Όσο περισσότερο προσπαθούμε να ελέγξουμε και να αποφύγουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα, τόσο πιο πολύ μας δυσκολεύουν.
Τόσο είναι εκεί, μας φοβίζουν, μας αγχώνουν και στο τέλος παίρνουν τον έλεγχο. Γιατί καταλήγουμε να κάνουμε ή να μην κάνουμε πράγματα - με κύριο γνώμονα την αποφυγή τους.
Η ομαλοποίηση και η αποδοχή των αρνητικών συναισθημάτων αποτελεί μια θεραπευτική παρέμβαση συμβατή με την ίδια τη φύση της ζωής.
Και συμβολίζει ακριβώς την αλήθεια της: στη ζωή δεν μπορεί να απαιτούμε ή να προσδοκούμε τη βιωση μόνο θετικών εμπειριών και συναισθημάτων.
Κάθε συναίσθημα που βιώνεται, είναι μέρος της αλήθειας μας, είτε μας αρέσει, είτε όχι. Και καταλαμβάνει και τον ανάλογο χώρο στον ψυχισμό και θα προσπαθήσει να βρει και τρόπο να εκφραστεί.
11/09/2025
Μια πολύ ωραία και απλή επεξήγηση σχετικά με τη δυσκολία της συναισθηματικής αυτορρύθμισης των παιδιών, στην οποία οφείλονται τα ξεσπάσματα που δυσκολεύουν τόσο τους γονείς.
31/08/2025
Κάθε χώρος που μας φιλοξενεί, διατηρεί μέσα του στιγμές, ιστορίες, συναισθήματα και διαδρομές.
Ειδικά το γραφείο ενός θεραπευτή, που συνήθως αποτελεί ένα καταφύγιο για τους θεραπευόμενους. Το μέρος που οι άνθρωποι ανοίγουν τα πιο βαθιά τους μυστικά, σκέψεις, συναισθήματα.
Ο χώρος στον οποίο εργάστηκα τα τελευταία σχεδόν 8 χρόνια, υπήρξε ένα σημαντικό κομμάτι της επαγγελματικής και προσωπικής μου πορείας. Τον αποχαιρετώ με ευγνωμοσύνη για όσα έζησα εκεί.
Με την ίδια φροντίδα και το ίδιο νοιάξιμο, ανοίγω τώρα έναν νέο κύκλο, σε έναν νέο χώρο που δημιουργήθηκε με την ελπίδα να είναι εξίσου «ζεστός» και φιλόξενος για τους ανθρώπους που θα με επισκεφθούν.
📍Από αύριο, Δευτέρα 1/9 θα βρίσκομαι στο νέο μου γραφείο, στη διεύθυνση Σπ. Σπυρίδη 33, στον 2ο όροφο.
Με χαρά και ανυπομονησία, θα συνεχίσω εκεί τη δουλειά που τόσο αγαπώ, αναμένοντας ο νέος αυτός χώρος, να γεμίσει εξίσου με τις ιστορίες των ανθρώπων που έχω την τιμή να μου εμπιστεύονται την ψυχή τους.
23/08/2025
Οι γονείς που αγαπούν πραγματικά, αφήνουν τα παιδιά τους ελεύθερα, αντέχουν τον αποχωρισμό και τα ενισχύουν να πετάξουν μακρυά τους, για να φτιάξουν τον δικό του δρόμο στη ζωή.
Προϋπόθεση για κάτι τέτοιο είναι να μπορεί ο γονιός να δει και να διαχωρίσει τις δικές του ανεκπλήρωτες ανάγκες που προκύπτουν μέσα απο τα δικά του τραύματα- το οποίο όσο και αν ακούγεται εύκολο, δυστυχώς δεν είναι πάντα.
Be the first to know and let us send you an email when Βασιλού Ευδοκία - Συμβουλευτική Ψυχολόγος M.Sc. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Βασιλού Ευδοκία - Συμβουλευτική Ψυχολόγος M.Sc.:
Η Βασιλού Ευδοκία γεννήθηκε και μεγάλωσε στο Βόλο. Ξεκίνησε τις σπουδές της στην ψυχολογία το 2002 στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, από όπου και αποφοίτησε το 2006. Το 2011 συνέχισε τις σπουδές της στη συμβουλευτική και συγκεκριμένα στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών «Συμβουλευτική στην Ειδική αγωγή, την εκπαίδευση και την υγεία» του τμήματος ειδικής αγωγής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας από όπου και αποφοίτησε το 2014. Το 2018 ξεκίνησε την εκπαίδευση της στη συστημική – οικογενειακή θεραπεία.
