
Οι κραδασμοί από το buggy και οι ξαφνικές αλλαγές κατεύθυνσης απαιτούν δυνατό κορμό και ευκινησία.
Η φυσιοθεραπεία ενισχύει σταθεροποίηση, αντίδραση και έλεγχο — βασικά στοιχεία για ασφαλή οδήγηση 💪🧘‍♂️
Μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμών σε μέση, ώμους και καρπούς από τις έντονες δυνάμεις.
Βελτιώνει κινητικότητα στα ισχία και δύναμη στα πόδια για καλύτερο κράτημα στο έδαφος.
Κάθε βόλτα γίνεται πιο ομαλή, πιο δυνατή, πιο ασφαλής.
Το σώμα σου είναι το μόνο “όχημα” που δεν αλλάζει — φρόντισέ το.
Kite buggy: ταχύτητα, ελευθερία και τεχνική… πάντα με σωστή αποκατάσταση 🌊✨

«Υδροθεραπεία: όταν το σώμα βρίσκει την κίνηση… χωρίς βάρος 🌊💆‍♂️✨Αποκατάσταση, χαλάρωση και ενδυνάμωση – όλα σε ένα.»
19/11/2025

«Υδροθεραπεία: όταν το σώμα βρίσκει την κίνηση… χωρίς βάρος 🌊💆‍♂️✨
Αποκατάσταση, χαλάρωση και ενδυνάμωση – όλα σε ένα.»

🏃‍♂️ Athens Marathon Recovery | Physiotherapy Performance LabΟ Μαραθώνιος δεν τελειώνει στη γραμμή τερματισμού.Η αποκατά...
09/11/2025

🏃‍♂️ Athens Marathon Recovery | Physiotherapy Performance Lab
Ο Μαραθώνιος δεν τελειώνει στη γραμμή τερματισμού.
Η αποκατάσταση είναι μέρος της διαδρομής.

✅ αποφόρτιση μυών
✅ αποκατάσταση τραυματισμών
✅ αξιολόγηση κινητικότητας & performance

Κάθε χιλιόμετρο γράφει ιστορία.
Κάθε συνεδρία σε φέρνει πιο κοντά στο επόμενο.

✔️Κάθε βήμα είναι μια νέα αρχή. 🚶‍♂️✨Με τη σωστή φυσιοθεραπεία, το περπάτημα γίνεται ξανά δύναμη, ανεξαρτησία και ποιότη...
24/10/2025

✔️Κάθε βήμα είναι μια νέα αρχή. 🚶‍♂️✨
Με τη σωστή φυσιοθεραπεία, το περπάτημα γίνεται ξανά δύναμη, ανεξαρτησία και ποιότητα ζωής. 💪
»

Address

Αλεξάνδρου Σούτσου 23Α
Trípoli
22100

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

+302710222988

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Arcadia Physio - Μουστόγιαννης Γεώργιος Φυσικοθεραπεία posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Arcadia Physio - Μουστόγιαννης Γεώργιος Φυσικοθεραπεία:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category