23/03/2026
⏰ Πίεση το πρωί μόλις ξυπνάτε;
Γιατί οι πρωινές ώρες είναι υψηλού κινδύνου για υπερτασικούς.
Πολλοί υπερτασικοί παρατηρούν ότι η πίεσή τους είναι πιο υψηλή στα πρώτα λεπτά της ημέρας. Αυτό δεν είναι τυχαίο και σίγουρα δεν πρέπει να αγνοείται.
☀️ Τι συμβαίνει το πρωί;
Με το ξύπνημα, ο οργανισμός ενεργοποιεί φυσικούς μηχανισμούς που αυξάνουν:
🔹 την καρδιακή συχνότητα
🔹 τη ροή του αίματος
🔹 την έκκριση ορμονών στρες (κορτιζόλη, αδρεναλίνη)
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μια φυσιολογική πρωινή άνοδο της αρτηριακής πίεσης.
Όμως, στους υπερτασικούς η άνοδος αυτή μπορεί να γίνει υπερβολική, αυξάνοντας τον κίνδυνο για:
⚠️ εγκεφαλικό επεισόδιο
⚠️ έμφραγμα
⚠️ καρδιακή αστάθεια
📍 Η πρωινή υπέρταση είναι ένας «σιωπηλός κίνδυνος» που αποκαλύπτεται συχνά μόνο με Holter πίεσης 24ώρου.
🩺 Τι μπορείτε να κάνετε;
• Μην στηρίζεστε σε μεμονωμένες μετρήσεις.
• Ελέγξτε αν το αντιυπερτασικό σας φάρμακο καλύπτει σωστά τις πρωινές ώρες.
• Συζητήστε με τον καρδιολόγο σας για πιθανή προσαρμογή της θεραπείας.
📞 Κλείστε ραντεβού στο Καρδιολογικό Τμήμα της Κλινικής για πλήρη αξιολόγηση της πίεσης και εξατομικευμένο πλάνο αντιμετώπισης.
Ελπίς Γενική Κλινική - Δ. Παπαϊωάνου
📍 Ανθίμου Γαζή 118
☎ 2421094000
📧 info@elpisgeneralclinic.gr
🌐 elpisgeneralclinic.gr