Τα τελευταία 10 χρόνια εργάζεται με ενήλικες, εφήβους και ευπαθείς κοινωνικά ομάδες παρέχοντας ψυχολογικές και συμβουλευτικές υπηρεσίες σε διάφορα πλαίσια, ενώ έχει ενεργή ερευνητική και επιστημονική δράση συμμετέχοντας σε συνέδρια, ερευνητικά προγράμματα και δράσεις και δημοσιεύοντας επιστημονικά άρθρα.
Η εργασιακή της εμπειρία ξεκίνησε το 2006 που ως πρακτικά ασκούμενη εργάστηκε στο ειδικό δημοτικό σχολείο για παιδιά με αυτισμό Θεσσαλονίκης, ενώ παράλληλα συμμετείχε ως συνοδός σε κατασκηνωτικά προγράμματα για παιδιά με αναπηρία, όντας φοιτήτρια.
Στη συνέχεια, τα έτη 2007 – 2008 συνεργάστηκε με το Πανεπιστήμιο Πειραιά για την Αναπτυξιακή Σύμπραξη «Αρτεμις» στο πλαίσιο του Κ.Π. EQUAL για τη δράση «Δίκτυο Κέντρων Στήριξης για την ισότητα των φύλων στις ένοπλες δυνάμεις». Μέσα από τη συγκεκριμένη δράση, παρείχε συμβουλευτικές υπηρεσίες σε γυναίκες εργαζόμενες στις ένοπλες δυνάμεις με έμφαση σε θέματα ισότητας και ήταν υπεύθυνη του κέντρου στήριξης Βόλου.
Από το 2008 έως το 2018 υπήρξε μόνιμη συνεργάτης πιστοποιημένου κέντρου δια βίου μάθησης στο Βόλο, συντονίζοντας δράσεις κατάρτισης και παρέχοντας υπηρεσίες συνοδευτικών υποστηρικτικών υπηρεσιών και συμβουλευτικής στα πλαίσια συγχρηματοδοτούμενων έργων, με στόχο την ένταξη/επανένταξη ανέργων, μακροχρόνια ανέργων και ατόμων προερχόμενων από ευπαθείς κοινωνικά ομάδες στην αγορά εργασίας.
Την περίοδο 2012 – 2014 ολοκλήρωσε στο Γενικό Νοσοκομείο Βόλου «Αχιλλοπούλειο» την πρακτική της άσκηση στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών της σπουδών παρέχοντας ψυχολογικές και συμβουλευτικές υπηρεσίες σε εφήβους και ενήλικες.
Παράλληλα, την χρονική περίοδο 2014-2015 παρείχε συμβουλευτικές υπηρεσίες ανεξάρτητα αλλά και στο πλαίσιο δράσεων κοινωνικών φορέων (ΙΝΕ ΓΣΕΕ, ΕΣΕΕ κλπ) που εμπεριείχαν υπηρεσίες συμβουλευτικής.
Τέλος, την περίοδο 2016-2018 αποτέλεσε ερευνητικό συνεργάτη του τμήματος Ειδικής Αγωγής του πανεπιστημίου Θεσσαλίας συμμετέχοντας στο ευρωπαϊκό ερευνητικό πρόγραμμα PATHWAYS, με θέμα την επαγγελματική (επαν)ένταξη των ατόμων με χρόνιες παθήσεις και προβλήματα ψυχικής υγείας στην αγορά εργασίας.
Από το 2006 έως σήμερα έχει υπάρξει εκπαιδεύτρια σε διάφορες εκπαιδευτικές δομές όπως ΙΕΚ & ΚΔΒΜ, ενώ έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων ως εκπαιδευόμενη αλλά και ως εισηγήτρια.
Είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου για όλη την επικράτεια από τη Νομαρχιακή Αυτοδιοίκηση Μαγνησίας με αριθμό πρωτοκόλλου 1251/2007, είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, ενώ επιπρόσθετα είναι ενταγμένη στα παρακάτω μητρώα:
· Στέλεχος Σ.Υ.Υ. (Συνοδευτικών Υποστηρικτικών Υπηρεσιών) από τον Εθνικό Οργανισμό Πιστοποίησης Προσόντων & Επαγγελματικού Προσανατολισμού.
· Ενταγμένη στο Μητρώο Συμβούλων και το Μητρώο Επιστημονικών Συνεργατών και Εμπειρογνωμόνων (ΜΕΣΙΝΕ) του ΙΝΕ ΓΣΕΕ.
