12/11/2025
💛 Όταν το ένα παιδί ζηλεύει το άλλο… εμείς είμαστε εκεί!
Όλοι οι γονείς έχουμε βρεθεί σε εκείνη τη στιγμή που το ένα παιδί θυμώνει, γκρινιάζει ή απομακρύνεται επειδή νιώθει πως «η μαμά και ο μπαμπάς αγαπούν περισσότερο τον άλλο».
👨👩👧👦 Η ζήλια μεταξύ αδερφιών είναι φυσιολογική, είναι απλώς ένας τρόπος με τον οποίο το παιδί μας εκφράζει την ανάγκη του για προσοχή, ασφάλεια και αποδοχή.
Τι μπορούμε να κάνουμε;
🔹 Αναγνωρίζουμε και ονοματίζουμε τα συναισθήματα
«Καταλαβαίνω ότι στενοχωριέσαι όταν δίνω χρόνο στον αδερφό σου. Θες λίγο χρόνο μαζί μου τώρα;» Με αυτόν τον τρόπο δεν “ακυρώνουμε” το συναίσθημα, αλλά το αγκαλιάζουμε.
🔹 Αποφεύγουμε τις συγκρίσεις
Αντί για «Δες, η αδερφή σου το έκανε τόσο γρήγορα!», λέμε: «Βλέπω ότι προσπαθείς! Μου αρέσει πολύ ο τρόπος που το κάνεις.»
🔹 Προσφέρουμε ατομικό χρόνο
Ο ατομικός χρόνος δεν απαιτεί μεγάλες δραστηριότητες. Μπορεί να είναι:
πέντε λεπτά αγκαλιά στον καναπέ, μια μικρή συζήτηση πριν τον ύπνο, ένα παιχνίδι “μόνο για εμάς τους δύο”.
🔹 Δημιουργούμε κοινές εμπειρίες συνεργασίας
Μπορούμε να: μαγειρέψουμε όλοι μαζί, δίνοντας ρόλο σε κάθε παιδί, να χτίσουμε έναν πύργο LEGO. Όταν τα παιδιά συνεργάζονται, νιώθουν ότι παίζουν στην ίδια ομάδα, όχι το ένα απέναντι στο άλλο.
🔹 Ακούμε χωρίς να παίρνουμε θέση
Σε διαφωνίες, μένουμε ουδέτεροι και υποστηρικτικοί. Χρησιμοποιούμε φράσεις όπως: «Άκουσα ότι κάτι σας δυσκόλεψε. Θέλετε να μου πείτε τι έγινε;» «Πώς μπορούμε να λύσουμε αυτό το πρόβλημα μαζί;»
Έτσι τα παιδιά μαθαίνουν:
🔸 Να εκφράζουν το συναίσθημά τους
🔸 Να ακούν το ένα το άλλο
🔸 Να βρίσκουν λύσεις, όχι “ενόχους”
Στο Παιδιατρικό μας Θεραπευτήριο, βλέπουμε καθημερινά πόσο σημαντικό είναι να δίνουμε χώρο σε αυτά τα συναισθήματα.
✨ Μαζί με τους γονείς δουλεύουμε για να ενισχύσουμε τη σχέση των αδερφιών, να μειώσουμε τον ανταγωνισμό και να καλλιεργήσουμε σχέσεις αγάπης, εμπιστοσύνης και συνεργασίας.
#ΠαιδιατρικόΘεραπευτήριο #παιδικάσυναισθήματα #οικογένεια #παιδικήανάπτυξη #θετικήψυχολογία #θετικήγονεϊκότητα #γονειςκαιπαιδια #οικογενειακάθέματα #αδέρφια #βέροια